6/19 的廢文，來講講比較詳細發生的事。我在 podcast 裡講過。
2018 年 4 月，我的伴侶（即現在的太太）陷入重度憂鬱和躁鬱，我忙於工作和照護她，也患了躁鬱和睡眠障礙，在網路上失言得罪人，被網友圍剿，接著又被中國的經紀公司小馬文化擅自在每日頭條代言「中國臺灣」，新聞媒體不查證，紛紛大肆報導我的「立場」。被老粉絲抨擊和質疑，我的精神受到了很大打擊。
那時候我的月收入大概 8、90 萬，信箱裡案子仍然不斷的來，可是我沒辦法做任何事，腦袋無法思考，每天除了勉強的維生活動，大多數時間都在發呆。
太太也跟我狀況差不多，甚至更嚴重，她時不時會蹲在牆角發抖尖叫，說自己殺了那個痛恨的人，時不時又對著家裡的貓咪們大吼大叫，每天都拿刀片割手腕，割得鮮血淋漓。我叫她不要再傷害自己，她不聽，我意識到自己快到達極限了，決定停止所有的工作，以我們的健康為優先。
我幾乎以威脅的口氣強迫太太去住院，她不肯，我就打電話請她的媽媽和妹妹送她回家，我自己則是跟親生母親大吵了一架，因為她逼迫我和太太分手，母親透過所有的通訊手段責罵我，我一邊哭泣，一邊按著每個平台的封鎖按鈕。
我花了一筆不小的錢賠償得罪的人，開除了所有員工，解散了創立的第一家公司，也不再給家裡匯錢，待所有的文書工作都處理好後，前往加拿大去找我的大姑姑。
去加拿大的飛機上，我忘記帶藥在身上，憂鬱症發作痛苦得快要死掉。10 幾個小時的飛行就像好幾年那樣長，我還記得下飛機看到姑姑的那時候，她看著我的表情。「我一看就知道你生病了，你活著的靈魂好像丟了，跟鬼魂一樣。」
我離開台灣前答應太太，每天她的早上，我的晚上，我們通過 FaceTime 通話。我每天都問她，有沒有按時吃藥和運動，她表情木然的看著我，斷斷續續的講話。
我不知道的是，太太每天都用刀割自己的腿。我通過螢幕感受到她的不對勁，加上我在加拿大也沒法安心休息，一個人不管去哪裡旅遊，我心裡都惦記著她，希望她跟我在一起。
我改了回程機票，多付了 9000 元提前回到台灣，看到她滿大腿都是新的傷痕，我後悔極了，抱著她痛哭，我答應再也不離開她。讓她試了好幾個心理諮商師，她都說感覺越來越不好，最後我請求她去試試勵馨基金會，勵馨也幫過我。
在勵馨諮商幾週後，她的精神終於慢慢穩定，開始會露出笑容，也恢復了一點活力。太太的家人說服我們住到他們老家樓下好就近照顧，我們就搬過去了。然後為了保有現金，我在房市最低靡的時間點賣掉才買了兩年不到的房子。那時的財務狀況是背了 600 萬元的債。
我們新住進的地方在高架橋下很吵，基本上沒有辦法拍片，而且我對噪音很敏感，憂鬱症和焦慮症越來越嚴重，吃的藥也越來越多。太太逐漸從重度憂鬱中恢復，而我則是每天都想結束自己的性命，唯獨捨不得太太留在世上。
每個月信箱中都有工作邀請，但我的狀態沒有辦法演講或拍影片。我投資了補習班的股份，並找了 300 元時薪的工打，每週在外工作三天，在家一邊跟噪音對抗，一邊閱讀投資相關的書，想辦法從股市賺取生活費。
收入慢慢穩定後，我第一件事是給勵馨基金會捐了兩萬元。期間還有一個憂鬱症的單親媽媽寫了很長的信來求助，我立刻匯給了她三萬元。希望她和兩個孩子現在平安。
太太想幫助我脫離噪音的環境、快點復原，決定再次搬家，搬到了她老家附近的高級電梯大樓。房租很貴，我們一人負擔一半；她為了讓我壓力小點，負擔所有的水電瓦斯費，還重新回到補習班做班導賺錢。
我們每天都要限制自己一餐只能吃 $100 以內的餐點，但在安靜且舒適、且幾乎完全脫離網路社群的情況下，我的憂鬱症慢慢好起來。
無法靠網路賺錢的期間，無條件支持著我的有年高企業、水產優、YouTube 的讀者會員，還有始終關注關心著我、沒有離棄我的粉絲們。
有人指責我，加入 TG 投資群組的標準為何不一，規則也不清楚，這是我最大的問題吧。因為我大抵看得出誰在我落魄的時候還關心著我，誰等到有好處時才接近我。讓大家找到方法，加入群組，不是一筆交易，而是我的感恩和回饋。所以不同的時間點來找我，自然有不同的規則。
我是個對熟人很好，對病人很好，對陌生人態度很雞歪的爛人，從小到大改不了，請見諒。
我和太太現在還沒有完全脫離睡眠障礙，也都還是躁鬱症患者，每天都要吃 6-10 種藥才能安睡，但比起最慘的那年，All is well.
希望低潮中的你，讀到這裡能獲得勉勵。
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優照護 時薪 在 [心得] 尋找臨時看護血淚史兼平台分享- 看板Health_Life 的推薦與評價
雖然不曉得PO在這對不對
但我還是很想分享給大家
希望有同樣需求的人可以馬上有方向
不會像我一樣無頭蒼蠅到處問Orz
-進入正題-
家裡手術需要有人幫忙照看
但礙於家裡人社畜的社畜、有小孩的顧小孩
著實也生不出人力來幫忙
只好邁向大家出錢找臨時看護這條路
素聞與醫院合作的看護機構品質都不太好(？
於是我一肩扛起找照服員這件事情
殊不知我是自掘墳墓，這就是個坑啊！
照服員人手短缺，不是那麼好找滴
以下分享我在各家平台發需求時的心得
(找到人我已經心存感激，之後再來看有沒有辦法上來補充看護完心得)
#家天使
優點：有APP，付款方式多元
缺點：需求低於5天皆以時薪計算
費用：時薪250起，多天服務1日2400-3600元
心得：配合的照服員較多，剛發出需求單短短幾分鐘收到好幾封回覆。有興趣的照服員會透過聊天視窗與你聯繫，再透過交談選出彼此符合期望的人選。但很可惜，我們只需要2天看護，以時薪制計算已經超出大家的預算～所以我們最後沒有選用家天使。
#優照護
優點：有APP，綁定信用卡付款。不只可以尋找照服員，還能找物理治療師、營養師 等等專業醫護人員
缺點：介面來說家天使比較清楚好用；需求一次至多18小時，無法以天計算。若有24小時需求，需分兩筆12小時的需求單，很麻煩
費用：時薪280起
心得：因沒有以天計算的方式，直接放棄。但有短期幾小時需求的人也可以試試看，畢竟多一個平台多一個機會，印象中我需求單還沒發出去客服人員就打電話來關心是否有看護需求，態度積極熱情。
#Care724
優點：有APP、綁定信用卡。可以主動申請預約照護員。
缺點：新興平台，配合照服員較少。
費用：時薪280起，每個照服員報價方式不同，除了時薪計費，有些照服員也會列出半天、一天計費。
心得：這是個雙向媒合平台，雇主可以被動發需求單等待有意願的照護員回應，也可以主動搜尋照護員並提出預訂申請。我有發出需求，但沒人回覆T_T
再來最後一個～～也是我最後選用照服員的平台
#Homexin/home心
優點：主打衛福部認可新服務型態，直接用Line預約媒合。可刷信用卡、也可以轉帳付款。
缺點：媒合之後要直接電話聯絡照服員討論照護需求及細節，沒有聊天視窗做事前溝通，但可能有些人會覺得可以直接電話聯絡是優點XD
費用：4小時900元起，24小時2400元
心得：猜測可能是直接用Line推播尋找，所以也算蠻快媒合到人選，但不像前面幾個透過APP可以看到照服員的基本資料及照護背景，走一個盲聘形式，但平台有寫都為台籍，合法、合格的照服員。
經歷過無數次的電話諮詢、發出需求單到最後的媒合人選，都是無止境的等待 因照服員人手吃緊，每個平台的需求單截止時間都壓在需求時間前的半小時 勸大家有需求儘早動手尋找，不然會像我一樣在社畜煉獄中還要懸著一顆怕找不到照服員的心。最後提醒大家，照服員不是傭人ㄛ 不要提出一些不合理的要求，例如晚上都要不睡覺照顧著你之類的
以上～因為我都是憑印象打的，費用細節再麻煩大家到各平台去看規範，希望有幫助到大家XD
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