▍幸福定格03:關於婚姻中的責任
首先,給所有擔任職業媽媽或全職媽媽的妳拍拍手,當然爸爸也是很辛苦的,但華人世界裡,媽媽,一位女性,不知為何總是被賦予更多主內的責任。
░當你閱讀內文時,請先花點時間把影片看完
普遍攏統的定義:全職媽媽就是一位沒有在外面工作,專心待在家並一心一意照顧全家人衣食起居的家庭主婦。
普遍會認為全職媽媽的老公一定很有能力,才可以讓老婆不工作,而且全職在家應該很輕鬆,就只是做個家事啊,睡個午覺啊,餵個孩子啊,看看韓劇啊,出門買菜啊,大概就這樣吧。
不過,全職媽媽其實是一種選擇跟心甘情願,她們是願意為了家人退居幕後並一心一意陪孩子長大,是一種沒有經歷過就不應該輕易被評價的「職業」。
▍心有戚戚焉 還記得妳的一天嗎?
從睜眼就在準備早餐,準備孩子跟老公出門的東西,好不容易其他人都出門我才能吃早餐、陪在家的孩子,然後開始洗衣打掃,一下又到了孩子午餐時間。等孩子吃飽午睡後,我才開始自己的午餐,但還是沒有完成打掃,好不容易喘息,孩子又在哭了,我又必須先安撫他。
出門買菜時,有車是比較輕鬆的,但一樣嬰兒推車、背帶、提袋不能少,沒車更慘,推著大娃娃車光上下坡跟爬樓梯就很要命,還要轉大眾交通工具,真的很狼狽。買菜也不像逛街那樣悠閒,跟時間賽跑一樣要快狠準,買了還要考慮家人的營養健康,還要擔心孩子會突然大哭大鬧引人側目。終於回家後,又要立刻煮晚餐,有時候老公要加班還忘了說,一桌菜又成為我隔天午餐了。
好不容易老公回來,想找他說說話,但他卻很累不想多開口,只想滑手機看電視放空,連幫忙陪孩子都有點心不甘情不願。好不容易老公跟孩子都要休息了,這才輪到我洗澡,而我上床時,老公只會顧著滑手機,不然就是已經睡著了。看著枕邊的他,我只好想著明天孩子要穿什麼上學好,明天早餐要煮什麼好,我甚至不是很確定這禮拜天可不可以去姐妹聚會,孩子要找誰照顧呢,老公一定不想,唉…再說吧。
以上為全職媽媽的小劇場,雖然生活不一定都是上面的模式,但也差不多了。全職媽媽幾乎都是全家最早起床但最晚睡覺的那個人。
談回來婚姻的責任,華人社會裡最常聽到的一句話「#男主外,#女主內」,大概就說明了所有婚姻裡的分工吧。不過這種舊時的觀念,隨著社會進步跟生活型態的改變,確實也需要被更新,如同影片裡說的「小孩不是我一個人的,家也不是」,也許主外的那位會說:我的責任就是賺錢養家啊,工作很辛苦呢,難道這樣還不夠負責嗎?
▍關係中期待的平衡
婚姻中的「平衡」,外出工作的不應該只是一昧的賺錢,在家照顧的也不應該只是一昧的管家。分工合作這個概念,是把婚姻裡的事情都有所分配,但其實這並不只是肉體跟肉眼所見的工作,大部分更容易被忽略的其實是心靈層面的分工。
曾經聽過一個媽媽分享:爸爸回家就很累了,平常工作時他不喜歡我們打給他,他只負責賺錢跟陪小孩玩的部分...
以這個家庭為例,孩子在長大的階段與爸爸的相處不能只有玩,也需要有生活行為跟態度的示範。所以各司其職在能力上可能是的,但彼此討論與傾聽也是很重要的。
其實全職媽媽要的不是老公真的要幫忙做家事什麼的,而是整天在家面對的除了孩子以外的刺激,就只有老公,所以媽媽需要不一樣的視野還有同理;反過來說職業爸爸要的也不是真的一回家就像大爺一樣什麼都不管,而是他工作整天受了多少壓力,回到家只期待能被溫柔的擁抱著,哪怕什麼都不做也能確定會被接受著。
婚姻的責任其實就如同誓言說的『不論生老病死,不離不棄』,但做到不離不棄之前,我們必須確認雙方都能有共識,你想像的婚姻分工跟對方一樣嘛?你們談過嗎?
想一想,對方做的哪些事情會讓你認為『是因為愛你才做的』呢?
░ 不要在婚姻裏當工具人
不要在婚姻裏當工具人,不把自己工具化
為他人付出也要想到自己,超出能力時、要懂的拒絕。付出不是為了滿足對方,而是希望彼此一起成長進步。
░ 這次的小練習
請和你的伴侶互相列一個請求清單給對方,在對方的能力範圍內,每天/每週如果對方做到哪五件事情,你將會認為這是對方愛你的表現。
例如:希望老公每天回家可以跟我聊天五分鐘關於他上班發生的事。
希望老公每週給我週末兩小時的電視無干擾時間。
當然老公也要嘗試列表讓老婆知道啦~
例如:希望老婆能在我回家後,把孩子拉開,讓我洗澡休息個半小時。
希望老婆週末能讓我睡到自然醒在全家一起帶孩子出去玩。
剛開始可能兩個禮拜內只能達到一項,慢慢的一個月可以達到三項,漸漸三個月內可以每週都做滿五項。等到這個清單已經從請求變習慣,你們就可以再一起更新清單內容喔!
小技巧:以上的請求事項,請記得是『請求』喔,因為沒有人有義務絕對要做到這些,就連你的父母也未必是義務,但當你愛著對方時,想對對方好的時候,你就自然而然去做了。
只是做的時候,記著自己的能力,#職業爸爸不是超人,#全職媽媽也不是萬能,婚姻裡的平衡點來自於雙方的分工確認。
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總編輯 | 小人小學團隊、扣扣老師
文章撰寫 | 珍珠老師、扣扣老師
影片來源 | 幸福定格 - CNEX
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以下為本段內容文稿:
最近明星外遇的事情吵得沸沸揚揚,談話性節目一連三天都在討論這個議題,可見這個主題是許多人關注的焦點,才可以吸引這麼多眼球,持續發酵。
而討論的面向除了傳統的誰對誰錯,要不要離婚之外,我開始發現有些人不再只是謾罵,批評,他們開始有預防的概念,不是等事情發生了才來怨嘆,而是在發生前,盡可能降低風險。所以今天我們就來談談怎麼預防外遇。
這裡談到的預防,可不是什麼馭夫術、馭婆術,死盯著另一半的行蹤,非得要對方交代自己的密碼和手機訊息不可,這樣的做法不僅防堵不了外遇事件,還有可能加速關係的惡化,讓人更想遠離你。
真正釜底抽薪的辦法,其實是強化我們的自制力,當誘惑發生,或是兩個人的互動一下子變得太親密時,能維持好那條界限,即使滿滿的友情也不變質。
而且這不只是在關係中或是婚姻裡的人要學,單身的人也得練習,為什麼呢?因為一個巴掌拍不響,為了不讓自己「愛到卡慘死」,不管是明知故犯,還是被蒙在鼓裡,不小心讓自己當了小王或小三,提升意志力都有助於在面對情感問題時,可以更理智一些些,做出比較符合自己利益的決定。
怎麼做呢?是不是一有心動的反應,就趕快跳開,避免後面會糾纏不清。
當然不是,如果把所有可能發生情愫的人都排除在外,那我們的生命會變得多慘白,結婚後,就只能跟這個世界一半性別人的做朋友。
這種避嫌法,其實只治標不治本,因為談過戀愛的人都知道,你越想壓抑的就會產生更大的吸引力,反而會變成另一種致命的吸引力,讓人想要變壞。
在我分享做法之前,我們先來看一個心理學的研究。西北大學心理學家曾經進行一個研究,他們想知道一個為期兩週的意志力訓練可不可以降低家暴的發生。
所以他們將四十名有伴侶的受試者,隨機分配到三個小組中。其中一組要求受試者要用非慣用手吃飯、刷牙和開門。
第二組受試者被要求不可以罵髒話,而且不能說「是啊」,要說「是的」。第三組沒有特別要求。
兩週過去後,結果發現那兩組有被要求做一些改變的受試者,比較不會因為一些典型事件,像是爭風吃醋、或另一半質疑自己,就對伴侶暴力相向。
相反的,第三組受試者,也就是什麼也特別練習的人,暴力的情況就維持不變。
研究者發現暴力之所以下降,並不是那些小事,像是換手吃飯、不罵人,真的發揮功效,而是透過有意識地鍛鍊特定注意力,使我們的大腦慢慢培養起,對自己的覺察力,變得更加留意自己正在做的事情,能夠選擇比較困難的那件事情來說,而不是簡單的事情。
而且這些方法之所以有效,正是因為他們與最終目標無關,也就是他們並不是直接告訴受試者不要打人,要好好對待自己的伴侶,這樣的目標都太大了,很容易讓人放棄,並且引發人被剝奪的感覺。
所以他們操弄了人的認知,改用其他瑣碎的小事來提升受試者的自制力,使得他們在暴怒的情況下,還是對自己的行為能有控制感。
回過頭,在面對外遇問題時,也是一樣的邏輯,不是直接去制止,而是透過增強這個人對自己行為的控制力,來預防傷害。
我很喜歡鄧惠文醫生曾經做過的一個比喻,她說她在教小孩的時候,都會跟小孩說水只能倒一半,為什麼呢?因為小孩肌肉還沒長好,控制力比較不好,倒太滿水一下就灑出來。可是等他長大一點,小孩自己就會知道,其實水是可以倒八分滿的,如果他平衡很好,要全倒滿也可以,只要他能hold住就好。
所以面對情感的碰撞,並不是你一直告訴自己或伴侶,不可以有婚外情就會消失的。你反而是要提升自己覺察力和自制力,設計一套方法,讓自己願意做比較困難的事情,像是戒吃甜點、抬頭挺胸、閱讀書本取代滑手機等等,而不是隨意地放縱自己做比較簡單、容易的事情。
意志力的強化有很多做法,在這邊我只簡單講兩個大原則:第一個目標要小,不要大,太大反而容易挫折自己,讓意志力更快崩潰。第二,每次完成目標,都要感謝自己。
如果你就能把力量收回來,不被外界的世界給迷惑。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是嘉玲。
假如你想再多了解一點,婚外情,或是在婚姻裡每一個角色的掙扎,我最新出版的小說【僞婚世代】,就做了很多剖析,而且你可以在一個安全的距離看別人的故事,不用自己以身試法,啊!說錯了,是見賢思齊、見不賢內自省,這樣講好像也怪怪的,算了不越描越黑了。總之,小說超好看,一定要購買,當作是對我的支持與鼓勵喔!
最後,如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
謝謝你的收聽,我們再會。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/la5k1R_RsU4/hqdefault.jpg)
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這是我對婚姻平權的一些小小想法,希望能激起大家的討論
【更多資訊請打開資訊欄】
不打開你會後悔Trust me(眨眼~
如果你有任何想法
不論是想罵我或是想要同意我
或是希望大家停下來想想都好
不要在下面留言欄留言(好拉反正你也無法留言)
請大家在自己的Facebook平台或是Instagram發表自己的意見
因為唯有這樣
你們/我們生產出來的文本
才能被更多人看見
影響或是啟發更多人
你的力量永遠比你想像來得大
講完自己的意見之後
別忘記 #婚姻平權我的想法
讓我跟想要在乎這個議題的大家都可以輕易看到喔!
如果可以(技術上可以)的話
也可以 @Doublemoony月月 我的Facebook粉絲專頁給我看
感謝大家
希望我能帶給你們力量
讓你們可以帶給別人力量
另外
12/10在凱達格蘭大道有
【讓生命不再逝去,為婚姻平權站出來 音樂會】
大家有空的話可以去參加
https://www.facebook.com/events/608609792656897/
另外也可以看看我之前待的社團
【政大性別平等工作方】
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不定期的生產出值得一看的論述
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每個禮拜三跟禮拜天20:30都會上新影片喔!
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你也可以看看我其他影片
拜託不要愛上我
雖然我很確定你會的
我的化妝台怎麼收納 MY VANITY TOUR
https://www.youtube.com/watch?v=CRXK3N5eW7c
Real Techniques刷具總REVIEW
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【教學】如何翻出超賤白眼?
https://www.youtube.com/watch?v=NBRLmvTBcUU&list=PLmAY4kOFyKglmJulWF2aVRfP4RU05gjWd
【活動】
頻道一週年週年慶活動!!
Im so sorry
今天之後不會再寄出明信片給大家
當初以為自己可以寫那麼多的
結果發現根本無法O_O
我很抱歉
但是之後的抽獎活動
有填寫資訊的就會自動參加抽獎
寄送資料填寫區:http://goo.gl/forms/G1KMKwUEv7
【使用產品】
這部影片中月月有拿出來用給大家看的產品
都會寫在這邊
你知道我效率很低O_O
所以可能這個部分要等一下下(很久的一下
【相關連結】
月月在影片中提到的影片或是其他人
或是覺得你可能會有興趣想看的影片
都會把連結留在這邊
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大家可以在iHerb
(美國的自然美妝品牌:有Real Techniques, ELF....)
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【其他社群連結】
月月有在用的Social media都會留在下面喔
快連過去看看 跟我聊天互動留言
或著是有問題都可以私訊我
會盡可能地幫你解答
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(你如果沒有Instagram 強烈建議你辦一個來玩玩)
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(認真好用的資訊中心,很容易上火要小心)
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木葉前1000年: 1 天上掉下一棵樹與一個女人
2 女人叫大筒木輝夜
3 輝夜開啟無限月讀統治世界
4 輝夜生下雙胞胎,長子叫羽衣,次子叫羽村
5 輝夜大戰羽衣羽村
6 輝夜被封印在月球,再被封印前一刻,生下了黑絕
7 羽衣將十尾分成一尾到九尾
8 十尾屍體一起被封印在月球上
9 羽村前往月球,羽村的後代是日向一族
10 羽衣在地球上旅行,創立忍宗
前10世紀: 1 羽衣生下兩兒子,長子因陀羅、次子阿修羅
2 羽衣將繼承人位子傳給阿修羅
3 因陀羅大戰阿修羅
4 因陀羅無限轉生,阿修羅也跟著無限轉生
5 因陀羅的後代是宇智波一族
6 阿修羅的後代是千手一族與漩渦一族
7 黑絕改寫羽衣留下的石碑
前20年: 1 宇智波班認識千手柱間,兩人相愛相殺
木葉元年: 1 千手弟殺死宇智波弟,班開永恆萬花筒
2 火之國建立,千手柱間成為第一代火影
3 其他四大國與其他小國相繼建立
2年: 1 班離開木葉
2 雲隱村派出金角銀角兄弟捕獲九尾,被吃
3 金銀兄弟在九尾體內搗亂,九尾把他們吐了出來
4 班誘拐九尾攻擊木葉
5 第一次終末谷大戰,柱間殺死班
6 班復活,開始幾十年的大計畫
7 柱間妻子漩渦水戶成為第一代九尾人柱力
3-8年: 1 第一次五影會談,分配尾獸
2 瀧之國派角都暗殺柱間,任務失敗,角都被逐出瀧隱村
10年: 1 綱手、大蛇丸、自來也出生
12年: 1 柱間保護村子犧牲了,千手扉間即位,是為二代火影
2 二代創立火影學校、設立警備部隊,由宇智波一族擔任
3 二代設立中忍考試制度、建立暗部加強集權
12年: 1 第一次忍界大戰爆發
16年: 1 綱手、大蛇丸、自來也畢業,跟隨猿飛蒜山
18年: 1 宇智波富岳出生
2 二代水影與二代土影雙雙陣亡
3 二代火影與二代雷影前往和平會談遭襲擊
4 雲隱鷹派金角銀角發動政變
5 金銀兄弟帶20多人圍毆二代等七人
6 二代留下來斷後,臨死將位子傳給猿飛蒜山
7 蒜山聯手段藏穩定火影位子
8 段藏設立只聽命於它的根組織
9 三代政策基本蕭規曹隨,有時候還與段藏搞政治斗爭,但木葉基本上
經
在這10幾年迅速發展
19年:日向日足、日向日差出生
22年:宇智波美琴出生,千手繩樹出生,油女志微出生,
24年:波風湊出生,山中亥一出生,秋道丁座出生,漩渦玖辛奈出生
25年:犬冢爪出生,奈良吉乃出生
26年: 漩渦長門出生,小南出生,彌彥出生
29年:赤砂之蠍出生
32年: 1 惠比壽出生,干柿鬼鮫出生。
2 第二次忍界大戰爆發
3 火之國、土之國、風之國在雨之國戰開大混戰
4 雨之國老大山椒魚半藏憤怒地向三大國宣戰
5 最後木葉獲勝,但木葉三人組無法擊敗半藏,三人組得到三忍稱號
6 木葉忍者們一不小心殺死長門父母,長門憤怒的開啟輪迴眼,秒殺了
他
7 長門認識了彌彥與小南
8 自來也收留長門三人組
33年: 1波風湊忍者學校畢業,被自來也收為徒弟
2森乃伊比喜出生,夕日紅出生,猿飛阿斯瑪出生,靜音出生
34年: 1 綱手弟弟、大蛇丸弟子千手繩樹犧牲。大蛇丸首次對生命的脆弱做出感慨。
綱手也因此首次向木葉提出建立忍者醫療部隊的建議。綱手提出醫療制度時,時值第二次
忍界大戰中,起初三代目是不同意此意見的,但後來在斷的建議下,忍者醫療制度開始漸
漸實施。
2 邁特凱出生,宇智波帶人出生,桃地再不斬出生,旗木卡卡西出生
,?
35年: 1海野伊魯卡出生
36年: 1 千代婆婆派兒子兒媳攻打木葉,旗木朔茂殺了他們,讓蠍成為孤兒
2 蠍忍者學校畢業,朔茂獲得木葉白牙稱號
3 三代雷影入侵土之國,三代土影急忙回防,土影慘勝
4 長門變強了,自來也離開後將和平的願望託付給長門
5 彌彥、長門、小南成立曉組織,彌彥為首領
6 御手洗紅豆出生
37年: 1綱手男友加藤斷犧牲
2自來也收到長門三人組死亡的消息
3第二次忍界大戰結束,火之國勝利
4 自來也到處旅行,尋找預言之子
5 大蛇丸繼續留在木葉做研究
38年: 1漩渦水戶即將壽終正寢,於是選了玖辛奈作為第二任九尾人柱力
2玖辛奈被雲隱村三個上忍綁架,湊英雄救美
3 大蛇丸被派去根組織監視段藏
4 大蛇丸偷偷潛入雲隱江弗卡伊體內的八尾解封,弗卡伊死亡,奇拉比
成
八尾人柱力
5 大蛇丸聯手段藏進行人體實驗,60個嬰兒中只有甲活下來
39年: 1 卡卡西忍者學校畢業
40年: 1 卡卡西升格為中忍
41年: 1 凱忍者學校畢業
2 兜出生
3 白牙為了拯救同伴而放棄任務,最後自殺
42年: 1 阿斯瑪忍者學校畢業、夕日紅忍者學校畢業
2 飛段出生
43年: 1 蠍叛離砂忍村,
2 伊比喜忍者學校畢業、琳忍者學校畢業、帶人忍者學校畢業
3 湊收帶人、卡卡西、琳為弟子
4 宇智波鼬出生
44年: 1第三次忍界戰爭爆發
2 阿斯瑪升格為中忍
3 甲忍者學校畢業,同年升任為中忍
4 三代土影、三代雷影一起進攻木葉
5 湊vs 雲隱太子+奇拉比,無人傷亡
45年: 1 帶人、琳、凱升格為中忍
2 白出生、地達羅出生、手鞠出生
46年: 1 紅豆忍者學校畢業、海野伊魯卡忍者學校畢業
2 夕日紅升格為中忍
3 堪九郎出生、君麻呂出生、重吾出生
4 卡卡西成為上忍
5 神無毗橋之戰,帶人被巨石壓爆,一隻寫輪眼送給卡卡西
6 班救起帶人,想讓帶人惡墮
7 琳衝向卡卡西千鳥,卡卡西、帶人同時開萬花筒
8 班教導帶人許多忍術
9 大蛇丸收紅豆為徒弟
47年: 1 三代雷影對決岩隱一萬名忍者,力竭而亡,三代雷影兒子艾成為四代雷
影
2 霧隱忍刀七人眾打一個下忍還死了四個
3 桔梗山之戰爆發,藥師兜淪為孤兒,在原木葉醫療班班長的救護下來到木葉,並漸漸開
始接觸到醫療。
4 帶人嘴砲長門,希望長門加入他,長門沒有答應
5 半藏(二戰雨之國老大)與段藏聯手,彌彥被殺
6 長門暴怒,半藏逃跑,長門惡墮,加入帶人的無限月讀計畫
7 長門搞了培因六道,殺了半藏並屠了雨隱村,雨隱村成為曉的根據地
8 三代火影對三代土影提出讓步,簽訂停戰協議,第三次忍界大戰結束
,
簽訂盟約
9 鷹派段藏對鴿派三代很不爽,以三戰死太多人為藉口彈劾火影,逼三
代
10蒜山指定沒背景的天才徒孫波風湊為四代火影,段藏很憤怒
11雖然三代退休,但仍擁有調動暗部的權利,於是四代自己組建了暗部
12 四代將卡卡西調到自己直屬的暗部,負責保護玖辛奈的人生安全
13 天天出生、日向寧次出生、佐井出生、洛克李出生
14 帶人操控四代水影,在霧隱村實施暴政
15 再不斬暗殺四代水影失敗後,帶著女友白逃離霧隱村,其他忍刀七人眾也逃亡
16 帶人嘴砲鬼鮫,鬼鮫加入曉
17 角都、暗殺三代風影後將風影作為傀儡的蠍加入曉這個復仇者聯盟
18 大蛇丸第一次找兜,兜不想加入他
48年: 1 自來也以長門等人為主角原型,寫了自己的第一本小說,堅強毅力忍傳,自
來也將小說主角取名為鳴人
2 四代看完小說後,將自己未出世的小孩也取為鳴人
3 伊比喜、紅豆升格為中忍
4 加琉羅早產、分娩,我愛羅出生,加琉羅死前將自身查克拉封入我愛
羅
我愛羅,千代將一尾砂之守鶴封印在我愛羅體內。此時風之國是四代風影
5 油女志乃出生、春野櫻出生、秋道丁次出生、香菱出生、犬冢牙出生
、
助出生、奈良鹿丸出生、山中井野出生、日向雛田出生
6 漩渦玖辛奈分娩,漩渦鳴人出生,帶土趁機偷走九尾,用寫輪眼操控
九
葉,四代火影使用契約封印使九尾脫離寫輪眼控制。本不應犧牲的四代,為了整個國家,
使用屍鬼封盡與八卦封印將九尾封印,四代、玖辛奈、九尾陽屬性查克拉存留在鳴人體內
,保護鳴人。
7 再將鳴人託付給三代後,四代夫婦雙雙去世
8 已經退休的三代,再次出任火影
9 段藏派甲跟卡卡西刺殺三代,卡卡西已讀步不回,計畫失敗
10 三代沒有處罰段藏,反而給了他更多的自由行事權,讓段藏去處理三代無法處理的事
情,比如宇智波
11 段藏將宇智波一族放逐到更偏僻的地方
12 大蛇丸做人體實驗的事敗露,開始叛逃,自來也去追他,但沒追上
49年: 惠比斯升格為中忍
50年: 宇智波鼬忍者學校畢業
51年: 1 藥師兜忍者學校畢業,加入「根」開始遊走於各國之間,在雲隱、霧隱、砂
隱、岩隱從事間諜活動,一心一意為木葉「根」做事。
2 海野伊魯卡升格為中忍
3 雛田生日當天。長年與雷之國發生衝突的忍者頭目,來與木葉簽訂同
盟
後不久發生了雷之國忍頭搶奪日向雛田的事件。木葉村為了不引起爭端,在日向日差的自
願犧牲的情況下,同意他代替日向日足赴死,將分家的屍體交與雷隱村。
4 段藏派甲奪取卡卡西寫輪眼,甲不願傷害卡卡西便想放棄任務,段藏欲加害甲
,
代帶暗部來平息此次事件
5 甲被三代接收,安排在卡卡西的暗部部隊,改名為天藏(就是大和)
52年: 木葉丸出生
53年: 1 宇智波鼬升格中忍3月27日
2 日向花火出生
54年: 1 鼬成為暗部成員,分在卡卡西小隊
2 段藏派鼬監視宇智波的動向,富岳派鼬監視木葉高層
3 段藏剝奪止水的右眼,止水自殺
4 鳴人被全村排擠,三代不救
5 我愛羅殺了親舅舅後,變的陰鬱起來
55年: 1 大蛇丸發明不屍轉生,藉此得到永生的生命
56年: 1 佐井忍者學校畢業
2 段藏要除掉兜,並讓兜誤殺了當年收留他的孤兒院院長,最後大蛇丸
收
3 大蛇丸加入曉
4 鼬成為暗部隊長
5 宇智波一族準備發動政變,密謀奪回在木葉中的政權。宇智波鼬在進
退
地下,最終選擇了接受段藏的任務,將宇智波一族全員抹殺。宇智波美琴、宇智波富岳死
亡。鼬留下了佐助,帶人也拿了幾顆眼球,搞不好段藏也有拿
6 三代過河拆橋,解除段藏職務,鼬警告段藏與三代不要對佐助下手
7 鼬作為木葉間諜加入曉
57年: 1 佐井升任為中忍
2 手鞠忍者學校畢業
58年: 1 大蛇丸vs鼬,大蛇丸被打敗,兜及時趕到才幫助大蛇丸脫身
2 大蛇丸脫離曉
3 鼬打敗地達羅,地達羅加入曉
4 蠍和地達羅追殺大蛇丸,大蛇丸不敵,逃亡
5 飛段加入曉
6 卡卡西離開暗部,去帶班
59年: 1 天天、李洛克、寧次忍者學校畢業
60年: 1 春野櫻、山中井野、宇智波佐助、漩渦鳴人、奈良鹿丸、日向雛田、
油女志乃、犬冢牙、秋道丁次忍者學校畢業
2 再不斬+白vs卡卡西,再不斬情侶死亡
61年: 1 中忍考試開始,各國忍者參與角逐。大蛇丸給予了佐助天之咒印。自來也開
始傳授鳴人忍術。
2 大蛇丸創建的音隱村聯合砂隱對木葉發動了突襲。襲擊失敗,但三代
火
亡。大蛇丸雙手被封印。
3 自來也與鳴人尋找綱手,並成功將其帶回,綱手繼任為第五代火影。
4 佐助因受鼬刺激後叛逃木葉。鳴人未成功追回佐助,後跟隨自來也學藝。
64年: 1 鳴人歸鄉
2 我愛羅因受鳴人影響,繼承了第五代風影。
3 地達羅與蠍獵捕一尾守鶴成功。一尾人柱力我愛羅因此死亡,但幸千代使用轉生忍術將
其救活。
4 自來也潛入雨隱村,被殺
5 曉開始行動獵捕其他尾獸,成功獵捕到的尾獸有1-7尾
6 猿飛阿斯瑪遭遇曉不死二人組角都、飛段,阿斯瑪被殺,此後鹿丸報仇成功,角都被鳴
人殺死,飛段被炸成塊狀埋入奈良一族禁地。
7 長門毀滅木葉村,鳴人修習仙術成功,成功擊敗培因並嘴遁長門復活了已死的木葉忍者
。
65年: 1 鼬與佐助對決,佐助勝,鼬亡
2 佐助在帶人挑撥下加入曉,參與了八尾獵捕計劃,但獵捕失敗
3 第六代火影代理段藏被佐助殺死
4 第四代忍界大戰爆發
5 五大國忍者聯軍組成,對抗由宇智波帶土準備實行的月之眼計劃。
6 鳴人通過奇拉比習得控制九尾力量的忍術
7 藥師兜使用了由二代火影開發的禁術,召喚了歷史上的出名忍者,但最終被宇智波鼬解
除,唯一沒有解除的是宇智波斑。
8 宇智波佐助令大蛇丸重生,組合開始踏上旅程,尋找「知曉一切的人」。並於木葉村成
功召喚出先代火影,柱間說服佐助,火影、佐助一行、大蛇丸參與忍界大戰。
9 帶人召喚出了忍界源頭的神樹,準備發動無限月讀之時被眾忍擊敗,身體被黑絕占領,
並脅迫帶土發動了輪迴天生,導致斑的復活。10 斑獲取輪迴眼,重新收集了九隻尾獸,
成為了與六道並駕齊驅的人,並獲取另外一隻輪迴,成為和六道仙人相近的人,並發動了
無線月讀。
11 所有人陷入了無線幻術之中,只剩下穢土轉生的火影和第七班
12 黑絕被刺,輝夜解封,第七斑聯手帶人大戰輝夜,帶人犧牲,卡卡西開掛,最終勝利
13 六道仙人召喚出所有的人柱力和先代火影,把第七班從異空間召喚回來
14 佐助中二爆發,鳴人和佐助爆發終極戰爭,在終末之谷鳴佐各斷一隻手臂,和解之印
15 第四次忍界戰爭結束
16 綱手卸任卡卡西接任六代
65-68年: 大結局排卵,該結婚的結婚
78年:卡卡西卸任,鳴人成為第七代火影
80年:慕留人傳開始
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