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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎？選擇 健康餐盒 要注意什麼呢？
一共有4個注意事項需要注意！
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當～
雖然價格相對比較高，但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家～
分別有：兩個超商（7-11、全家）販售與健康便當店所販售的（低GI、水煮）
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
（拍攝時間為109年04-05月）
健康便當 適合你嗎？ 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項｜營養師Ricky開箱
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全家雞胸價格 在 [商品] 全家法式舒肥嫩雞胸- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：法式舒肥嫩雞胸/55元
【便利商店/廠商名稱】：全家 / 大成集團
【規格/內容物/熱量】：104大卡
【評分】：80
【心得】：
最近在健身 開始嘗試早餐吃超商雞胸肉
還滿討厭雞肉很柴的 之前覺得711有幾款微波後會有點柴
看到全家架上有主打舒肥的雞胸 想說都主打舒肥雞肉了 應該不會柴吧...
內裝雞胸肉不大 但肉咬起來很紮實
雞肉吃起來的確不柴 口感我覺得是淡淡的鹹味＋香草味
推薦給怕雞肉柴的人 可以試試看
這份量我覺得當早餐剛好
要當晚餐可能只能滿足小鳥胃了
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※ 編輯: franceswen (36.225.49.117 臺灣), 09/07/2020 22:54:09
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