身為一個專業黏在椅子上的部落客
必須具備坐姿不良、翹腳骨盆歪斜的壞習慣
年輕的時候還沒什麼感覺⋯一直到有一陣子背後背包時很容易腰不舒服
再來就是有時候彎腰做事情，要站直時會需要花很久的時間
沒辦法一次站直，動作太快感覺脊椎會斷掉之類的
那一年去健康檢查醫生就有說脊椎有一點歪歪的沒有很嚴重，跟我說可以去拉單槓或是躺在瑜珈墊上腰部下放枕頭然後雙手雙腳伸直這樣每天五分鐘
起初每天做確實有比較舒緩，但是久了因為習慣不良還是會又打回原形
所以重點就是『姿勢』要正確！
有時候出門工作去咖啡廳打文案會在心裡提醒自己坐姿要正確不准翹腳
但是太認真的時候還是會…………從直直的脊椎慢慢慢慢的變成拱的，發現的時候就是腰又開始痛的時候了
除了腰痛還有一個超困擾我的地方…『骨盆歪掉』
骨盆歪掉影響我什麼….. #沒辦法扛自由槓😑
重訓已經變成我生活中的一部分了
煩躁時、想殺人時去蹲一蹲基本上心情都可以緩解個80%
但有時候蹲自由槓會發現歪掉，就是因為我可能那幾天又姿勢不良
有一次去逛街，意外的發現這種美姿椅
可以放在椅子上，輕鬆的矯正歪七扭八的坐姿😂
外貌協會的我當然也是要挑一個外型、功能、顏色都符合我自己期待的ㄚㄚㄚ
而且還是日本脊椎治療中心專家暨橫濱醫科大學講師－大藤武治老師監製的！
姿勢正確，走路自然挺起來就會有種莫名的自信
生活中有了自信，就變的更有意義也更有動力
平常坐在沙發上都會癱軟亂做的姿勢，沒有門看了都直搖頭（請看使用前照片）。久了也會脖子肩膀痠痛。自從有了Style，一樣的地點不再是不良姿勢的溫床，每天都可以輕鬆坐正，正確姿勢也減少腰痠背痛的狀況。
𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓美姿調整椅_輕鬆矯正你的姿勢
🦭腰臀腿3點支撐技術，幫助輕鬆維持正確姿勢。
🦭軟芯彈性材質，分散體壓，久坐也不累。
🦭辦公室家中都適用，輕鬆舒適每一天。
🦭兼顧支撐力及舒適度的高CP值商品。
這次推薦的是周年慶限量色泰迪棕，是一個低調但又特別的顏色，坐在上面工作效率和心情都會更加倍呢！
有了𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓之後坐著的時候除了不會一直歪來歪去之外也比較不會坐一坐覺得屁股這裡痠痠那裡痠痠好像屁股長蟲一樣⋯⋯
使用時要放在有靠背的椅子，雙腳需要可以穩穩怕在地上，膝蓋呈現約90度角，如果是坐在地上也要有靠背喔！像照片的我一樣🙃
還記得第一天開箱時我除了坐在上面，頭還靠著牆，差點舒服到失去意識😂
朋友腰閃到不舒服，坐了也舒緩許多。
腰很重要‼️要顧好啊～自己顧不好就交給專業的吧！
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具良治百貨專櫃 在 [問題] 有關刀具的選擇建議- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不好意思～有關刀具的購買麻煩各位給個建議
先謝謝了！
是這樣子
女友非專業廚師，但仍三不五時會作些簡單料理給自家人當晚餐（偶而她媽媽未做時）
她也對作菜蠻有興趣的，前一陣子報名去學作西式料理的課程
最近常聽他說學作菜時拿教室的刀手常很酸，興起了想送他一把刀當禮物的念頭
來版看了很多有關刀具的資料（版上刀的文章不多，所以還是有參考其他網站）
看了一些牌子和前輩建議，但對該買哪把刀還是無法下決定
她對刀也沒研究，聽他說用的都是一般店家賣的菜刀
去現場看（sogo樓上似乎只有這三個牌子）具良治、WMF、箭牌的主廚刀
經過是：
作功課時看到日本的刀大小較符合東方人（相對也便宜）
所以想她會手酸的話先鎖定日本的品牌，
但去具良治時看上金屬柄類的主廚刀試拿卻覺得不習慣，改想挑非金屬柄的
本來德製箭牌的主廚刀（非金屬柄）拿起來覺得很好拿，
但當到WMF試金屬柄時又覺得拿起來ok了（但如版上說專櫃賣的好貴）
目前會再多跑各百貨公司或士林（賣很多具良治的那家）挑挑看
不過真的很需要建議一下我該怎麼挑選
明明要拿刀的是她....
不過目前整合大家網上意見後方向好像是這樣～
1.先只鎖定一把多用的主廚刀或三德刀（不太懂兩者差別）
或再加一把切水果蔬菜的刀（大家似乎多這樣建議）
2.本來照版上前輩建議，一開始不要挑太貴的刀，
但女友逛時看到且試拿德製刀的後
有感覺他似乎是更欣賞德製的刀具（店員當然也馬上鼓吹刀可以用一輩子阿）..
麻煩請前輩建議一下，以上情況，預算一萬以下（當然視適合程度可作調整）
1.該選德製的嗎?（雙人是否如我資料看到的，不太堆）
2.除了百貨公司有無其他可以看到實品的店家？（如不能在上面打能否另行告知）
3.版上好像另推 旬（但似乎看不到實品）或有其他可參考的牌子嗎？
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