💁♀️俗諺說:『坐正正、得人疼;坐歪歪、真無乖』;以前父母或師長也都會提醒:『不要站沒有站相?』
外觀姿勢決定了自信與否、還有別人對你的看法、長期則是會影響健康(長期)!調查發現,1000位學齡兒童中有將近8成的小朋友伴隨身體姿勢不佳的問題,其中有36%是輕微姿勢不良、37%是明顯姿勢錯誤與協調力不佳,另有16%則已有姿勢嚴重不良的狀況。你家的孩子也是嗎?還有救嗎?身體姿勢和心理學,也大有關係?!😱
本集邀請到執業物理治療師👨🦰Raymond(吳率璠)一起來關心孩子的姿勢與健康!Raymond目前在台北醫學大學臨床醫學研究所做實證醫學的研究,也從事身心靈工作和能量平衡按摩,是 雷門的能量平衡個案 創辦人。艾瑪知道父母親對於孩子不良姿勢問題的擔憂,協助大家丟出接二連三的問題讓Raymond接招,也都得到Raymond專業的回答!👍一起來聽聽專業的物理治療師怎麼說!
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#重點段落直接選
(03:30) 本集來賓介紹:執業物理治療師Raymond(目前在台北醫學大學臨床醫學研究所做實證醫學的研究,同時從事身心靈工作和能量平衡按摩)
(06:18) 上班族久坐不動,會發生什麼事?
(09:41) 學齡前的發展里程碑,孩子稍微慢了長輩超擔憂?!
(15:14) 不會爬行的寶寶直接學走路超神速!?
(18:20) 學齡前的孩子喜歡W型跪坐(鴨子坐),副作用超大!
(21:15) 正向的鼓勵,讓孩子心甘情願美姿美儀!
(24:20) 學齡兒童的書包一顆比一顆重!護脊書包真的比較好?
(29:18) 如何幫助孩子修復負重過重的骨骼?
(35:51) 足弓發育好不好,怎麼看?
(38:06) 為什麼孩子總是彎腰駝背寫功課?該做些什麼調整?
(41:12) 孩子明明精力旺盛,為什麼走路沒幾分鐘就喊累?
(47:13) 某些運動有慣用手、慣用腳,會不會造成孩子左右不協調?
(51:15) 運動對孩子真的很重要!
(52:23) 孩子好愛翹腳!人家都說會脊椎側彎!該制止他嗎?
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兒童姿勢 在 葉翠翠 ip chui chui Facebook 的最佳解答
早前有調查發現,7成幼稚園及小學生👩🏫已有體態及脊骨問題,因為現時教育局發布的學校桌椅💺的設計標準已不合時宜,沒有考慮人體工學,令兒童姿勢不當,脊骨問題惡化 。
除了學生外,久坐辦公室的OL、經常抱BB的新手爸媽都好易腰痠背痛!所以我哋要及早打好「筋肌」,強化筋骨、肌肉力量 。
預防勝於治療,來自日本的Return筋肌,能強化筋骨及肌肉力量,減少關節磨損,提升靈活度,有效止痛。如果想打好「筋肌」,就每日食4粒;想擊退關節鬆散,要早、晚各服4粒呀!...
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兒童姿勢 在 加小菲愛碎碎唸 Facebook 的最讚貼文
#家有小一生
#熱銷歐洲3000萬個小學生書包開團中
時光飛逝~我們家今年終於也有小一生了!!灑花.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。
雖然小球才小班還不用思考到上小學的事情
不過因為蘋果小姐今年就要上小一
身為姑姑的我才知道原來對小朋友來說上小學前要準備的東西還真是不少
其中最重要的當然是每天都要陪伴小人們上學的書包啦!
印象中小菲小時候的書包永遠都是沉甸甸的
揹到我走路都彎腰駝背~一直到長大都還是改不了這個習慣
而且也因為長期揹過重加上姿勢不良
脊椎側彎就這樣一路跟我好幾年
腰酸背痛是家常便飯,嚴重時壓迫到腳神經連走路都會刺痛
若是長期使用市面上一般的便宜書包
不僅會讓兒童姿勢不良,甚至還有可能會影響生長
所以選擇一個能讓孩子揹起來之後抬頭挺胸的好書包
對學習中的孩子來說真的相當重要阿!!
♥Tiger Family護脊書包♥在歐洲熱銷超過3000萬個
不僅榮獲德國IGR e.V.背部健康國際協會鑒定「符合人體工學設計產品」
德國骨科和運動學專家聯合推薦使用
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符合歐盟最新規定-不含19大重金屬,塑化劑及甲醛
目前♥Tiger Family護脊書包♥在台北.新竹.高雄都設有期間限定專櫃
有興趣的爸媽可以直接帶小朋友直接到現場試揹以及挑選花色
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兒童姿勢 在 YOYOTV Youtube 的最佳解答
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精選孩子最愛的【騎士龍戰隊龍裝者】、【迷你特工隊-恐龍的力量】卡通MV,一起快樂唱跳15分鐘吧!
【騎士龍戰隊龍裝者】
太陽高照 天氣晴朗
今天心情不錯 快來和大家說早安吧
好勁敵 歡迎你來到
騎士龍嘉年華 準備好 一起跳
就像隕石轟咚落下
弄得心兒好緊張 那就大聲唱歌吧
從以前到現在
都一直好興奮啊
勇氣
希望
總是陪在身旁
只要和夥伴攜手
太棒了 就是要一起高高擊掌歡呼
沒錯
太棒了 就是要一起高高擊掌歡呼
蓄滿能量 來個龍裝大跳躍
太棒了 一起擺出帥氣姿勢
啦啦啦
搭檔也好有活力
太棒了 就是要一起高舉寶劍歡呼
露出笑容 來個龍裝大跳躍
太棒了 帥氣姿勢最上相了
跑跑跑
靈魂合而為一變成龍裝者
【迷你特工隊-恐龍的力量】
超級恐龍力量 變身
超級恐龍 力量無敵
迷你特工隊
一起面對挑戰
開始全力攻擊
我們要守護著
地球的每個角落
我們都很努力
讓世界充滿笑聲
出發吧 朋友們
我們一起吶喊
穿過黑暗 要打敗邪惡
最強迷你特工隊 GO GO
超級恐龍 力量無敵
迷你特工隊
不怕所有危險
展現無比勇氣
超級恐龍 力量無敵
迷你特工隊
我們贏得最後的勝利
迷你特工隊
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畫畫魔法
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精選孩子最愛的【騎士龍戰隊龍裝者】、【HelloCarbot 衝鋒戰士S6】卡通MV,一起快樂唱跳15分鐘吧!
【騎士龍戰隊龍裝者】
太陽高照 天氣晴朗
今天心情不錯 快來和大家說早安吧
好勁敵 歡迎你來到
騎士龍嘉年華 準備好 一起跳
就像隕石轟咚落下
弄得心兒好緊張 那就大聲唱歌吧
從以前到現在
都一直好興奮啊
勇氣
希望
總是陪在身旁
只要和夥伴攜手
太棒了 就是要一起高高擊掌歡呼
沒錯
太棒了 就是要一起高高擊掌歡呼
蓄滿能量 來個龍裝大跳躍
太棒了 一起擺出帥氣姿勢
啦啦啦
搭檔也好有活力
太棒了 就是要一起高舉寶劍歡呼
露出笑容 來個龍裝大跳躍
太棒了 帥氣姿勢最上相了
跑跑跑
靈魂合而為一變成龍裝者
【HelloCarbot 衝鋒戰士第六季】
衝鋒戰士 極速向前 Hello Carbot !
Hello Hello Carbot !
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我的朋友Carbot !
最勇敢的好朋友
遇到危險 轉動手錶 Say Hello !
不管發生什麼
請快點呼叫 carbot
所有壞蛋 都被打跑 Transform Go !
Rap
快如閃電 Carbot !
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啟動 酷炫變身 超快
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