好不容易台灣疫情來到中場休息,大自然再次開放
先不管防疫期間不知從哪冒出來的腰間肉
抓緊夏天的尾巴
換上好久不見的比基尼
我們直奔往山谷的溪裡跑去🥰
這張照片上週末拍的
幾天前發在限時動態收到一些這樣的讚美
「啊~你看起來好有自信啊!」
-
我真的很喜歡待在無拘無束的自然當中
感受每個不受預測的當下
讓海水、瀑布沾溼頭髮
讓泥巴弄髒腳丫
讓沙子葉子沾在身上
即使偶爾遇上一場突如其來的午後大雨淋透了全身,依舊能愜意的讚嘆雨滴敲打在葉子上所發出來的聲音
當陽光出來了把我們的臉頰與肩膀都曬紅了,此時此刻更珍惜美好的陽光幫我曬乾身上的裝備與衣服
那種活在被喜歡事物包圍的環境當下,我知道這時散發出來的笑容,是自信的、是滿意的,更是無可取代的快樂!
我也相信這時候的自己,是最美的:)
-
每個人追求美的方式都很不同
有人喜愛透過打扮,抹上最愛的口紅
有人每天運動健身,雕塑出自己理想的身材
有人不著痕跡的,流利地說出自己練習許久的外語
我則喜愛透過大自然的洗禮設法讓自己跟自然融為一體
任何能讓自己帶來快樂的、充滿自信的方式
都能讓我們毫不保留的向世界展現自己最美的那面
只是偶爾
這個大社會隱隱約約的帶著一套制式的審美標準
挑惕的審視每個人
好像只有特定的人、特定的方式、特定的樣子才是美的
像極了開發中的國家為了快速的經濟成長,用菁英教育的方式要求每個人都要順從、融入團體生活、符合社會期待一樣
我曾經讀到一份有趣的研究
有份民意調查問到「(如果有孩子)你希望孩子長大後變成什麼樣的人?」前幾名一定會有「對人溫柔」這個答案
乍聽之下是件體貼的事,但卻代表著我們無意間希望孩子在追求自己的幸福之前,我們更希望別人先享受幸福
曾幾何時
我們也不小心把他人、甚至與自己毫無關聯的人的意見
看成比自己都還要重要的建議呢?
好在這個方便的時代,讓我們能用更快的方式蒐集資訊找到自己所愛的東西
有沒有記得自己上次著手做著喜愛的事時,那種放飛自我的滿足感
啊哈~就是這種感覺
抓著別忘了,不管你是什麼身份,我想那時的自己就是最美的!
新肌霓 Ingenii #更美宣言
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我還是無法克服客服
#法國文化差異
#我在法國最討厭的事
就是打電話!
沒錯,我來法國這近8年來最討厭的事情就是打電話,原因有兩個
第一個,面對面溝通我有時候都要翻譯或比手畫腳了,何況是看不到對方的語音對話😭
第二個,在法國打客服電話必須把你畢生的耐心拿出來,還有耗上一整天的時間賭對方何時會接電話🙄️
每次要打電話給別人之前都得先把準備要說的內容先列出來,然後自己練習幾次才會打電話給對方,遇到態度好的會把聽不懂的內容拼出來給我,遇到態度不好的會在電話那頭一直嘆氣或是一直嘖,更直接的就是直接把電話掛了!
我今天就要分享在一週內被掛兩次電話的火大經驗😑
上週在限時動態跟大家分享了我父母在二月底寄出的海運,等了五個月之後
上網查詢到包裹損壞並已正在退回原寄國的路上
隔天一早我立刻打電話給法國郵政客服,打了大概五通都是語音轉語音,轉到我火大直接拎著兩個小孩跑去郵局請人幫忙
現在疫情時間,郵局排隊的人潮很多
排隊排了20分鐘,終於輪到我了
郵局人員:哦,你這個回家打電話給客服哦
我:馬的我就是打不通才來啊(馬的是在心中os)
郵局人員:嗯,請你回家打電話哦!
馬的~~~~~~🤬🤬🤬🤬🤬
好 我回家繼續打電話,終於皇天不負苦心人,在我打過去的第10通終於轉到真人客服!
我:你好,能幫我查一下國際包裹嗎?我的包裹好像有問題
客服:給我單號
然後!他竟然開始笑我的口音
好我忍耐
客服:查了很久或許他根本沒查
我:請問需要我再念一次單號嗎?
客服:不用了,你去聯絡找寄件人吧!
然後他就直接把電話掛了
我真的是氣的哭了出來,為了包裹忙了整天沒人要幫忙,還被嘲笑口音
結果我的包裹聽說已經回台灣了,結束了它的五個月海上漂流🤷♀️
第二次被掛電話
這幾天一直有一個號碼打過來,通常我是不接陌生號碼的,但他每天都打
昨天好奇心驅使之下我終於接了,想說一定是惡作劇或詐騙
對方:請問是白耶太太嗎?我打過來是要跟你討論@$#%
他講的飛快,我跟本沒聽懂
後來她開始有點不耐煩,我也認定他是詐騙
後來我直接回她英文:你說什麼?我沒聽懂請再說一次
她可能被我嚇到立刻掛了電話😆
但是這件事有後續
剛剛她又打給我,聽得出來她鼓足了勇氣才播通了電話
對方:白耶太太我想跟你討論冷凍櫃的問題(後來才聽懂,前幾通她說的太快)
我:不然我給你我先生的電話吧!
對方:哦那真是太好了~
明顯的感受到她鬆了一口氣😅
總而言之
我依然非常討厭在法國打電話
沒看過的號碼一律不接
也別對法國的客服人員太期待
直接被掛電話是常有的事
現在想起來,台灣的客服人員真的各個都是天使啊🥰
#法國鳥事分享
#你們也遇過嗎
別人 的限時動態跑不出來 在 吳青原 Facebook 的最佳解答
❚ 需要獨處的時候,請勇敢地說出來。
「就這樣隻身離開,會不會被別人認為我很孤僻?」「朋友會不會覺得我沒那麼喜歡跟他聊天?「難得出來玩,要不要多陪陪大家?」
比起許多國家,台灣人特別喜歡團體生活,無比的熱情,願意善待彼此,但也容易把別人擺在自己前面,忽略自己的感受。
雖然很喜歡和各式各樣的人交流,但因為擁有無敵敏感的聽覺,還有容易共感的身體,導致我沒辦法長時間待在人群裏面,在和許多人相處的時候,需要花很大量的時間聆聽當下身體的情緒,判斷這些情緒是別人影響我的,還是因為受到什麼刺激而產生了這些情緒。
#自我覺察很重要
有時候在人群中待久了,會不知不覺被別人的言語,情緒,狀態影響,而搞不清楚自己的真實狀態,到底那個焦慮是我自己產生的,還是旁邊的人影響我,於是我通常會先抽離人群一下,躲到廁所花一點時間自我覺察,再決定要不要和這群人繼續相處。回到身體的主控權時,你已經成功地向自己的內心跨出重要的一步。
#外在批評其實跟內在自我評價是一體兩面的
當腦中浮現別人的批評:「你怎麼那麼孤僻」,有這樣的擔憂並不奇怪,小時候的教育並沒有好好教我們如何跟自己相處,很多人甚至會認為獨處是一種孤獨的表現,孤獨反而變成了負面的形容詞,但當你很清楚自己需要獨處,需要在孤獨裡面體驗一些人生時,才有機會灌溉自己的內心,在心裡種下一顆穩定的種子。
外在的刺激,其實是在考驗內在的小樹苗長得夠不夠大,如果自己的內在已經長出了一棵大樹,就算颱風來了,也能穩穩地待在原地,但當你發現內心動搖了,代表內心一定也有一個聲音和外在的評價裡應外合,或許是自己對孤獨仍有些厭惡,或許是對於分離有些恐懼,而這些情緒都反應了自己對這些議題仍有卡住的地方,可以先試著摸摸自己的心,感受這些情緒的到來,先不要評價、不做任何聯想、不賦予任何情節地觀看所有情緒,看著它慢慢在心裡升起、落下,它會自己在心裡面找到一個可以安放的位置。
#如果是你的朋友需要獨處
請多給對方一些空間,也請相信對方現在就是想要一個人,如果這時內在跑出了一個聲音:「因為你不被喜歡,所以對方才拋下你」,請好好地面對這個聲音,所有看似外在的評價,同時也是內在自己對自己的評價。
如果身邊有朋友常常在團體裡面感覺到焦慮,想要中途離開又走不開,可以把這篇貼文分享給他喔!
來調查一下大家,當你感到需要一個人的時候,你會?
a.告訴朋友,要先離開 b.默默繼續待到最後
c.自我糾結很久 d.我沒有朋友😭
#青原近期的演出
4/30 20:20~21:00 (演出時間有調整)
屏東大鵬灣帆船生活節
(詳細舞台位置請看我的限時動態)
樂手夥伴 史丹/珮慈/阿鵬
音樂企劃 : 風潮音樂
(自由入場)
5/6(四) 19:20亞洲大學
亞洲大學黃金雨畢業音樂節
換票方式請點粉專
(限校內學生)
5/8(六)擔任葉佳錚EP發行專場演出嘉賓
葉佳錚|首張EP發行專場《生活需要一點小浪漫》-高雄場
❚ 地點:灰咖啡 (高雄市新興區林森一路146巷2號)
❚ 日期:5/8(SAT)
❚ 時間:OPEN 19:00 / START 19:30
❚ 票價:預售 NT.350 / 現場 NT.450
❚ 嘉賓:吳青原 (我會唱4首歌)
❚ 購票連結:https://pse.is/3dp3sw
5/29(六)18:40~19:10
嘉義 #中正大學fun肆音樂祭
(自由入場)
6/6(日) 晚上
台南TCRC擔任某團演出嘉賓
(會有20分鐘的演出)
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#青原周邊全台寄售商店地圖
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#自我探索 #自我保護 #認識自己 #孤獨
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大家新年快樂
大概今天早上開始
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有人也一樣的嗎?
或是要怎麼解決QQ
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Sent from my Pixel 3a XL
○ PiTT // PHJCI
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※ 編輯: abc21086999 (42.74.192.42 臺灣), 01/25/2020 20:10:54
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