[台灣的青少年未長先衰?肌少型肥胖症的年輕化]
台灣兒童4個有1個肥胖,在國健局98年做的研究,從幼稚園大班到國小六年級,6,480位過重跟肥胖孩童,發現:20%有高血壓,23.5%有高血脂,13.6%有高血糖,異常率是正常孩童的兩倍左右。
但近年來兒童慢性病攀升,目前國內兒童BMI大於90百分位者, #有近30%的男女童有代謝症候群, #尤以糖尿病最甚。
而探究原因, #3C網路成癮有很大的關係,其他還有 #不吃早餐 #外食變多 #大量攝取含糖飲料。
在我的門診有許多父母來看體重管理門診,帶著小孩來順便檢測身體組成或抽血,發現非常多體位異常的孩子,有糖尿病前期或高血脂,而通常這也是父母開始會積極督促孩子配合飲食的動機。
但是有多少父母,還抱著「孩子雖胖(壯),但長大會抽高,而且三高應該都是老人才會有吧?」的想法,殊不知肥胖對於三高的產生沒有年齡之分,而且越小得到長大後預後越差。
#小時候胖真的是胖而且會讓三高疾病提早產生
分享一個今天門診的例子,13歲青少年,男性,體重100kg,讓人擔心的是,體脂率高達51.8%,光脂肪的重量就超過我的體重😰,一般成年男性一樣的身高體重,幾乎都是體脂率30%-40%,高達50%的通常都是女性,而青少年因為肌肉也還在發育中,肌肉相對偏少,在脂肪急遽增加之下,就會導致身體的發炎增加,阻礙了未來身高跟肌肉的生長,還有增加脂肪相關心血管疾病的風險。
看到身體超過一半都是脂肪的情形,發生在年輕男性青少年身上,還合併有脂肪肝,真的是一件讓人憂心忡忡的事😰😰😰
暑假開始了,麻煩所有的父母,如果愛孩子就幫他/她們量量體重體脂,簡單的估計,學齡孩童或青少年若 #算出來的BMI超過20,麻煩積極注意⚠️他們的飲食🙏若有需要,儘快轉介給專業醫師諮詢跟介入。
#都少子化了還不健康
#台灣的未來讓人憂慮
#停課不停學只能瘦不能胖
兒童網路成癮門診 在 醫師立委邱泰源 Facebook 的最佳解答
維護青少年兒童健康福祉 全力支持兒科醫學
落實全人的保健醫療照顧 醫院診所攜手努力
-2021/02/20一早,邱泰源委員理事長應邀出席兒童健康聯盟舉辦的學術研討會,身為台大醫學院教授的邱理事長致詞時特別感佩其老師呂鴻基教授對兒童健康的長期努力。邱教授在臺大醫院跟隨呂教授學習超過40年,深深體會到老師對國家兒童醫療健康政策的重要貢獻,期盼各界能支持兒童健康聯盟(CHAT)對兒童健康議題的各項主張。
-邱委員理事長也肯定許多優秀的醫事相關專家們能投入這個領域,特別是今日主題「青少年醫療與保健的發展」,將兒科醫學與青少年醫學相關組織結合,再以人為中心推展到醫療體系各領域包括醫院及社區,令人敬佩。
-邱委員表示立法院即將開議,下會期將會有不少法案必須推動,尤其針對衛福部石崇良次長及健保署李伯璋署長致詞所提對相關政策的期望,邱委員表示將全力支持。特別對兒童專責單位的爭取及兒童發展的相關法案,也允諾將全力協助。
-另外邱委員也表示,醫界非常重視兒科醫師權益。面對臺灣少子化的社會,兒童醫療照護更顯得珍貴。因此,國家應珍惜並支持兒科醫學的發展,醫師公會也一定持續給予兒科醫師最大的支持。
-今日研討會的主題安排相當周全,包括:青少年醫療與保健發展、青少年門診常見健康問題、青少年婚前性行為及未成年懷孕問題探討、整合式青少年預防醫學照護、多元性別與青少年身心健康、面對台灣青少年肥胖與營養失衡問題的可能策略及青少年網路成癮等重要主題。相信今日研討會討論的議題將成為未來國家發展推動兒童及青少年相關政策的重要里程碑。(晏群、如意、之軒)
兒童網路成癮門診 在 未來Family Facebook 的精選貼文
【孩子網路成癮?大人可以怎麼做...】
「醫生,我的兒子脾氣實在太壞了,只要拿走他的手機,他就會抓狂暴走,又吼又叫,有時脾氣一上來還會亂摔東西。」
十多年來,越來越多醫師注意到兒童、青少年沉迷網路世界,對身心發展造成許多不良影響,越來越多「兒青網路成癮」門診開設。但事實上,要改善這樣的情形, #要先要求自己而非孩子....
摘自《失控的指尖─愛上網是潮還是癮》
💖💖《失控的指尖─愛上網是潮還是癮》由臺北醫學大學與天下文化合作出版,結合遠見研究調查「2018科技使用行為調查」報告,將從實務、學術、醫學等多元觀點解析指尖下的世界。
﹡時間:2018/12/10(一) 14:30-16:00(14:00入場)
﹡地點:93巷人文空間(北市松江路93巷2號)
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【手機/ 網路成癮 高效多元介入方案】的影片,與大家分享,一起關心您與孩童的網路 ... 門診 諮詢專線:(04) 3706-1668轉1127 中亞聯大 網路成癮 防治中心 ... ... <看更多>
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