孕期開始我就一直做功課也更換幾次營養補充品
有些適合一般人的不一定適合孕婦
但是孕婦可以吃的,大家都可以當日常保健品保養
因為初期對味道特別敏感,有些我吃了還會反胃
每天一吃完早餐就是一堆營養補充品要吃
當媽媽就這樣,為了寶寶健康一股使命感什麼都吞
魚油、葉酸、鈣片、B群、葉黃素.....
每天要吃好多好多東西進肚子裡
中間我也換過幾個品牌
中期開始
我選擇永信藥品旗下保健品品牌 #HAC系列的「#魚油DHA軟膠囊」和「#韻補葉酸錠」
最早我買的魚油腥味很重又大顆
HAC魚油DHA軟膠囊比較小顆,一次兩顆很好吞食
採用濃縮深海魚油(含DHA/EPA),利用冷壓縮抽提方式,
完整地將DHA封存在晶瑩剔透的軟膠囊中。
就是吞下去,魚油營養可以完整吸收
除了我自己一天兩顆以外
我也給孩子們一人一顆,DHA是青少年孩子們成長很需要的養份👍🏻
葉酸是準備懷孕跟懷孕中絕對需要的
HAC韻補葉酸錠是速崩劑型
跟其他劑型比起來比較好被人體吸收
裡面有含鐵及葉酸
鐵有助於紅血球的形成、葉酸有助於胎兒的正常生長與發育
一天一錠,就能輕鬆補充完整營養。
HAC是永信藥品旗下的保健食品品牌,
永信藥品以國際藥廠高規格製造生產,
每一批產品由原料篩選、生產製造至產品成品皆經過層層嚴格把關、管控,
讓我在產品選購及食用都放心。
懷孕後我也開始重新檢視自己的身體健康狀態
以前很常忽略補鐵、補鈣、補DHA,我也是從孕期才重新開始認真補充
這些除了孕婦以外,也是大家平常應該補充的保健品
#永信藥品 #HAC #韻補葉酸錠 #魚油DHA軟膠囊
#大樹 #大樹連鎖藥局
如果要方便網路上就可以直接購買,
可至大樹健康購物網
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或者可以去全台大樹連鎖藥局喲
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,過年又要到了,東方送禮文化真是一門學問,商機中絕對少不了保健禮盒,送對東西除了不失禮外,還能讓對方實用於保健功能,在健康產業工作的您不妨好好研究一番。 #雞精 最常見的禮盒產品,對恢復體力很有幫助,但對腎臟疾病者要注意一日飲用量;也可參考市場的後起之秀 - 滴雞精。 #人蔘 市面選擇相當多,故須...
其他劑型 在 辛西亞。玩美親子進行式 Facebook 的最佳解答
#婦科照顧好女人不會老
女生應該都知道蔓越莓的好,不只是體內保養,對女生私密處保養來說,蔓越莓含有高量的原花青素成分,更可以幫助泌尿道的健康。
我平時會喝市售的蔓越莓飲料,但想也知道含糖量較高,還會擔心攝取過多的糖分,而露奇亞推出的這款蔓越莓益生菌成分相對單純,以草本萃取,不但原花青素PACs含量足夠36毫克,改吃高濃縮萃取的益生菌也不會有糖分攝取過多的困擾。(真的,市售蔓越莓飲料的熱量就有100ml/44大卡/糖份10.8g,遠遠超過蔓越莓益生菌一包2.5g/5.4大卡/糖份0.6g,沒比較真的不知道差這麼多!)
【露奇亞蔓越莓益生菌】
✡Cran-Max專利34:1高濃縮蔓越莓萃取
✡前花青素PACs每日足量36毫克
✡芽胞型益生菌
✡石榴花、覆盆莓、葡萄籽萃
✡法國專利洛神花萼萃取
🈚️膽固醇
🈚️人工色素
🈚️人工香料
🈚️防腐劑
🈚️添加劑
♦️露奇亞益生菌是粉末狀的,粉末狀劑型相較其他劑型,吸收度更快,打開就可以直接食用,也可以泡冷水飲用,味道酸酸甜甜的,但甜度算低的那種,只使用天然成分,不添加糖、人工香料,純素食可食,在任何期間都可以使用,女性懷孕和生理期時,很適合作為固定保養品,其實男生也可以吃。
女生們要懂得愛自己,日常保養每天一包蔓越莓綜合益生菌幫助調和體質,我們的私密處是全身上下最嬌嫩的地方,更要好好護理,平時保健可以做到穿著透風、不要憋尿,多喝水也是很重要的,希望大家都能跟婦科困擾說掰掰!
雖然這檔限時團購是我上電商計劃課的作業之一,但產品真的很棒也很實用,小小包方便攜帶,我使用過也很放心推薦給妳們。
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#吃的保養品 #裡保養外呵護
#會買給老婆吃的老公加分❤
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【藥罐子藥房事件簿】胰島素事件(中篇)
〈胰島素知多D(二)〉
上一章,藥罐子曾經提到一個中年漢因為「怕痛」而不敢打胰島素。
誠然,「怕痛」是人之常情,所以「怕打針」其實並不可恥。
不過聊著聊著,這個中年漢原來還有其他原因……
「哼!我的身體未至於『孱』到要打針!」
唔……在一般人眼裡,「打針」往往可能會跟「孱」掛鉤。
這也難怪。暫時姑且撇開胰島素針不說,單是疫苗注射,不就是一個例子嗎?
看,根據一般人的認知,這些疫苗的主要對象不就是老、弱、婦、孺這些高風險人士嗎?
當然,還有醫護人員。
不過要是各位看倌停一停、諗一諗,應該會發現真正的重點是「疫苗」,不是「注射」,簡單說,重點是藥物,不是劑型。相較而言,這些高風險人士的免疫力一般較弱,所以一般建議接受疫苗注射,這根本跟劑型扯不上關係。
當然,不論是靜脈注射、皮下注射、肌肉注射,針劑主要是繞過體內其他部位進入體循環,所以藥效一般會較快,從而較適合KO一些需要迅速處理的急症,爭分奪秒,搶救靈魂。
既然是急症,情況自然不會好到哪裡吧?
或許是這個原因,便不知不覺給人這種觀感。
這就是說,如果一種藥還有其他劑型的話,例如口服,針劑一般不會是首選,只會在逼不得已的情況下視為首選,例如昏迷。換言之,一般盡可能不打針。
其中一個大前提是「有選擇」。
這就是說,如果可以的話,一般不會打針,如果真的要打針的話,便代表不能不打針。
話雖如此,不過藥罐子還是鼓勵這個中年漢道:
「唉呀!所謂『吃得苦中苦,方為人上人。』捱過這一針,便是真漢子,反而是強者的表現!」
唔……凡事一體兩面,同一件事,可以正著說,同樣可以反著說,同是打一支針,不用打針,固然是強,不怕打針,何嘗不是強嗎?一切只是取決於用藥者的個人觀感,不是嗎?
藥罐子希望這番話能夠激勵這個中年漢打胰島素喇!
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IG➡️https://www.instagram.com/pegashadraymak/
📕📕📕📕📕📕📕
著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略(各大書店有售)
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過年又要到了,東方送禮文化真是一門學問,商機中絕對少不了保健禮盒,送對東西除了不失禮外,還能讓對方實用於保健功能,在健康產業工作的您不妨好好研究一番。
#雞精
最常見的禮盒產品,對恢復體力很有幫助,但對腎臟疾病者要注意一日飲用量;也可參考市場的後起之秀 - 滴雞精。
#人蔘
市面選擇相當多,故須留意人蔘種類,部分會影響其他藥物作用或自身凝血功能,因為若是生產或開刀的探病不建議。
#靈芝
極具營養價值的多醣體與三萜類,有助於免疫調節,可惜市面上選擇不多。
#燕窩
珍貴的食材,富含蛋白質且低脂肪,故相當深受女性長輩喜歡,唯獨要注意製造商食材來源。
#綜合維他命
人體不可或缺的營養素,要注意銀髮族的配方比例略有不同,建議可依需求挑選;劑型或許是個選擇關鍵。
#葡萄糖胺
多數健康的長輩仍在乎關節,送這接受度不低,注意鈉含量。
#葉黃素
在這數位世代我想不只長輩需要,送這錯不了。
#益生菌
近年最夯,屬個人平時保健需求,探病反而較少人做此選擇。
#完膳 #安素
此類營養補充食品依配方又分一般、特殊疾病、管灌等,不要因
為促銷而亂買亂送,建議經醫師、營養師諮詢再決定唷。
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哈囉~大家好!
又久久上新片了揮👋我是伊黎恩。
最近七天都在用這款女人我最大粉美賞冠軍皂顛覆了我的想像!!
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還記得小時候奶奶都會到附近的雜貨店,
買了一塊ㄕㄚˋㄇㄨㄣˊ(肥皂)說要給我洗澡用,
但其實我不喜歡....
因為洗完之後都會乾乾澀澀的很不舒服,
冬天甚至會覺得洗完皮膚很癢。
當然!長大後開始可以自己買沐浴用品時,
就再也沒用過肥皂洗澡了。
上次看到美妝老師柳燕介紹ONE煥采美肌皂時,
我剛好再煩惱最近臉很敏感,想把洗面乳換掉!
所以就想冒險一次嘗試美肌皂,沒想到意外愛上!
裡面有三塊不同功能的美肌皂,
分別是保濕、去角質、控油~
還非常貼心的幫你安排一週三塊要怎麼洗,
一週七天美肌秘訣不私藏😆
週三洗去角質、週日洗控油,
其他天洗保濕就好~
而且美肌皂可以從臉洗到腳一次搞定欸👍🏻
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洗後潔淨不乾澀,皂的劑型又幫助我舒緩肌膚敏感!
三顆美肌皂讓我覺得cp值很高,
如果你也想要試看看一週美肌計劃,
快加入ONE SOAP煥采美肌皂的行列吧~
現在就買來用看看!
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商品直達車👉https://bit.ly/31uLCqe
#ONE美肌皂 #2020粉美賞最佳洗顏 #冠軍皂 #洗臉洗澡一次搞定 #ONESOAP
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想看更多伊黎恩追蹤 IG : eileen27.1__
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其他劑型 在 AiNa MEI・아름다움을 사랑하는 Youtube 的最佳貼文
#玻尿酸微笑唇 #咬肌肉毒 #心得紀錄
前陣子到雅偲皮膚科打了
微笑唇玻尿酸+咬肌肉毒
好喜歡顏醫師這次幫我做的成果 超滿意
答應你們的心得影片 術前術後全記錄
問題也整理在影片裡一次解答呦!
如果對其他項目有興趣的話 可以留言告訴我
我有機會去做這個項目的話 一定再分享給大家~
影片中的資訊和問題 幫大家整理在下方供參考
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最新狀態一定要關注我的Instagram 限時動態
AiNa 》 @ainakstyle
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F A Q
▶︎做了哪些項目?
玻尿酸:微笑唇+剩餘填補法令紋
肉毒:咬肌
▶︎玻尿酸恢復期多久?
前兩天在吸收會有一點小腫 大約三天就很自然
現在自然到我沒什麼感覺 也沒被發現有打 很滿意
修正了不對稱的嘴唇 又豐滿 很喜歡
▶︎玻尿酸多久打一次?
我隔了大概4~5年才打 除了因為我一定要等他全消以外
第二是覺得自己非常非常需要的時候才會去補打
▶︎痛不痛?
痛覺很主觀 我本身比較不怕痛
只有上唇有點感覺
嘴角不痛 法令紋沒敷麻也不痛
▶︎價格?
我打台灣品牌 價格大約一萬六
其他外國品牌 價格大約一萬八起
有些劑型含麻藥
可以看自己的預算做決定
和醫師討論哪種適合
▶︎玻尿酸有沒有副作用?
有一點異物感 副作用相對較少 如果有的話當下就有反應
請一定要和你的醫師討論並瞭解項目的風險
▶︎玻尿酸代謝速度?
因人而異 與體質 生活作息有關
例如常運動 熬夜 喝酒 抽煙
代謝會比較快 維持度可能比較短
▶︎玻尿酸會殘留在體內嗎?
這是人體本身就有的物質 和別的東西比起來
相對比較容易吸收代謝 不易殘留
但有些玻尿酸劑型質地比較不同 可能保留時間較久
所以事前一定要了解自己施打的產品
多做功課 和醫師詢問
施術前也務必和護理師確認是不是施打認識的產品
▶︎什麼人適合打?
主要是看你的需求是什麼
玻尿酸通常作為組織填補
例如補淚溝 臥蠶 法令紋 嘴唇等
▶︎之後可以繼續打嗎?
當然可以 就看你的需求和預算夠不夠
但建議一定要等前一次施打的玻尿酸
「完全吸收代謝乾淨再打下一次」
如果不確定是否代謝乾淨
請一定要詢問醫師
不要不聽醫生的話 非常的危險
▶︎超衰的嘴角可以上揚嗎?
一定會有辦法的 但每個人適合的方式不同
這不是我能回答的
請詢問你的醫師 商量如何解決
▶︎肉毒效果?
大約1~2個月後效果最棒
▶︎肉毒多久打一次?
我大約一年打一次咬肌
▶︎肉毒價錢?
每家診所不同
我在雅偲打1.2 c.c. 大約一萬二
▶︎肉毒會不會造成肌肉不協調?
1.請找對醫師
2.醫師經驗評估劑量正確就不太會有問題
因為有些醫師可能評估計量錯誤
或打錯肌肉的點 才會造成肌肉抬不起來的問題
一樣建議大家事前多做功課 再指定醫師比較好
▶︎在哪家診所做的?
雅偲皮膚科診所 位於阪急百貨斜對面
官網:http://www.arsclinic.com/
臉書:https://www.facebook.com/arsclinic.fans/
▶︎哪位醫師?
顏義標醫師
顏醫師很親切 服務周到
怕你痛還會給你秀秀 整個服務下來我很滿意開心
他的技術我覺得也很不錯
▶︎小叮嚀
1. 上網多查資料做功課 瞭解自己要做的項目
2. 尋找適合的醫師 每個醫師擅長的項目不同
熱門的醫師可能也要排比較久
3. 價錢 品質很重要 但我覺得更重要的是
務必挑選出讓你能安心前往而且合法的診所
4. 請務必尋求專業醫師諮詢 並聽醫師的建議
否則會給自己造成危險
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