終於我的筆記本又到了必須換新一本了,放在最高攤開的那本就是最新的,其他我堆積起來的,是我過去寫滿的筆記本。
當中所記錄的,包括從我20歲開始記錄關於修行的資訊。之後開始學NLP,又開始記錄關於如何影響人或影響群眾的資訊。之後開始學把妹,有一段時間我是有記錄出招的效果,包括搭訕時後說得到的反應和心得。我多年來的招生說明會時,說測試的各類話術和故事,也一樣被記錄下來。
講課當中有時候,我的嘴巴也會給我驚喜,我也會跟我的學生稍微打斷一下,因為我要即場的把我自己剛說過的話記錄下來。
為何要不斷的寫這些筆記呢?
人腦要過濾資訊時,是需要斷定何者重要?何者不重要?
其中一個讓腦袋覺得某些是資訊重要的方法,就是透過寫筆記來強化印象。一旦你有快速的把心得、點子、想法、聯想等等寫下,你的腦袋就認為既然這些資訊是重要的話,它就會如同Facebook的演算法,繼續給你更多這方面的心得、點子、想法、聯想!
當然,還有其他的方法,例如跟朋友聊天時,討論你的心得。
演講也是一種方法,所以以前的中國、印度、古希臘都有教學相長之說。
我相信二十年前,可能也沒有人想到,另外一種方法就是透過社交媒體,也能做下這種腦內強化的方法,也沒有人想到你是可以用直播來強化自己腦內創意。
筆記、視頻記錄下來後,需要重看嗎?
不用。
要重看,當然不是問題。不過要讓自己腦袋活躍,記錄了自己的想法就夠了,你會收割很多的創意好處。
你剛開始的記錄,可能只是簡單的抄寫下你覺得重要的資訊。你只要堅持下去,必然會發現抄寫著的時候,會有自己的聯想會冒出來,這當下就很重要了!
你必須不過濾你的想法,也把它們抄下!
一旦你抄下了自己想法,你腦袋就開始意識到「哦!原來有想法是很重要的!」
之後它就會給你多一點想法。
剛開始的時候,講得直接點,你的想法是很普通的;講得難聽點,可能不少的想法也是很爛的。不管你的想法多普通、多爛,你都得把他們盡量抄下。
只要你肯堅持下去,有素質的想法才有機會出現,這就是大家所講的創意!
剛開始的時候,你的創意,可能也只是一般級別,但你只要堅持的記錄下去,有素質的創意又會冒出來。
你如果肯玩這個寫筆記的習慣,你會發現有時候你的腦袋會在臨睡前玩弄你,突然間給你一個靈感,這時候你怎麼辦?
你會擔心如果不馬上寫下,明天早上你就會忘記掉一個珍貴的點子、靈感、創見。
逼不得已下,你就起來快速的記錄下來。
問題是你寫下這些記錄時,又會有想法、答案、聯想的出現,這下你抄還是不抄?
你會對你腦袋忍氣吞聲抄下,然後你滿意了,就掩蓋筆記本、關燈、拍拍枕頭,微笑的躺下。
當你的後腦一碰枕頭時,你心中又罵「Fuck!」,因為又有新的點子出現了,怎麼辦?
你就會變成自己腦袋的奴隸,死死的聽命,又起來再翻開筆記本,更快的抄下,然後盡快的再躺下。
結果一躺下,你心中又喊「Common!What the fuck?」
我試過最高記錄,被自己腦袋靈感來回虐待了七八次後,它才肯放過我,讓我終於可以睡。
有一項研究是針對小說家的,發現當小說中的一個角色或事件會「不聽話」的時候,不肯跟隨作者的原定預設時,故事才開始有生命。
英劇 His Dark Material原著者 Philip Pullman在寫他的小說時,當中一個女反派角色 Ms. Coulter一直「不聽話」,最後 Philip Pullman還要跟這角色「談判協商」。這個女反派的角色應該是整個小說裡面最精彩的!
我會說,Philip Pullman就是被自己的靈感虐待過,所以才寫出了經典。
那麼可能有人問「是否只要記錄自己的想法、心得、感受」就有機會腦中的靈感會虐待我們?
答案是不會!
因為社交媒體上也有不少人是寫下自己心情感受的,幾乎等同心情寫照的日記。
寫日記當然也有好處,特別是對於觀察自己的的念頭情緒。
但對於創意的靈感,你不能只是靠「自己」的想法,因為你的「自己」,是有局限的。你的人生經驗就是局限於你活了多少年。
唯有你在筆記本中也抄下其他人的經驗、想法、資訊,你才能突破自己的框架。
所以我才會常說大量閱讀很重要。
雖然過去這幾年我都直接的在我所閱讀的書上寫批註、做筆記,但我本身的這些筆記本依然也不斷做記錄。
這是一個會上癮的習慣,因為它會讓你腦袋中那種多觸角旁通聯想的境界出現時,你就能明白這些上癮都是值得的!
根據一個研究能夠改變這世界的人,大概是少過人口1%。曾經有人研究三百個這 1% 內的人,發現大部份都有每天寫筆記的習慣。愛因斯坦會跟你聊著天時,突然間抽出一本筆記,不理你的不知在上面寫些甚麼,達文西的筆記本還被博物館保留著,愛迪生有上百萬頁的筆記。
我們不用幻想要改變世界,你要創業,可以記錄管理、行銷和推銷的心得想法。
幾年下來,你的筆記本可能會變成你最貴重的身外物。
你要經營男女關係,除了看書上課,你也要每天記錄這方面體驗、心得、想法、點子。
你有記錄你跟老婆做愛時的技術、狀態、心得、創意嗎?
我就因此發現在做愛前多少個小時的運動量,對我的持久力會有甚麼影響,哪類的運動是會讓我的射量更多,我的超強高潮(那種幾近負荷不到的強度)是怎樣的情況下才會出現。
就算你是個嫖客,可以透過筆記把自己變成個有出息的智慧型嫖客。
就算妳有公主病,妳也可以透過筆記把自己變成個有深度、細思極恐的公主婊。
先別說改變世界,改變到自己就已經很了不起了。
#江魔設教
#廣渡魔粉
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅戰鬥吧!千歲,也在其Youtube影片中提到,#バトオペ2 #バンダイナムコ#ガンダムバトルオペレーション2 #機動戰士激戰任務2 #機動戰士鋼彈 #鋼彈 #Gundam #戰鬥吧千歲 『14隻葛克詳細文字敘述』 進到遊戲後點選觸控面板,按圈即可拍照尋找葛克! -----------------------------------------...
內強化 在 王定宇 Facebook 的精選貼文
定宇分享台灣相關區域安全重要訊息…
附圖1.
日本防衛大臣岸信夫:台灣是重要盟友;中國國防預算不透明,是日本的隱患。
岸信夫跟防衛副大臣中山泰秀都是視台灣為家人的友台派,在岸信夫任內,強化部署日本西南諸島,隔著宮古海峽,與台灣東北角防務相望成畸角之勢。
附圖2.
前美軍太平洋司令部司令Harry Harris公開指出,中國透過在國際社會孤立台灣,以達控制台灣目的,呼籲美國應改變對台海的「戰略模糊」。
Harris 擔任太平洋司令部(現為印太司令部)司令時,定宇曾率團拜訪,也有二次長談的機會,對於台灣的重要性、美國現役將領訪台、台美軍事交流等方面,Harris都認為應該要做且積極說服美國政府決策單位。
內強化 在 新《番薯藤》國防軍事網 Facebook 的最讚貼文
✅➡️明年度國防預算3726億 軍方爭取納入MH-60R反潛直升機
https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/3648339
台灣反潛戰力可望再進展!蔡英文總統逐年提高國防預算
媒體報導明年度台灣國防預算總計將編列3726億較今年成長3%;軍方指出MH-60R反潛直升機採購案希望爭取能納入明年度國防預算內強化海軍反潛聯合戰力。媒體指出採購案金額約270億元採購十架MH-60R反潛直升機及MK54 / MK50反潛魚雷、反艦型AGM-114地獄火反裝甲飛彈、雷射導引火箭彈、機載機槍等配套裝備將有效反制共軍潛艦威脅。
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圖:US NAVY
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#專業軍事評析 #關心台灣國防
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#バトオペ2 #バンダイナムコ#ガンダムバトルオペレーション2
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『14隻葛克詳細文字敘述』
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1.甜妲後方草叢偷看
2.甜妲旁邊樹上坐著
3.鐵門外大隻葛克
4.大隻葛克旁小葛克
5.報酬窗口上方屋頂趴著
6.遠方山丘上小隻葛克
7.軍團宿舍桌上坐著
8.工廠外部右方
9.工廠內強化設施正後方
10.工廠內右方走到底
11.廣場巨大葛克
12.巨大葛克後方水桶
13.廣場巨大葛克後方山上
14.米迪雅運輸機上(須等待出現)
如有找不到的,影片有詳細位置。謝謝大家!
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希望能用照片影片記錄每天的生活及訴說對未來的想像!
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內強化 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最讚貼文
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1. 坐姿屈腿伸 Leg Extension
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《方舟:生存進化》第二張付費DLC─《方舟:畸變》
生存者醒來時發現自己身處於一個因故障被遺棄的方舟世界,他們將面臨異乎尋常的新挑戰,等待著他們的包括:放射性陽光和環境危害;鋼索飛行、飛鼠滑行、攀岩裝置;洞穴居所;充電電池;以及眾多生活於這神秘深處的畸變生物。但要注意的是那些“不知名”,無感情的元素人形生物,已經變成異常兇猛的怪物!在《方舟:畸變》中,您會發現方舟的最終秘密,以及未來是掌握在那些既強大又聰明的生存者上!
生存者被流放於這個因受損而畸變的方舟世界;其內部的大氣層已經洩漏,導致表面帶有強烈輻射及大量全新生物群落。隨著方舟的維護系統發生故障,環境的侵害,生物和自然環境的轉變呈現出一個令人興奮,渴望探索和掌握的新世界。
馴服新品種
畸變內的強烈輻射導致了令人難以置信的遺傳突變,創造了具有驚人能力的新生物!其中一種背面像變色龍叫"岩石龍"的生物,能夠爬牆、懸掛在牆壁及空中滑行,而且能夠靠著"燈籠"一樣的發光身軀駕馭黑暗。牠們能同時大規模地捕捉及折騰"洞穴甲殼動物"。或者,如果您的天賦及能力足夠的話,可以馴服到萬惡的"無名女王",用可怕的生殖器去刺穿敵人的胸膛!
超過50個新項目
新的工具可以幫您在“畸變”世界中生存下去,同時為生存者之間的新競爭和合作開闢許多可能性。選擇使用爬山工具、飛鼠滑行或攀岩裝置來穿越方舟世界。學習先進的藍圖來適應惡劣的環境,以化學衣、充電燈、爆炸球,電池,熒光棒,磁軌炮...等等來保護自己。通過收集新資源,使用捕魚籃,氣體收集器,利用懸崖結構在洞穴內強化您的家園等等!
面臨新的挑戰
地震、輻射暴露、氣體洩漏和元素密室,讓生存者能在這學習到如何在地面和地底表面應付"畸變"中的各種生物。但是在這個毀滅性的方舟世界中,最大挑戰就是那些一層層無情、不知名的危險,需要生存者不斷的警惕和充滿能量來防範!
而在“畸變”的最深處,存在著令人恐懼但又不知為何令人覺得熟悉的主宰,您能成為強大到能面對他們的生存者嗎?
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