【防疫期間，就先別管什麼正向教養了!】
堂堂一位正向教養講師說這句話不知道會不會被罵?🤣
但還我是要說(反骨)
為什麼呢?
因為我希望你們在執行正向教養之前
先學習與練習正念育兒
根據國外統計，居家防疫期間發生離婚
家暴、打小孩的比例特別高
平時稍微有點距離都可以起口角
不要說現在得天天黏在一起...
加上小孩一直在家很容易出狀況
外出還有其他事物來轉移注意力
在家就是各種關注與爭權的行為
加上體力無從消耗每天吵吵鬧鬧
是不是聽起來就已經壓力爆棚?
這時再執行正向教養
反而會在無形中增加父母的焦慮與壓力
親子之間的關係變得緊繃
就更難感受與享受與孩子相處時所帶來的滋養
所以在這段期間
先連結與安頓好自己的內在
比什麼都來的更重要
#學習正念育兒來減緩壓力
這時又要推上週所分享的那本書
《不再焦慮的深層教養》
這本就是以正念育兒為出發點
以神經科學的角度來分享如何與自己
也與孩子產生更深層的連結
每一章結束都有附上正念練習
一定要跟著做，會有很大的幫助
也可以在書中的最後一頁掃描Qrcode
填寫回函就可以收到音檔連結
讓音檔帶領你做練習效果會更好喔~
#防疫期間一起來看書做練習吧!
除了正念的練習之外
我自己也有一些想法想與你們分享
💡少點行動，多點同在與空檔
我們已經習慣把行程塞得很滿
當一空閒下來反而感到不自在
#我們的心總是忙碌個不停
這讓我們很容易忽略自己的身體、情緒和需求
而我們的孩子也是
行動無法帶來連結，只有同在可以
學習與自己同在，也與家人同在
趁著這段時間放慢步調
不要急著再把行程塞滿
多些留白，因為創意只有在無聊時才會被激發出來
💡放輕鬆，少點規矩多點幽默感
講這句話可能又要被誤會🤣
我不是說規矩不重要喔!
只是先求活下去，再求教得好
#你們家是珍珠港還是避風港?
我真的要說，許多事沒有我們想像中那麼嚴重
試著將時間軸拉到孩子18歲成年的那一日
再來思想現在發生讓我們感到困擾與擔憂的事
等到那時還會讓你如此心煩嗎?
#想想我們的爸媽都如何聊我們小時候的事
#不都是笑著話家常般的聊嗎?
教養需要歷程，也需要時間
不會因為有做什麼或沒做什麼
孩子就突然性格大變
輕鬆看待這段期間孩子晚睡、不吃飯
調皮搗蛋、吵個不停以及其他各種狀況
也可以用幽默感來化解衝突
當然有衝突一定是難免的
事後再來修復就好，也不要過於苛責自己喔!
最後，我買了耳塞 (還一次買10副)
好準備度過這段耳朵會被各種聲音轟炸的日子
有沒有用我過段時間再上來心得分享
也祝福大家一切平安，自在
#先連結後教養
#正念讓育兒變成一種滋養
#絕對沒有業配耳塞
#煮飯煮到一半小孩突然以這種姿態衝進廚房
你們家是珍珠港還是避風港 在 [新聞] 資金避風港變珍珠港這3檔軍工股翻倍漲- 看板Stock 的推薦與評價
原文標題：資金避風港變珍珠港 這3檔軍工股翻倍漲
※請勿刪減原文標題
原文連結：https://ctee.com.tw/news/stocks/851431.html
※網址超過一行過長請用縮網址工具
發布時間：工商時報 數位編輯 2023.04.26
※請以原文網頁/報紙之發布時間為準
記者署名：馮恩惠
※原文無記載者得留空
原文內容：
全球日益不安全，俄烏戰爭、美中對峙、台海緊張等，全球軍費創史上新高，美中俄就包
辦前3名，台灣也排名第21，尤其是軍工股今年來氣勢如虹，保勝光學、寶一、千附精密
更是漲翻倍，網友評生技股昔為資金避風港，但現在變成軍工股，台海威脅與日俱增，軍
工反而比衰退的電子股逆勢成長，今年是否為軍工元年呢？
光學鏡頭廠保勝光學（6517）去年獲利創新高，每股賺3.8元，今年配息1.2元，因切入福
爾摩沙衛星8號供應鏈，意外成為軍工股當紅炸子雞，今年股價從57.3元一路高飛，最高
衝至170.5元，今（26）日開盤回檔至158元。
飛機發動機零組件廠寶一（8222）首季營收1.61億元，年增65%，已打入國際航太產業供
應鏈，以飛機引擎中須耐受高溫的燃燒段、渦輪段零部件銷售為大宗。今年股價從26.3元
緩步走高，今開盤跳空大漲逾6%至63元新高。
美國25家軍火商5月將來台，洽談無人機與彈藥合作，相關概念股可伺機布局
精密零組件廠千附精密（6829）首季營收3.07億元，年減38.5％創單季新低，前2月賺
0.13億元，年減74％，每股僅賺0.23元。法人認為，第1季應是營運谷底，主因半導體客
戶需求轉弱，但隨光電、國防、航太等需求上升，有望帶動毛利率回升，看好第2季起將
重返成長。今年股價從3月底81.8元起仰角上攻，最高衝至152元，今開盤回檔至146元。
元大投顧分析，台股跌破季線後，難脫震盪整理格局，電動車、綠能、儲能等是大勢所趨
，未來反彈機率較高。此外，美國25家軍火商5月將來台，洽談無人機與彈藥的合作生產
，相關概念股也可伺機布局。
PTT股板網友多看好軍工股，「舒服！雷虎10塊左右大建倉:D」、「我也進去賭了，感謝
漢翔、千附精賜我吃穿」、「挑釁中國概念股」、「短線主力大戶的資金避風港？」、「
避風港變珍珠港!!!」、「差不多可以殺了」、「漢翔是真的有業績，其他軍工股不知道
在漲什麼」、「千附精也有業績啊，洛馬單很穩」、「其實可以多關注駐龍，基本面良好
且是真實受惠於軍工好標的，投信也正在布局」。
心得/評論：軍工最近拉回整理，不過仍然抗跌，只要順著政策做多，贏的機會很大
從綠能、生技到軍工，這次軍工股想像空間真的很大
※必需填寫滿30字，無意義者板規處分
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