關於 兩鐵比賽 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 變身鐵人你可以－從單車到三鐵之路 - Vision

此外，循序漸進也是很重要的，在挑戰三鐵之前，你可先參加兩鐵賽作為練兵。兩鐵，其賽制為跑、騎、跑，總共要進行兩次的跑步來替代游泳；然而，當你的泳技越加上手後， ...

#12. 【運動人生】我們的兩鐵初體驗-2018年tst鐵人三項 ... - 痞客邦

【運動人生】我們的兩鐵初體驗-2018年tst鐵人三項聯賽暨鐵人兩項賽(新北微風站) · 1。寄車的同時要記得車停哪，在哪一排。 · 2。車頭要朝外，安全帽先掛在 ...

#13. TURAA

2022 普悠瑪鐵人三項參賽選手成績：226k、113k、51.5k、47.5k兩鐵、國中小鐵、國小 ... 2021 戀戀197自行車公路賽完賽成績 : 130k車隊菁英組 、130k市民競賽組 、100k ...

#14. 2021 LAVA TRI 大鵬灣鐵人賽- 活動簡章 - 賽事報名資訊

賽道圖. 12月4日（六）TryTri / LAVAKIDS 賽事路線. （大會保有賽道調整之權力，請選手定期了解賽道資訊）. TryTri游泳路線0.75公里：帆船基地海域. TryTri二鐵第一項 ...

#15. 三鐵變兩鐵？是富人欺壓還是政府之責？ - SportiHealth

而翻查運輸署交通通告，過去3年，香港三項鐵人總會6月舉辦的科學園三鐵比賽，運輸署皆批准封路。而明年的比賽會否更改賽事地點，三鐵總會回應指來年比賽場地有待確定，總會 ...

#16. 找兩鐵比賽2021相關社群貼文資訊

關於「兩鐵比賽2021」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 小鐵人兩項、PushBike童樂會&麗寶賽車場- 伊貝特報名網。 2021 捷安特大小鐵人二項· 個人報名: 53.5公里鐵人 ...

#17. 【半程鐵人】 最適合鐵人初心者的你-SYB昇陽自行車

一般來說一套基本款的三鐵服大約兩千元以上。而如果你要到緯度較高的國家比賽，由於水溫低的關係，也需要使用防寒衣。要注意防寒衣跟一般泳衣完全是不一樣的東西，需要一段 ...

#18. 10 個鐵人在比賽中常犯的小錯誤 - Don1Don

但是進入白熱化的這二年，如果跟朋友提起自己是鐵人，看到的不再是崇拜 ... 舉例來說，筆者參加過的日本佐渡島太空人超鐵賽，除了比賽距離超長很折磨 ...

#19. 國際鐵人三項聯盟競賽規則 - 中華民國殘障體育運動總會

（11）團體接力-所有賽事：. ˙第一依據：每個國家（地區）一個隊；. ˙第二依據：國際鐵聯混合接力世界排名；. ˙第三依據：隨機。 （c）如果設有資格賽和決賽，決賽的號碼 ...

#20. 2021臺南鐵人三項賽

貳、 協辦單位：臺南市鐵人三項委員會、中華民國鐵人兩項運動協會. 參、 競賽時間：2021年10月24日(星期日). 肆、 競賽地點：臺南市安平觀夕平台海域、週邊道路及台江 ...

#21. XTERRA TAIWAN 2022

探索你前所未見的墾丁、感受XTERRA 歡樂溫馨的大家庭，勇於嚐試就能創造出精采故事。 查看賽事> · 越野兩項錦標賽. 距離: 登山車23K | 越野跑12K. 日期: 2022.03 ...

#22. 國際鐵人三項運動聯盟競賽規則目錄

(七)使用防寒衣的規定將在比賽開始前一天由國際鐵總技術. 代表決定，並明確通知所有參賽選手。 二、裝備：. (一)選手必須戴比賽組委會提供的游泳帽。 ( ...

#23. 2017年鐵人二項賽事表 - 零極限三鐵

2017年鐵人二項賽事表許多朋友只想要兩鐵，不想三鐵的朋友，我們也幫大家整理了鐵人兩項的資料了如果沒腳踏車的朋友9月台東有一場游+跑.tg ...

#24. 三项全能- 维基百科，自由的百科全书

三项全能（英語：triathlon，源自希臘語），又称为鐵人三項，簡稱鐵人賽或三鐵，是由三項運動組成的比賽。現代比賽通常由游泳、自行車、長跑三個項目組成，運動員需要 ...

#25. 2022臺東普悠瑪國際鐵人三項賽19日登場屆時將實施交通管理 ...

今年報名部分，在226公里超級鐵人三項計182位選手參加、113公里鐵人項目計736位選手、51.5公里鐵人三項則有817位選手、47.5公里二鐵賽有104位選手、小 ...

#26. 2021 GO EVOLUTION ARR安農溪泛舟馬拉松二鐵賽 - 影流文創

為了推展三星觀光，我們將於2021年9月26日舉辦第一屆2021 GoEvolution ARR安農溪泛舟路跑二鐵賽，ARR 為Annong River Rafiting 「安農溪泛舟中心」由安農溪泛舟促進 ...

#27. 游泳、自行車- 跑步挑戰自我的三項全能運動（臉譜文化）

兩人為最年輕的環台跑者。 參加鐵人隊至今已完成25場鐵人賽事，簡列近年成績如下——

#28. 狂飆的18鐵人: 台灣經典賽事與備賽攻略| 誠品線上

✓耐力賽教練︰彷彿跟自己的同業促膝長談教學心得，也深入了解初鐵學員的內心想法✓運動員╱選手︰邊看邊感嘆「你的痛苦我完全懂！」 ✓運動相關從業人員︰用多種視角看 ...

#29. 愛吃甜甜圈者必看~捷安特GIANTHLON全民兩鐵賽

原以為只有在操場或場地車才能體驗吃甜甜圈，沒想到這次的捷安特鐵人兩項賽事居然將繞圈發揮到的極致，小編特地幫大家整理了本次賽事五大特點，讓大家一次看個夠： 1.

#30. 19日舉行台東普悠瑪國際鐵人三項賽近兩千位好手參與!周邊將 ...

20日舉行標準51.5公里鐵人賽，包括在活水湖游泳1500公尺、自行車40公里、路跑10公里，共計51.5公里；47.5公里二鐵賽程則於上午7時30分出發，內容包括 ...

#31. 賽事心得／台東國際女子鐵人三項賽與兒子的Iron Girl Iron Kids

游泳的恐懼 · （GIANT LAVA 小鐵人二項） · 另類的三鐵體驗 · 2022 Iron Girl 和 Iron Kids · 謝謝我的IRONMAN.

#32. Fun3sport|ForceKids 2021小鐵人挑戰賽(宜蘭站) - 活動通

一、活動宗旨： · 二、活動項目： · 三、主辦單位：瘋三鐵股份有限公司 · 四、協辦單位：中國民國越野鐵人三項協會、宜蘭國民運動中心 · 五、報名資格：身心健康之運動愛好者皆 ...

#33. 台灣單車休閒產業發展協會: 2022年兩鐵環島下半年度開始報名 ...

台灣好山好水，公路網絡綿密，環視全省各縣市，最為適合推動單車的運動，讓孩子透過體驗台灣各地風情與接受自然的考驗中，激發生命中更大的勇氣與極限。

#34. 初探鐵人三項：如何為人生第一場三鐵安排訓練？ - 迪卡儂

在訓練準備的最後兩周，試著放緩訓練以達到超補償階段，在比賽當天才能精力充沛。 鐵人三項賽事規模不同，所安排的訓練也會有所差異。從半鐵到標準鐵人賽，必須在練習 ...

#35. 60歲完成史上最難的超級鐵人三項！曾文誠：昨天太小

二二六超級三鐵賽，官方正式的競賽距離是：. 游泳3.8公里; 自行車180公里; 長跑42.2公里. 光看一堆數字，可能沒什麼概念，不知道這比賽困難在哪裡？

#36. 梅花湖好場地有初鐵也有百鐵

根據謝昇諺表示，當天梅花湖的水溫約28度，就像溫水游泳池，讓大家游泳的速度明顯下降，而游泳進入第二圈時就像開始了障礙賽，必須穿越水中的人群，反應不夠快的還會隨時吃 ...

#37. 賽事與活動 - 瘋三鐵

瘋三鐵賽事精彩可期. 最新賽事. 用運動與賽事來體驗當地美好的人文環境. ForceKids｜台北三峽小鐵人挑戰賽 ... Fun3sport｜六福村定向挑戰賽.

#38. 2020 Challenge Taiwan 51.5km 初鐵挑戰全記錄｜賽事心得 ...

2020 Challenge Taiwan - 51.5km 初鐵挑戰全記錄 ｜賽事心得｜Two turns left 再兩個彎 · 初抵台東- 鐵花村 · 今日晨間屬於鐵人 · 2020 CT51.5 正式開賽！！

#39. 香港三項鐵人總會- Races Chinese

香港三項鐵人總會於全年舉辦陸上兩項、水陸兩項及三項鐵人比賽。 如果你有興趣將有關賽事列入我們的賽事活動表，請與我們聯絡。 賽事活動表(暫定) ...

#40. 小編週報0305 邁向鐵人季：選購三鐵服常見問與答

否則以性能來說，各家的連身服的性能還是高於兩截式。 但是如果是短程51.5的賽事距離，尚不需要考慮到如廁，可以免掉這層考慮。

#41. 鐵人三項的決勝熱區-強化你的轉換區技巧- Garmin Blog

鐵人三項本身就是一項獨特的運動，最大特徵就是「轉換- Transition」。在競賽過程當中，轉換串連了三個項目，讓計時必須連續，也讓每一秒都成為賽事關鍵，轉換區當中的 ...

#42. 人生難得幾次熱血上心頭史上最瘋狂超級鐵人賽事廣邀台灣鐵 ...

話還猶言在耳，結果前兩天他丟臉書訊息過來，宣言示地告訴編輯，全世界第14場「FXT台灣極限鐵人賽」（Formosa Xtreme Triathlon）確定要開辦了！

#43. 2020自行車嘉年華系列~大小鐵人二項-報名開跑 - 捷安特

10.活動報名費： · 12. 參賽紀念品. T恤 · 網帽 · 完賽獎牌

#44. triathlon-鐵人三項 - 經理人

... 的意思是「三」，athlos則是「運動」，兩字合起來看，言下之意就是三項運動， ... 在冬季奧運中結合越野滑雪及射擊的「冬季兩項」比賽項目，英文說法為biathlon。

#45. 賽事資訊選手手冊 - Ngin

比賽 日選手準備清單LEXUS IRONMAN 70.3 & Liv Iron Girl. 33. 賽事聯絡資訊 ... 台東風味農業區跟鐵人熱血運動區，讓鐵人們在賽.

#46. 2022台東普悠瑪國際鐵人三項賽19日登場局部交通管制 - ETtoday

今年報名作業已截止，在226公里超級鐵人三項計182位選手參加、113公里鐵人項目計736位選手、51.5公里鐵人三項則有817位選手、47.5公里二鐵賽有104位 ...

#47. 2021鐵人兩項 :: 2021全台活動資訊網

協辦單位.捷安特股份有限 ...,報名期限,2021-02-25前,2021-2-26~2020-03-25.小鐵... 2021鐵人賽事 鐵人二項 2021鐵人三項 台東小鐵人2021 2021小 ...

#48. 東北角二項鐵人比賽：《準備篇》 - 十方的小天地

如果在五百年前你說地球是圓的，別人會說你神經病，同樣的在一個多月前如果你說我能夠完成二鐵賽程，我也會說你扒待了。 因為跑步一直是我的罩門之一 ...

#49. 香港三項鐵人代表黃俊堯網誌：從泳池走到三鐵 - 體路Sportsroad

當時游泳隊裏有隊友游說我參加水陸兩項鐵人（游泳和跑步），全無經驗的我卻因有游泳底子而得獎，促使我之後一直間歇參加兩鐵和三鐵的比賽。直到中二14歲之時，我聽聞 ...

#50. 60歲開始的鐵人三項，曾公是如何開始訓練？ - 動誌

即使五一．五的三鐵賽過了，但我覺得那不是很紮實的過程。兩年後去挑戰一一三，同樣是蔡承翰，而他推坑的講法永遠是「游泳只加了……騎車也多了……一定沒問題 ...

#51. 台東國際鐵人三項賽連兩天競技 - 自由時報

二○二二MaiCoin IRONMAN 70.3 Taitung, Taiwan」 台東國際鐵人三項、女子鐵人三項及小鐵人 ... 五公里游泳、自行車、跑步三鐵賽事，個個力與美兼具； ...

#52. IRONMAN 70.3台東站今登場王千由Iron Girl摘后鐵人公司感謝 ...

... 亞洲唯一全女子鐵人賽事「2022 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人賽」， 500 位兼具力與美的女鐵人，展開距離為51.5 公里標準組以及二鐵賽事，上午6 ...

#53. 賽事規則

賽事規則 · 113/51.5K 賽事規則 本賽事將依ITU 規則及WE FIGHT 大會規定進行： 比賽距離與項目如下列所示： · We Fight 113K：游泳1.9km, 自行車90km 及路跑21km. We Fight ...

#54. 鐵人三項賽前準備物品、補給、小提醒 - 運動視界

防寒衣, 自行車, 帽子, 水、補給飲料 ; 三鐵衣, 安全帽, 太陽眼鏡, 食物、能量包 ; 泳帽, 小帽, 毛巾兩條.

#55. 早上參加完「台北山水鐵人挑戰賽」，不誇張，我 ... - Instagram

女力出走_ 段慧琳Windy posted on Instagram: “早上參加完「台北山水鐵人挑戰賽」，不誇張，我回家後累到從下午睡到剛剛！

#56. Bravelog運動趣- 首頁

BraveLog 為參加比賽的你，提供一站式成績查詢服務。我們希望所有大大小小賽事的光榮時刻，BraveLog 與你一起參加，幫你保存關於你的所有記錄。在比賽當中BraveLog ...

#57. 想嘗試「鐵人三項」卻不知從何開始？新手入門攻略看這裡

大家應該都聽過鐵人三項（又稱三鐵）這項競賽吧！是由游泳、自行車、馬拉松三個項目所組成，是非常考驗耐力及毅力的一項競賽，但最難的永遠是踏出第一 ...

#58. 12年鐵人三項生死路：鬼門關餘生，從自恃年輕玩命到打掉重練 ...

兩場普悠瑪後，想去看看國際賽事的規格，那時對於三鐵賽事的態度就是歡樂完賽，以及與朋友一起衝鋒陷陣創造回憶，Challenge Taiwan(以下簡稱CT)的賽事氛圍 ...

#59. 【運動】半程鐵人三項初體驗。J-Chip盃@ 時光。旅行 - 隨意窩

但回過頭來卻想著自己是否有能力完成這種賽事一次就要完成三項高強度的運動，體力是否能負荷? 畢竟連全馬都還沒挑戰過，更別說要參加三鐵而一場鐵人賽的報名費所費不貲也是 ...

#60. 鐵人三項騎跑兩項比賽舉行 - 每日頭條

5月6日上午，「五渚河生態城」2018年威海市鐵人三項騎跑兩項比賽在東部濱海新城五渚河山體公園舉辦。本次比賽共分兩個競賽組，292名鐵三運動愛好者 ...

#61. 【鋭速專題】標鐵/半程鐵人賽的補給技巧

跑步是身體需要承受最高強度的項目，加上前兩項結束後累積的疲勞，足夠的能量能夠延緩撞牆期的出現。轉換區當中的香蕉、巧克力等高熱量且容易進食的食物， ...

#62. 2022 Challenge Taiwan 鐵人三項．亞太最大鐵人賽 - 馬拉松跑 ...

113km: 113 (游泳1900m、自行車90km、路跑21km)，總限時9小時。 226k 及113k 個人魚雷浮標組(魚雷浮標組最後下水有成績不計排名). (二) 4月24 ...

#63. 梅花湖好場地有初鐵也有百鐵- 單車誌-Cycling update

梅花湖三鐵賽的賽程分為兩天舉行，第一天的賽程為半程賽與鐵三角接力賽，共吸引1,700位選手參加，當天下午天氣炎熱，讓許多選手都大喊吃不消，不過以1 ...

#64. 跑者廣場::全國賽會

賽事名稱 日期 報名日期 3月 5K最速RUN－臺北市5000公尺挑戰賽 03/31 四 18:30 已截止 4月 2021 臺南秋季馬拉松(由2022/1/23延期) 04/02 六 05:50 已截止 礁溪貢寮環台D22超馬 04/09 六 已截止

#65. 2022秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽 - 東部海岸國家風景區觀光 ...

因為疫情已連續兩年取消之「秀姑巒溪泛舟鐵人三項競賽」，今年將於6月12 ... 此項為全國獨一無二不會游泳的選手也可參與的三鐵賽事，是由泛舟、路跑、 ...

#66. 20140830第二屆新北微風三鐵比賽之高手不在家

今年的第一場鐵人賽，也是我人生第三場鐵人賽，賽前看到比賽名單嚇到，人怎麼這麼少?高手都跑去哪場比賽了? 我這次幫我朋友一起報名，團名取了〝2ironman〞， ...

#67. ZOOT Taiwan美國鐵人運動第一品牌

1983年誕生於三鐵聖地—夏威夷的KONA島。 品牌創辦人Chrystal Nylin女士，為了提供菁英選手在鐵人三項賽事使用的專業運動服飾竭盡所 ...

#68. 請教關於二鐵的服裝 - Mobile01

請教各位前輩小弟將於4月底第一次參加二鐵（跑5公里+ 自行車40公里+ 跑5公里)想請教有關 ... 建議比賽前練習轉換區換裝順序~~有規畫會節省很多時間!!

#69. 2017台東之美鐵人三項---我是半鐵人!!!!! - 欣傳媒

2017台東之美鐵人三項~~~ 今年是我第三年參加台東之美25.75半程鐵人賽， ... 今年不知為何同時間還有二鐵(游+跑)比賽，並且混在半程鐵人游泳時一起 ...

#70. 【舒適貼身】2022最新推薦十大三鐵衣排行榜 - mybest

雖說這類三鐵衣不像泳裝、自行車褲等，需根據運動項目隨時替換，而是能直接使用在三項運動中，但設計上仍分成兩件式、連身式等類型，再加上不同比賽的 ...

#71. 三項鐵人｜司徒兆殷相隔兩年再戰海外連續三場賽事上頒獎台

有「粉紅大佬」之稱的司徒兆殷，已連續3個周末出戰比賽，她先在澳洲 ... 因疫情已有兩年沒有參與過任何三鐵賽事的她，能得到外地比賽的機會實是 ...

#72. 三鐵特效藥：關於長距離運動的營養補給 - Full Speed Ahead

一般來說，可以吃一些雞肉及麵食；或是攝取乳清蛋白飲品也很不錯。而基本上，在Ironman賽後身體的營養需求大約是兩餐的份量，但這時候通常會因為胃部不舒服， ...

#73. 鐵人三項 - 中華奧林匹克委員會

鐵人三項，又稱為三項全能，簡稱鐵人賽或三鐵，是由三項運動組成的比賽，現代比賽通常由游泳、腳踏車、長跑三個項目順序組成，運動員需要連續完成三個運動項目，轉換 ...

#74. 完賽即是勝利鐵人三項初入門 - 司博特

如果你已經厭倦游泳、騎自行車、跑步等單一項運動，沒有關係，藉由三個不同項目，得以增進練習的變化性、保持新鮮感。 第二，運動是維持身心健康的不二法門。投入鐵人三項 ...

#75. 70.3世界紀錄保持人領銜CADEX再添生力軍

CADEX宣布與70.3世界紀錄保持人Kristian Blummenfelt簽下2021-2022的兩年合約，這位年僅27歲的挪威國家代表隊成員，曾連續兩年寫下70.3距離賽事的新 ...

#76. 鐵人兩項的英文怎麼說

鐵: Ⅰ名詞1 （金屬元素） iron （fe） 2 （指刀槍等） arms; weapon 3 （姓氏） a surname Ⅱ形容詞1 （形容... 兩: Ⅰ ... 2007小鐵人及分組水陸兩項鐵人賽-比賽2.

#77. 亞運嶄露頭角的三鐵女將－郭家齊與張綺文：我們是戰友也是 ...

在今年雅加達亞運上最受大家關注的比賽項目，就是中華隊自2006年杜哈亞運後，睽違了12年的鐵人三項賽事。這次所派出的中華代表隊內，有兩位備受.

#78. 為什麼說長距離鐵三比賽中，使用功率計就像是作弊？！ - 壹讀

此文為翻譯《鐵人三項訓練聖經》作者Joe Friel68 的文章How to "Cheat" by Using a Power Meter in an Ironman。這篇文章講了兩個問題，一是保持均勻 ...

#79. 2019 Challenge Taiwan 113 鐵人三項 如何備賽 比賽心得 三 ...

這是我在鐵人三項裡，深刻體會到的一句話，二年前，人生第一場CT51.5標鐵，從不會游泳到完成比賽，一年前，繼續向上挑戰人生的不可能IRONMAN 70.3 Taiwan ...

#80. 鐵人選手「朝後丟水瓶」害對手自摔全身傷母悲痛揪兇手

台東1名母親控訴，她的孩子20日參加當地二鐵比賽，在騎自行車時，前方選手竟隨意將水壺往後丟，造成她的孩子閃避不急嚴重自摔，全身挫傷目前在家休養 ...

#81. 比賽的那些事>>> 三鐵into Swim-run

大家都會想，swim-run 就是和二鐵比賽一樣，但其實不然，swim-run 的游泳場域會在平均攝氏不到22度的海域，國外很多比賽路線都會需要從一個海峽游到 ...

#82. 【世界最大化#14導讀】三鐵好難？！完成226的真男人告訴你 ...

馬拉松、三鐵，近年在台灣可以說是非常夯的運動賽事，也有越來越多民眾，積極投入比賽，想要取得更好的成績。而World Gym 的泳池部經理Stan，不斷的超越 ...

#83. 全國熱門鐵人三項賽事時間表 - 七號公園自行車

3/5, 臺東市, 2021 Iron Girl Taitung, Taiwan 台東站, 51.5 & 51.5接力& 二鐵, 請洽本店. 3/5, 臺東市, 2021 IRONKIDS Taitung, Taiwan 台東站 ...

#84. 10年鐵三經驗的女pro分享：新人如何準備第一場比賽 - KK閱讀

平時的訓練除了强度訓練以外，40km保持在一個速度上穩定騎行也是非常重要的或者是單發巡航，但是在比賽中，自行車賽段你要注意兩個時間差即肌肉轉換的時間，分別是：上車後 ...

#85. 令人淚崩的台東活水湖鐵人三項接力賽- MySports運動社群平台

就這樣騎了3公里多抵達領車地點，櫃檯人員一副霧煞煞。原來谷哥地圖擺了我們一道。領車的汽車旅館有兩家分店，一個在市區，一個在市郊，然而大神 ...

#86. 台東縣鐵人三項運動委員會Taitung Triathlon Committee

台東之美鐵人三項國際賽停辦公告 · 2021臺東之美南迴馬拉松-太麻里陽光路跑活動取消說明 · 2021台東之美南迴馬拉松--太麻里陽光路跑活動路線圖.

#87. 兩項鐵人

... 大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽」今（2019）年恢復舉辦，比賽日期為8月25日，比賽地點一樣在清水自由車場清泉崗周邊道路，歡迎前來挑戰自己的極限。 延伸閱讀：「大腳ㄚ二鐵 ...

#88. 如果只有100 天準備標準鐵人賽事 - Medium

對了，洄瀾三鐵（56.5K）因地形的緣故吧，自行車是45K，比標準的40K 多了5K。 鐵人三項－由游泳、自行車、跑步按順序進行，加上兩次項目轉換－里程大致分 ...

#89. 【賽事心得】#天兵鐵女孩，半程鐵人初體驗成就解鎖！

雖然我會騎腳踏車、會跑步，但我沒有想要在一場賽事做這麼多事情的意思。」 不過好時光的人們總是擅長實現不可能，於是就在三番兩次的鼓吹下，漸漸出現「 ...

#90. 2010-12-12 苗栗鐵人二項比賽 - 旺仔的家

12/12 苗栗鐵人兩項活動騎出快樂、跑出健康，為帶動運動風氣及活絡地方 ... 2010-12-12 苗栗後龍兩鐵比賽--號碼牌1 2010-12-12 苗栗後龍兩鐵比賽-- ...

#91. 上班族的初鐵首選，台東活水湖鐵人三項 - GoSunbody

鐵人三項的比賽項目由游泳開始，接續是自行車，最後則是跑步，其中游泳是最常發生 ... 便宜的方式是選擇搭乘台鐵的兩鐵列車，但連人的位置的搶不到了，還需要討論嗎？

#92. 2020三鐵賽事懶人包！鐵人三項比賽裝備、日期時間 - LINE購物

二、鐵人三項的時間分配. 1.鐵人三項訓練時的小技巧. 在鐵人三項的比賽中，自行車其實是最 ...

#93. 激烈滿點！澎湖三鐵接力賽凝聚目光，觀眾屏息

2014年5月24日至25日，為期兩天的澎湖國際鐵人三項賽，由半程鐵人賽及接力賽揭開序幕，本次比賽對戰重點，除了速度、智慧和拼勁的個人半程男、女子組 ...

#94. 2022年花蓮太平洋鐵人三項錦標賽【競賽規程】公布 - 更生日報

騎跑兩項體驗組Fun Duathlon - 22.5km/60min 5km/40min 6. 鐵搭檔Parent-Child ... 為顧及選手人身安全，裁判可視情況制止選手繼續比賽。

#95. 賽事心得：2017/4/30，TST鐵人兩項錦標賽（新北站） - 約翰說

三鐵玩了13場後，這是第一次玩兩鐵，分段依序是路跑5K，自行車40K，路跑5K。看起來是比標鐵輕鬆許多（事實上也是），加上這算是傷後的第一場比賽， ...