今天要來做三道的優格料理!
相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便
不管是直接吃或是拿來做料理都很方便
趕快看這些料理是怎麼做的吧!
00:00 開場
00:23 優格的好處
01:35 光泉頂級鮮奶優酪 試吃與介紹
03:56 芒果燕麥優格杯
05:00優格尬香煎咖哩雞胸肉-水嫩多汁低鈉版本
06:04喀滋低脂鹽酥雞
07:13 試吃時間
10:03 結尾
10:47 問題QA
今天是與光泉頂級鮮奶優酪合作 光泉優酪 - 簡單就很優
而且是家庭號增量版,有900公克!
我自己也都會買他們家的優酪來吃
這次的「大好瓶」也推薦給大家
哪裡買呢:全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售。
光泉頂級鮮奶優酪
✓使用100%光泉純鮮乳,無添加奶粉、無香料、無加糖、無人工添加物,口感綿密、濃郁奶香。
✓使用光泉100%鮮乳
✓無添加奶粉、無添加香料、無添加糖
✓口感滑順、濃郁奶香
✓可自行添加於水果、沙拉,美味再提升
✓可做為輕食代餐的最佳選擇
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):https://www.pressplay.cc/rickyfit#act...
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,今天要來做三道的優格料理! 相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便 不管是直接吃或是拿來做料理都很方便 趕快看這些料理是怎麼做的吧! 00:00 開場 00:23 優格的好處 01:35 光泉頂級鮮奶優酪 試吃與介紹 03:56 芒果燕麥優格杯 05:00優格尬香煎咖哩雞胸肉-水嫩多汁低鈉...
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自從疫情爆發後,三餐成了每天要煩惱的課題🤔
今天就來跟大家分享最近愛上的美食
不論是當早餐或是肚子餓的點心都很適合
而且居家防疫也不怕體重增加⚡️⚡️
那就是👉【#光泉頂級鮮奶優酪】
光泉頂級鮮奶優酪使用100%生乳製成
無添加奶粉、香料、糖、人工添加物等
口感綿密、帶點微微的奶酸味🥛
除了單吃外
Natalie最常的做法就是加入水果當作一天早餐的開始
水果也有飽足感🍌🍎🍍🥝
比起天天訂外食來得健康許多!
現在到全聯或各大量販店都能買到
更方便的是透過現在外送平台也能外送到家哦
推薦大家直接購買900g的增量版包裝~
份量多、適合全家一起吃,也不需要一直買
#減少不必要的外出 ❗️❗️
💡哪裡買:全聯、家樂福、大潤發、愛買、頂好或各通路線上購物、線上外送平台(Uber Eats)依店內實際進貨為主
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#姐妹倆吃喝玩樂不想停
#謝謝辛苦的外送人員
#居家防疫吃什麼
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下午茶點心好選擇!
嘴饞的時候你們想吃點什麼呢?
礙於熱量我會選擇輕食
像是優格低熱量又有飽足感👍
一直是我下午茶點心中 ,屹立不搖的食物清單
最近新歡就是這一杯杯可愛的//光泉頂級鮮奶優酪//
全家便利商店就買得到!!
一吃就讓我愛上,獨享點心時間也能很愜意💗
搭配香甜的蜂蜜玉米脆片,還有女孩們喜歡的蔓越莓果乾
這樣的吃法更增添口感層次
一口一口超美味!😋
使用光泉頂級鮮乳🐄製作的優酪
吃起來的口感就是特別香濃
無糖成分天然的優格,口感滑順,與玉米片和果乾一起享用超對味
酸甜清爽的口感,滿足我的味蕾也療癒了我的心
下午茶時間給自己一小段時間
用光泉頂級鮮奶優酪來充充電吧!
哪裡買👉全家便利商店
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