《#歐巴醫師鄉村行醫記》
⚽️喜歡踢球的小妹妹👧🏻
最近在門診遇到一位國中小妹妹,因爲長期的腳踝疼痛來求診,妹妹是足球校隊⚽️中的一員,幾乎每天都要練球導致踝關節的負擔過重,最困擾她的就是尤其在傳球時只要球碰到踝關節處就疼痛加劇,進而影響在球場上的表現,原本她父親數天前有來給我看 #手麻,治療一次之後大幅度改善,所以就順便帶女兒來一起看診。在門診時檢查發現妹妹有 #長短腳 的情形,暗示著有 #骨盆歪斜 的狀況,歪斜的骨盆透過髖關節的旋轉偏位導致膝關節以及踝關節的長期不對位,於是疼痛一直都沒有好。我說:妹妹~我以前也是踢球的,我非常了解妳的困擾,因為妳的骨盆已經歪斜了,嚴重影響到踝關節的正常活動,骨盆歪斜妳的根本原因!經過一次整復後妹妹發現腳踏下去感覺已經不一樣了~感覺比較不痛~於是乎妹妹很高興的離開了診間~
#歐巴醫師小叮嚀:
1. 關於四肢關節疼痛的問題,#其實很多都是身體骨架歪斜所引起,透過骨架的復位可以改善這些肢體疼痛喔~
2. 不訪建議各位家長平時要多多觀察自己小孩骨架,假如出現 #左右肩膀高低不一、#長短腳、#一邊鞋子底部異常磨損、#常常駝背、#背部肌肉群大小不一,這些訊號表示骨架有歪斜的情形,建議找專業的醫師為您診治喔!
ps:附上我最喜愛的球員之一,巴西國際巨星“卡卡”!他曾經獲得“世界足球先生”的頭銜喔~
其實很多都是身體骨架歪斜所引起 在 拇趾外翻讓身體歪斜、痛風、全身痛!每天5分鐘就能改善 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
天氣漸漸回溫,大家開始穿高跟鞋、涼鞋,這時候要是發現腳部有拇趾外翻,不只是雙腳變形不好看,影響所及甚至可能造成全身 骨架歪斜 、腰痠背痛。 很多 人 ... ... <看更多>
其實很多都是身體骨架歪斜所引起 在 人體力學知識骨架歪斜篇:長期有「翹腳習慣」,下肢將歪掉 的推薦與評價
個案經過人體力學的評估發現:走路時左腳明顯有旋前足(足弓動態向內塌陷)的現象,且合併膝蓋會向內旋轉,導致走路過程壓力分佈不均,引起膝蓋疼痛。詳細了解發現:原來是 ... ... <看更多>