你最近有什麼煩惱?
過去幾個月,我其實過得不太好。小主管突然離職,我被拉去補位,從此會議量暴增3倍;除了自己原本的工作內容外,也花了很多時間在跨組織溝通,包含對上級主管、對內組員、對其他部門的同事。剛接下小主管的那個月,每天做噩夢,真的、每天。
後來,好在組員們都非常認真努力,我也漸漸地適應了新生活;但壓力並沒有消失,還是常常因為一些大哉問而苦惱。
「妳全球銷售策略與具體執行計畫是什麼?」
「妳要如何吸引前端合作夥伴長期合作?」
最近看到 @wennielyy分享,說她在痛苦漩渦裡掙扎時,會試著把自己投射到3~5年後的未來,看未來的自己會如何解讀這段時間的經歷。
如果是我,我希望3~5年後的自己,會感謝公司現在賦予我的挑戰;雖然每天上班都很痛苦,但能持續成長。當然也希望會議可以少一點,讓我有更多時間做事啦。
你呢,最近的煩惱是什麼?
#合歡山 #合歡北峰 #山 #健行 #台灣山岳 #登山女子 #bpintaiwan #viewpoint #taiwantravel #amazingtaiwan #nature #hiking #photographer
同時也有93部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅6Rachel 芮秋,也在其Youtube影片中提到,好久不見~ 這次沒有拍到煎蛋,拍了一堆植物...... 而且話有夠多,希望大家還可以適應😂 停更了一年多 最近終於感覺有力量繼續拍了 我真真沒有想到今年還能收到希望我繼續拍影片的訊息 好感倫~~~~ 這真的給了我很多信心 謝謝你們🖤 有鑒於我悠悠島的介紹講得有點爛 口條還有待訓練 所以我決定直...
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你最近有什麼煩惱 在 松菓子馮娃 女裝韓國美妝直播 Facebook 的精選貼文
不讓壞情緒影響你的生活,
該懂的去釋放和解決
人總有壞情緒在生活中、在工作上發生,
這些突然的意外或是煩惱等等,
你都怎麼解決負面情緒呢?
情緒是會感染的,
當下有負面情緒的時候,
想想是否也會影響到你周遭的人?
當下做什麼事情都很不順,覺得心很累,很煩。
但當負面情緒來的時候
我們該學會不讓自己的負面情緒影響到自己甚至是身邊的人,
應該勇敢去面對它、處理它,
讓自己練習去做調整、轉移,
不要讓它蔓延甚至擴展,
找個身邊的朋友傾訴,
做些娛樂的事來紓解,
來遺忘這不好的情緒,
很多時候我們是可以做改變的,
不要讓自己籠罩在負面的氛圍,
選擇不要壓抑自己試著去做調整,
身邊的另一半也是個非常重要的,
很感謝我的神隊友,
總是扮演著嘻嘻哈哈讓我放鬆的重要角色,
可以讓我隨時大哭又大笑的,
可以把所有的壞情緒給剔除,
因為他跟我一樣,
擁有超級正能量,
我們懂的想法就在那一念之間,
那些不好的氛圍因而一消而散,
對於每個人都是一樣的
情緒穩定是非常重要的,
從今天開始,管理好自己的情緒,
做一個能夠掌控自己生活的人吧。
#你最近有什麼煩惱?
#娃老闆來幫你解悶
#正能量女神
#謝謝我的神隊友
#當一個能掌控自己生活人
你最近有什麼煩惱 在 黃穎君Burmie Facebook 的精選貼文
大家總說我是一個溫柔的人
我只是不喜歡大呼小叫
.
為什麼人一生氣就要大吼大叫?
因為生氣的時候🤯
人的心距離很遠
以為要更大聲才能被聽見被重視
可是聲音愈大,圍牆愈厚,心就愈遠
我寧願輕步的走近你
低聲跟你說
好好說
留在你身邊
慢慢說
.
#可以讓我一直留在你身邊嗎 #有事慢慢說 #一起解決 #你最近有什麼煩惱嗎 #留言說說吧 #我這刻的煩惱是為什麼我的托頭pose咁奇怪....
你最近有什麼煩惱 在 6Rachel 芮秋 Youtube 的最佳解答
好久不見~
這次沒有拍到煎蛋,拍了一堆植物......
而且話有夠多,希望大家還可以適應😂
停更了一年多
最近終於感覺有力量繼續拍了
我真真沒有想到今年還能收到希望我繼續拍影片的訊息
好感倫~~~~ 這真的給了我很多信心
謝謝你們🖤
有鑒於我悠悠島的介紹講得有點爛
口條還有待訓練
所以我決定直接複製ig貼文lol
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曾經聽人說過:如果你覺得現在待的世界讓你很沮喪、覺得喘不過氣、甚至失去生命力量的話,也許你待的地方本來就不是你的世界,或許你應該試著去創造你的世界。
從in house設計到接案,我足夠幸運遇到很多貴人,雖不能說非常順利但也不算太差,只是一直以來總有種不夠滿足、不夠盡興的感覺。左右搖擺到了去年年底,終於開竅想通自己真的很喜歡、做起來很滿足卻一直沒勇氣認真做大的事。
開竅以後我就回不去了,想了一百個不要做的理由都不敵一個可是我喜歡,不逃了,反正我還年輕;於是u_u island,也叫悠悠島,就這樣生/造出來了。u_u 就是閉上眼睛,關掉外在世界的聲音,放下社會的別人的期待,聽從心裡的聲音,進到自己的fantasy land。在心中的理想世界裡,只要你願意,什麼美夢都值得做,什麼幻想都可能變成真實。
或許大家還是不知道在幹麻,想說不就一個網站?!
可能說是建立品牌會比較容易理解,但在我心中它就是我想要創造的世界o(^_^)o~
資金有限,一步步慢慢來。雖然現在還很不完整,也不知道未來會走向哪,但我想只要我繼續做著想做的事情、讓自己快樂的事情,或許有一天就會有能力讓別人也快樂,讓感到痛苦的人也出發去尋找自己的世界。
如同我寫的那些字,其實我一直都習慣用書寫來發掘自己了解自己,這是我向內思考、療癒自己的過程,也是我創作靈感的主要來源。而畫畫就是對外的輸出,對世界的發聲。以前常不敢把心中所想原原本本的說出來,覺得自己太敏感纖細惹人厭,一點也不chill,總是包裝自己的想法,用比較曖昧的言語去說,又想被看見、又害怕被看見,不倫不類。
在尋找不見很久的自己的過程中,有一天傾訴的慾望爆表,決定不藏了,不chill就不chill吧管他的!愛誰誰去啦~才開始把現在或過去寫的部分文字放上來,不再在意別人是否覺得我有事嗎想太多,不再在意別人是否覺得我多愁善感無病伸吟。
在這樣有點任性、只是想衝破自己心中枷鎖開頭下,漸漸發現我為自己寫的文字,好像也有安慰到別人的可能,這個發現很意外的讓我覺得開心而且滿足,一個你快樂所以我快樂的感覺,也讓我認識到我的世界和存在本身就有價值,明白塔羅牌老是說我有大愛是什麼意思。(但我很自私ㄚ絕對不是什麼好人聖母的料各位不要誤會)
可即使我還沒有能力真的去療癒別人(那些私訊我的朋友們抱歉了,我還沒有足夠能量去傾聽你們的煩惱和傷痛),我能做的只是在療癒自己的同時,分享這些過程,讓你們看見我的脆弱與掙扎,或許能讓一些受傷的靈魂好過一點。(突然變好靈性)
寫到這裡好像又說太多了,有點不知道怎麼收尾,決定有些話以後慢慢說,有些事以後慢慢做,就讓宇宙自己帶領我們一起飛向未知的遠方(?)
2021.2.9
Anyway謝謝大家u_u~~
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🪐悠悠島 u_u island:https://www.uuisland.com
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你最近有什麼煩惱 在 Olive黃美肌 Youtube 的最讚貼文
最近太忙碌了,很少時間能錄影片~
今天跟大家聊聊如何找真愛吧!
你最近有什麼煩惱 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的精選貼文
在家度過週末期間,很多人有了新的興趣「烘焙」,而我推薦從圓餐包開始入門,掌握這些小技巧,再來挑戰各式各樣的麵包都不是問題喔!
影片中我也一起介紹了揉麵團好幫手「德國百靈BRAUN手持式食物處理機」
有了它,做料理更方便👍
0:00 麵包製作介紹
0:55 材料表
1:24 揉麵團
2:52 一次發酵
4:32 麵團休息
5:02 二次發酵
6:17 烤麵包
6:47 試吃
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這幾年在台灣➡️日本搬來搬去,至少也搬了4次家💦食物調理機搬幾次就買了幾台哈哈(如果你從兩年前開始看我的影片,就知道我多愛食物調理機🤣)。
目前為止最讓我滿意的就是magimix的食物處理機,配件超齊全,但是它有個缺點,就是真的「很大」。台灣的廚房都比較小,在收納時的確是比較令人困擾。
這台「德國百靈BRAUN手持式食物調理棒」是恆隆行最新上市的BRAUN旗艦機種,可說是市面上配件最完善的手持調理棒(14個配件夠多了吧!),沒看過這麼萬能的手持調理棒👏而且收納更好整理喔!
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【全配件介紹】
✔️我最喜歡的就是【推進式刀頭】,一般的食物調理棒很容易有食材太少打不到的問題。 推進式刀頭完美解決這層煩惱,即使你的食材很少很少,但是想打碎也沒問題。 而且刀頭是專門可切堅硬食材的,打堅果、做辣椒醬或是單人份的綠拿鐵都OK!
✔️【攪拌杯】這沒什麼好介紹的吧?一般手持調理機都會有的基本配備,BRAUN當然也有。 但是攪拌棒配上有金鐘罩的推進式刀頭真的無敵!完全不噴!絕對不會噴出來!
✔️【切碎壺】,其實還有一個大的壺(刀頭比較多),小的這個基本上是拿來打香料用的,裡面的刀頭是切碎刀。有一個意外的發現,拿來做寵物鮮食很方便(因為我家貓咪白玉很不愛吃肉塊,所以我可以打更碎一點給牠吃),做嬰兒的副食品也可以,很好抓分量。
✔️【多功能食物處理器】,就是這個配件,被我稱作小台的magimix😆最近我很喜歡做麵包,用它揉麵團真的超方便的!手揉10幾分鐘,熱得要命,用它只要1分鐘就完工。1500ml的大小很適合小家庭,小餐包大概可以做6顆。配件的刀頭有8個,切薯條、切絲、切厚片、切薄片,揉麵團都OK!
✔️【打蛋器】也沒什麼好介紹的,基本配備,不能沒有的配件。
✔️【磨泥器】馬鈴薯沙拉的好朋友,有這台磨泥好方便👏而且刀頭可以拆卸,非常好洗,我很喜歡!
✅【智能無段變速】,直覺式的智能調速按件,輕按打顆粒、按壓力道越重,食材越泥狀。而且拆卸超級順手,「喀嚓」一按3秒快拆。
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/marupan/
☆份量☆
6顆
★你需要準備的食材★
高筋麵粉---200g
砂糖---15g
酵母粉---3g
奶油---15g
溫水---130cc
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#麵包入門 #揉麵包技巧 #餐包作法
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