無論多大年紀,每個人都有個一直伴隨著自己的【內在小孩】~
有一位個案的故事,讓版主至今仍難忘並不捨著她~
那天她來到工作坊,外表充滿溫柔與自信的她,是一位外商企業的主管,她一坐下就迫不急待的說著自己小時候就被家暴長大,而家暴者是她的媽媽,她想來解讀與媽媽之間的關係~
她說著她媽媽是一位老師,是一位嚴苛的老師/媽媽,媽媽生了她之後就把她交給保母帶,她大部分住保母家,假日爸媽才帶她回去,一直到她要上小學時才完全的住家裡~
但在她讀幼稚園時,父母因個性問題爸爸就離家,之後她與弟弟就跟著媽媽一起生活’。
她形容著這是她惡夢開始,她先告訴我,在保母家是她最快樂的時候,她甚至只想叫保母”媽媽”..說到此這時她頓住好一會…..眼淚不自主地如潰堤般湧出..因她的保母前陣子已離世~【保母家人總會找機會來看她,一直到她成年】
等她恢復心情,她繼續說著….媽媽要求她在學校成績只能有100分,下課回家只能待在房間寫作業看書,不能有任何娛樂【弟弟那時給另一個保母帶假日帶回】,媽媽到了晚上常莫名的情緒大爆發,就拿著皮帶抽打她,一面罵很多人,情緒發洩完才讓她吃飯~就這樣她常一個人躲在房間,沒力量的恐懼生活著~
這樣的過程讓她年紀稍長時就想快點逃離家裡,在外面住,終於在她上大學時,她考上了南部的國立大學,這才讓她緊繃得到紓解的機會,一直到畢業接著就業到前陣子她都住外面~
前陣子她的媽媽要求她回去跟她一起住,媽媽說她身體不好,需要有人陪她,弟弟已結婚,弟媳不想跟婆婆住,因為媽媽對弟媳的嫌棄認為她學歷不高配不上弟弟~
而個案雖已40幾歲但目前還單身,當媽媽提出這個要求時,她呈現小時候的無力感與恐懼心,她又似乎拒絕不了媽媽的要求,她好像只能【聽話】.,而她也真的聽話的回去陪媽媽~
自從大學開始20幾年來她都在節日時才回去看一下媽媽,現在搬回家陪媽媽,她每天如小學時的自己般,下班總不想回家,甚至刻意加班到很晚,就是不想回家面對媽媽~
小女生時期內心受創的部分仍一幕幕的回到自己的每日思緒裡….
聽她說完這些後,我請她先讓自己靜心沉澱一下~先想像一下小時候的自己,擁抱一下那個受傷無助的自己~
此時我連結她與母親的關係~~
#未完待續
與大家分享這首歌:
每回聽到 《Michael Jackson 麥可• 傑克森》這首《childhood 童年》,就讓我想到失去了正常童年或同年被家暴的個案故事,一種恐懼、遺憾、停滯長大的內在小孩仍存在他們的心裡,如這首歌的所表達的內涵,想向人們表達他們內心世界與渴望被了解。 【你曾見過我的童年嗎?】
#你擁抱了你的內在小孩了嗎
🌈❤Peace&Love
https://www.youtube.com/watch?v=ZXKF5g9og90&list=RDZXKF5g9og90&index=1
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,本集與 @Cindy 心理治療 合作 訂閱心理師頻道:https://ppt.cc/fh4GJx 這支影片討論我們的內在小孩 心理治療師通常如何幫助個案去療癒他們受創傷的內在小孩 還有討論三個治療方法 Cindy’s Instagram: https://www.instagram.com/y...
你擁抱了你的內在小孩了嗎 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
本集與 @Cindy 心理治療 合作
訂閱心理師頻道:https://ppt.cc/fh4GJx
這支影片討論我們的內在小孩
心理治療師通常如何幫助個案去療癒他們受創傷的內在小孩
還有討論三個治療方法
Cindy’s Instagram:
https://www.instagram.com/yihsin_cindy
Video Timeline:
00:00-00:44 Intro (簡介)
00:44-03:00 What is Inner child (什麼是內在小孩)
03:00-07:04 Trauma (創傷)
07:04-07:42 Seek help from professionals(尋求專業協助)
7:42-10:55 Three methods (療癒方法)
10:55-12:03 wrapping up (結語)
Music credit:
🔻
-Bread (Prod. by Lukrembo)
-Dawn by Sappheiros
🔺
#內在小孩 #兒童創傷 #心理治療 #人際關係 #心理健康 #心理創傷
蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相!
► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg
大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密!
► https://youtu.be/StGteShJaLM
為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」?網路真相破解!
► https://youtu.be/B37Dek2u1lY
實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎?
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88
失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo
念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38
癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
歡迎蒞臨討論,別忘了按讚跟追蹤!影片也歡迎分享!
【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/JFt3ZsV5jV8/hqdefault.jpg)
你擁抱了你的內在小孩了嗎 在 擁抱你的內在小孩 的推薦與評價
一旦你接觸到內在的孩子並許諾要真心陪伴他,治療的工作便真正的開始並會一直持續下去。愛的意義是要克服怠惰及願意付出時間和注意力。擁抱自己失落的內在孩子是自愛的開始 ... ... <看更多>