「微解封」做什麼最危險...醫曝:健身房、電影院高達8分
台灣疫情趨緩,各縣市都推出「微解封」方案,各縣市不同調,台北開放電影院,新北卻沒有開放,而兒童內分泌科醫師黃世綱在臉書上分享「美國德州醫學會」(Texas Medical Association)的危險指標,「電影院看電影」、「健身房」危險分數高達8分。
黃世綱表示:「沒事還是待在家裡最安全,可是,悶了那麼久,難免心癢癢,總有一些事情是風險比較低的吧?不過,又有哪些活動是能避就避的呢?」他說:「前陣子在醫師群組內,流傳著一張不錯的圖表,是2020年7月美國德州醫學會裡的感染科專家,針對各種活動的染疫風險評分。10分最危險,1分風險最低,猜猜看最危險的事情是什麼?」
黃世綱指出,由這些分數可以看出來一個規則,人數越多,彼此距離越近,空間越密閉,危險性也就越高,大家千萬要注意呀!
危險等級
危險分數1:打開一封信或包裹。
危險分數2:去露營、打網球、自助加油、去餐廳外帶餐點。
危險分數3:在超市採買、打高爾夫球;和別人一起散步、慢跑、騎單車
危險分數4:在旅館待上三天兩夜、在候診區等候看診、去圖書館或博物館、在餐廳露天區用餐、在人潮擁擠的市區行走、在操場消磨約1小時
危險分數5:去某人家吃飯、參加戶外烤肉、去沙灘遊憩、到大賣場購物
危險分數6:送小孩去學校或托育中心、在辦公大樓內工作、在公共泳池游泳、拜訪親戚或朋友家
危險分數7:打籃球、去理頭髮、在餐廳室內吃飯、參加婚禮或喪禮、搭飛機旅行、和朋友擁抱或握手
危險分數8:吃到飽餐廳、去健身房健身、到遊樂園玩、到電影院看電影、參加大型音樂會。
危險分數9:去酒吧、參加大型宗教盛會、去體育場。
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朋友說,因為疫情的關係,待在家網購的機會變多了,不知不覺買了很多東西。
不過,有些東西國內網購還不一定買得到,比如說這本《Radiographic Atlas of Skeletal Development of the Hand and Wrist》,落落長一串書名,其實啊,就是兒童內分泌科最常用的骨齡圖譜,家長最好奇的 #骨齡,就是用這本書裡的標準「對照」出來的。
平時看診,用的都是醫院的公共圖書,或是用電子版來對照,但是,有些細節還是實體書裡描述的比較詳細。年初時,為了要幫學生上課,我想,自己身為兒童內分泌科,又是專門看成長的醫生,手邊沒有這本圖譜還真說不過去。
為了找這本書,跑遍了台北各大書局,居然一本都找不到,最後,還是透過書商幫忙,直接從國外訂購。當然價格自然不便宜,等了十天半個月都還沒到。
等到我早忘記有這回事時,這本書就出現在門口了!
除了要幫學生上課得查找資料之外,我會需要這本圖譜,還有一個最重要的原因,猜猜看?
PS:很想要跟其他粉專一樣,來個文末贈書,不過這本書應該沒有人想要吧 XD,我幫大家收藏就好了(笑)
#剛好聊聊天
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【台北馬偕夜診停診】
因應疫情變化迅速,院方將停止夜診的服務,我週四晚上的成長門診也將暫停。
不過,我想跟各位爸爸媽媽們說,請不要擔心,在我門診追蹤的孩子,絕對不會變成孤兒,我已經將回診名單整裡好,將會請我們兒童內分泌科的專家幫忙,一定會幫忙大家想辦法!
以下是我建議的因應方式:
✅甲狀腺疾病,需定期回診領藥的患者:
請改掛【週四下午 - 丁瑋信醫師門診】(註)
由於慢性病藥物需持續服用,還請按時回診領藥,醫師會判讀抽血報告並調整藥物。
✅性早熟或身材矮小的孩子,首次就診後需看報告者:
可改掛【週四下午 - 丁瑋信醫師門診】
由於是不同醫師幫忙看報告,可能需再做一次身體評估,建議孩子能一同前來,若很擔心相關風險,只有家長來門診,我們也會解釋報告,給予建議,不用擔心。
✅性早熟女孩,正在接受規律的針劑治療:
可改掛【週四下午 - 丁瑋信醫師門診】
繼續治療療程。每月注射藥物的患者,距離上次用藥的時間,間隔最多不要超過35天。
✅性早熟女孩,正在追蹤者:
由於疫情當前,不建議前往醫院,建議暫緩追蹤的時程喔!暫緩追蹤,並不代表無事可做,爸爸媽媽仍要利用時間,閱讀以下主題,一起關心孩子發育的狀況!
🔍女孩太早熟,不可不留意,談性早熟對女孩的影響
https://bit.ly/2S7uR2c
🔍性早熟追蹤期間,幫孩子做到這3件大事
https://bit.ly/2QrUMkP
🔍為什麼性早熟的孩子長得快,最後卻長不高?
https://bit.ly/3wgN78o
🔍讓人虛驚一場的乳房早熟症
https://bit.ly/3ft9bWl
※
盡管疫情當前,有些原則還是得再次聲明一下:因法律規定,加上病歷調閱限制,我沒有辦法在線上或電話中告知孩子的檢驗結果,當然也不能判斷孩子的狀況,請爸爸媽媽多多見諒。
台東的孩子和家長,也先不要擔心,我很有可能無法前往看診,但我也已經在研擬相關的對策,我們一起加油!
註: 丁瑋信醫師門診掛號 https://bit.ly/2RvR5Lo
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