「心理的問題,可能是一種自我保護的習慣。」習慣逃避、習慣隱瞞、習慣承擔、習慣忍耐,都是避免當下衝突,可是造成自己內在更多衝突的不良習慣。
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靜下來
傾聽內在的聲音
#初和的幸福課
#自我保護 #心理防衛機轉 #自我照顧
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〰️Youtube:初和心理諮商所
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅快樂大學Happiness University,也在其Youtube影片中提到,#勇氣 #改變 #傾聽內在的聲音 當「保持現狀」的痛苦多過於「改變」所帶來的痛苦,「改變」就會發生。 因應著因疫情引發各種外在系統的崩盤與轉變,整個世界突然按下暫停鍵,所有人類被迫共同面對去傾聽內在的聲音和需求,並做出相對應的調整和改善。那麼,你有勇氣做出改變嗎?聆聽內在的聲音並實踐它,就是...
傾聽內在的聲音 在 維琪的幸福叮嚀 Facebook 的最佳解答
約翰希望那個時刻來臨時,我們都不是悄悄地走,而是能留下一些愛與溫暖給這個世界。
請你和約翰一起傾聽內在的聲音, 把時間投注於最想做的事情上奮力前進,拚搏一場,
不讓生命留下遺憾, 成為勇敢且堅定的自己。
傾聽內在的聲音 在 Facebook 的最佳貼文
// 樹洞 //
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金曲32剛落幕,恭喜所有得獎者與入圍者!因工作關係只能看重播,遲來的感動卻依然收穫良多,幕前、幕後許多前輩、大神,不斷為華語音樂努力和貢獻,真心的感恩與敬佩!
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如同馥甄姐接說,這個時代許多人都不容易,每個人都有自己困難的地方,也讓我體會到,是的,只要找到屬於自己的樹洞,身心平衡、喜樂,每一天都能享受自己正在做的事情、與愛的人相處、懂得傾聽內在的聲音、持續走在成長、提升的路上,那就很棒了,其餘的,全力以赴後自在,人生也能更寬廣 💜❤️
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一路走來都不太有自信,總覺得自己是個不太到位的音樂人,不過另一方面是,至少能督促著我持續學習、努力精進,邁向理想的樣子!
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#樹洞 #金曲32 #utin #省思
傾聽內在的聲音 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳解答
#勇氣 #改變 #傾聽內在的聲音
當「保持現狀」的痛苦多過於「改變」所帶來的痛苦,「改變」就會發生。
因應著因疫情引發各種外在系統的崩盤與轉變,整個世界突然按下暫停鍵,所有人類被迫共同面對去傾聽內在的聲音和需求,並做出相對應的調整和改善。那麼,你有勇氣做出改變嗎?聆聽內在的聲音並實踐它,就是勇敢。
感謝快樂大學x合作夥伴Lanyi協助翻譯。
原影片:https://is.gd/bks2yz
原影片頻道:Be Inspired
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