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【冷漠的父母，也曾是缺愛的孩子】
你是否常感孤寂？這可能與童年經驗有關。有個著名實驗可以說明：一隻刻意被剝奪母愛、與群體隔離的幼猴，出現情緒不穩、恐懼、消極、退縮等反應。更令人震驚的是，這樣的雌猴成為母親之後，不但對幼猴置之不理，甚至會傷害幼猴。
我們可以這麼說，會有孤寂感的人，是從很小就開始累積這種感受；因為「情感失落」，長大後有可能也會變成冷漠的大人⋯⋯⬇️⬇️
孤寂感，也可以說是「情感失落」所引發出的發酵感受。對一個孩童而言，情感的陪伴和安撫，是和生理飽足一樣重要的生存大事，甚至有些心理學家認為情感的需求是比吃得飽、喝得足，還更重要。
但是，事與願違，我們的人生初始階段，可能正在經歷不成熟的父母，或是無能力或無心成為照顧者的人，對我們的不關注及疏忽，而最大的影響，莫過於冷漠的父母或家長。
不論是讓孩童經歷強烈起伏的發洩式情緒，或是讓孩子經歷言語和肢體暴力的恐嚇威脅，又或是無視於孩童的生長需求，將孩子隔離在密閉空間，禁止孩童正常的和社會環境互動，皆會造成孩童身心發展的傷害。
此等情況中生長的孩童，屬於童年逆境的創傷者。生長在負向環境下的孩子，長時間處於高壓下，經歷到粗暴可怕對待或威脅、攻擊，將導致身心處在高壓狀態，難以經驗放鬆及安穩，也使大腦的情緒中樞被迫不斷被激發恐懼、緊張、不安，如此就更難再去發展客觀辨識外界訊息的能力，及現實問題的解決能力。
也就是說，在負向環境中生活的孩子，每天都要提高警覺，隨時處於高壓的警備狀態，對他們而言，已經不需去學習辨識威脅及危險程度，因為威脅及危險是日常，也是時時刻刻存在的。
那麼，這樣的孩子為了生存，他的身心必須處在高度警覺中，任何一個訊息對他們來說，都可能是威脅也是危險，他們的童年如此告訴他們。漸漸地，隨著他們大量釋放情緒的腦內杏仁核，等於大腦會一直讓他們誤判所有的訊息都是威脅和危險，就像：「看到影子就開槍」一樣的過度敏感，也過度警覺。
大腦皮質前額葉區是我們調控情緒的重要區域，也是人格形塑的主要影響區域。但過度激發的杏仁核和海馬回（情緒邊緣系統）將使大腦皮質前額葉功能受損或受抑制，無法適當調節杏仁核，導致孩童出現情緒失控或是暴力行為的狀況，最明顯的就是個體反應出對環境的陌生、不信任，還有過度緊張。
當我們還是小孩時，無法想像若是失去了主要照顧者，要怎麼活下去？就像是一個在大街上和父母家長走失的孩子，他的恐懼和驚嚇，還有無助的情緒，讓他真的好害怕自己被丟掉了，回不到父母身邊該怎麼辦？
這是一種依戀天性。我們需要這一份重要的連結關係，讓我們深信我們不會遭遇被丟棄和被遺忘，我們不會無家可歸，不會在這世界上和誰都沒有關係。
這也就是再怎麼糟糕的原生家庭，再怎麼可怕或無情的生長環境，孩童還是會依賴，還是得依附在這樣的功能不良的環境中⋯⋯
#依附功能不良的家庭下的情感缺失及匱乏
#啟動疼惜與好好照顧自己的心意
#孤寂，來自早年的情緒陰影，學會擁抱孤寂的自己，才能來得及來得及以愛療癒
《療癒孤寂》
30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我
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孤寂感，也可以說是「情感失落」所引發出的發酵感受。對一個孩童而言，情感的陪伴和安撫，是和生理飽足一樣重要的生存大事，甚至有些心理學家認為情感的需求是比吃得飽、喝得足，還更重要。
但是，事與願違，我們的人生初始階段，可能正在經歷不成熟的父母，或是無能力或無心成為照顧者的人，對我們的不關注及疏忽，而最大的影響，莫過於冷漠的父母或家長。
不論是讓孩童經歷強烈起伏的發洩式情緒，或是讓孩子經歷言語和肢體暴力的恐嚇威脅，又或是無視於孩童的生長需求，將孩子隔離在密閉空間，禁止孩童正常的和社會環境互動，皆會造成孩童身心發展的傷害。
此等情況中生長的孩童，屬於童年逆境的創傷者。生長在負向環境下的孩子，長時間處於高壓下，經歷到粗暴可怕對待或威脅、攻擊，將導致身心處在高壓狀態，難已經驗放鬆及安穩，也使大腦的情緒中樞被迫不斷被激發恐懼、緊張、不安，如此就更難再去發展客觀辨識外界訊息的能力，及現實問題的解決能力。
也就是說，在負向環境中生活的孩子，每天都要提高警覺，隨時處於高壓的警備狀態，對他們而言，已經不需去學習辨識威脅及危險程度，因為威脅及危險是日常，也是時時刻刻存在的。
那麼，這樣的孩子為了生存，他的身心必須處在高度警覺中，任何一個訊息對他們來說，都可能是威脅也是危險，他們的童年如此告訴他們。漸漸地，隨著他們大量釋放情緒的腦內杏仁核，等於大腦會一直讓他們誤判所有的訊息都是威脅和危險，就像：「看到影子就開槍」一樣的過度敏感，也過度警覺。
大腦皮質前額葉區是我們調控情緒的重要區域，也是人格形塑的主要影響區域。但過度激發的杏仁核和海馬回（情緒邊緣系統）將使大腦皮質前額葉功能受損或受抑制，無法適當調節杏仁核，導致孩童出現情緒失控或是暴力行為的狀況，最明顯的就是個體反應出對環境的陌生、不信任，還有過度緊張。
當我們還是小孩時，無法想像若是失去了主要照顧者，要怎麼活下去？就像是一個在大街上和父母家長走失的孩子，他的恐懼和驚嚇，還有無助的情緒，讓他真的好害怕自己被丟掉了，回不到父母身邊該怎麼辦？
這是一種依戀天性。我們需要這一份重要的連結關係，讓我們深信我們不會遭遇被丟棄和被遺忘，我們不會無家可歸，不會在這世界上和誰都沒有關係。
這也就是再怎麼糟糕的原生家庭，再怎麼可怕或無情的生長環境，孩童還是會依賴，還是得依附在這樣的功能不良的環境中⋯⋯
#依附功能不良的家庭下的情感缺失及匱乏
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#孤寂，來自早年的情緒陰影，學會擁抱孤寂的自己，才能來得及以愛療癒
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鼠
跟兄弟姊妹跟朋友之間的互動有待加強，結合眾人的力量讓你運氣更好，勿一意孤行單打獨鬥。
牛
因為希望自己表現的更好，給自己壓力過大，自我期許過高，反而容易得罪人，記得多讚美周遭的朋友，放鬆心情為佳。
虎
財運在這個禮拜將會出現，而財神爺就是你的父母，多注意父母方面有沒有意外之財。
兔
愛情為你帶來福氣，可以藉由才華與真愛共擁同行，勿待在家中讓愛情與幸福變成泡影。
龍
跟家人互動和樂，是一個家運亨通的好週，萬萬不可與家人保持冷漠，有機會和家人出遊就要把握，將有好兆頭。
蛇
將是小財可祿的一週，可能在外快上、業績上、兼職上獲得的福利或錢財。
馬
晚輩的工作能力將超越你，將是你獲利的開始，若晚輩已侵犯到你的職權，先靜觀其變觀察晚輩的背後原因為何。
羊
這週小心得罪別人，這將成為你的阻礙，必須小心翼翼的防範這些小人，必須多多面帶微笑避免危機。
猴
有小病纏身、舊疾復發的可能，會影響到你職場上的正常表現，家人互動更需要小心。
雞
錢財將滾滾而來，把握職場上賺錢的好機會，也或許會有意外之財，業績與工作會有意想不到的成效。
狗
子女運的好運勢，已婚的人小孩較討你歡喜；未婚的人將有一次桃花，房事與性生活將在這一週非常開心。
豬
愛情將帶來財運亨通的機會，是一個財富跟愛情相對互相加分的好週。
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:54 15萬不夠花 少女嗆母：寵壞我就要負責！
10:14 女兒要富養 長大才不容易被拐？
21:42 用今年代替愛 造就崩壞價值觀？
22:57 小孩校外教學不花錢 回家反被罵？
32:42 隔牆聽見母親說「生出垃圾小孩」？
37:26 叛逆翹家找自己 爸爸發狠扔進牢？
42:35 從小沒感受過愛 家人間只有冷漠？
52:30 一封信解開心結 爸爸說了什麼？
01:05:07 太多太少都不行 零用錢該怎麼給？
#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021 #親子 #零用錢
【#我最喜愛寵物品牌大奬 2020 – #清潔及護理用品組 得主】
疫症肆虐，人人自危，港人四出搶購防疫用品，獲新加坡國家環境局評定有效對抗新冠病毒的清潔品牌「Germ Killer 淨可立」，正可滿足港人於寵物及家居清潔上的多重需要。
榮獲今年「清潔及護理用品組」獎項的淨可立，於1998年創自新加坡。總代理Greentech銷售總監高文浩(Antony)表示，淨可立取得多項安全認證，能做到無毒殺菌，即使寵物不小心舔食到，亦不會構成問題，「有效得嚟非常安全」。
Antony表示，他們原本是經營洗衣業務，多年來都是淨可立的用家，早已知道產品優質可靠，具殺菌、消毒、除味效果，安全程度更通過國際毒理測試，評定為無毒級。眼見市面雖有不少清潔產品，但效果及安全性卻未及淨可立，遂於2011年成立Greentech，正式把產品從新加坡代理到香港。
淨可立的「皇牌」殺菌清潔濃縮液，近年大獲用家好評，具多功能用途，可用於洗衣、拖地、浸布等，「唔洗落洗衣液、消毒液，一枝搞掂。」Antony指出，產品可人畜共用，對清潔用品有較高要求的寵物主人、孕婦、父母都十分捧場，更笑言「有客人曾調轉頭推銷給我們，指這枝清潔液寵物用得、BB又用得。」
淨可立在港銷售至今，儲下不少忠實顧客，疫情期間更多了不少新用家。Antony自信分享，品牌引入至今鮮有宣傳推廣，主要靠口碑建立客源。近來雖然開始發展網絡宣傳，但他始終認為透過展覽等方法才是最實際，「面對面、有傾有講，無網上咁冷漠」，未來則希望有找到更不同銷售點服務大眾。「有實力，產品有質素，我相信（品牌）可以行得遠。」
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