#溫尢下班回家
妞媽:王,幫你買的眠棉枕寄到囉!
妞爸:(歡呼)oh-Yeah✌️終於可以換枕頭了⋯
妞爸之前有幾次
早上起床落枕😅
隔天就上網隨便買了一顆
沒想到買一送一寄來二顆
睡了一晚覺得不舒服
就送給孩子們睡(他們覺得超舒服的😆)
#後來就開始尋覓枕頭之旅
#終於腦婆先試睡
#成功後再買給他一顆😁😁
#兩夫妻可以同床同枕同被
#真是太好惹☺️☺️☺️
#每日一跳還是一定要
#培養每天30分鐘動起來
#客廳飄散汗臭味
#雖有點噁(但真的好痛快😂😂😂
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#台灣製
#可水洗
#正躺支撐包覆
#側躺釋壓放鬆
#會呼吸的枕頭
#不高不低高度恰恰好👍
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9.【Quasi】食安304不鏽鋼油切湯杓30.5cm
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側躺釋壓放鬆 在 Facebook 的最讚貼文
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#側躺釋壓放鬆
#會呼吸的枕頭
#回想起試躺前七天(真的是睡到起不來)
#每天都跟意志力在搏鬥(好想再多睡一點)
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訂位專線:02-22217108 (12:00~22:00) ← 撥打訂位
營業時間:11:00~22:00
貓樂的消費方式(無入場年齡限制)
120公分以上每人400元,其中250元可以抵餐飲
120公分以下每人300元,其中150元可以抵餐飲
70公分以下僅收150元入場費,不可抵餐飲
消費時間為2個小時,超時費為50元/H/人
⭐亮點:
01...八到十隻可愛貓咪陪伴,超療癒
02...木質空間搭配蘋果綠沙發,感覺很放鬆
03…環境整潔相當棒,沒有怪怪的異味
04…貓咪的狀況十分良好,每一隻都好可愛
05...位於中和環球,停車超方便,消費還抵停車費
06...現點現做的簡餐美食
07…餐具都是貓狀餐具,好可愛
📌相關部落格影音資訊📌
✍體驗心得✍
真想不到,新北中和竟然有這麼棒的地方
乾淨舒適的空間裡,有超多可愛貓咪陪伴著你
在貓樂貓咖啡廳中
你可以靜靜的看著貓咪睡覺翻身,彼此追逐玩耍
摸摸貓咪的額頭,跟貓咪講講心裡的話
貓咪舒服的側著頭,喵的一聲回應你
有時候跑來你的腳邊,磨蹭你的小腿肚跟你撒撒嬌
也可以跟貓咪一起躺在躺椅中,依偎著一起睡覺
這時候,不管你的心靈有多疲憊
貓星人超萌的心靈治癒能力
絕對能夠釋放你的壓力,舒緩你的心情
平常生活壓力過大,想要紓壓嗎❓
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側躺釋壓放鬆 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的精選貼文
自從有了孩子之後,媽咪幾乎沒有好好睡過一覺,
更何況同時陪四個孩子們睡在同一張床墊上,
睡醒之後,常常渾身筋骨痠痛、感覺越睡越累!
睡眠品質變得好差!更別談生活品質!
最近我們家換了二張新床墊,睡起來真的超舒服!
常常一覺醒來,一度以為我們就住在五星級飯店渡假,
真的好放鬆且精神氣爽!
深刻體會,原來一張好的床墊,
重點不在於它的價位高低,而在於舒適度!
選擇一張好的床墊,
不但能真正幫助我們提高睡眠品質、消除疲勞,
還能讓我們一覺醒來,精神飽滿!做起事情更有效率。
美國國家生物技術資訊中心NCB1研究指出,人體最佳睡眠溫度為攝氏16至20度,若睡眠溫度過高,人體的褪黑激素分泌就會受到抑制,進而影響睡眠品質。
不得不說,這張 #比利時冰山床 ,讓我們每一天都充滿驚喜!
因為它躺下去 #超涼感,特別在 #炎夏季節, #睡太久也不悶熱!
如果再舖上一層保潔墊和床套之後,發覺涼感度很剛好。
加上它的 #床墊軟硬度適中 且 #具有高彈性與支撐性,
能貼合我們人體脊椎S曲線,使背部受到完全支撐,
睡起來真的好舒適!不知不覺就睡得更深層,
睡眠品質提升了!自然越睡越健康!
讓我們最喜歡的地方是這張比利時冰山床有 #床側加固專利,
可以強化床側結構和整張床的支撐性,
因此,非常堅固又耐用!
當我們躺在床側陪孩子們睡覺時,
不會因為床墊太軟而小心滑落。
能解決市面上捲包床技術無法克服的問題,真的很不錯!
睡眠是健康之本,擁有 #衛生、#舒適、#美觀 和 #耐用性 的健康寢具是獲得高品質睡眠的關鍵。
因此,這款比利時冰山床這麼好睡不是沒有原因。它有 #六層結構,每層結構都是經過貼心設計,讓整張床墊的功能性發揮到極致,就連美觀也不放過。它的 #床墊總厚度28cm,好睡的程度真的讓人無話可說。
第一層 #日本iCOLD涼感面布:接觸型涼感專利,質料摸起來很舒服且不易起毛球,很好照顧,還可以 #有效吸熱和散熱,#發覺孩子們睡起來很明顯不再翻來覆去。
第二層 #比利時Latexco涼感乳膠:#涼感透氣,可以貼合人體,躺起來很舒適又減壓。天然的橡樹蛋白酶可以 #抗菌、#防蟎,減少過敏原。
第三層 #高密度恆溫泡棉:#可以釋放壓力並調節體溫。
第四層 #冰絲棉:#吸濕透氣、#床邊加固。
第五層 #台灣中鋼獨立筒:選用線徑2.4mm,高20cm的高碳鋼獨立筒,超過200度高溫加熱塑行,富有高彈力與支撐性,躺起來軟硬適中,能貼合我們人體脊椎S曲線,使背部受到完全支撐,且品質堅固又耐用。零放射線、零輻射線,提供友善環境,對人體無害。
第六層 #3D透氣防滑網布:散熱無死角。
這張比利時冰山床不論是外觀、表面的平整度和舒適度都讓我們超滿意!床墊的厚度也很適中,因為它非常堅固又耐用且不易變形,加上價位十分親民,容易維護保養。而且GAGU SLEEP比利時冰山床 #全省免運費,還有 #十年保固,一張好床肯定是要睡個好幾年呀!十年之內都有保固真是讓人聽了好安心!而且還有 #100晚試睡的服務,如果回去睡得不舒適,只要保持床墊完整,100天內都可以全額退費耶!因此,強力推薦大家使用!使用專屬折扣碼下單「 LCYOEK 」,還可以現折2000元喔!真的好超值!
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側躺釋壓放鬆 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
許願長片的朋友們一起來練習💪記得大休息喔!
大休息|Corpse Pose
大休息是一種完全放鬆的姿勢,能鎮靜大腦,幫助緩解壓力、放鬆身體,減少頭痛、疲勞,解決失眠問題。可以用在開始和結束瑜珈練習時。躺在地上,雙腳分開約與墊子同寬,手臂放在身體兩側,掌心朝上。讓身體的重量完全交給地面。
將自己的意識放在呼吸上。放開任何操縱它的傾向,僅僅將呼吸視為呼吸,試著去感受呼吸:深或淺,快或慢,粗糙或光滑,均勻或不均勻。
掃描身體。感受是否已完全釋放或仍然保持張力?當思維混亂時,請注意任何刺激和判斷,並將其帶回呼吸和身體。
除了使身體安靜之外,還需要安撫感官器官。軟化舌根、鼻翼、眉心、額頭的皮膚,讓眼睛沉到頭後方,然後將它們向下轉動以凝視心臟。將大腦釋放。
常見問題與改善提示:
1. 身體最難調整的部位之一就是頭部,頭通常偏斜或轉向一側。用手將顱骨的底部抬起,順一順脖子,如果在執行此動作時覺得困難,請用折疊的毯子支撐頭與頸部後方。
2. 雖然看起來就像是睡著的樣子躺在墊子上,但大休息的意義不是為了真正的睡著,而是為了邀請你放鬆並恢復自己的身體。
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
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