消失了一陣子，這幾天除了看花甲哭到眼睛掉出來之外，運動計劃正在全面實施中。
這個叫做XBody的東西非常厲害，而且對初學者蠻友善的。原理是脈衝訊號，總之感覺很像被施了雷電屬性的魔法，施法後一些非常簡單的身體動作會變得舉步維艱，從旁邊看可能很像笨蛋，但25分鐘做完只想躺平在地上，俗語說惦惦被餵三碗公就是這個意思。
啊，帶著我操作的教練正好叫Allen，是不是取這個名字可以得到體質和力量加成啊？趕快來改名（搞錯方法）。
而且到底為什麼我的照片都呈現一個眼神死呢，眼神誠實到我覺得好糗。
ACED FITNESS UK (台灣概念館）
#另外幫我介紹的小宇老師每周日早上十一點有開UBOUND彈跳床有氧課幫他推一下
#你們現在看我像咕嚕
#下次登場就是巨石強森
#開玩笑的啦
