/ 你习惯了吗? \
习惯了戴口罩,才出门。
习惯了消毒液,随手擦。
习惯了视讯见,开麦聊。
习惯了宅在家,不出门。
这些被启动的习惯,
是我们有意识的希望环境变得安全,
而做出的改变。
你会觉得这期间的幸福感,
有比之前少很多吗?
还是一切都在你掌控之中?
◾「#只要掌握生活的主导权,#幸福度就会提升50%。」
比方说,我比平时早起半小时。这半小时只做自己最想做的事,或是给自己静心,享受自己处于「#空」的状态,那就可以在面对孩子工作与生活琐事时,有更多能量,拿回自己的生活主导权。这个习惯的养成,在这非常时期很重要。我内心会产生更多正向情感,自我掌控感也能左右幸福的程度。
你有刚养成的新习惯吗?想想看,偷偷告诉我~
若你有长期follow我们家,大概就能发现,我和马先生渐渐拿掉一个习惯。我们不再高度关注每日确诊数字,还有及时在社媒上发布这方面的消息。
这样的生活状态,会不自觉把意识集中在恐惧和不安上,我们的感受会因为这些数字暂时高涨或低落,容易让看到贴文的朋友,不小心产生过多的负面心态。
所以,我们做回自己习惯也享受的事。我的 #秋月四点记录 更多分享亲子日常的收获,内心成长的能量文。
◾「我们可以 #练习养成reset自己的习惯 ,以积极心态来面对生活,最终还是能在 #逆境中看见正向收获 。」
我在努力,你也一起加入吗?
生活考验不断,压力指数也不低,我们也需要在日常饮食中,注意自己的肠胃健康,调节免疫系统。
这半年,我们家的另一个持续进行中的保养习惯就是,饭后离不开一小包橙汁香气的harmoniG,把45亿益生菌和其他营养组成的肠胃免疫军送达肠胃。
好的习惯养成,需要持续的诱因。只要想到一家人肠保安康、通肠无阻、调节免疫力,就更能提高习惯养成的成功机率了。
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#肠胃保养的习惯 #肠保安康
#harmoniG #Foxylogy HarmoniG 肠胃和谐
同時也有333部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅狙击手麦克,也在其Youtube影片中提到,我叫麦克,是一名狙击手, 专业过硬!从未失手! 为了吃鸡,我竭尽全力! 我会定时在这里为大家分享我在游戏中的奇遇! 喜欢我的影片的话!一定要订阅我! 感谢支持!https://www.youtube.com/channel/UCzYhBFIlyr6BXW3niK-XQeg?sub_confirma...
「全 开麦」的推薦目錄:
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- 關於全 开麦 在 王彪民 PM Wang Facebook 的最佳貼文
- 關於全 开麦 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於全 开麦 在 狙击手麦克 Youtube 的最讚貼文
- 關於全 开麦 在 狙击手麦克 Youtube 的最讚貼文
- 關於全 开麦 在 狙击手麦克 Youtube 的最佳貼文
- 關於全 开麦 在 [閒聊] 今天LE SSERAFIM音銀的開麥舞台- 看板KoreaStar 的評價
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- 關於全 开麦 在 該怎麼分辨有無開麥- 追星板 - Dcard 的評價
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全 开麦 在 王彪民 PM Wang Facebook 的最佳貼文
1997。人生的第三个本命年,24岁。
第一次到988应征,窗外下着滂沱大雨。面试前,透过玻璃窗看了一看直播室,昏黄色的灯光下有个大大的麦克风。我以为我很靠近了。结果,没有。
很多年后,我知道了当年落选的原因。内部的面试总结——我是个没有广播能耐的年轻小伙子。
我没放在心上,可心里认为我可以放弃了。只是啊,身体却不自觉地为当DJ的志向努力。从语言到口条、常识到急智,在日常生活里磨练着。
老大不小的30岁,我决心忘了这个志愿。这个决定,却因为国营台的无年龄限制招募而动摇,进而造就我正式入行的际遇。
被录取到开麦的时间很短,老狗学新技始终有点难,我的自信很快瓦解。曾很沮丧地想退场,可是,我还是逼自己相信,欠缺的天赋可靠努力弥补。
那短短两年半,有人听到我的付出,也有人看到我的缺。我决心离开的时候,再一次以为我可以放弃了。但骨子里的韧性不允许,总默默等待重返直播室的一天。
2009。人生的第四个本命年,36岁。
广播事业处于空窗时,第一道关上的门,忽然为我打开了。
我走进第一个拒绝我的地方。脚步放得很轻,小心翼翼地摸索。我没有青春年华、没有人气、没有魅力。我还有的,只是为当时每晚16分钟开麦讲话的时间,做足16个小时功课的能耐。
2021。人生的第五个本命年,48岁。
我竟然还在第一个拒绝我的地方努力,绝对是自己都始料未及的事。
偶尔有人问:当年加入时共事的同僚几乎全都转换跑道了,你怎么能耐那么久?
也许因为,我这人什么都没有,就只有笨笨的能耐。
全 开麦 在 Facebook 的最讚貼文
什么是CLUBHOUSE?
最近最火红的社交媒体莫过于 ClubHouse
“你有邀请码吗?“
“你有开房吗?“
变成了身边的人不断的问别人的问题
ClubHouse其实是一个以live podcast 的方式让大家在一个小房间里头听讲座的概念,完全就是以声音为主,整个操作非常的简单。
当你看到房间的主题是让你感兴趣,你就可以点进去聆听。
但是和podcast不一样的地方是,除了分享者(speaker),观众(audience) 如果要分享,管理员(moderator)也可以把你拉上去开麦分享,形成了双向交流,而不是好像传统的podcast/radio,大部分时间只是单向交流。
而这个APP之所以爆红,除了是个蛮新颖的概念,也因为他们采取邀请制的关系,让有邀请码的人才能加入,制造了神秘和高级的氛围,让很多人都会很想加入一探究竟。
除此之外目前这app只有 IOS版本,也就是说除非你拥有IPHONE,不然就不能加入,这也提高了加入的门槛。
那到底里头有什么吸引人的主题呢?
CLUBHOUSE 会根据你的兴趣爱好和你FOLLOW的人而向你推荐相关的房间。
好比如说如果我设定摄影为爱好,我就会看见一些讨论着关于摄影的房间了。目前根据我所观察下来,CLUBHOUSE 由于门槛蛮高,所以在里头分享者其实都蛮大咖的,所以你可以从他们的分享中学习到很多,而且你甚至有机会向他们问问题请教。
在昨天我就有进入一个叫 “ Talk with Tony" 的房间,对,就是鼎鼎大名的 AirAsia 创办人 Tony Fernandes。 在那房间了有好几位得到和他问问题的机会,他也很乐意去分享他的意见和想法。
而且因为在分享前都会做个自我介绍,你自己的 BIO 里也会写下你的个人资料,所以其实无形中也在建立着社交网络。好比如那天就有一位行李箱公司的人问 TONY 问题后,也表达了向和 AirAsia合作,TONY也很爽快的给了一个EMAIL叫她过后谈合作。也有一位问了问题后,TONY看了他的BIO,就问他要不要去 AA工作。所以如果你把握好时机,你真的可以从这个APP学习到很多也有可能得到很多机会。
而且因为这APP在台湾已经爆红,我在第一天使用时,就进入到一个有着很多非常著名的台湾YOUTUBER在一个房间里头,也有明星艺人。由于CLUBHOUSE 采用 LIVEPODCAST 而且并不会留底,所以大部分的人其实都很放得开去聊某个话题。这会让你除了在荧幕上看到他们很认真的模样,也可以听到他们私底下讨论比较生活化的主题,从而更加了解他们。如果你有机会“举手”被邀请上去,还可以和你喜欢的YOUTUBER或艺人交流呢!
而因为这个APP的“自由”,我甚至加入到某些房间讨论着非常敏感的中国政治话题。从那里其实你可以听到很多在传统媒体上听不到的真实事情和看法,从而改变你的世界观。
当然如果你不想听那么严肃的话题,也有很多在属于纯粹吹水性质,我就有看到炎亚纶进入一个 “为什么橡皮擦掉在地上就会不见“的房间里头,也有房间在讨论着18🈲️的经历,甚至还有一个房间只可以喊“PIKACHU”而已的趣味主题。
终结来说,在这个MCO期间相信很多人呆在家里都会很无聊,所以很推荐大家下载来使用,由于只是声音,所以你甚至可以在做别的事情时都在聆听。
我个人认为现在其实是最好的时候去加入,因为里头真的有很多大咖在无私的分享,但是这个热度会不会保持下去,我就不敢确定,所以趁着这个趋势,我真的很鼓励大家加入去学习,认识新朋友。
何乐而不为?
-你快乐所以我快乐-
全 开麦 在 狙击手麦克 Youtube 的最讚貼文
我叫麦克,是一名狙击手,
专业过硬!从未失手!
为了吃鸡,我竭尽全力!
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#狙击手麦克#和平精英#吃鸡
中秋来了,和平新上架的这套绮梦青鸾还真的挺应景的,看起来颇有仙气,又有一种仙侠世界中修仙人物的既视感,就连长达半年没氪金的我,也有些忍耐不住,我想,是时候再给我的衣柜塞一件进去了。
全 开麦 在 狙击手麦克 Youtube 的最讚貼文
我叫麦克,是一名狙击手,
专业过硬!从未失手!
为了吃鸡,我竭尽全力!
遇一群粉丝堵桥:https://youtu.be/rwk1bbkmVZ8
UMP45:https://youtu.be/--Vh2pNleqk
光影冒险骚操作:https://youtu.be/frV3KEc4l9M
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#狙击手麦克#和平精英#吃鸡
我叫麦克,今天的航线距离光影工厂有些远,所以我们的计划是这样的,先尽量向监狱方向飘呀飘,直到看到车子,然后第一时间落地,驱车前去抢占光影工厂,完美的计划,开始行动!
全 开麦 在 狙击手麦克 Youtube 的最佳貼文
我多么想啥都不干,好好的玩上一整天。然而,成年人嘛,终究还是要以工作为先,为了下个月的战地2042,我破了点本钱,准备装一台更加给力的游戏主机,毕竟我之前那台主力机已经用了一年多了,也该好好的升级一下了。
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全 开麦 在 [閒聊] 今天LE SSERAFIM音銀的開麥舞台- 看板KoreaStar 的推薦與評價
今天LE SSERAFIM音銀的開麥舞台
https://tinyurl.com/2meojjl7
https://youtu.be/R8xUjrmjQVw
是連呼吸聲、項鍊聲、腳步聲都聽得見的生LIVE
來源: theqoo https://theqoo.net/2467863480
1. 除了副歌key太低的地方以外,其他都唱得很好耶?
2. 金采源很棒╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
3. 有點像放送事故╕╕╕╕╕╕╕╕ 她們live感覺還不錯?
這首歌本來就是舞台用的歌曲╕╕╕╕╕╕╕╕
安可的時候聽了讓人有點尷尬,這樣邊表演邊唱現場反而更好
4. 暈,聽起來怎麼這麼赤裸裸??? 這首歌真的好低╕╕╕╕╕╕╕╕
但她們還是唱得很好,期待下一張專輯
5. 感覺有噪音,AR的聲音也很大
6. 采源和允珍很棒,日本成員們有點不穩,忙內沒什麼part
7. 完全是生LIVE啊,但是唱得真好,還要一邊消化那種程度的舞蹈,真的太厲害了
8. 把AR的地方去掉之後都有點尷尬吧... 這樣叫唱得好嗎?╕╕╕╕╕╕╕╕
9. 聲音真的都很赤裸,聽得很清楚╕╕╕╕╕╕╕╕ 金采源真的很棒
10. 歌曲好低╕╕╕╕╕╕╕╕ 沒有到唱得非常好的程度,但也不會覺得唱得很差,就是差不多那樣
11. 好像是音響事故? 本來應該不會那樣吧╕╕╕╕╕╕╕╕
12. 但是我反而覺得她們很努力唱現場,態度很好,即使唱得不好也沒關係,還是有唱現場的舞台更好看
13. 許允真和采源很棒,其他成員聽起來都氣喘吁吁的
14. 雖然沒有唱得很好,但也比對嘴的人好多了
15. 我覺得還可以,只要多唱現場的話,以後就會更進步
16. 雖然聽起來讓人有點提心吊膽,但是舞台很有意思~ 5人形式真的很棒
17. Kazuha比想像中還不擅長唱現場╕╕╕╕╕╕╕╕然後那個叫許允真?的成員很厲害
18. 都還不錯啊? 因為低音太多了,要唱現場應該更困難吧
19. 就算唱得不好,也要一直唱下去,希望她們能一直唱現場
20. 除了金采源以外,其他人都好抖... 讓人聽起來很不安╕╕╕╕╕╕╕╕
#LESSERAFIM #宮脇咲良 #金采源 #許允真 #Kazuha #洪恩採
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