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早上到迴龍送完燕麥杯給學員們
接著三寶媽來到板橋5號店
#網美店
✅低卡餐
✅高蛋白飲料 （高蛋白400次咖啡 ）
✅加盟🉑️ ✅找兼職全職店長
✅吃不胖的下午茶餐點
✅咖啡廳、早午餐點很多，但美味、健康又能讓你瘦的店找我就對了
我在打造健康運動的環境，全台預計開滿200間，有可能下一間就開到你家附近，在疫情蔓延的期間，你可以躲在舒適圈自我療傷，也可以選擇跟我一起打拼開分店。
#找核心店長 #認真的再來 #時間彈性 #兼職全職🉑️
#三寶媽陪你運動很享瘦
#峰腹吃新北 #峰平價系列
【厚夾吐司 HOUJIA】 @houjiatoast
📍新北市，板橋區
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▪️泰式打拋豬炒泡麵 NTD100
▫️花生香鹹豬肉吐司堡 NTD100
·套餐+$50｜超值薯條、$25飲品
▪️咖喱脆雞吐司堡 NTD95
·套餐+$50｜超值薯條、$25飲品
▫️花戀炸湯圓 NTD45
▪️野莓泥芝心蛋烤餅 NTD65
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🌈即日起至9 / 26，使用Line線上點餐不限金額有「9折」優惠唷！內用外帶都適用。
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🍔 #峰腹粉絲加碼好康優惠 🍔
憑此篇貼文至厚夾吐司內用用餐
贈送「好韻紅茶」乙杯！
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整體評價：🌕🌕🌕🌕🌑
位於板橋致理科技大學附近的早午餐，原本也是從餐車起家的很厲害！店面雖然不大但裝潢的蠻可愛的。
「泰式打拋豬炒泡麵」有點微辣的打拋豬，味道我蠻喜歡的很開胃，搭配半熟蛋、玉米筍與花椰菜等配菜還不錯！
「花生香鹹豬肉吐司堡」吃起來很有飽足感，花生與鹹豬肉這個搭配蠻特別的，豬肉的鹹香與花生醬很搭！
「咖喱脆雞吐司堡」雞肉很大塊炸得很好吃！咖哩醬也蠻香的，讓整個吐司堡吃起來比較濕潤。
「超值薯條」我好喜歡醬料的部分！味道很特別，如果醬再多一點就更完美了哈哈～
「花戀炸湯圓」個人蠻喜歡炸湯圓的，配上花生粉一級棒～
「野莓泥芝心蛋烤餅」第一次看到這種作法的蛋餅，弄的像一朵花一樣，外層就是蛋餅，裡面有薯泥與野莓顆粒香香的，口感很厚實很有飽足感！
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🔆防疫期間🔆記得出門戴口罩、勤洗手，台灣的健康由你我一起守護！
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📎店家資訊📎
HOUJIA 厚夾吐司 致理店
地址｜新北市板橋區陽明街23巷6弄15號A店面
交通｜捷運新埔站
電話｜0986 629 883
時間｜07:00-19:30
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#輕盈美味無負擔的有機銀耳和黑穀飲開團中
團購連結 https://lihi1.com/qoRfj
說起來也妙，在我們家的早餐風情中最常被詢問的就是「銀耳」，大家看到桌上一碗白白透明總特別好奇。「健康、低熱量和高纖」一直佔我們家飲食很重要的部分，偶爾的大餐滿足口腹，但一定要平衡來點天然又低熱量的選擇。
我一直非常喜歡吃銀耳，對那滑潤中又帶著脆度的口感相當著迷，因為自己愛吃千川從小也都跟著我吃， 當早餐、點心或宵夜都很適合，有人說它是平價版的燕窩，我倒覺得是更健康環保的體內淨化食物。以前我常自己煮，但要煮到滑潤口感時間要拿捏得好，前置作業去蔕頭也有些麻煩，時間充裕的日子我還是會自己煮，但因為太愛吃，平常也一直在找尋更方便也好吃的即時銀耳。
『光茵樂活』採用阿里山原生菌種，銀耳品質非常好，從栽種到製作都用高規格進行，產品通過有機農產驗證+慈心有機驗證，不擔心吃到化學添加物。安心了當然也要美味，口感天然滑順，吃得到完整有份量的銀耳，甜度對口味清淡的我們來說很剛好，而且罐頭可以常溫存放，瓶身大小適中，野餐、登山也攜帶方便。
這次團購除了 #有機鮮銀耳 、 #鮮潤銀耳 外，還有健康營養的 #黑穀飲
都是我們家很喜歡的口味，真心推薦給大家！
💛有機鮮銀耳
這是千川最喜歡也最常吃的一款，糖分和熱量低又有飽足感，味道十分清爽。早餐、午茶或宵夜吃，不擔心對身體有太多負擔，而且口感細嫩，質地柔軟，高膳食纖維，可以調整體質，維持消化道機能，好吃又營養。
🤍纖潤鮮銀耳
我的最愛！市面上唯一添加玻尿酸和賽洛美的銀耳飲，健康吃的同時還加強保養和保濕，可說是喝的玻尿酸！而且採用智能室內植栽技術，比一般銀耳多出3倍的植物性膠質。低糖無化學添加，我平時當點心，控制體重時就當午餐正餐吃。
🖤 御沛黑穀飲
黑色食物的營養價值高，這款黑穀飲含有6種天然穀物+2種機能營養，穀物綿密低糖低鈉，有葡糖糖維生素和膳食纖維，口感吃起來Q彈香甜，吃到真實穀物的飽滿。在千川運動完或放學後要去上才藝課，我都會帶在身上讓他們可以在車上吃。
😋銀耳搭配鮮奶一起吃也很美味，但我們家有個獨特的吃法，就是把一罐有機鮮銀耳加入一罐黑穀飲裡面，兩款混合吃起來超搭，味道層次更豐富，這是千川發明出的吃法，分享給大家試試看😊
健康飲食兼具美味又吃得安心的『光茵樂活』，除了自己吃，也是中秋送禮的好選擇，月餅烤肉吃多了，中和一下輕盈高纖的銀耳和黑穀飲吧～
🛒 https://lihi1.com/qoRfj
▍開團期間 ▍2021/09/02~2021/09/08
▍商品出貨日 ▍
現貨，本島約2-3天送達，偏鄉、離島配送時間以物流車輛安排為主陸續依照訂單順序出貨*疫情期間物流送貨量暴增，到貨時間可能會有些影響，防疫期間我們一起加油▍運費說明 ▍
宅配：單筆運費滿$2000元，免收本島運費$100元/離島固定 $280元
貨到付款：加收$30元手續費
▍付款方式 ▍
信用卡/虛擬帳號/貨到付款
▍客服資訊 ▍
Facebook： 光茵樂活D&G
官方LINE ID：@nanoshopy
公司名稱：光勁能源股份有限公司
電話：02-8259-7077
公司地址：220新北市板橋區文化路二段499號21樓
特別聲明
本人並未向影片裡所推廣之店家收取任何費用
也並無投資影片裡的任何店家
單純只是想為這塊土地盡一份心力
以上
巨鮮燒烤臉書：https://www.facebook.com/336839306368364/posts/4797469596971957/?d=n
基隆
1. 那間日食屋 基隆市仁愛區精一路9-5號
台北
1. Blind Pig by RD 台北市大安區文昌街241號2樓
2. 牛驛館 台北市中山區八德路二段284號
3. 肯恩廚房 台北市信義路二段 198巷6號
4. 龍門客棧餃子館瑞安店 台北市大安區瑞安街85號
5. 讓我想享 台北市松山區南京東路4段52巷8號
6. 英布蕾英式捲餅館 台北市中山區長春路370號一樓
7. 小七清粥小菜 台北市南港區南港路一段82號
8. Rabbit Foot 台北市大同區民權西路231號
9. 素匯雅集 台北市松山區民生東路四段55巷3弄10號
10. 我老婆要吃加熱滷味 台北市中山北路七段81巷30-11號
11. 温德德式烘焙餐館
台北市士林區德行西路5號（天母店）
台北市大安區光復南路260巷28號(大安店
12. 元氣廣式腸粉 台北市長春路299號
新北
1. 花開早午餐 新北市淡水區濱海路一段306巷9弄29號
2. 岳母海鮮麵疙瘩 新莊區思源路197號1樓
3. 一尾拉麵 新北市新莊區福樂街60號一樓
4. 洪爺麻辣鴛鴦鍋板橋店 新北巿板橋區雙十路二段65號
5. 饃飯生 新北市三重區文化北路154號
6. 健康美學樂活廚房林口店 新北市林口區仁愛路二段315號1樓
桃園
1. 品味小吃店 中壢區延平路203號1樓
2. 多多帝國 桃園市龜山區中興路一段25號
新竹
1. 阿香小吃 新竹市北區西大路705號
2. 城北吳魯肉飯 新竹市西大路177號
苗栗
1. 大和春早午餐 苗栗縣銅鑼鄉中正路233號
台中
1. 光頭愛吃 台中市北屯區昌平路二段12-11號
2. 營洋家 台中市南屯區大業路595號1樓
3. 創造咖啡店 Create Cafe台中市西區台灣大道二段349號1樓
4. 悠油輕食 台中市南屯區大墩二街61號
5. 飛主流小吃研究所 台中市南屯區永春東路363號
南投
1. 獅子大開口 南投縣埔里鎮西康路6號
雲林
1. 雞腳順
禮拜五 虎尾夜市 （雲林縣虎尾鎮光復路757號）
禮拜六 斗六人文夜市（雲林縣斗六市明德路505號）
禮拜日 西螺東南觀光夜市（雲林縣西螺鎮東南路283號）
2. Q Pasta 雲林縣斗六市四維路62號
3. 讚哥西瓜汁
禮拜五 虎尾夜市（雲林縣虎尾鎮光復路757號）
禮拜六 斗六人文夜市（雲林縣斗六市明德路505號）
台南
1. 尚恩黑糖奶 台南市東區府東街207號
2. 阿生牛肉 台南市關廟區中山路1段281號
3. 皋月當代日式料理 台南市中西區開山路52巷3號1樓
4. 立時廚房 台南市永康區正強街241號
高雄市
1. 巨鮮燒烤 高雄市三多三路36號
2. 王子飯 高雄市左營區至聖路237號
3. 夯漫廚房 高雄市前金區自立二路95巷34號
4. 小陽台早午餐 高雄市苓雅區五福一路157號
5. 佶滿屋 高雄市湖內區中山路一段575號
宜蘭
1. 正三星蔥肉串 宜蘭縣三星鄉三星路七段330號
2. 品鍋 宜蘭縣羅東鎮國華街78號
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穿美美！吃也美美！這就是傳說中der蘿莉塔茶會！本集的節目中，蘿莉塔達人哞哞醬與他的Lo娘朋友們邀請了愛醬跟爽子一同共進下午茶～這次我們來到了板橋大遠百的「跳舞香水」餐廳，超適合拍照的用餐環境，搭配超適合拍照的美食甜點，簡直是少女們的天堂！跟三五好友或是姐妹閨蜜來這裡用餐超有Feel的喲//// (oﾟ▽ﾟ)o ❤
【Perfume Dance 跳舞香水（板橋大遠百店）】
地址：新北市板橋區新站路28號遠東大樓 Mega Tower 9樓
營業時間：11:00~22:00
電話： 02 2961 2323
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全球掀起一股未來肉的蔬食料理熱潮，不僅是便利商店有越來越多的蔬食料理、就連店家也不例外，包含這家蓋子美式餐廳，這家板橋美式餐廳推出了未來漢堡的素食料理菜單！
小羽這次要分享的是在板橋本來就很有名的 #Gastby蓋子美式餐廳，近期在主打『未來漢堡』的 #蔬食料理，有『花生什麼素未來漢堡』以及『經典莎莎未來漢堡』。
蓋子美式餐廳的裝潢走的是工業風，整體是很舒服的色調，用餐環境也很寬敞、舒適，不限時的用餐時間，有WIFI、有插座以及鐵馬棚(腳踏車停放處)。
未來漢堡主打無肉成分，一樣有高蛋白質、無基改且含豐富植物纖維，讓你每一口都吃下滿滿的美味和健康，漢堡的麵包換成了菠蘿麵包，很有特色！
這集就帶大家一起來這家 #板橋美式餐廳 吃吃看它的 #素食料理 吧！►►https://reurl.cc/ZO1Z6p
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來看看信義區、松山區 的素食餐廳：
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●松山麻辣鍋推薦-小心上癮素食麻辣火鍋，是素食者的火鍋首選►►https://tinyurl.com/qwvo5j5
●吃到飽的異國素食餐廳推薦-御蓮齋素食餐廳►►https://tinyurl.com/r4s2web
來看看三重有哪一些好吃的素食餐廳：
●日式風格的素食餐廳-三重素食堂►►https://tinyurl.com/szazu9t
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●三重吃素好地方-快樂屋素食食堂►►https://tinyurl.com/qkp99lx
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