早安! 便當生日誌 - 熱炒99系列的 豉香嫩雞片
黑豆豉是女兒賊的戰利品之一。媽媽幾乎每年都會給我一瓶當年手作新品。(這也是之後必須要好好跟媽媽筆記學的客家傳統手藝><)
和外頭市售的豆豉不太一樣,是乾的,但超級香:)) 大家在買黑豆豉時一定要記得先試試味道再操作喔!! 因為廠牌不同鹹度差異很大,我這女兒賊來的私房豆豉鹹味算是中規中矩,如果大家買市售的單吃入口不會覺得超鹹就可以依照食譜份量操作:) 如果偏鹹再自行酌減用量。
這道百分之百是下飯菜,鹹香夠味,最好能帶點辣會更好吃!! 少年版的下了2根朝天椒,炒的時候就嗆的我一把鼻涕眼淚的XDD 我想吃起來爽度一定很夠XD
雞胸肉這樣炒法也不會柴,非常好吃!! 喜歡較重口味的朋友們,趕快一起試試吧!!
豉香嫩雞片
食材:
1. 雞胸肉 400g
2. 黑豆豉 2大匙
3. 洋蔥 1/2顆
4. 青蔥 1大枝
5. 辣椒片 適量
6. 蒜末 1大匙
[醃漬料]
1. 蒜末 1茶匙
2. 醬油 2大匙
3. 米酒 1大匙
4. 香油 1大匙
5. 白胡椒 1/4茶匙
6. 黑胡椒 1/4茶匙
7. 太白粉 1/4茶匙
[調味料]
1. 醬油膏 1茶匙
2. 米酒 1大匙
作法:
1. 雞胸肉切薄片後與[醃漬料]充分拌勻備用。
2. 將一半份量的黑豆豉切碎備用。
3. 適量油熱鍋,蒜末與切碎的黑豆豉及少許辣椒片下鍋炒出香氣後,將醃漬好的雞胸肉片下鍋炒到半熟盛起。
4. 洋蔥片下鍋炒出香氣後將雞胸肉片回鍋。將[調味料]倒入翻炒幾下後,剩下另一半未切碎的黑豆豉加入,並加入蔥段、辣椒片,炒到雞胸肉片全熟後即可。
真的超簡單~~小撇步就是:
豆豉一定要有一部分是切碎先炒過的!!這樣整體香氣才會足( 和豆瓣醬一樣受必須炒過才香)
保留完整顆粒的黑豆豉料理起鍋前再放,比較多是為了賣像佳,如果想全部切碎下鍋炒也是可以的,但鹹度相對的也會因為在鍋中停留時間比較久而鹹一點喔!! (黑豆豉份量可以略減)
熱炒99超快速又好吃!!趕快納入便當菜名單!!
週五小周末了先祝大家周末愉快 :)
IG: Lina布魯媽媽
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早安!便當生日誌 - 香辣蘑菇五花
逛全聯時突然冒出想法的一道菜。總食材費用應該就200出頭,但三人份綽綽有餘 (應該是4人份 少年1人算2人應該是這樣的XD)
食材:
1.五花火鍋肉片 500g (一定要火鍋肉片,操作起來才方便快速)
2. 蘑菇 1盒 (大概中型的10顆)
3.蒜末 1大匙
4.辣椒 2根 (不想吃太辣的可以自行減少份量)
5.紫蘇 4~5片 (可省略)
6.青蔥末 2~3大匙
[調味料]
1.醬油膏 2大匙
2.黑胡椒 1/4茶匙
3.香油 1大匙
4米酒 1 大匙
作法:
1.蘑菇1切4後放入加了少許油的鍋中,小火慢煎炒到表面金黃微焦,灑點黑胡椒及胡椒鹽提味後盛起備用 。(拌炒的時間也不宜過久喔!! 蘑菇微微有釋出水分的狀態就可以了! 這樣才能保持口感爽脆)
2.同一鍋加上適量油和麻油 (大概各1茶匙就夠了),火鍋五花肉片 一片切成3等份,放到鍋中煎炒到表面金黃,加約1/3茶匙的胡椒鹽提味。
3.再將蒜末和辣椒放入炒出香氣。
4.加入起先炒過的蘑菇及紫蘇 (切細)。放紫蘇純粹是因為工作室收成了幾片,想說試試無妨。有一股特別香氣。
5.[調味料]倒入鍋中轉中大火拌炒均勻,起鍋前再放入大把蔥末提味即可。
五花肉片先煎出香氣再進行其他步驟的料理,香氣真的更棒了!! 而且感覺起來也比較不油膩,超好吃的!
白飯好幾碗的超級下飯菜色,有朋友也喜歡嗎:)
祝大家有美麗的一天!!
p.s.
山雞部特濃花雕炸雞今天會開始陸續出貨囉!! 有跟團的朋友們請隨時留意電話或訊息唷!
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照燒雞排 便當
雖然我不會說日文,對日本食物倒還知道,下班時間長男問我晚上吃啥,我說『照燒雞』,煮得很忙,進門他皺眉:「不是說好要作鐵板上煎得啪滋啪滋、鰹魚片會跳舞的『大阪煎』嗎?害我十萬火急趕回來!」
在廚房上班整天,馬不停蹄,早上準備水餃套餐迎接朋友、洗了衣服、烤原味戚風當皮蛋期待的星期三自備午餐;才收好中午的狼籍又開煮晚餐,先是皮蛋的鍋貼、再來大人的照燒雞。
照燒雞參考琳達公主的食譜,敗筆是我用了去皮去骨的腿肉,所以沒有酥香雞皮,灑上先炒過的芝麻還像回事就是了;帶蒂的蕃茄淋橄欖油和海鹽用 grill 烤,青花菜加鹽燙熟;順道替在學校當助教的朋友帶便當,便當多了用醬油和味霖漬過夜的水煮蛋。
放學時皮蛋笑說她要吃餃子,「直到餃子沒貨」,這大概是『永遠』的意思吧,女兒啊有天妳要嫁人當別人的娘,現在就讓妳娘我好好伺侯妳吧,是真愛、都是真愛!!
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你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞
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份量:6-8 人份
準備時間:50分鐘
烘烤時間:60 分鐘
冷凍時間:60分鐘
難易度:中等
所需材料:
雞肉泥部份:
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥,切丁
3 瓣大蒜,切末
200 g 蘑菇,切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬
此外:
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋,打散
2 顆蛋黃,打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料
作法:
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下,然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後,去皮並壓成泥,再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時,同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼,然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇,炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時,將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上,壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜,然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀,然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥,做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷,要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下,放在酥皮上,然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後,在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後,放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣:先在雞肉泥上刷上蛋液,會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法,做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形,包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端,當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後,放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄,不但營養更均衡,看起來也更加誘人!
這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿,也會被秒殺:https://youtu.be/r-CrvviomBI
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#楊桃美食網
臘味煲仔飯
材料
A
白米 5杯 rice 5cup
水 5杯 water 5cup
豬油 2大匙 lard 2tbsp.
臘肉 450公克 cured pork belly 450g
臘腸 180公克 Chinese sausage 180g
泡發香菇 50公克 shiitake mushroom 50g
蝦米 30公克 dried shrimps 30g
花雕酒 2大匙 high-grade Shaoxing wine 2tbsp.
B
水 適量 water q.s.
作法
1. 臘肉切去硬皮再切小片;臘腸切小片:泡發香菇切絲備用。(把臘腸的硬皮切掉才不會影響口感)
2. 萬用鍋設定[爆炒煎烤]功能30分鐘,鍋熱後放入豬油、臘肉、臘腸炒香,且煸出臘肉與臘腸的油脂。(用豬油煸臘肉臘腸,風味更加倍)
3. 加入蝦米、香菇絲炒香後加入花雕酒炒勻後,先取出一半炒料備用。
4. 鍋中加入白米炒勻,再加入材料A的水炒至米飯略吸收湯汁,再加入之前取出的炒料,蓋上鍋蓋。 (取出一半炒料蓋在米上面,下面的米才能完全浸泡水分而熟透)
5. 設定[米飯]功能煮至完成,即成臘味煲仔飯。
6. 沒吃完隔餐還能加入材料B的水,稍微蓋過飯一些。
7. 設定[煮粥熬湯]功能15分鐘,即成臘味煲仔粥。(晚餐吃煲仔飯 隔天早餐便煲仔粥)
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先炒過的 在 台灣1001個故事 Youtube 的最讚貼文
(00:00:12)台南八十年蝦仁飯 好手藝傳賢不傳子
事業或者手藝,非得一定要傳給孩子嗎,台南這家蝦仁飯的老闆,就有不同的想法和做法,他把打拼一輩子的事業,傳給肯學、肯做,又願意吃苦耐勞的人,而這個人就算是沒有血緣關係也沒關係。所以過去在廚房洗菜打雜的小廚師,因為老闆的慧眼識英雄,現在有機會承接老字號招牌,延續飄香八十年的古早味。
店家資訊:
集品蝦仁飯
地址:台南市中西區海安路一段107號
電話:06-226-3929
(00:09:29)巷弄超人氣排骨蝦仁飯 新鮮蝦仁現剝現炸
基隆這一家隱身在小巷弄內的排骨蝦仁飯,生意好到顧客會動分流,用餐時間之前,當地居民會先等在門口,為的,就是不想跟大批外地來的顧客, 人擠人。老店開業46年了,老闆娘說生意好的原因,不在於他們用了什麼秘訣配方,而是「新鮮」兩個字;因為位在魚市場邊,蝦仁天天現剝現炸、排骨也一定只用溫體豬,有的老客人不但全年無休天天報到,有時候店休太久,還會生氣抗議呢!
店家資訊:
天天鮮排骨飯
地址:基隆市仁愛區孝三路42巷4號
電話:02-24252108
(00:18:04)超狂超蝦浮誇炒飯 草屯小鎮排隊奇蹟
人生的道路儘管曾經走偏,只要及時修正方向,都有機會找到光明的出口。南投草屯賣蝦仁飯的老闆,就有從腳踏實地的工作當中,重回正道的人生經歷。
店家資訊:
米香哥蝦仁飯
地址:南投縣草屯鎮中正路814號之1號
電話:049-2381-958
(00:25:47)四十年古早味蝦仁飯 老台南的活力早餐
一個家庭的長子,肩上的責任多半是得扛多一點。就像這個小吃店的老闆,身為長男,從小就得幫家裡做生意,還要負擔爸爸的醫藥費,但是他心裏無怨,反而感恩自己有能力照顧家裡,唯一的遺憾就是,父親先走了一步,沒機會好好孝順。但是他也把這份遺憾,化為努力工作的動力。
店家資訊:
和緯蝦仁飯
地址:台南市北區文賢路626號
電話:(06)258-4669
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
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各位達人好:)
我想問個蠢問題^^
請問咖哩煮法,有先肉+洋蔥+馬鈴薯先炒過再加水跟咖哩筷煮
也有直接全部水煮的作法,
因為烹飪方式有很多不同,每個人煮法也不一定一樣,
請問這兩種方式是吃起來時口感有不同嗎?
請不要笑我~ 謝謝唷^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.129.207
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