|台北 Flow & Row café
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心中有愛處處都可愛,
不只是美景美酒美狗,
每日生活也要美美的~
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戶外座位區景色真的無敵好拍,
大家輪流出去享受日光的薰陶。
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但不是每個人都禁得起日曬的,
想要美美的再曬也要安耐得住!
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最終還是抵擋不住34度高溫….
趕緊躲進去室內舒適的冷房XD
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內用座位數不多建議來電預約,
恰巧碰上Ambu店長來店巡邏。
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四五個月大的Ambu看起來有點害羞,
祝快快茁壯跟牆上的Logo一樣可愛。
(不要耍賴頑皮挑食了快去交朋友吧!)
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白天可以來這喝咖啡吃健康早午餐,
書櫃上美美的書本請不要隨意拿取。
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晚上推開書櫃拉門來到神秘的空間
進入不一樣的氛圍小酌隱密享生活
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W/ @momo19911224 @yayayxc @ziyun_life @katie1qqq
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喜歡快追蹤 👉🏻 @ace_huang0331
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@flow_androw
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☞ 門市資訊 ☜
📍 地址|台北市大安區仁愛路四段345巷15弄3號
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分類標籤🏷️ #Acetri編 #相機食先
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地区:#Acetri_Taipei
#taiwan #台灣 #taipei #台北 #taipeicafe #taipeibrunch #台北咖啡廳 #台北咖啡店 #台北早午餐 #台北咖啡 #台北下午茶 #台北餐酒館 #台北景點 #東區 #東區咖啡廳 #大安區 #大安區咖啡廳
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類別:#Acetri_Cafe
#cafeshop #cafe #咖啡廳 #咖啡 #下午茶 #餐酒館 #打卡景點 #新店報報 #新開幕
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,在花蓮卓溪鄉有一個必去的花蓮景點,鄰近花蓮玉里,來花蓮玉里旅遊的遊客們會順遊的地方,這也是小羽第一次來到花蓮登山的地點,那就是八通關越嶺道東段中的瓦拉米步道! 八通關越嶺道東段中的 #瓦拉米步道,全長約14公里,步道坡度緩,屬於親民好走的 #花蓮登山步道►►https://pse.is/3lheh...
「健康早午餐」的推薦目錄:
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健康早午餐 在 Facebook 的最讚貼文
【食飲空間】台北|TAMED FOX信義店|來繁華都心的綠洲一隅享用清新健康早午餐
※TAMED FOX是被豢養的小狐狸的意思。TAMED FOX希望每一個來到這裡用餐的客人,都能成爲那一隻被健康飲食生活豢養的小狐狸!
elegantdailylife.pixnet.net/blog/post/44360533
TAMED FOX已是台北知名以健康為訴求的年輕西式早午餐咖啡館了!或者說是地中海飲食的早午餐咖啡館,餐點以清新輕食為主,吃起來清爽、無負擔、而且好吃。早上八九點就開始營業了,而且全天候供餐。如果我家就住附近,我一定會常常來。
這是「TAMED FOX」的第2家店了,第1家店是位於四維路的「大安店」。
「TAMED FOX信義店」位於信義區,高級辦公大樓林立的松仁路的靜巷內。松仁路轉巷子再轉巷子進來,一看到位於開闊地下1樓的「TAMED FOX信義店」,竟有一種在都市叢林裡豁然開朗的感覺。
「TAMED FOX信義店」風格清新,清新墨綠的大門色彩,搭配腳踏車擺設,讓人心情跟著休閒了起來。若坐在戶外座位區,迎面是一整排的翠綠清新,天氣好的時候,陽光灑下,一整排的綠葉清新地閃閃發亮!抬頭往上望,襯著松仁路靜巷內的高級住宅大樓,這景致和氛圍,舒服又有氣質。
「TAMED FOX信義店」讓我感覺好像在台北市最繁華時尚的信義區裡,拐個彎竟來到了城市的綠洲一般,有一種豁然開朗、別有洞天的新鮮感和舒服感。「TAMED FOX信義店」,來繁華都心的綠洲一隅享用清新健康早午餐吧!
★燻鮭魚酪梨開放三明治
酸種麵包、燻鮭魚、炒嫩蛋、希臘優格蒜味醬、自製瑞可塔起司、巴薩米克淋醬、核桃。
★天堂吐司
哈拉辮子麵包、自製瑞可塔起司、新鮮水果、自製格蘭諾拉燕麥、蜂蜜、奶油抹醬、現剝檸檬皮。
★迷你奇亞籽希臘優格碗 (我每來必點、清爽健康又有飽足感)
自製格蘭諾拉燕麥、新鮮水果、椰奶奇亞籽、枸杞、開心果、蜂蜜。
★嫩煎牛排碗
5分熟翼板牛、青花椰、溏心水煮蛋、蒜烤杏鮑菇、日式青醬(香菜、巴西里)。
★酪梨果昔
香蕉、綠葡萄、牛奶。
※【台北|TAMED FOX|信義】
※地址:台北市信義區松仁路91號B1
※電話:(02)8786-3389
※FB粉絲專頁:TAMED FOX
※美好日常|優雅生活,部落格:elegantdailylife.pixnet.net/blog
※美好日常|優雅生活FB:美好日常|優雅生活
※美好日常|優雅生活IG:www.instagram.com/elegant.dailylife
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健康早午餐 在 旅遊小編的碎碎念日記 Facebook 的最佳解答
仙女早午餐 #水果優格 作法公開🥞
之前去全聯買的水果與優格消耗不完+我正在增肌
就來做國外很紅的夢幻健康早餐巴西莓果碗 Acai Bowl
不用開火,三步驟就完成!
🔥材料:
水果(芒果、香蕉)
裝飾水果(覆盆子、奇異果、香蕉)
無糖優格(喜歡甜一點,可選有糖)
麥片
🔥作法
1.芒果+優格丟進果汁機攪拌
2.再加入香蕉控制優格濃稠度
3.放上水果或麥片做裝飾
超夢幻的健康早午餐就完成啦❤️
🌟水果可以自行更換,每個水果做出來基底顏色不一樣
以下基底顏色提供給大家做參考
芒果+香蕉+優格=黃色
紅色火龍果+香蕉=火紅色
酪梨+優格=綠色
莓果+優格=粉紅色
藍莓+優格=藍色
🌟要濃稠一點上面的擺盤才不容易沉下去!香蕉便宜又好用,可以用調整優格濃稠度
🌟擺盤的方式有很多種,大家可找網路參考圖下手,這次我第一次試做,還需改進,請大家手下留情🥲
健康早午餐 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
在花蓮卓溪鄉有一個必去的花蓮景點,鄰近花蓮玉里,來花蓮玉里旅遊的遊客們會順遊的地方,這也是小羽第一次來到花蓮登山的地點,那就是八通關越嶺道東段中的瓦拉米步道!
八通關越嶺道東段中的 #瓦拉米步道,全長約14公里,步道坡度緩,屬於親民好走的 #花蓮登山步道►►https://pse.is/3lheht
行走一般的登山健行路線,可以選擇前往至中段的佳心部落,佳心部落是布農族祖居地,佳心部落保有布農族祖靈石板家屋,有濃濃的歷史風情。
其中會經過兩處山風吊橋,分別為「山風一號吊橋」及「山風二號吊橋」,可以鳥瞰壯闊的溪谷景色,更能看到壯觀的「山風瀑布」►►https://pse.is/3k6r4b
這一集小羽會跟大家分享瓦拉米步道的時間、瓦拉米步道注意事項、完整路況資訊以及必去景點,我們一起來到 #花蓮卓溪景點 來看看花蓮山林的美吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:18 瓦拉米步道交通方式
00:52 八通關越嶺道東段登山口
01:21 山風駐在所
01:58 山風一號吊橋
04:38 山風二號吊橋
04:50 山風瀑布
10:17 佳心舊部落
11:55 布農族祖靈石板家屋
13:52 山風瀑布觀景台
15:14 瓦拉米步道路線建議
延伸閱讀-更多的 #花蓮景點 都在這:
●出發 #瓦拉米步道!走鋼索吊橋、進山林欣賞 #山風瀑布(#布農族佳心部落)►►https://pse.is/3lheht
●一起來觀賞 #八通關古道東段(#瓦拉米步道)的 #山風瀑布►►https://pse.is/3k6r4b
●只要走1分鐘就可以到的 #花蓮卓溪景點,#瓦拉米步道 的 #南安瀑布►►https://pse.is/3kt6cj
●到 #安通溫泉 區的 #紐澳華溫泉山莊,享受在山林中泡湯►►https://pse.is/3ktrln
●開箱 #紐澳華溫泉山莊 的房間設施跟餐食吧►►https://pse.is/3ld933
●丁小羽來 #紐澳華溫泉山莊,體驗DIY澳洲茶樹精油►►https://pse.is/3g7euk
●來看看用花蓮米、絲瓜露、玫瑰珍珠做的天然手工皂-#文英手工坊►►https://pse.is/3kug9r
●想在花蓮玉里吃一個 #素食早午餐 嗎?#玉里素食健康早午餐 是你的好選擇►►https://pse.is/3lj7g5
●橫跨兩個板塊的自行車道-#玉富自行車道!來趟輕鬆的玉里鐵馬行►►https://pse.is/3jukxd
●#玉里橋頭臭豆腐-是你到花蓮玉里必吃的 #玉里美食►►https://pse.is/3kuh3z
●不用飛日本!來 #玉里神社 遺址看鳥居、石燈籠、參拜道►►https://pse.is/3ky3uc
●#蓮花天恩素食店,給你大碗又好吃的 #素食玉里麵►►https://pse.is/3l6c9t
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健康早午餐 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
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▪Dite Food 1➡️香蕉燕麥煎餅+蔬菜碗+燕麥奶拿鐵
✏香蕉燕麥餅:香蕉*1、燕麥、雞蛋*1、So Good腰果奶些許
作法:將其材料混合,並且確認濃稠度,雙面煎至金黃即可
✏燕麥奶拿鐵:So Good Barista 系列 咖啡師燕麥奶
▪Dite Food 2➡️全麥墨西哥捲+荷包蛋+鮭魚+生菜+杏仁奶拿鐵
✏全麥墨西哥捲餅:香蕉、花生醬
作法:塗上去包起來XD
✏杏仁奶拿鐵:Barista 系列咖啡師杏仁奶
▪Dite Food 3➡️水果優格+荷包蛋+香煎雞里肌+全麥麵包+So Good無糖杏仁奶
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我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
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此影片是與UrMart之合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
健康早午餐 在 Din Xiao-Yu Youtube 的精選貼文
玉山國家公園在南安部落設有南安遊客中心,從南安遊客中心只要走三公里就可以到南安瀑布的入口,從入口走不用一分鐘,就能抵達南安瀑布,這個花蓮瀑布景點是你到瓦拉米步道必來的景點之一!►►https://pse.is/3k4nh4
#瓦拉米步道 位於玉山國家公園園區內,全長14公里,是一條平緩好走的步道,沒有陡坡、也沒有階梯,順著步道一直走,就會抵達南安瀑布►►https://pse.is/3mhpyu
#南安瀑布 高約50公尺,瀑布集岩上山澗而成,水流傾瀉而下,非常的壯觀漂亮,瀑布附近的天然資源豐富,瀑布景色令人流連忘返,所以也成為了熱門的 #花蓮瀑布景點。
這一集就跟著丁小羽一起來看看這個 #花蓮景點 吧!
交通資訊-自行開車:
1.國道五號:由國道一號(中山高)至汐止系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路),過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛,到達玉里後接台18線,過卓溪大橋、卓安橋即可到達南安瀑布。
2.國道五號:由國道三號(二高)至南港系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路),過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛,到達玉里後接台18線,過卓溪大橋、卓安橋即可到達南安瀑布。
影片章節:
00:00 影片開始
00:40 南安瀑布步道入口
01:33 南安瀑布
延伸閱讀-更多的 #花蓮玉里景點 都在這:
●到 #安通溫泉 區的 #紐澳華溫泉山莊,享受在山林中泡湯►►https://tinyurl.com/2vsuf2ez
●開箱紐澳華溫泉山莊的房間設施跟餐食吧►►https://tinyurl.com/2nzy44vt
●丁小羽來紐澳華溫泉山莊,體驗DIY澳洲茶樹精油►►https://tinyurl.com/77pha77s
●走瓦拉米步道、鋼索吊橋、進山林欣賞山風瀑布(布農族 #佳心部落)►►https://tinyurl.com/43ru4hmm
●來看看用花蓮米、絲瓜露、玫瑰珍珠做的天然手工皂-#文英手工坊►►https://tinyurl.com/3efrbra6
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●#蓮花天恩素食店,給你大碗又好吃的 #素食玉里麵►►https://tinyurl.com/4a3v44p8
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