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其實媽媽自己更想要 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的精選貼文
#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115
整理師的冰箱都很整整齊齊嗎?
我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上,
尤其是冷凍區,
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了,
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等,
但這些方式其實保鮮程度很不好,
食材肉品常被凍到結霜,
無法直接看出食材內容,
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧
這狀況平時倒也還好,
但就在三級警戒後,
為了減少外出機率,
每次買菜都多買些冷凍保存,
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家,
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧
疫情解封後,
心裡想著好想整理冷凍區,
但拖延著還沒開始面對與行動,
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約,
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了!
實際使用後,感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場,
買到狀況不好的雞肉,
解凍獨立包裝後,
都還沒剪開包裝袋,
流理台就充斥著一股不好的氣味,
從那次後,
就偏好到傳統市場購買生鮮;
但又因工作忙碌,
不是常有時間上市場採買,
所以每次就會多買一些冷凍保存,
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大!
未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納,
會省去許多處理時間與空間,
光想到就好期待10月的露營 XD
■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我,
都是利用在家工作的空檔到市場買菜,
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天,
可能過一兩天有空時才要料理,
可能有人無法理解,
為什麼當天買菜不當天煮,
我真的動作沒那麼快又俐落,
如果當天買菜、備料、下廚,
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材,
若是隔天或當週要煮,
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期,
這樣料理時很快就能開飯上菜。
真空密鮮盒也可裝熟食,
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱,
一物多用很實惠 👏
- - - - - - - - - - - - - -
以前曾認為真空保鮮卷不環保,
但其實還是用了其他種塑料袋,
在分裝保存冷凍食品,
而且保鮮效果又很不好,
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。
只針對較有需要的肉品、海鮮,
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮,
使用保鮮卷時,
由於可以自行裁切袋子大小,
盡量測量剛剛好的尺寸,
減少保鮮袋的浪費。
實際使用下來,
對真空密鮮機改觀很多,
使用方法簡單好上手,
也放大了冰箱的收納量!
對職業媽媽的我來說,
用對方法與工具,
更適合自己的生活模式,
料理時無時間壓力輕鬆上菜,
讓我更有下廚意願!
看著食材都能以直立式收納擺放,
且明確分類後的冷凍區,
每次打開要拿取都非常明確且快速,
不用再翻箱倒櫃,
心情也輕鬆了不少,
想買一台給媽媽使用 XD
FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分,
我放在廚房的無印良品層架上很剛好,
旁邊還可收納保鮮卷,
想要入手一台的話,
別忘了為它規劃個擺放的位置,
才不會一直放在紙箱裡,
久了就懶得取出使用,
這麼方便又實用的好物,
放著不用真的太可惜了!
這次J.T.沒有開團喔,
詳細商品介紹請見下方網址
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======================
|| BGM ||
In the field(作曲:未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field)
Pleasant Episode ( 來源:Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲:未知 )
Happy Present ( 來源:Drumsuko )
緑色の木漏れ日(作曲:まつもとたくや / ioni)
#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣
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Official Music Video for "FOG" by Lyn Chang
Listen to "FOG": https://lynchang.lnk.to/FOG
Follow Lyn Chang
Instagram: https://www.instagram.com/lyn_chang_/
Facebook: https://www.facebook.com/thelynchang
YouTube:https://www.youtube.com/c/MoochiaoChang
說白了這首歌就是如同歌名,在寫關於情緒勒索,以下關於情緒勒索的文字節錄自維基百科:「主張恐懼(Fear)、義務(Obligation)與罪惡感(Guilt)〈取其英語首字母縮寫FOG,同時有「如迷霧(fog)般」之雙關語意〉」
老實說這首歌對我來說是非常難以面對,尤其在我媽媽突然的離世後。畢竟這首歌的背景就是出自於有時對於媽媽的愛感覺到了情緒勒索的問題,並且我意識到我非常需要一個獨自的私人空間。
這首歌的音樂錄影帶拍攝計畫很早就訂了下來,卻在拍攝的大約前一個月,我媽突然離開了,但拍攝計畫還是必須繼續進行,我必須反覆地去聽這首歌,每一次聽都覺得心非常痛,每一次都很難不掉下眼淚,總是想著:「再多的情緒勒索都沒有關係,只要妳能回來就好。」甚至痛恨自己怎麼會寫下這種歌呢?
在事發後的日子裡,心理狀態一直很糟糕,但得到了友人F的幫助,並且看了很多的書,才瞭解對於媽媽的愛還有需要個人空間是分開的,只是對於愛的部分,我們都在學習著怎麼去拿捏,怎麼去表示,怎麼樣才能更好的傳遞關於愛的訊息。
當人離開的時候,好像時間過得越長,她就離得越遠。
就算大家總是說,「我們要記得好的,要忘記壞的」但只要是關於妳的事情,我全部都想要記得,所以這首歌,就這樣如此的記錄下了我們的回憶了呢,有一天在我已經想不起來妳的聲音的時候,聽到了這首歌也許能夠想起來「對呢!就是這種感覺,我媽媽一直對我情緒勒索的感覺」。
這邊想要聊一下說到的私人空間的事情,雖然這首歌表面看好像是否定句的負面事情,其實背後是有很大的肯定句的啊,不是說肯定著關於情緒勒索的事情,而是説因為經歷了這樣的事情,更了解自己需要什麼,看見了不同面貌的自己。
一直很喜歡Katy Perry的《Firework》裡面,整首歌給人那種「your heart will glow」
的感覺。由於我是個個性偏彆扭的人(除了喝了酒以外),其他日常好像都滿拘謹無趣的,但當所有的燈光都關掉,只有我一個人在黑暗中,就能覺得特別自在又愉快。在黑暗中跳舞、在黑暗中唱歌,跳得再爛,唱走了音,仍覺得自己就像發光的彩色煙火一樣。很喜歡這樣子的狀態。因為是活到了不算小的年紀才找到了這樣子的狀態的,所以覺得格外珍惜,希望大家都能找到自己生命裡自由自在的“Black box”,在裡面愉快的成為Firework吧。
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做直銷的各位朋友,對不起,久等了⋯⋯
最近越來越多人,在投資與投機之間迷失方向
無論是開實體店,或是在網路上創業
都沒有賺快錢這件事❌
可能有些直銷人心想,妳只是酸葡萄🍇而已吧?
但其實,你們所謂的快速致富,我也經歷過!
一個顧客一張訂單獲利10-20萬⋯⋯
然後瘋狂被邀約到公司各大小團隊講課,
可是,你知道嗎?
這樣的獲利,讓我陷入地獄⋯⋯
(我覺得我失去初心,一切都只為了money💰)
於是我在2019年底決心停下來,重新覺察
什麼是我真的想要的獲利模式?
我發現沒有所謂「快速致富」
即使有,這在統計學上都是較低「再現性」的
任何投資都是需要3-6個月以上的時間,需要有耐心等待,你一定聽過欲速則不達,卻又偏偏在市場中失去耐心⋯⋯
自從我2018年創業和經營直銷以來,除了我自己曾經急躁而失去大局,我也遇過太多沒耐心,想要一夜致富的夥伴,但我能做的就是分析給你們聽,但接不接受是你們自己的決定⋯⋯
想到過去一年,有很多身邊的朋友,甚至是自己曾經的合夥人,做直銷後覺得被騙,或是投資一大筆費用購買產品後卻沒得到完整的售後服務⋯⋯
往往聽到這些這消息,我心中都會覺得悶悶的
這是我做直銷、做網路行銷的使命,
但我真的太慢了
從2019年8月啟動全網路直銷到現在
我失去好多幫助他人的機會
於是他們選擇了賺快錢的機會
然後可能最後發現又被騙了⋯⋯⋯
我懂戶頭只有1000不到,領不出來的痛苦
這就是為什麼,我這麼努力在做Youtube、直播和錄Podcasts⋯⋯
👇🏻👇🏻👇🏻
我盡我所能,努力想要告訴妳們
我的故事、我的教訓,還有我如何翻身….
我付出我所有在幫助需要的人
我想讓你們知道,我已經很努力了
但製作好的內容、有價值的品牌
就像是重訓練出完美肌肉與線條
唯有持續不斷訓練,才能讓肌肉日漸強大
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對不起,我可能慢了一步
這次真的讓你們久等了!
🔥9月23日線上課程即將開賣
我會陪你們一步步打造自己的網路直銷品牌
我願意全力以赴,那你們呢?
願意跟著我,一起讓生活過得更好嗎?
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你的媽媽是「控制狂」嗎? 其實有些時候她不是真的想控制你,而是恐懼。 恐懼事情不如她預期、恐懼你不需要她、恐懼看到自己內心的黑暗...... 在這個害怕之下, ... ... <看更多>
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其實媽媽自己更想要 在 Re: [寶寶] 親餵發育不良- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
以下只是‘’個人經驗‘’分享
因為覺得有些網友對母奶觀念與我的經驗不同,原篇我推文有給原po專屬於他的建議
這篇是針對幾個我自己覺得可以澄清關於母奶的問題,供各位參考與討論,希望最終目的是能讓更多人看到與了解母奶。
(手機編輯,後面文字可能會跑版,會越改越亂就請見諒了)
覺得有些網友對母奶觀念不是很正確,除了原篇我推文給的建議外,以下這篇順便幫大家補
給予了錯誤的母奶知識,就算是善意的,也是對母奶媽媽的一種阻礙與質疑。
-
1. 為什麼不擠出來瓶餵
如果原po媽媽想繼續餵母奶,除了親餵沒有其他比較輕鬆的選擇。
‘’瓶餵母奶只有更累,不會比較輕鬆‘’
一天泡奶+餵奶6次已經很累,如果是瓶餵母奶,則需要擠奶6次+加熱6次+餵奶6次,況且擠?
尤其對自己奶量沒自信的媽媽,瓶餵因為累,通常容易降低泌乳量。因為乳房是為了寶寶而
2. 擠出來看奶量
同上原理,哺乳的運作包含身心靈,機器這種只有身的運作方式,擠的奶量多寡靠的是媽媽技巧,技巧差奶就無法擠出來太多,這與寶寶實際喝下的奶量就會有很大的差距。甚至長期親餵的媽媽,突然要他擠奶,可能根本擠不出來半滴。
‘’寶寶吃的,會比擠出來的要多‘’
所以如果有人要求親餵媽媽擠奶,以了解自己餵多少,這個人就是不懂母奶,不需要理會他,你照做擠出來除了挫折,不會獲得更多的收穫。
同時再補充一個奶量知識,母奶熱量會隨寶寶月齡而增加,因此過去曾有研究報告去了解親餵寶寶到底喝多少,會發現其實一個月與六個月的寶寶,母奶量其實差不多都是700~900之間,沒有因為月齡大而需要喝更多奶,是不適用體重公式算奶量的。
3. 媽媽營養不足,母奶會不營養
我們的國家應該很難出現營養不良的媽媽吧?一般正常吃喝的媽媽,母奶都是足夠營養的,甚至根本不用刻意吃什麼滿漢全席十全大餐,現代人的正常吃就很營養了。
(但如果你家人因為你哺乳,而每天煮好料要幫你補身體,請接受這種美好的好意,不要指正他們XDD)
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最後,要不要餵母奶是媽媽本人自己的決定。當媽媽本人想要餵母奶,則建議他餵配方、建議他不要繼續的人,某部分其實是一種否定母奶媽媽本人的表現。
能理解出發點是善意的,但我們要知道,母奶是從媽媽身體產出的東西,所以建議對方不要繼續餵,真的很像在否定對方本人、否定母奶媽媽的努力,跟建議對方從A托嬰中心轉學到B托嬰中心,兩者是完全不同程度的。
尤其這位媽媽已經承受了數字、寶寶、他人的各種挫折與打擊之後,這樣的善意更讓人感到茫然與難過。
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願每個媽媽都能順利找到往前邁進的哺育之路。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.201.244 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1693837437.A.BDC.html
再者有哪個媽媽會願意讓自己寶寶餓而繼續不心疼的呢?(他甚至都補配方了,但又兩頭猶豫因為配方會影響泌乳量),我覺得原篇底下部分回文沒必要這樣指責一個正在找方法改善的媽媽。
※ 編輯: gudetamaking (118.160.201.244 臺灣), 09/04/2023 23:20:30
※ 編輯: gudetamaking (118.160.201.244 臺灣), 09/04/2023 23:23:05
但我也同意你的想法,媽媽本人要開心而不是猶豫與擔心,左右徬徨不是人(?),尊重媽媽本人的意願,如果原po決定多餵配方,就餵啊!餵飽餵滿,怎樣我都祝福,希望寶寶健康快樂!!
對,認同。所以原文回應我是建議他親餵掛奶外,要確認含乳是否有效,以及補奶用奶瓶的其他方式(針筒、湯匙、杯子),可沒要他繼續努力親餵哦。
有點歪樓我這邊統一回覆,順便附上我的回文圖……寶寶體重是事實,親餵以外有其他方法應對,原po用奶瓶可能影響了含乳,我只能靠他的文字這樣推論,給予這個建議,是否接受也是全看原po,甚至這個建議跟他醫生建議補配方的建議也不衝突啊……
※ 編輯: gudetamaking (118.160.201.244 臺灣), 09/05/2023 00:04:39
※ 編輯: gudetamaking (118.160.201.244 臺灣), 09/05/2023 00:05:08
你的瓶餵經驗很美好是真的很厲害,因為我擠一個月就真的覺得再擠下去會很憂鬱,真的很佩服你。
我重新看了我的文,可能因為仍是原po那篇導引的方向,才讓人感覺母奶只有親餵一個選項。
有個前提被設定了:原po寶寶是兩種同時進行,推論影響他主要的親餵含乳,順著這樣寫下就變成推親餵了。
真是抱歉,必須說我絕對沒有否認瓶餵母奶媽媽所做的努力,而覺得辛苦也是我個人的想法,因此我在原文開通補上了備註
※ 編輯: gudetamaking (118.160.201.244 臺灣), 09/05/2023 00:39:32
但我的初衷不會變,就如同文末的,‘’順利的哺育之路‘’,媽媽們自己定義這條路長什麼樣子就好
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