河南:法國小伙挑戰“百米扁帶倒走速度最快”
近日,“百米扁帶倒走速度最快”吉尼斯世界紀錄挑戰賽在河南雲台山舉行,來自法國的選手西奧·吉姆丹尼爾·桑鬆在68米高空用時六分零一秒走完了百米扁帶倒走,創造了一項新的吉尼斯世界紀錄!
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2 阿亮給民進黨一個良心的建議:不要把高端變成黨產疫苗,因為這樣不科學..... 根據ETTODAY的報導【受到5月以來的疫情影響,一度讓總統蔡英文的民調下滑,出現「死亡交叉」的現象,《美麗島電子報》董事長吳子...
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感觸 有時
這個凌晨 我在享受小糖果
又一個通宵工作的晚上
2014年12月30日的凌晨時份
這包小糖果帶回我到十多二十年的日子
小學時期,沒有零用錢,
我不時會偷偷的用嬤嬤或婆婆給我的私己錢,
走到士多店買一小包
然後在與媽媽相遇前把它吃畢
中學的時候,學校附近有一個推車檔,
一個姨姨會在午飯時開檔
然而,我中學是回家吃午飯的,
相反方向的道路不會讓我們輕易碰見,
固此,在媽媽不煮飯的日子,
就是我協助姨姨加點生活費之時...
雖然每次只是六元,還要三,四個月才一次,事實幫不上甚麼...
可是,吃的卻不是三,四個月一次
偶然女同學買下一大包,受惠了一兩條,額外愉快
大專時期,有兼職了,會出街了
懂得走到旺角中心,又或是兆萬的小蜜蜂來玩夾糖仔了.
這條媽媽形容為會吃壞人的紅扁帶當然必定是我的囊中物.
工作了,我的第一份正職就是電台
入職後生活時間不足,這個糖果,跟我遠離了.
欠缺了這個糖果,彷彿生命中少了一點提示.
我拼命地做,拼命地擴大生活圈,拼命又使勁...
漸漸得到一點又一點
但思想卻走歪了
曾經認為嬤嬤婆婆給的不勞而獲是人生一大樂事
更有想過把中學常獻糖果的女同學據為己有,那我便坐著有糖吃...
誰不想"un un腳"
但不是真正靠自己的努力去換取的"un un腳"
原來我做不了......我一直認為我能夠的...原來,我做不了
回想小時候寫"我的志願"時.
曾經想過以用自己肉體或靠女人為生的工作,簡稱"食軟飯"為題...
實在有點兒那個...
MC仁說唱過"香港人至叻,唔洗靠人個個靠自己"
我的方向,其實不是不靠,只是不"黐"
人總要靠家人朋友伴侶的.
可,媽媽的是協助,祖母外婆的是獎勵,女同學的是奉獻
若然渴望以協助,獎勵及奉獻生存......
也未必是不能,只是我不能已.
我自住了三年,年多前,我發現家附近有一小店
這糖果突然在我眼前出現,自然從口袋拿出錢
吃過後,頓然醒神,一目了然,漸漸醒覺.
今天,雖然我仍要為五斗米折腰
但早上買下的十元紅扁帶
是自給自足的,吃得很安樂
曾經,我認為用上別人送的,一分不用,很有型
曾經,我認為吃的渴的是別人請的,很有霸氣
曾經,我認為別人帶給我幸福,我會很享受
現在,我認為能送人能請人能給予別人幸福的,才是一個人.
這糖果如媽媽說,糖份高酸性強,會吃壞人.
但在我而言,傷身不傷腦
2015 繼續努力
我是科林 共勉之
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11月15日(星期六) 在臺北市文山運動中心(文山區興隆路三段222號)舉辦的全國樂酷運動會走繩比賽,有花式競賽以及趣味競賽,獎品豐富,歡迎大家一起來參加喔。
2014年全國樂酷運動會走繩賽
競賽規程
一、 宗 旨:為推廣全民走繩運動,特舉辦全國走繩賽,提供一個可供全國民眾與青少年共同參與及觀摩學習的競技舞台,並增加全民對於走繩的接觸進而愛好的機會,以期促成更多走繩人口之參與。
二、 指導單位:教育部體育署、臺北市政府
三、 主辦單位:中華民國體育運動總會。
四、 承辦單位:中華民國山岳協會。
五、 協辦單位:臺北市政府體育局、文山運動中心、宜蘭縣體育會走繩委員會、走繩愛好會、四見會。
六、 贊助單位:高雄百岳100MOUNTAIN 、墾趣生活戶外旅遊
七、 比賽時間:中華民國103年11月15日(星期六) –活動時間上午09:30~16:00止。
八、 比賽地點:臺北市文山運動中心(文山區興隆路三段222號)
九、 組 別:社會男子組、社會女子組、高中男子組、高中女子組、國中男子組、國中女子組、國小男子組、國小女子組。
十、 參賽資格:凡就讀國內學校(含外僑學校)之在學學生可依組別報名,社會組不限。
十一、 人數限制:每組每項人數不足4人時,該組別將予以合併或取消。
十二、 報名辦法:
(1) 報名費用:個人花式比賽項目NT:200元,坐姿與立姿持久對抗賽NT:100元。
(2) 報名時間自公告日起至103年11月10日截止,未滿18歲(1996年)需須經家長書面同意參賽。
(3) 報名請填寫團體報名表、個人資料表及家長同意書。請將上述各項表單及繳費証明以傳真、E-mail照相圖檔或郵寄至主辦單位。(花式競賽不接受現場報名)
E-mail至hsuhsuan614@gmail.com 許瑄收
(4) 繳費:請匯款至台北富邦銀行(012) 帳號 301-168-064-772 許瑄
(5) 確認:完成報名手續後,請確認是否有收到回覆信函,如欲取消請務必在103年11月5號晚上九點前來電告知,可辦理退費(扣除手續費)。賽前三天內取消報名恕不退費。
(6) 保險:比賽場地由承辦單位辦理公共意外責任險(300萬),凡報名選手之往來交通保險由所屬團體及個人自行辦理保險。大會工作人員由大會統一投保。
十三、 比賽項目、方式及規則:
比賽項目為個人花式挑戰賽與雙人對抗賽(分立姿與坐姿),各組賽程含資格賽及決賽。
(1) 個人花式挑戰賽(僅有公開組分男、女)每位選手以示範表演2分鐘。
(2) 雙人對抗站立挑戰賽,獲勝者晉級。(雙敗淘汰賽),每組限定16人
(3) 雙人對抗坐姿挑戰賽,獲勝者晉級。(雙敗淘汰賽),每組限定16人
(備註: 請穿著運動鞋)
十四、競賽辦法與規則:
(一)個人花式賽
1.每個人報名費新台幣200元
2.比賽採雙敗淘汰賽(每組以16人為限)。
3. 隊賽組合由現場抽籤為主。
4. 組別:僅有社會組。分男女進行。每組至少四人。
5. 走繩長度規格如下:
a. 長度:13~16M (由手拉棘輪開始算起)
b. 高度:90cm-120cm (由抱石墊上方開始算起)
c. 繩子種類:GIBBON SUFFER LINE
6.花式個人對抗賽比賽方式:
a. 依照「技巧難度、創意程度、流暢程度」等面項評分。
b. 由3或5位來自不同單位的評審依三個面項評分,每位評審在每個面項最高可給滿分10 分,最低 1 分,每回合三位評審分數加總後,由分數較高者晉級下一回合。
c. 選手在繩上不限動作、姿勢,可以自由發揮創意,必須在繩子與軟墊上完成您的動作。
d. 比賽時兩位選手各有2分鐘比賽時間,從選手上繩後開始倒數計時,落地時暫停計時,並且由另一位選手進行比賽,落地後在換手上繩。在時間結束前上繩可以持續演練至雙腳落地結束比賽。
f. 一切小心為上策,注意自己和身邊的人的安全。
(二)雙人對抗站立挑戰賽:(個人賽,一條繩子分兩端站立對抗,吹哨後雙方必須上繩,後落地者為勝,以三戰二勝制,勝者晉級挑戰)
1. 報名人數:每組限16人。超過人數,以上繩時間進行資格賽,取出16人進行比賽。
2. 分組: 國小組、國中組、高中組、社會組。分男女進行分組比賽。
3. 報名方式:以個人為單位,事先報名者會提供比賽服裝或紀念品,現場可以報名,但不保證有紀念品。
4. 報名費用:每人新台幣 100 元。
5. 比賽規則:
a) 扁帶長度8-10米。Gibbon class 15米,扁帶寬5公分。
b) 高度為50-60公分。
c)一次兩組人同時進行比賽,比賽採單回合淘汰賽制。
d) 鬥繩時兩人於繩子的兩端在指定站立區域,聽哨聲同時上繩,並且保持站在繩上可以單腳與雙腳,但雙腳不能進行離開繩子,可以進行各種搖晃換動作,雙腳不得離開指定站立區域,亦不能碰觸對方身體,先觸地的一方即判定失敗。
(三) 雙人對抗坐姿挑戰賽:(個人賽,一條繩子分兩端坐姿對抗,吹哨後雙腳離開地面,臀部坐在走繩上(預備姿勢時以單腳掌或腳踝觸繩,另一腳可以懸空),腳或身體任一部位觸地者為負,以三戰二勝制,勝者晉級挑戰)
1. 報名人數:每組限16人。超過人數,以繩上穩定時間進行資格賽,取出16人進行比賽。
2. 組別: 分國小組、國中組、高中組、社會組。分男女進行。
3. 報名方式:以個人為單位,需事先報名。
4. 報名費用:每人新台幣 100 元。
5. 比賽規則:
a) 扁帶長度8-12米。Gibbon class 15米,扁帶寬5公分。
b) 高度為40-60公分。
c)一次兩組人同時進行比賽,資格賽後採雙敗淘汰賽制。
d) 坐姿對抗時兩人需坐在繩子的兩端指定區域,預備時,兩人坐於繩上,一腳在繩上,一腳貼於地面穩定,一吹哨後,馬上將地面腳離開地面,繩上必須保持臀部與一腳貼繩子,另一腳可以進行空中穩定(也可以雙腳都貼在繩上),身體可以進行各種搖晃換動作使對手落地,但雙腳離開繩子,或單腳落地或身體觸地或雙腳均離開繩子者即判定失敗。
十四、 技術會議:
(1) 會議日期:103年11月15日星期六上午9點30分於比賽會場內。
(2) 由領隊代表參加會議。在會議中,每隊只限領隊有發言權與表決權。如非總領隊本人或持有授權代理委託書之分組領隊、教練、管理或其它相關人士等,則不得提出各項相關問題之異議。
(3) 運動員資格問題有疑問時,可在會議中提出,交由大會處理。
(4) 有關選手權益問題,應在會議中提出。
(5) 技術暨領隊會議無權做出有違「競賽規程」規定之決議,否則其決議無效。
(6) 如選手個人之要求會影響到其他選手公平性時,需在會議時由該校領隊提出討論,並由該場之所有領隊(或代理人)、裁判、賽務總監及裁判團共同決議。
十五、 競賽規定事項:
(1) 開幕典禮:比賽當日上午11:10舉行,請各單位穿著整齊之運動服裝準時參加(所有選手必須參加)。
(2) 選手之夜暨頒獎典禮:各項比賽全部賽程結束在京華城舉行。
(3) 抽獎活動:比賽當日之抽獎活動於進行時如得獎人未在現場者獎喪失得獎資格。
(4) 運動員應隨時注意大會公告之隔離區關閉時間前進入隔離區,隔離區關閉時間以現場大會公告為準。
(5) 運動員出場比賽時,應攜帶個人身分證明文件,未攜帶者不得出場比賽。
(6) 凡比賽發生非規則或本規程無明文規定之問題,則由裁判團決定之,其裁決為終決。
十六、 獎勵:
(1) 個人獎:各組前六名頒發獎牌或獎狀,依各組實際報名人數敘獎及採計團體積分。
A. 各組報名人數在6人(含)以內,取前3名頒發獎狀。
B. 各組報名人數在7-12人(含),取前4名頒發獎狀。
C. 各組報名人數在13-17人(含),取前5名頒發獎狀。
D. 各組報名人數在18人(含)以上,取前6名頒發獎狀。
十九、 申訴:凡所有申訴案件,需根據大會競賽手冊辦理。
二十、 附則:
(1) 參加單位選手一切費用、食宿、交通自理。
(2) 凡比賽發生非規則或本規程無明文規定之問題,則由大會裁判團決議為最後決議。
(3) 本規程如有未盡事宜,得由承辦單位修正,並報請中華民國體育運動總會核可後實施。
(4)參賽選手需保持身體健康狀況,比賽過程中如自身之疾病問題造成意外,大會不負賠償責任。
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阿亮給民進黨一個良心的建議:不要把高端變成黨產疫苗,因為這樣不科學.....
根據ETTODAY的報導【受到5月以來的疫情影響,一度讓總統蔡英文的民調下滑,出現「死亡交叉」的現象,《美麗島電子報》董事長吳子嘉在新聞節目《關鍵時刻》曝光最新的民調顯示,蔡英文的民調脫離死亡交叉,讓他直言,「蔡英文總統的表現,讓我非常服氣」。吳子嘉表示,蔡英文的民調已經脫離死亡交叉,信任度是48.6%,不信任是47.7%,滿意度是49.6%,不滿意是48.4%,這個現象表示民調下滑的現象已經止跌。
吳子嘉分析,蔡英文信任度48.6%、滿意度49.6%,行政院長蘇貞昌滿意度45.0%、民進黨的好感度41.3%,全都是4字頭表示趨同性、一致性很大,幾乎都是同一批人的基本盤,反觀國民黨好感度僅27.1%,比上個月還下降2.1%,負面評價卻高達60.6%】
吳董會不會服氣得太早了一點啊,其實以數字來看,信任度和不信任度的差距只有0.9%,這是在誤差範圍之內ㄟ,這到底是數據上的誤差抖動,還是真正的一去不回頭,這就讓人可以好好思考了,看看阿亮到底有甚麼想法。
另外,【台灣民意基金會今(27日)公布的最新民調顯示,這次BNT疫苗採買成功,有6成8的民眾認為應歸功民間大企業,僅有4.2%民眾認為應該歸功於民進黨政府,台灣民意基金會董事長游盈隆認為,台灣社會絕大多數人對這次歷經波折採購成功,心中毫無懸念。這次BNT疫苗採買成功,應該歸功於誰?台灣民意基金會公布的民調顯示,有68.4%民眾認為應歸功民間企業,4.2%認為應歸功民進黨政府,19.2%認為民間企業與政府都有功勞。對於政府堅持疫苗採購有保密條款,有15%民眾非常能接受,25.4%還算能接受,23%不太能接受,29.5%一點也不能接受。】
還有,我國外交部超急的。高端一通過,立馬訓令各外館詢問邦交國是不是需要我們捐高級疫苗。根據匯流新聞網的報導【國產高端疫苗有可能捐贈台灣邦交國,遭到國民黨批評是拿邦交國當白老鼠。民進黨黨團今(27)日在記者會上表示,初步可以去了解邦交國意願,當然要經過當地國衛生單位以及法律規定,「目前還在進行意願調查中」。書記長羅致政表示,台灣要對國際貢獻做最好表現,台灣研發的疫苗如果有效,當然會願意捐贈,但也要當地國有需求以及意願,初步可以去了解邦交國意願,當然要經過當地國衛生單位以及法律規定,「目前還在進行意願調查中」,如果別的國家願意接受是雙贏,既可鞏固邦交,又可推動防疫。】而且現在外交部都不出來講話,都是民進黨出來挺,這樣簡直變成了黨產疫苗啊,為什麼民進黨要為了一家民間企業辯護到底,這實在讓人很困惑,阿亮上周都說了是因為高端缺錢,民進黨也缺錢嗎?這樣黨產會會不會有意見?我覺得台灣好熱情喔,才剛過一兩天EUA馬上問人家要不要,阿亮覺得會有多少國家要呢?
另外,根據經濟日報的報導:【台積電南京廠從進攻7奈米先進製程改為28奈米成熟製程,供應鏈原推測是為因應美中貿易戰,不讓中國大陸生產用於國防軍事的戰略晶片。但不到半年,台積電就決定上修南京廠建置規模,顯然客戶端對28奈米需求超乎預期強勁,才是台積電策略調整的主因。台積電供應鏈透露,不少28奈米製程設備已停產,但為支應台積電未來驚人的需求,設備商須配合設法重新生產,以利南京廠在2023年能達到10萬片月產能的需求,將對設備商帶來龐大商機。】但是之前不是說有美方介入導致擴產計畫放棄嗎?怎麼現在又過了?難道不怕美方制裁嗎?
另外,不久之前,根據BBC的報導,七月二十六日,在天津舉辦了中美會談,中國外交部副部長謝峰與美國副國務卿謝爾曼(Wendy Sherman)舉行會見:【天津會談期間中國激烈抨擊美對華政策 提出「糾錯清單」 謝爾曼說「不尋求衝突」】,【謝峰在會後稱,美國一些人把中國當做「假想敵」,導致中美關係目前陷入僵局,面臨嚴重困難。謝峰表示,中方在會談中向美方提出兩份清單,分別為「糾錯清單」,以及中方關切的重點個案。】,【26日晚些時候,美國國務院發表聲明,稱中國的一系列舉動與美國的價值觀及利益相違背,謝爾曼與王毅會面時對此表示關注。聲明形容會面有「坦誠而開放」的討論,謝爾曼告訴王毅,美國不尋求與中國衝突。】這樣的明刀明槍的互動,雙方的關係有改進嗎?還是真的為了拜習會鋪路嗎?還是雙方要一路對抗下去了,如果雙方真的要一路對抗,為什麼我們不能多拿到一些美國的moderna疫苗?
今天沒有贊助的晚餐是東方文華Bencotto套餐~~~價格:7600元~~~~
主廚精選冷肉盤及特選義大利乳酪
Bencotto沙拉
牛肝菌菇寬帶麵
主廚家傳番茄澳洲牛肉寬扁麵
爐烤美國肋眼牛排、洋芋泥、炒蘑菇
瑪格麗特比薩
傳統提拉米蘇
巧克力協奏曲
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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📍直播大綱:
00:00 解析美麗島電子報民調
22:00 民進黨成敗在高端?
42:00 外交部探詢友邦要高端疫苗嗎?
56:00 從台積電南京廠看美中貿易戰
01:06:00 中美天津會談 糾錯清單
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Hello大家好我叫阿Tsar
大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以
這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,
我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持
鐵漢柔情,勁過黎明,當你公主,為你下廚
一對情侶或夫妻,一起落街市買餸
都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候
就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場
真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧,
寶林市場沿用墨綠色為主調,融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、
鐵枝架等設計元素,型格別致,簡潔明亮,洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格,
來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情
彷彿置身於歐洲,再望下四周親切的面孔
有令人窩心的笑聲, 這裹絕對是個街市遊樂團
在這麼歡樂的氣氛買餸,人都健康些、更美
雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到
善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀
這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的,都是自己付費
因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值
平日我去最多的,就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔
因為一個街市我買不到齊全東西,要走來走去
來到寶琳市場,除了你可以一次過買齊想要的東西之外,貨品齊全
價錢還當抵買、抵食,新鮮、健康、好味
小販對顧客提供專業的產品知識,
我不經不覺就行了幾個小時,還跟這裹做事的人傾談,學了好多
這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員
甚至每一位在這裏售賣的小販和店主,努力付出的成果
講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!
第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,
主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位,質素相當有保證。
價錢平過我平時買開的地方好多
騸牯牛是指已閹割的牛,公牛被閹割後的激素較少,
性格比較溫文,肉質又不會因活動過量而變韌,
脂肪分布因而較平均,不像和牛般入口膩滯,牛味更濃郁,
口感亦比較嫩滑而不韌,全港每日只有少量供應,
不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置,油脂少而肉味濃,
富嚼勁,而質感更為嫩滑,牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊
牛骨湯就含有豐富蛋白質,脂肪,維他命和鈣質等
促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,
用牛骨湯湯底,再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐,
食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,
而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多
可以提供不同口味和口感,要視乎你自己的喜好
你可以親臨這間舖頭,問問老闆娘提供意見
他們好樂意為您解答疑問,還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”
或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品
你可以直接在facebook留言,或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉
因為太受歡迎,而且老闆娘人緣很好,我親眼見到的
你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,
最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦
尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民
都會專誠揸車來到這裹購買, 因為寶琳市場後面有一個停車場
亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘,
再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說,
快些去like他們的Facebook 吧,手快有手慢冇!
第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇
貨品靚而價錢平,多款式氣炸鍋食品,價錢都很便宜
16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD
買回家用氣炸鍋煮,就可以食到脆卜卜的德國咸豬手
你在餐廳吃最少要200HKD, 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD
出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd
跟這包韓式辣醬雞一樣價錢, 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買
荷蘭曲薯條,大到我一隻手都拿不起,28hkd, 2KG包裝都只是50KD
釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品,薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、
韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件
這麼大條荷蘭豬腩,可以紅燒大蒜爆炒都得,
紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD,可以用麻辣醬來煮
泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料,還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮
食材解凍後如何辟除雪味?專家建議,雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘,
再沖水洗淨,即可除掉雪味;煮食時加入薑、葱、蒜等再調味,亦有助去除雪味。
牛肉解凍後,只需用鹽及胡椒調味即可。
海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁,除掉雪味及腥味。
另外急凍蔬菜只需要浸水,回復原狀即可。
第三必買, 勇記鮮果,多款來自世界各地的水果,獨家售賣
好多是來自日本,價錢跟我在日本買到的差不多,
在香港叫做買得平㗎喇,這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd
8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、
瓜紋上的綠、白兩色分間明顯,輕力拍打時會聽到清脆的聲音。
切開後會見到內裏是深粉紅,而不是血紅色,
瓜皮特別薄,心位不會有黃筋或爆開,會有少許白色瓜籽。
入口多汁而甜,甜度大概有12、13度左右,味道有冰糖味,因此又叫冰糖麒麟。
美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月
揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足
表皮要冇損傷或碰撞, 果頂位置要完整
果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃,
還可以取代菠蘿煮生炒骨,果香更濃沃口味,
冇核黃皮, 不僅味道甜美,而且無核、果大、肉厚、嫩滑,是黃皮中的珍品。
黃金桃是近年人氣急升的桃品種,果肉鮮黃,故又叫黃金桃。
果肉細嫩光滑有咬口,追熟後囗感軟潤順滑,甜味突出,
果汁豐盈,還真的帶有芒果香,桃味甚濃,
是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一!
台灣水仙芒,大過我隻手呀, 台灣黑金蜜,香甜可口,清脆汁濃,
外形呈橢圓形,果皮是墨綠色的,點綴著金黃色的條紋,
生長期接受光照超過1000小時以上,充分的光照產生積累了豐富的糖分,
它融合了西瓜的清爽,還有蜜瓜的甜蜜,
含有多種蛋白質,醣類,攝取纖維,營養成分非常好,老少皆宜。
第四必買, 泰靚手撕雞,我經過這間店舖的時候
是被這位阿姐的笑聲吸引住,她們客人傾偈笑到好開心
跟住我站著一邊,看到她做事,好勤力、對客人好好
好開朗,見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了,
雖然阿姐讀書不多,但我看得到她很熱愛自己的工作
贏取到我對她的尊敬,在這經濟低迷的環境,
能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣
手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀
一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,
超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,
冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩!好多口味呀
你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎
有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎
連烹飪高手(陳)煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可
幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,
這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢
我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑
它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎
多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀
一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,
阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦
你們認同嗎?
第五必買, 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到
自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘
羊肚菌味道極之鮮甜,而且營養價值非常高
羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分,
因此具有增強機體免疫力,抗疲勞,抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。
這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維,潤腸通便
排毒降火, 清肝解毒,控制血糖,能夠增強免疫力
五指毛桃,加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣
龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)
化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果,瘦肉,當湯水飲都ok
印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,
簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯,加印度椰子,湯的口味即時會變得香濃清甜好多
捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,
這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點
這間店舖經常排長龍,你看那些足料湯水,45HKD咋
豐富的炆餸 都是38至到40HKD, 我覺得這間店舖的設計非常之好
客人點餐之後,即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣
視覺上非常之流口水,還有這個親民的價錢,值得一試
第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理
老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ,有25HKD至到38HKD不等
買夠三包就送一個茶壺,其實真的不是賺你好多,
但我跟他們傾計,就知道他們寧願薄利多銷
希望街坊幫襯了之後,食得身體健康,多些回頭客
我站在他們店鋪片刻,就聽到一個街坊跟老闆説
“你幫我執啦”,輕描淡寫一句,就充分表現到街坊對他們的信任
這並非送一個茶壺,就那麼容易建立到的信任,
而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成
薄利多銷,都要靠來貨比較平,怎 樣可以做到來貨比較平呢
就要靠你自己店舖人流多,貨如輪轉,你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢
這個要靠信譽,所以做生意誠信是好緊要的,顧客信你,幫襯多
攞貨攞得快,供應商給你的價錢就自然會平些
我差不多一個星期去上環海味街一兩次,你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個
上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個,外殼色澤鮮明,
我平日會攞一個羅漢果,壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲
羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效,
我幾年前被人傳染咳得好利害,看了整個月四次醫生都醫不好
我有一日在廚房忽發奇想,煲了一個羅漢果來飲,之後好了八成的咳
飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬
所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了
還有鱈魚膠、花膠這些美容產品,我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水
都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體
但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,
還有18蚊一斤的椰棗,來自中東,英文叫做Date
每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月,
在日照的時間不可進食。晚上開齋時,
傳統上會先吃一粒椰棗,以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎
如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐
它可以補充能量,但千萬不可以食得多,因為怕太高糖分
椰棗具有排毒功效,治療肝病,
椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。
另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
第八必買, ........請支持收看影片!!!
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佩德羅裸體上菜https://youtu.be/uCu3TPZofjo
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主題:老外家鄉味配上台灣味!中西料理創造超級美味~
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:林彥君、翊萱
各國代表:杜力、吳子龍、尼可、金炳秀、小百合
老外料理教室又來啦!各國的家鄉味配上台灣味,究竟會迸出怎樣的超級美味?杜力拿宜蘭鴨賞入菜做成香辣奶油塔可餅,全場大讚口味超級搭?!韓國歐巴金炳秀帶來「泡菜鹽酥雞炒泡麵」,鹹香微辣超開胃?!法國美食家尼可把法式甜點漂浮雪島結合親手熬煮的珍珠奶茶,甜蜜香濃人人誇?!小百合的日式炸豬排夾了味噌金沙鹹蛋黃,做成丼飯毫無違和感?!吳子龍將義大利起司和酒醋,融合臭豆腐做成培根卷,獨特風味讓大家評論好兩難?!究竟各國代表煞費苦心的料理,哪一道最受好評?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
--------------------------------食譜請參考---------------------------------------------------
✔ 金炳秀|泡菜鹽酥雞炒泡麵
🍴 食材:
韓國泡麵1包、鹽酥雞15克、泡菜少許
🍝 醬料食材:
韓式辣椒醬2湯匙、酸醋2湯匙、辣椒粉1湯匙、白糖1湯匙、醬油1湯匙、蒜泥1湯匙、梅子汁1湯匙、蔥油半湯匙
📜 做法:
① 熱鍋熱油,放入蔥段,炒出蔥油後備用。
② 製作韓式辣醬(混合辣椒醬、酸醋、辣椒粉、白糖、醬油、蒜泥),
加入蔥油和梅子汁備用。(※秘密武器:蔥油、梅子汁)
③ 熱鍋熱水,韓式泡麵煮半熟,撈起過冰水後備用。
④ 熱鍋熱油,鹽酥雞、泡菜、韓式醬料拌炒,起鍋前撒上蔥末,完成。
✔ 吳子龍|酒醋臭豆腐培根卷
🍴 食材:
臭豆腐2塊、起司8小塊、培根、無籽橄欖、綠生菜、香菜
🍝 義大利酒醋醬食材:
小番茄(15顆都先切半)、巴薩米克醋、糖
📜 做法:
① 熱鍋,加小番茄15顆、巴薩米克醋2大匙、糖少許,翻炒至糖化(稍微收乾),備用。
② 把已經蒸好的臭豆腐切成四小塊。
③ 把每一小塊中間切開,放起司,用培根捲起臭豆腐。
④ 熱鍋,煎至培根香脆,邊緣卷起。
⑤ 橄欖+起司丁+培根臭豆腐,用小竹籤串起。
⑥ 綠色生菜鋪底,擺上串好的起司培根臭豆腐,淋上義大利酒醋醬 ,最後灑上香菜碎。
✔ 小百合|味噌金沙炸豬排丼飯
🍴 食材:
豬里肌1片、金沙醬、鹹蛋黃1顆、地瓜粉1盤、麵包粉1盤、蛋液2顆、飯1碗、蔥花1小碗、小黃瓜1小碗(切絲)、紅薑片1小碗
📜 做法:
① 用刀從側面把豬肉剖半,放一張保鮮膜,對摺合上,多餘保鮮膜覆蓋豬肉表面,捶打十下至扁平。
② 稍微劃開(斜痕)里肌肉邊邊的筋,豬肉兩面劃出刀口後備用。
③ 味噌醬半湯匙、醬油1湯匙、味霖1湯匙,稍微塗抹在豬肉兩面。
④ 整顆鹹蛋切碎+金沙醬拌炒,再塞進豬肉裡。
⑤ 豬肉兩面蘸地瓜粉,閉口的地方特別注意。
⑥ 蘸蛋液,再蘸麵包粉,特別注意閉口密合。
⑦ 再蘸蛋液、再蘸麵包粉(蘸兩次會比較酥)。
※日本秘密武器:家鄉很注重味噌!
⑧ 炸豬排的油溫約控制在160度~180度左右。
⑨ 豬排下去炸2~3分鐘,再翻面炸1~2分鐘後,便能夾起瀝油。
(厚1.5cm、約150g的豬排炸4~5分鐘)
⑩ 金沙醬留一些拌飯,豬排放拌飯上面,加點蔥花、小黃瓜絲、紅薑片裝飾。
✔ 尼可 |珍珠奶茶漂浮雪島
🍴 食材:
蛋黃2顆、糖、鹽、鮮奶、紅茶包、熱水、珍珠、焦糖
📜 做法:
① 兩顆蛋黃+少許糖打發。
② 鮮奶加紅茶包加熱至100度,放進打發蛋黃邊攪拌邊煮至均勻。
③ 奶茶蛋黃煮好放進冰箱冷藏30分鐘,成品上去。
④ 蛋白混合鹽進行打發,打發完再加少許糖。
⑤ 弄成愛心狀,放入100度滾水煮至定型。(大約一分鐘)
⑥ 奶茶蛋黃鋪底,放上蛋白愛心,淋上焦糖醬,旁邊放上珍珠裝飾。
✔ 杜力︱香辣奶油鴨賞塔可餅
🍴 食材:
奶油1塊、洋蔥半顆、大蒜3瓣、蘑菇1碗、紅蘿蔔半根、花椰菜1顆、鴨賞75克
📜 做法:
① 蘑菇切片,紅蘿蔔切絲、花椰菜切小塊、鴨賞切條。
② 熱鍋化開奶油,加入洋蔥末、大蒜丁、放入鍋子裡爆香
③ 稍微拌勻後,加入切蘑菇、紅蘿蔔、花椰菜拌炒炒勻。
④ 炒到紅蘿蔔稍微變色後把鴨賞放下去炒。
⑤ 紅蘿蔔完全變色後加上墨西哥辣椒,炒至香味出來後備用。
⑥ 塔可餅一面下熱鍋稍微煎一下,邊緣金黃就可以起鍋。
⑦將蘑菇、紅蘿蔔、花椰菜、鴨賞、洋蔥末、大蒜丁夾進塔可餅中,完成。
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