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各位！！！你們一定要試試這款用棉花糖做的慕斯，超級好吃！！口感就是和外面賣的mousse一模一樣～～一定要試試哦！
另外，也別錯過了可嚼著吃的牛奶球！做法真的超級簡單，廚房小白都能勝任，我們一起做起來吧
低糖棉花糖這裡可以買到哦: https://shp.ee/v2xkszq
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S’more crispy 低卡低糖棉花糖餅
半夜肚子餓吃這個不用怕😬
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#韓國零食代購 #smorecrispy
#客訂到貨分享實拍
今天的極滿足減脂早午餐+飯後點心🍪🍴/558kcal67C/10F/46P，充滿陽光的週一，滿心期待的好想念自己的手作餐盤🍴週末和朋友們開心的吃了好多罪惡的美味食物（過癮🤣）不過動的也多👌渡過了一個好充實滿足的週末！
不過說實在的，外食不會太吸引我，因為外食總沒辦法帶給我跟我的手作料理那麼大的滿足感，今天的餐盤是我的基本配備，也是我的最愛，百吃不膩因為每天都會添加一些新元素，是當天心情挑選喜歡的貝果、雞胸口味，花椰菜今天加了全聯買的經典味滋康胡麻醬，美味加分超多～ @kindfoodtw 康福先生舒肥雞胸今天吃的是蒜香黑胡椒口味， @bear_good_food 小熊貝果今天挑選了草莓乳酪來吃，再加一點 @germangoods.tw 的草莓感乾，配上我的杏仁奶咖啡，未免也太好吃！秘訣在於要用平底鍋耐心烤貝果到外酥內軟，會把老麵製作的貝果口感帶到另一個層次，氣炸的話就會讓整體都太乾了～
飯後甜點來個韓國的低糖棉花糖餅乾，才33kcal，意外好吃耶！很香！在飯後做個結尾整個完美💯
維持身材不用犧牲自己喜歡吃的東西，只要懂得怎麼安排，每餐蛋白質、碳水、脂肪均衡搭配，其實很多變化❤️我不用特定的飲食法，我喜歡均衡營養的飲食，規律運動搭配熱量赤字，偶爾爆卡其實也沒事，多動點就回來了，因為建立一個健康快樂的lifestyle對我來說才能長久持續❤️
祝福你們都有個美好的一週🌟：）
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今天分享的草莓棉花糖，真的非常的好吃！大家一定要試試看！
哈哈哈！而如果我以後有成功做到減醣牛軋糖的話，再來跟大家分享唷！
以下是今天用到的材料資訊：
1） 羅漢果糖 （含赤蘚糖醇）- 零熱量糖
（加什麼，加飲料都OK
要注意不同品牌的羅漢果糖取代白糖的比例都不同，有些超甜
而我用的這款跟白糖的替換是1:1，很方便）
購自iherb (我的iherb 折扣碼是ZKK692，結帳時輸入會有額外折扣唷！）
https://tw.iherb.com/pr/Lakanto-Monkfruit-Sweetener-with-Erythritol-Golden-8-29-oz-235-g/73339?rcode=ZKK692
2）無糖花生醬、檸檬原汁、無糖草莓乾都可以在我的瘦身好物店裡找到
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裡面都是我親選的健康好物，每個月都會有特別優惠，有空歡迎來逛逛唷❤️
#棉花糖
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影片標題：低糖草莓棉花糖超簡單，只有60大卡吃不胖了！10分鐘就做好啦～～ 減肥甜點
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另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
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