緊急通告：
以後王醫師 #晚上六點後不看不回私訊。
等明日早上看診空檔再回，因為我的孩子們嚴重抗議了😢
媽媽早上忙看診，晚上又手機不離身，孩子們嚴重覺得被忽略啊⋯⋯我的家人跟小編常唸我，說一般醫師哪有這樣on call二十四小時回覆。（我常常早上睜眼就是開始回覆簡訊，一直回覆到睡前閉眼）
其實我知道這樣不好，知道有任何問題應該回診討論。但是但是呢，我的學員們很多比較特殊，我常說我這裡是 #減肥終結站，來找我的，很多是試過世間一切方法（少吃多動/斷食/高脂肪生酮/吃藥打針/代餐直銷/減肥產品/縮胃切腸手術後/抽脂後），仍然瘦了又復胖，幾乎無計可施，才經朋友或粉專尋求協助。
還有些人來找我是很標準，甚至偏低的BMI或體脂率，是過去經歷吃藥打針，或很有毅力的用某種極端方式瘦了下來後，發現一吃澱粉/一不維持高量運動/一不節食/一稍微亂吃/一不吃減肥藥，體重就會一天1-2kg的上升，會想暴食，那種感覺是很可怕的，因為我曾經也有過這樣的過去，而我現在已走出來。
很多人對我說：「王醫師，如果連妳的方式都對我沒效，那我這輩子真的就放棄自己了。」
這些話對我來說都是重如泰山的責任。所以每個來找我的人我都希望看到她們畢業以及維持良好，從此擺脫被飲食跟減肥控制的陰影。
經過那麼慘烈的減肥史，可以想像多的是長期減肥減到有憂鬱情緒、腸胃搞壞、身心疲弱的人，有時在正值低落有個即時的正向鼓勵，可以讓一個人免於去暴食的衝動，但換我也開始焦慮了，有時後小編會簡單回覆，但我還是深怕會漏掉任何一個求救的訊號，或是有人沒得到我的回覆就會一整晚睡不好之類的，所以仍然在下班後一一檢視訊息。
如果我是單身，當然沒問題，我可以為了讓自己安心，累一點也無妨，但偏偏我是單親。我不能在孩子還小的時候，犧牲她們應該被母親陪伴的僅有時間。
所以，未來晚上六點後，都會是我陪伴孩子的家庭時間，有問題麻煩先一一紀錄，回診時好好討論，若是真的很緊急，離回診時間又還有一段距離，麻煩可以先在社團尋求支援，若社團沒有學長姐可以回覆，或是比較私人難以啟齒的個人隱私，麻煩等等我，到隔日起床上班後，會在好好回覆🙏
#怎麼有種每天都在oncall班的疲憊感
#連下班都像在上班
#有孩子的人千萬不要學這是不良示範😔
#王醫師可以幫你撐傘可是僅限平日白天
