好想一直一直保持童顏👶🏻♡
默默的突然就來到了3字頭的行列⋯
畢竟我可是跟大家約好了要跳啦啦隊跳到80歲的🤣🤣🤣(?
所以一定要好好保養身體‼️
除了養成固定的運動習慣之外
我也會多攝取蛋白質增加營養(*•̀ᴗ•́*)و
光泉特濃5.1豆漿 蛋白質5.1g/100mL
紅色款的無加糖濃豆漿含有膳食纖維
黑色款則是無加糖濃黑豆漿
有源自黑豆的鐵質及高纖
適合運動完、跳完球賽後來一瓶
除了可以增加肌肉生長還可以增加飽足感、維持體力💪🏿
忙碌之餘隨手一瓶就能輕鬆攝取滿滿的營養
一起保持童顏、保持可愛🤍🤎
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你們希望自己的老年是什麼樣子?
大家看得出來嗎?不知不覺我也已經年過30了,在閉關得慌的最近,有時候會想到這個問題。
我想如果我老了,也一定要持續健身──活到老健到老,當個老健人;因為擁有強健的身體好處多多,可以讓生活更有品質。
當然,要當一個老健人,除了從年輕就要保持運動之外,休息以及營養的補充也很重要。
日常的蛋白質補充,可以喝濃濃的「特濃5.1」光泉無加糖濃豆漿,以及「特濃5.1」無加糖濃黑豆漿。
光泉無加糖濃豆漿本身蛋白質5.1g/100mL
每瓶 375ml 19.1g 蛋白質,
是我即便老了,也會追求的那種濃度。
而光泉無加糖濃 黑 豆漿,
也維持了每瓶19.1g蛋白質的優良傳統;
100%全黑豆研磨,成份單純。
黑 的版本,
除了蛋白質,
還有源自黑豆的天然鐵質。
而膳食纖維的部分,紅色包裝是含纖,黑色包裝的濃黑豆漿則是更進一步來到高纖的含量。
(依衛福部提供之每日熱量及各項營養素攝取參考值計算──
濃豆漿與濃黑豆漿每瓶375mL膳食纖維含量分別為每日建議攝取量之19.6%與25.6%)
光泉特濃5.1豆漿 黑紅兩款都很好喝,
紅的經典純粹,黑的更添風味;
兩者相同的──是那濃重絲滑的口感,
始終如一。
推薦給到老都會繼續喜歡喝豆漿的你!
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