#嬰幼兒茶點
芝士餅乾🍕
真係用芝士做的餅乾🍪🍕
好香脆😋
用左低鈉芝士整😁
健康啲營養又豐富👍🏻
謙謙都食左吾少😋😍
最緊要對芝士無敏感就得❗
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低鈉芝士 在 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，芝士營養好處多 , 但芝士吃多了會怎樣? 營養師分享四大貼士揀天然健康的芝士. #營養師媽媽Priscilla #芝士營養 #如何揀芝士 00:00 芝士營養 怎樣選擇芝士 01:30 芝士營養 03:00 選購芝士貼士1 低脂芝士 03:42 選購芝士貼士2 低鈉芝士 04:15 選購芝士貼...
低鈉芝士 在 為媽媽－食．玩習作 Facebook 的精選貼文
主食 雜菜芝士焗飯 (炒飯底)
配菜 粟米仔
材料
韓國椰菜 3-4滿匙 (切碎)
洋蔥 2-3片
蕃茄 半個
泰國BB茄子 3粒
低鈉芝士 1片
鮮羅簕葉 1-2片
飯 適量
葡萄籽油 少許
水 適量
準備
BB茄子清淨
同椰菜 洋蔥 蕃茄 鮮羅簕葉 切碎 備用
做法
用葡萄籽油把蕃茄白飯輕炒 備用
將已切碎的洋蔥 茄子 中火炒到半熟
加入羅勒葉 加水 轉細火焗2-3分鐘
開蓋 炒至收水後 盛起蔬菜
用可入焗爐的碗 把炒飯置底 再放上蔬菜
把芝士切碎撒上面
入焗爐 180C焗 10分鐘(主要係焗溶芝士)
完成✨
低鈉芝士 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
芝士營養好處多 , 但芝士吃多了會怎樣? 營養師分享四大貼士揀天然健康的芝士.
#營養師媽媽Priscilla #芝士營養 #如何揀芝士
00:00 芝士營養 怎樣選擇芝士
01:30 芝士營養
03:00 選購芝士貼士1 低脂芝士
03:42 選購芝士貼士2 低鈉芝士
04:15 選購芝士貼士3 低乳糖芝士
05:19 怎樣選擇天然芝士
06:13 總結
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