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關於 兒茶素綠茶推薦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在兒茶素綠茶推薦這個產品中，有186篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 跟我一樣愛喝茶的朋友！最愛的 #發現茶 又來囉 ➡️ https://tcy.life/小貓雙切機能新品搶先團 這次新品直接刷新我的最愛排行榜（笑 怎麼可以這麼好喝！！ #黑豆兒茶素綠茶 一次擁有綠茶的清新爽口+黑豆的溫潤優雅，平衡搭配的超級巧妙～ 原來魚與熊掌可以兼得哈哈哈🤣 嚴選台灣青仁黑...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师，也在其Youtube影片中提到，綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡 *好書推薦➡️日本減重門診醫師 - 工藤孝文 親自採用"綠茶+咖啡"減重25公斤⬇️ https://health.gvm.com.tw/article/67212​ MOYA 綠珈琲☕️ "代購" Made in Japan...

「兒茶素綠茶推薦」的推薦目錄：


兒茶素綠茶推薦 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-29 23:16:21 有 125 人按讚
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跟我一樣愛喝茶的朋友！最愛的 #發現茶 又來囉 ➡️ https://tcy.life/小貓雙切機能新品搶先團

這次新品直接刷新我的最愛排行榜（笑
怎麼可以這麼好喝！！

#黑豆兒茶素綠茶
一次擁有綠茶的清新爽口+黑豆的溫潤優雅，平衡搭配的超級巧妙～
原來魚與熊掌可以兼得哈哈哈🤣

嚴選台灣青仁黑豆，打開包裝就有天然香氣（但不會過度喔
喝起來不澀不苦，只有滿滿香醇，去油解膩，又溫柔又清爽
超級超級超級好喝！私心自己先囤好了😂
而且黑豆還可以維持能量代謝，是很好的天然保養品喔～
怕綠茶苦澀的真的必試這款！
（新上市已經先完售一波，真的很搶手，因為就是好好喝👍）

#兒茶素綠茶 經典暢銷款！
推薦給想要 #維持窈窕 讓 #代謝更順 的朋友
一般大家對油切X茶的想法就是⋯好苦澀😅
但發現茶他們家的用心，就是讓大家喝到好喝的茶～同時又能達到維持窈窕的效果！
喝起來就是現萃綠茶，很清新！
不會苦澀，我其實是沒什麼在管窈窕啦，反正好喝就給分😛😛🤣

熱泡新品 #達人棗尋國寶茶
很多人期待的無糖版本上市啦！
這款也是必買，太厲害了！
#明明無糖卻好像有甜 😳😳😳
喝起來太享受～
紅棗的優雅微甜香氣+嚴選針葉國寶茶葉，無咖啡因！大人小孩都可以喝🥰
是戒糖首選喔！
有糖版本請選 #黑糖棗尋國寶茶 （微微甜大約一分甜的感覺）

人氣第一！純天然蘋果紅茶 #蘋蘋覓蜜紅🍎
真的有富士3A特級蘋果碎片，喝得到 #天然蘋果 香甜酸口感，跟紅茶絕配！

回購經典款 #棗尋蜜紅 （無糖）、 #黑糖棗尋蜜紅（微微糖）
邊喝也能補氣！棗味也不會太重，生理期不適的朋友也大推薦！

原來是稻香！最溫醇清爽 #禾日綠茶
添加含有GABA舒眠成分的發芽米，完全不苦澀，我最愛的綠茶就是它！！

固定開團的好東西大家一定要喝起來！！✨新品任選3件再折$60✨
港澳新馬粉絲也可以買喔🥰

#發現茶

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兒茶素綠茶推薦 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-29 18:00:15 有 430 人按讚
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大家是否在享用各種大餐後都圓了一圈！還好姐超前部署，備妥了各式茶飲來對付油膩的罪惡美食。
https://tcy.life/對付油膩美食的好茶

姐推薦的茶款非常清新（很文青風）絕對老少咸宜👏👏👏
這兩年姐愛上了茶道。
「發現茶」一系列的茶包，打破傳統的思維，讓茶有了新的靈魂。
有冷泡茶、熱泡茶2種形式。
選擇性多也各有特色與定位。
讓姐燃起了一波對茶的熱愛❤️
特別去了解「發現茶」的製茶過程，不但環境、土壤與水質很講究，也很用心改良及成功轉型。
讓喝茶成為新時代的健康享受概念。
這一系列「發現茶」都是茶包款。
符合了現代人便利、好喝、健康的條件，推薦幾款姐愛喝的茶給大家做選擇💁

姐推薦的冷泡茶有兩款：
有時忍不住美食的誘惑而大吃一頓的隔天，姐會趕緊泡一杯「黑豆兒茶素綠茶」喝，
嚴選青仁黑豆（豆中之王，含豐富鉀元素及維生素B群）與綠茶（抗氧化物質）相結合，滿滿的兒茶素達到油水雙切，真是促進新陳代謝跟向多餘的水説掰掰的好幫手，也是一款口感溫潤、焙香甘甜的無糖綠茶，讓姐超愛且每天都想喝（調節生理機能）

✅「又一春青茶」台灣唯一得到三個獎項的茶包，榮獲109年新北好茶（冬茶比賽）金質獎、銀質獎還有優良獎的肯定。入口淡淡花香與甘甜，後韻是茶的濃淳（很適合解重口味食物，例如烤肉、火鍋）✅

「發現茶」獨創「加重揉捻、低溫細切」工法，讓原葉可以快速在冷水中釋出茶胺酸👍
沖泡方式也很簡單，只需要將茶包放入常溫300cc的水(兒茶素綠茶系列放600cc)，搖晃30秒，靜置5分鐘即可飲用。喜歡喝冰飲的朋友也可將泡好的茶放進冰箱冷藏後飲用。
建議6小時內喝完，如果放冰箱冷藏可以放24小時。
冷泡茶非常適合怕熱、愛喝冰飲的朋友，你們一定會喜歡（有信心👍）

姐推薦的熱泡茶也有兩款：
✅「達人棗尋國寶茶」無糖（控糖者適合）+嚴選苗栗紅棗+頂級長葉國寶茶（超級食物，年產量低於5%）熱泡後撲鼻而來的花香和淡淡的蜜香。滑潤、順口、紅棗自然的酸甜和茶融合在一起，多層次味覺回味無窮，不含咖啡因所以有時姐拍戲比較疲憊的時候喝一杯國寶茶晚上也不會擔心會睡不著。孕哺、生理期、小孩以及長輩都可以放心飲用。

✅「棗尋蜜紅」有淡淡的棗甜+高山小葉種紅茶的甘醇，非常清新、淡雅又溫潤（是熱泡茶中姐最喜歡的一款）含有豐富類黃酮的營養成份。茶裡的甜是來自於紅棗（補氣、滋暖子宮）的自然甜再加上蜜香紅茶，真是養好氣色與養顏美容的茶品，
推薦給想要跟姐一樣擁有天然蘋果肌的妳。

泡好茶可以調節身心
品好茶是一種生活品味。
成就一杯絕品好茶，姐推薦你～
「發現茶」的美好滋味😊

這麼好喝的茶哪裡買👇👇👇
https://tcy.life/對付油膩美食的好茶

#發現茶 #冷泡茶 #熱泡茶
#子育推薦

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兒茶素綠茶推薦 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文

高敏敏 營養師 By 高敏敏 營養師

2021-09-29 14:00:02 有 1,382 人按讚
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為什麼產後恢復這麼快？我總是笑說 我用佛系減法😝其中一個很重要的秘方㊙️就是有一位博士朋友跟我分享他打破停滯期、快40歲了狀態還很在線的：每天2杯 #綠茶咖啡

還推薦了我一本【綠茶咖啡減重法】書中提到 如果你是
👉🏻正在運動但遇到停滯期的人
👉🏻想要擁有少女般超好代謝力的人
👉🏻常常對美食嚮往的人
👉🏻正在追求體態的人
👉🏻隨年紀增長 卻一直橫向發展的人
都可以用適量的綠茶咖啡來改善！

我親身試了之後 真心推薦大家可以一起來享受 我跟博士朋友都愛喝的 #享so有機綠茶咖啡

為什麼這麼有感覺？
綠茶的「兒茶素」+咖啡的「綠原酸」
再加上 兩個都擁有的「天然咖啡因」

=彼此的功效好上加好、新陳代謝UP!!!就是燃燒體內堆積的動力🔥

重點是～連平常不喝咖啡的人都能上手（廖先生直接跟我一起喝享so~每天一壺給他帶公司☕️）

因為有咖啡+綠茶的營養
但咖啡因含量比純咖啡低！
可以減少很多人的咖啡因不適（我自己本來就是有在喝咖啡的人 但這綠茶咖啡就算晚上喝 我一樣很ok耶🥰
每個人可以去調整自己適合的時機！建議早餐時、午餐前或下午時 各1杯 （一天2杯就很有感了）

✅全台唯一取得綠茶咖啡的有機雙認證
✅通過 #慈心有機認證 長期要喝到身體裡的東西一定要讓我安心❤️
✅通過檢驗認證 無農藥、無毒、高含量的兒茶素+綠原酸

香氣跟口感也好享受☕️❤️
先到鼻尖的是綠茶柔和咖啡香
到口腔的是很有態度又不過濃烈的咖啡口感
到喉嚨回甘的是茶香

所以我說它是佛系減法！有沒有超佛！😍

當然～再搭配飲食跟運動 更無敵！

如果你也有看著鏡子裡的自己 往橫向發展卻無能為力的階段
不妨把 #享so有機綠茶咖啡 納入你的生活吧！☕️
🛒https://lihi1.cc/VXfkN

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高敏敏 營養師

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工作事宜請聯絡：Raymond 雷門哥 E-mail：[email protected] 公司電話：02-8228-2688分機101 Line ID：skincareasia
健康是專長；愛美是天性，一個專注健與美的營養師。
171286 followers 166658 likes "https://www.remincare.com/"
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兒茶素綠茶推薦 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文

林子民中医师 By 林子民中医师

2021-04-24 20:30:07 有 138 人看過 有 4 人喜歡
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綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡
*好書推薦➡️日本減重門診醫師 - 工藤孝文
親自採用"綠茶+咖啡"減重25公斤⬇️
https://health.gvm.com.tw/article/67212​

MOYA 綠珈琲☕️ "代購" Made in Japan??
香醇滑順 , 醒腦怡神?
台灣➡️0916230121
马来西亚whatsapp ➡️ 0169175256

*綠珈琲---參考日本名醫 工藤孝文的"綠茶咖啡減重法"

綠茶咖啡很香 , 而且她的包裝是這樣子條狀的 ,
所以我們喝完了以後呢 , 還可以拿來當書籤 , 味道相當的好聞 .
靜岡川根茶的綠茶香氣 , 同時呢 , 因為有咖啡 , 所以也沒有那個草腥味 .
很棒哦 ! 可以放在書本裡面當做書籤喔 .

摩雅綠咖啡(MOYA綠珈琲)是來自日本原裝進口的 .
我們現在的人都非常希望能夠用很科學的方式、很健康的方式把體脂控制在我們想要的範圍 ,
讓我們的身形維持在最想要的那個狀態 , 所以這個功能性飲品就應運而生了 .
綠茶咖啡在日本有一位醫生(工藤孝文)還特別為它寫了一本書 , 叫做綠茶咖啡減重法 .
裡面非常詳細的記載了綠茶咖啡在人體上的一些作用 , 對於減重減脂、精神提升的好處跟作用 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 顧名思義就是把綠茶當中最好的兒茶素和咖啡當中最好的綠原酸
把它結合在一起 . 材料是來自日本靜岡的川根茶 , 川根綠茶在日本是鼎鼎有名的 ,
而且應用淺烘焙 , 所以非常的甘甜 , 而且也保留了最為豐富的兒茶素 .
兒茶素有一個名字叫做輻射剋星 , 現在的人用手機和用電腦的機會是很多的 , 所以身體都會有一些微量的輻射 . 多喝綠茶就有助於我們把這個輻射分解掉 .
綠茶還有很好的作用 , 跟綠原酸一樣 , 可以讓我們看起來非常的年輕、維持非常好的精神 .
關於綠原酸 , 有一本書叫做"咖啡健康的關鍵密碼" , 書裡面提到綠原酸對於降糖、降壓、
保護神經、保護血管和保護我們的肝臟 .
其實綠原酸在很多的水果蔬菜、牛蒡和蘋果當中都有 , 但是咖啡的裡面是最多的 .
而且我們如果要攝取到像180毫克的一個兒茶素的話 , 可能從早到晚我們都得一直喝很多的綠茶
才能攝取到足夠的量 , 綠原酸也是一樣 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 每一條就是一個完整的包裝 , 隨時隨地想怎麼喝就怎麼喝 .
MOYA綠珈琲沒有水溫的限制 , 也沒有很多飲用上面的限制 , 目的就是讓我們把最好的這些元素
可以進入到人體內 , 對我們的體內形成一個很好的內循環 .
要喝綠茶咖啡 , 首先我們可以準備一個漂亮的GRANDMOYA杯 , 再把包裝撕開來 ,
然後加入熱水就行了 , 不消幾秒鐘 , 一杯非常美味、非常健康的、富含兒茶素跟綠原酸的咖啡就可以享用了 . 如果今天我們在外出差 , 就用礦泉水加一條綠茶咖啡 , 然後搖一搖就OK了 .
在這個地方要提醒大家 , 如果要達到最好的燃脂 , 一定要在運動前一個小時飲用 ,
而且飲用後的半個小時 , 千萬不要喝有奶或奶製品的一些飲料 .

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#林子民中医师​ #健康​ #養生​ #瘦身​ #減重

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林子民中医师

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大家好 ! 我是您健康的好夥伴 . 我會在「林子民中醫師」為大家提供一些簡便實用的養生保健資訊。 歡迎喜愛中醫藥和重視健康的朋友一起快樂健康過生活。 林子民醫學博士： 台灣人 , 於中國研習中醫 , 現在則長期駐診馬來西亞。 經常獲邀至NTV7 , 8TV , ENJOY TV電視台及988FM 擔任醫師嘉賓 , 也將一些實用的健康資訊發表在光明日報的中醫專欄。 追踪更多的林子民中医师 Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/lintzemin/ 合作邀请 ➡︎ [email protected] 或 whatsapp ➡︎ https://api.whatsapp.com/send?phone=60169175256 #林子民中医师 #健康 #養生
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兒茶素綠茶推薦 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

飲食男女 By 飲食男女

2021-03-12 12:15:14 有 3,484 人看過 有 80 人喜歡
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疫情去到第四波期間，有部份比較年輕人士感染武漢肺炎後要進行深切治療，甚至死亡，勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho指出，這原來與細胞因子風暴有關，細胞因子是免疫球所產生出來的前發炎物質，年輕或者正值壯年期人士的免疫力都比較高，所以病毒入侵後，身體免疫細胞會產生大量細胞因子，導致炎症非常嚴重。


足本訪問： https://bit.ly/3dL86tO




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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

#抗疫食物 #肺炎細胞因子 #兒茶素 #薑黃
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兒茶素綠茶推薦 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

飲食男女 By 飲食男女

2020-12-29 12:15:12 有 4,996 人看過 有 119 人喜歡
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傳統泡茶一般用熱水，不過現在很多年輕人喜歡喝冷泡茶，那究竟是熱沖還是冷泡對身體更好？台灣的農委會做過實驗，將同一種綠茶冷泡四小時及熱泡五分鐘，發現冷泡茶中具抗氧化功效的兒茶素，比熱泡高出三至五成。不過可幫助防癌的酯型兒茶素，熱泡又比冷泡高一倍。

足本訪問： https://bit.ly/3kTWOnk



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【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

#冷泡茶 #抗氧化 #兒茶素 #熱泡茶
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社群媒體上有些相關的討論：

兒茶素綠茶推薦 在 [討論] 兒茶素可以增加基礎代謝率- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者maxknife (maxknife)
看板FITNESS
標題[討論] 兒茶素可以增加基礎代謝率
時間Mon Jan 14 14:09:39 2019

如題

小弟在爬文網路上爬文

綠茶裡的兒茶素可以增加

基礎代謝率跟燃脂效果

請問有人是喝綠茶在減重的嗎

還是有其他的茶類也富含兒茶素

然後茶都是買現成還是自己泡呢

請大大們分享

謝謝


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.152.132
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1547446182.A.4C4.html
→ fish10241: 有用的話我就不會破百 01/14 14:13
推 voohong: 建議完全不吃，這樣就沒熱量攝取可以燃肌了 01/14 14:39
推 v2266514: 你一天大概要喝 7 L 的綠茶才有一點點的效果 01/14 14:48
→ v2266514: 直銷兒茶素膠囊只是為了騙你錢 01/14 14:51
→ latin0126: 少做夢 多運動 01/14 15:15
→ leafland: 這麼有效應該哪裡都看得到兒茶素的論文報告跟戰文 01/14 15:18
推 seuil: 我長期喝茶 每天都喝很多 但我覺得沒效 喝茶肚子會更快餓 01/14 15:59
→ seuil: 反而黑咖啡比較不會引發饑餓感 01/14 16:00
推 shlinho: 聊勝於無，飲食控制才是主要 01/14 16:10
→ yuhung: 聽說辣椒也可以喔！你要不要考慮天天喝辣椒泡茶呢？ 01/14 16:27
→ yuhung: 很多東西對於增加代謝之類的，都號稱"有效"，也確實有研究 01/14 16:27
→ yuhung: 去探討他們"有效的程度"。但事實上就是減肥減脂沒有那麼 01/14 16:28
→ yuhung: 容易，兒茶素或是辣椒或是其他有的沒的東西，都不是仙丹 01/14 16:28
→ yuhung: 妙藥，就算有幫助也是幫助有限。貪圖捷徑有時候反而耽誤了 01/14 16:29
→ yuhung: 更多的時間 01/14 16:30
噓 smartony: 不過就是少吃多動而已，廢文一個 01/14 16:38
噓 longya: 直銷跟我說正妹的排泄物也會增加代謝 01/14 16:40
推 loveloser: 我覺得啦 好好一篇提問的文章 不知道有什麼好酸的 01/14 17:01
→ loveloser: 又不是業配或置入性行銷 事實上兒茶素對於抗氧化跟增進 01/14 17:04
→ loveloser: 脂肪代謝及運動表現是有幫助的 01/14 17:05
→ loveloser: 如果連以前不能被接受的斷食觀念都可以討論 討論兒茶素 01/14 17:06
→ loveloser: 要被一堆酸民酸 這種心態真的沒必要 01/14 17:07
推 olly22: 頂多有輔助功效 只靠兒茶素就能減輕重量是不可能的 01/14 17:08
→ loveloser: 況且原po只是單純想問問 當成營養補充品 也不是夢想靠 01/14 17:08
→ loveloser: 這有什麼神仙功效 真的沒必要 那下次問重訓吃肌酸還是 01/14 17:10
→ olly22: 然後當然建議自己買茶葉來泡！現成的很多茶葉來源都交代 01/14 17:10
→ olly22: 不清 01/14 17:10
→ loveloser: 乳清的補充品效果 也要被酸嗎 01/14 17:12
→ maxknife: 我只是今天無聊在谷歌打上可以增加基礎代謝率的食物跑出 01/14 17:45
→ maxknife: 來跟大家討論一下而已 肥宅我沒有要起爭議o"_'o 01/14 17:46
→ olly22: 不過茶葉的產地真的要注意，現成的還有香精茶的疑慮 01/14 17:55
→ MadeTW: 兒茶素或辣椒那量要很多才有效果 01/14 18:39
→ MadeTW: 喝罐裝的倒不如去買手搖無糖綠起碼少很多添加物還當天現煮 01/14 18:41
→ smile831003: 認真運動跟飲食控制比較有效 01/14 19:33
→ cosy: 兒茶素的確的增加燃脂效率 不知道上面推文在酸什麼 01/14 19:45
→ cosy: 連斷食生酮都能討論了 兒茶素不行? 01/14 19:45
推 helpgod: 可以但量應該需要很多 把茶當水應該更會有效吧 01/15 09:23
噓 phmm307: 他又沒有說只靠吃兒茶素，酸民只剩一張嘴囉 01/15 09:42
推 phmm307: 不過這邊宣導一下，如果買茶飲大牌子的包裝飲料相對會比 01/15 09:50
→ phmm307: 手搖飲安全，因為一般大廠在進貨品管做得很嚴格，對代工 01/15 09:50
→ phmm307: 廠訪廠都是一看再看，罐裝大廠經不起一次食安所以都非常 01/15 09:50
→ phmm307: 小心。以上是在食品廠工作過的另一半說的 01/15 09:50
→ WulaMi: 兒茶素在綠茶裡面是最多的，因為採收完馬上就殺菁了，比較 01/15 10:37
→ WulaMi: 不會被酵素分解。如果要消脂普洱茶也是很不錯的選擇，有研 01/15 10:37
→ WulaMi: 究證實透過抑制胰脂解酵素讓脂肪減少被水解吸收的機會，隨 01/15 10:37
→ WulaMi: 糞便排出。但是這些都只是很微量的補充品，真正提高代謝減 01/15 10:37
→ WulaMi: 肥還是要靠飲食跟運動提升肌肉量，效果應該比起這些要顯著 01/15 10:37
→ WulaMi: 的多 01/15 10:37
→ v2266514: 有一種東西對增加代謝比兒茶素效率更高，效果更久 01/15 14:23
→ v2266514: 那就是水 01/15 14:23
推 x19x: 我只知道需要瀉藥的時候喝每朝健康很有用 01/15 16:10
→ perfectdog12: 有用是有用 但這時就會有最低劑量的問題 01/15 20:31
推 bettybuy: 黑咖啡也「聽說」可以促進燃脂效率，不知道大家看法如何 01/16 13:24
推 crossworld: 咖啡因 和 兒茶素 都有研究表示會增加燃脂效率 01/16 16:46
→ crossworld: 而且兩者混和的效果又更好 市面上的每朝啦 blabla 01/16 16:46
→ crossworld: 就是這種 但這些都只是輔助 勤做運動才是重點 01/16 16:47
噓 GimO: 不要相信這種東西... 如果有用早就變減肥藥 01/16 20:33
→ GimO: 差異微乎其微，還是要運動跟飲食控制 01/16 20:33
推 lotto0110: 幫補血~因為幫我解惑了~ 01/17 16:44
推 beastlcc12: 兒茶素本來研究就有減脂的論文 不懂還酸？ 01/22 17:54
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#53. 兒茶素的好處與副作用?什麼茶兒茶素最多? - 茶事漫慢

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#76. 為什麼要少喝咖啡多喝抹茶？

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綠茶 的好處廣為人知，也是非常好的抗氧化劑，其中富含的胺基酸與兒茶素能 ... 推薦閱讀：防老化從抗氧化、抗發炎開始！黃曉彤營養師：必吃薑黃5種抗 ...

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