直直的面對恐懼。
-
前幾天經過好友的推薦,
去找了一位有名的心靈療癒的老師(有醫學執照的那種,但不是開藥給妳吃)
我是一個除了在自己或心愛的人面前,不怎麼會在任何人面前掉眼淚的那種
(有時候講難過的事情時,以為自己會大哭結果都在大笑的人)
令我很意外的是,
老師在問了我幾個問題以後,
眼淚就止不住瘋狂滴下。
然後老師給了我一些建議以後,
請我躺著,然後她引導我
直直的與自己的內心深處在乎的事物對話,然後問著我現在看到的畫面,並且持續引導我。
-
那時候我已經不意外了,
但是眼淚安靜滑落的程度,
讓我的耳朵很快的積滿了水。
-
最後老師請我和心理畫面出現的事物分別,
那個時候我才發現自己有多麼執著,因為我甚至沒有力量讓畫面裡的事物離開。最後需要靠老師額外的幫忙。
我以為結束了,結果老師要我開始和畫面裡的自己對話,安撫自己。
-
我朋友問我參加完是什麼感覺,
剛開始我可以說我覺得比較釋放了。但今天一早醒來,我發現很多的累積並沒有這麼快的讓它過去。
甚至是打寮寮無幾的幾個字的時候,我發現自己的心依舊是混亂的。
-
很多時候我以為我好了,
然後也說出來了。
過幾天又亂了。
就像房間總是能維持幾天的整潔,
一下子,又亂到無法整理。
-
也許我該慶幸我有能力可以體會,
有朋友願意傾聽與幫助,
有時間讓我反覆思量,思量什麼是自己的恐懼。
也許恐懼都是自己想像而來的。
就像大海,沒有下潛的時候充滿恐懼,怕自己被捲走、怕自己缺氧、怕自己的耳壓,而去忽略了在海裡徜徉的自在,魚群、珊瑚、溫度、透下的光線折射的美麗。
我很幸運總是有教練在旁,讓鼓起勇氣去面對,才發現海裡的世界,就像發現生活的美好一樣。
-
但最後,這個世界誰能隨時隨地的照顧我呢?
自己。
-
我還在學習,隨時隨地的喚醒自己來照顧自己。
恐懼愛、恐懼孤單,恐懼都是自己想像來的,沒有誰對誰錯,只有自己與自己的共識,還有與別人與這個世界的共識。
-
還在學習什麼事情該執著、什麼事情該輕輕的接受並且放著。
-
#卡洛林有話要說
#CarolineCTalk
#其實我內心火氣有點大
#還在練習控制與消化
#但不是壓抑而是轉化
#第一次自由潛水
#其實頭真的快炸掉
#潛水 #宜蘭潛水 #台灣潛水
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅DeerDeer米鹿,也在其Youtube影片中提到,見網友是一件很神奇又緊張的事情,像是抽一個你以為你可能已經很清楚內容物的扭蛋。很可能見了面後發現真的很聊得來,也有可能扭出來打開後,發現你其實沒有那麼喜歡他,彼此還是在網路上相處比較自在。 好啦,你們其實沒想聽我敘述。網友的IG在這裡:288.21 記得訂閱米鹿YouTube頻道😊 http...
其實頭真的快炸掉 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的最讚貼文
見網友是一件很神奇又緊張的事情,像是抽一個你以為你可能已經很清楚內容物的扭蛋。很可能見了面後發現真的很聊得來,也有可能扭出來打開後,發現你其實沒有那麼喜歡他,彼此還是在網路上相處比較自在。
好啦,你們其實沒想聽我敘述。網友的IG在這裡:288.21
記得訂閱米鹿YouTube頻道😊 https://www.youtube.com/user/jamiedeermusic
🌟米鹿IG:deerdeer_milu🌟
-
我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員。
🌟業務合作請洽:deermilu@capsuleinc.cc🌟
-
【失戀備忘鹿】
治癒失戀自我的5個方式:https://reurl.cc/yZ448y
陳忻玥:https://reurl.cc/V6QQvb
【戀愛QA feat.歌手】
韋禮安:https://reurl.cc/O1LLyA
畢書盡:https://reurl.cc/X6NNnM
婁峻碩:https://reurl.cc/R4EE3n
【惹怒12星座】
巨蟹女芮德:https://reurl.cc/MvLLrK
雙子女愛莉莎莎:https://reurl.cc/pd44Qx
雙魚女Ginny:https://reurl.cc/WdMMpZ
金牛女金針菇:https://reurl.cc/O1LL27
魔羯女林萱:https://reurl.cc/8GLLrj
【愛以西爹鹿】
暗戀的她遇到渣男怎麼辦:http://youtu.be/qUpqtiudndQ
挑女友的條件:https://youtu.be/A5unTOIsUfM
男生曖昧卻不交往的理由是:http://youtu.be/vyFM6yZiwZ4
【鹿吃一波】
網友激推4間台北冰店:https://reurl.cc/X6NN3R
100道日本料理吃到飽:https://reurl.cc/g7ppEN
韓國食神激推的台北小吃(上集):http://youtu.be/1ix1QXWw2EQ
韓國食神激推的台北小吃(下集):http://youtu.be/RBdKbBld9ho
【炸掉廚房】
IKEA肉丸子:https://reurl.cc/0oll3M
1000次歐姆蛋:https://reurl.cc/4RvvKR
【米鹿穿搭系列】
快時尚穿搭:https://reurl.cc/nz44a2
韓國紅的運動潮牌:https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿:https://youtu.be/a7kFlbN29QU
【米鹿居家3C系列】
工作室Roomtour:https://reurl.cc/1x77dY
小米&無印電風扇:https://youtu.be/qJOi78tgMvg
氣炸鍋料理:https://youtu.be/_VB2blgRjd8
【米鹿聊天系列】
如何走出低潮:https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
給大學時的自己的5個建議:http://youtu.be/EymGkfIhM7U
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃:https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
韓國7樣必買伴手禮:https://youtu.be/eU02nj_jXiI
韓國弘大買男裝推薦:https://youtu.be/Uec8TWOEI54
韓國超商美食試吃:https://youtu.be/g0p6VsJwOLo
【韓國醫美系列】
韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
韓國打水光針:https://youtu.be/mWxEOcJkHZE
-
#米鹿deerdeer #米鹿 #見網友

其實頭真的快炸掉 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的最佳貼文
搞不懂男友 / 女友在想什麼?
交往狀況好像出了問題卻無法解決?
想找個人說話問意見卻找不到?
寫封信or訊息到 #米鹿解憂信箱✉️吧?
-
也許是 #米鹿說 這個IG單元 說多了
這段期間也常收到各式各樣的訊息
有的人說面對著一個沒結果的單戀💔
有人面對著不知道該不該放棄的遠距離
有的人面對著和自己情緒的鬥爭🤨
有人的問我為什麼最親近的人不懂自己
-
因此我想 不如就做個解憂信箱單元吧
如果你願意和我分享你的憂愁
歡迎寫信到米鹿的Email信箱or直接 #私訊我
📪 jamiedeer.music@gmail.com
主旨請寫: #米鹿解憂信箱
內容長短不拘
但我還是希望可以有多一點線索
畢竟這個單元我是真的想幫大家提供解決方式的
如果你只寫一句 為什麼他不愛我
不給我任何人事時地物 起承轉合
那真的對不起 我也很想會通靈 但我不會😂
-
至於米鹿收到信件後會怎麼回覆呢?
會是有下列方式
A.我會YT拍一支 #米鹿解憂信箱
會唸出你來信的故事,並說說我的想法和回覆
B.可能在IG or臉書上 用文字
分享你的來信/我的回覆
-
你可能會問說 為什麼我要唸出故事呢?
#米鹿說 這個IG單元
默默也進行了3個月
這段期間大多從我自己的感受
自己的故事 或者周遭的經驗出發
去分享在感情中 關係裡
學習到的 覺得讓自己成長的
出發點很單純
就是希望能分享自己的經驗感受
給正在面對著相同課題的人們
但接下來除了我的故事
我也想讓 #米鹿解憂信箱
成為你的故事 也成為大家的平台
每個故事 每個困擾裡面
都可以學到經驗 都可以讓人成長
-
其實也不必想得太嚴重
就當作是找個人說說話
聽聽看遠方的這個
還算可以信任的人 有什麼看法吧
ps.我分享出來的故事 當然會把來信改成假名的 請放心
-
想看這個單元?留言 #米鹿解憂信箱
-
記得訂閱米鹿YouTube頻道😊 https://www.youtube.com/user/jamiedeermusic
🌟米鹿IG:deerdeer_milu🌟
-
我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員。
🌟業務合作請洽:deermilu@capsuleinc.cc🌟
-
【失戀備忘鹿】
治癒失戀自我的5個方式:https://reurl.cc/yZ448y
陳忻玥:https://reurl.cc/V6QQvb
【戀愛QA feat.歌手】
韋禮安:https://reurl.cc/O1LLyA
畢書盡:https://reurl.cc/X6NNnM
婁峻碩:https://reurl.cc/R4EE3n
【惹怒12星座】
巨蟹女芮德:https://reurl.cc/MvLLrK
雙子女愛莉莎莎:https://reurl.cc/pd44Qx
雙魚女Ginny:https://reurl.cc/WdMMpZ
金牛女金針菇:https://reurl.cc/O1LL27
魔羯女林萱:https://reurl.cc/8GLLrj
【愛以西爹鹿】
暗戀的她遇到渣男怎麼辦:http://youtu.be/qUpqtiudndQ
挑女友的條件:https://youtu.be/A5unTOIsUfM
男生曖昧卻不交往的理由是:http://youtu.be/vyFM6yZiwZ4
【鹿吃一波】
網友激推4間台北冰店:https://reurl.cc/X6NN3R
100道日本料理吃到飽:https://reurl.cc/g7ppEN
韓國食神激推的台北小吃(上集):http://youtu.be/1ix1QXWw2EQ
韓國食神激推的台北小吃(下集):http://youtu.be/RBdKbBld9ho
【炸掉廚房】
IKEA肉丸子:https://reurl.cc/0oll3M
1000次歐姆蛋:https://reurl.cc/4RvvKR
【米鹿穿搭系列】
快時尚穿搭:https://reurl.cc/nz44a2
韓國紅的運動潮牌:https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿:https://youtu.be/a7kFlbN29QU
【米鹿居家3C系列】
工作室Roomtour:https://reurl.cc/1x77dY
小米&無印電風扇:https://youtu.be/qJOi78tgMvg
氣炸鍋料理:https://youtu.be/_VB2blgRjd8
【米鹿聊天系列】
如何走出低潮:https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
給大學時的自己的5個建議:http://youtu.be/EymGkfIhM7U
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃:https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
韓國7樣必買伴手禮:https://youtu.be/eU02nj_jXiI
韓國弘大買男裝推薦:https://youtu.be/Uec8TWOEI54
韓國超商美食試吃:https://youtu.be/g0p6VsJwOLo
【韓國醫美系列】
韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
韓國打水光針:https://youtu.be/mWxEOcJkHZE
-
#米鹿deerdeer #米鹿

其實頭真的快炸掉 在 Shaun&Nick Youtube 的最讚貼文
為了破壞從者節(Servant Festival),
而飛來的一道流星。
她作為宇宙之法的代言者,
來抹殺地球的人類,和同屬的foreigner,
是個冷酷無比的機械從者。
當她意料之外的素顏曝光的時候,
無論誰都應該會驚訝得合不攏嘴吧———?
身高/體重:154cm・48kg
出典:Cosmo Guardian 三部曲
地區:從者界
屬性:秩序・善 性別:女性
※身高體重會隨著搭乘機甲而變化。
“因為超忙壓力爆炸所以稍微重了點,很快我就會回到原本的42kg!”
“蒼輝銀河即是宇宙”
等級:EX 種類:對人寶具
範圍:9~99
以太宇宙等同秩序。
“雙米尼亞德・Disaster”、“Double X Dynamic”,這些名字只不過是她一時興起當場叫的,假名(真名)是“以太宇宙等同秩序”。
把由倫戈米尼亞德守護的宇宙規則用鏡像相映來展示真名。解除左右倫戈米尼亞德左的安全模式,提升功率後使出Dynamic Saber斬,將對方連同整個星球一起炸掉。
不會被保持沉默、傳召律師這些權利給束縛,是最終裁決手段。不僅能特攻foreigner還能特攻saber,是個便利的寶具。
“無銘星雲劍”
等級:EX 種類:對軍寶具
範圍:9~99
Mumeiseiken。秘密尼亞德。
利用被稱為宇宙天平的左右倫戈米尼亞德而揮出的銀河星雲斬。
掄起槍嗡嗡地揮著,發出的光芒猶如星雲般的的旋渦,掃蕩周圍的一切,不分敵我。
FGO裡基本不會使用。
○最遙遠的正義:A
來自宇宙最尖端最遙遠的“境界”的力量,也是破壞“無”的力量,又是宇宙擴張的真理其本身。
這力量甚至能驅趕其他宇宙裡上位的存在,但XX不太理解這東西。
○搭乘:EX
聖槍鎧甲阿瓦隆的加護。鎧甲一直以靈子狀態在XX周圍。
XX可以把這鎧甲以負1秒的形式(就算被人暗算,也可以時間回溯到一秒前裝備它)實體化,並武裝,她本人將此命名為“搭乘(jyoucyaku)”。基本是作弊技能。
雖然XX已經當上了宇宙刑事警察,但她早上經常睡過頭,是遲到的慣犯,所以她擁有的這技能十分可畏。這也可以只是個換衣服的技能。
事實上不一定要把它實體化,就算是靈子狀態也會發揮鎧甲的技能。
武裝了的話攻擊方面的能力會格外上升。
○警察的直覺:E
為了制止犯人的天啟。
這等級的話還是不要在解決案件的時候用為妙。
無視邏輯的異次元靈感會到處留下破解案子的提示,但XX本人絕對不會察覺到。
根據不同情況,可以是殺手鐧也可以是拖油瓶,其實是一個很優秀的技能。
謎之女主角X,簡而言之是喜劇的主角。
從阿爾托利亞小姐身上抽掉認真的成分便是X,
何事都以都選擇最短、最快、最簡單的途徑行動。
言行舉止看上去精神滿滿、彬彬有禮,但內心其實非常好勝(因為她毫無自覺,所以言行非一般地不看場合),所以她會挑戰任何事,直到贏之前決不放棄,是個很麻煩的性格。
然而因為她根子裡還是一個善人,所以“她最後還是會為了周圍的人而行動”,就結果來說算是不錯的。
但......
從者宇宙將近走進死胡同,額外職階到處泛濫,以致英雄和壞人的比率崩壞。當宇宙的天平傾向壞人的時候,X刷新了她的信條。
具體來說,這檔節目已經進入了新一季。
為失業而困擾的X到秘密組織・銀河警察就職,偶然得到了在那組織裡沉眠的宇宙最古老遺物:倫戈米尼亞德。她的才能獲得認可,然後成為宇宙護衛(Galaxian)而活躍。
當上了宇宙警察的X心想“這是個好機會”,然後把名字和戶籍改成XX。
因為成了第二個人,所以之前的債全部都勾銷,並且設立了取締來自外來宇宙的入侵者的特搜0課。
邪神獵人・XX在此誕生。
Saber獵人的本能薄弱了,突顯了Foreigner獵人的本能。
雖說如此,這不代表她停止排除saber,所以對saber特攻跟以前一樣沒有變。
○動機・對御主的態度
地球上的拍檔。值得信賴的錢包。
X的戀愛技巧基本是零,所以感覺像是朋友,一旦感覺對方是非常重要的人,會誤以為“這心中小鹿亂撞的感覺......難道是這星球上出現了saber的邪神!?”然後白白讓機會逃走。
基本上和X差不多,但因為有較高的作為警察的自覺,所以比起X會更有姐姐的樣子。
這是X數年後的系列,所以有為生活而疲於奔命的OL味。
