#外帶美食 #淡水在地小吃
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我在淡水平常都外帶吃什麼吧
別問我好不好吃
這就是喜歡/習慣的口味
淡水美食之一的排骨便當
我超愛吃這間!價格不貴,排骨量也多!口味更是超滿意💯
順便說一下,排骨很快就賣完了!特地要吃 必須提早買!
排骨便當$80
📍淡水經濟小吃
地址:新北市淡水區水源街一段122巷34號
營業時間:12:00-14:00,17:00-20:00,星期一公休
從小吃到大的點心
最愛小雞塊+胡椒!很嫩的肉質,配上獨特的胡椒香,一人吃一份大份的都可以😋
小雞塊$50(小份)
雞腿$40
地瓜薯條$30(小份)
📍阿田炸香雞翅
地址:新北市淡水區清水街1號之 1 號
營業時間:16:00-23:00
家人很喜歡吃這間的潤餅,防疫期間吃過一次後,就喜歡上他們家的咖喱口味👍
潤餅$45
📍阿財潤餅 刈包
地址:新北市淡水區清水街路口號第五攤
營業時間:12:00-23:00
阿給每個人的喜好不同,我們家都吃這間阿給,很常外帶回家好幾份冰在冰箱慢慢吃!(外帶一定要選擇熱的一份包裝,冷凍回家自己煮味道還是有差)
📍淡水文化阿給
地址:新北市淡水區真理街6-4號
營業時間:6:30-18:00,星期六日到19:30
喜歡就蒐藏起來
之後再分享日常的口袋名單
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同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅曼蒂媽咪mandyeathealth,也在其Youtube影片中提到,曼蒂媽最新的低醣餐包食譜來囉~ 無麵粉 ,無杏仁粉 ,無椰子粉 ,無亞麻仁籽粉 先看食譜前,曼蒂媽還是要解釋一下使用食材的原因(當媽媽就是愛叮嚀😂) 如果懶得看要直接往下滑也是可以啦 早上在IG分享即時動態,很多減醣的粉絲朋友看到都覺得欣喜,紛紛表示很想要食譜,也有人疑問,會好吃嗎?...
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最近日本女生朋友開始喜歡上看韓劇,要我推薦她幾部看了會怦然心跳的系列之外,還拉著我去一起新大久保找帥哥。(他們只會在螢幕前出沒喔)
問她為什麼突然對韓劇有興趣?
她說:「男女主角身材都很好,而且女生都好漂亮,讓我覺得自己也應該要更努力!然後感覺男生都很保護女生,女生也職場上也都有不甘示弱的一面!」,這些的確與日劇的賣點及在表達感情上的方式都不一樣,看來她有抓到重點。😂
雖然沒辦法出國,但每次只要來這裡,看到不停閃耀的韓文霓虹招牌與食堂裡操著一口韓文聊天邊備菜的阿姨,真的會有人在韓國的錯覺。
特地找了間以開往釜山的列車為主題的餐廳。一節一節的車廂內有拉環與置物架,甚至連站牌都做的非常逼真。最驚喜的是,二樓窗外正好能看到山手線電車行駛經過的模樣,讓這趟開往釜山的吃到飽行程更加有趣!只是一直重複播放的MV裡出現的偶像團體我還是不知道到底是誰?
吃到飽包含海鮮煎餅、海苔捲、炸雞、辣炒年糕可無限自取,主食可以選部隊鍋、炒牛肉等等,中間那球棉花與小雞造型的雞蛋就是個噱頭,店員會從上方慢慢倒入辣味湯頭,無敵怕辣的我只吃了幾口就不敢領教了。
離開店家後我跟日本朋友的感想都是:「比起料理的美味程度,趣味性十足啊!」
偶爾來體驗偽出國挺開心的,但千萬別問我好不好吃。😂
歡迎一起追蹤👏
Miho的隨筆日記、美景與私藏咖啡店IG:
https://instagram.com/mihowang47
以日文介紹在東京的台灣美食與台灣相關店家的IG: https://instagram.com/mihostaiwan
#我推薦了她的私生活與觸及真心 #歡迎推薦別部喔
別問我好不好吃 在 Facebook 的精選貼文
別誤會...
..
我不是在拍手上那隻的廣告 —
根本沒吸到就被收走了
(結冰狀態)
別問我好不好吃🤷🏻♀️😂🤣🤭
#但聞起來很香 #vanilla
brand @miaboutique_official
photo @kadosa_yuan
studio @topfivestudio
makeup @banbi520
別問我好不好吃 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最佳解答
曼蒂媽最新的低醣餐包食譜來囉~
無麵粉 ,無杏仁粉 ,無椰子粉 ,無亞麻仁籽粉
先看食譜前,曼蒂媽還是要解釋一下使用食材的原因(當媽媽就是愛叮嚀😂)
如果懶得看要直接往下滑也是可以啦
早上在IG分享即時動態,很多減醣的粉絲朋友看到都覺得欣喜,紛紛表示很想要食譜,也有人疑問,會好吃嗎?
曼蒂媽仍舊要說,如果要跟一般土司或餐包比,當然是不一樣的
至於好不好吃嘛🤔,這也是很主觀的感受,曼蒂媽研究低醣烘焙的重點,就是要能保持 ”#血糖穩定”,因為血糖穩定胰島素不飆升,就減少囤積脂肪的機會
而且吃的時候又能滿足口慾,我就很ok😆
口味上單吃的時候稍顯無味,但做成調理麵包就很可以,所以我偏好做成三明治或鹹口味,但要做出沒有特別的味道也正是我不想用常見的椰子粉、杏仁粉或亞麻籽粉的原因
因為我想把這食譜當成一個基底,只要成功,我就能變更多口味,甚至我還想挑戰是不是能做出無麵粉的 #低醣可頌呢😁!!
研究了國外的食譜許久(英文單字也新學了好多個),總是看到大同小異的食材,例如用洋車錢子+大量蛋白+泡打粉的作法,或是用馬茲瑞拉+奶油乳酪+泡打粉的,這些曼蒂媽都試過不少,但仍舊想試試看看還有沒有其他食材可以做出不一樣的低醣麵包,直到接觸了 ” #酪蛋白”
“酪蛋白”對很多人來說是很陌生的,但有健身的人一看就知道是一款蛋白質的補給品,它能緩慢並長時間爲人體供應蛋白質
會使用到主要是它還有當作黏合劑的作用,另外像是黃原膠跟洋車前子也都是類似的作用,因為有的是比較特殊的食材,大家手邊不一定會有,所以想試看看這新食譜的朋友請買齊材料再做,沒有辦法哪個食材不用或是哪個食材能替代喔
酪蛋白請估狗一下,蝦皮打酪蛋白或膠束酪蛋白都能找到,不一定要用我使用的牌子
(美國on 金牌)
攪打的過程一樣要很有耐心,可以觀察曼蒂媽的影片,薄膜是非常透的,但如果第一次打不出來,只有很粗糙的膜也是能繼續操作下去,只不過拔絲得效果沒那麼好
老實說,我覺得這個分享不是太好作,但如果你成功了,請分享給曼蒂媽你試做後的成果喔☺️
………………………..
低醣高蛋白餐包
……………………….
材料:
小麥蛋白粉100公克
酪蛋白(micellar casein)20公克
燕麥纖維2茶匙(約5公克)
洋車前子細粉 10公克
黃原膠1/3小匙
赤藻醣醇 20公克
鹽巴1/4小匙
蛋白35公克
無鹽奶油15公克
低糖專用酵母4公克
(無低糖專用酵母用一般即發酵母時,建議添加1/2小匙糖較易成功)
常溫水130公克
(水量不要一次加完,視麵團軟硬度慢慢添加,有可能少於或多於食譜用量,直到麵團呈現偏濕軟狀態)
做法:
1乾性材料先放缸內先拌勻,除奶油外加進剩餘濕性材料慢速攪拌成團
(常水量不要一次加完,視麵團軟硬度慢慢添加,直到麵團呈現偏濕軟狀態)
2.成團後表面覆蓋透明罩靜置水合20分鐘,時間到後將麵團放攪拌機和麵包機並加進無鹽奶油,先以中速開始攪打麵團直到奶油全被麵團吸收
3.轉高速持續攪打麵團約20~25分, 直到麵團表面呈光滑狀,撐開有薄膜狀
4.整形滾圓後放置溫暖處發酵約60分鐘,體積明顯增大兩倍
5.基發後平均分割成8分再整形成圓形放置烤盤或烤模內(可變手撕包),最後發
酵約50~60分
6.烤箱不用預熱,溫度設定150度,將發酵完成的餐包進行烘烤約40~45分鐘(如表面已上色加蓋鋁箔紙防止顏色過深)即可出爐 ,出爐後放在烤盤上不移動
完全冷卻再放置密封盒保存
……………………………………
帕瑪森高蛋白小餐包
頂飾
帕瑪森起司粉
洋香菜葉
開水
作法:
以上述相同食譜及作法完成1~5的步驟
6.帕瑪森起司粉+洋香菜葉混和放小缽備用
7.將滾圓好的麵糰的光滑面沾取少許開水,再沾附混合好的帕馬森粉放置烤盤 或烤模,最後發酵約50~60分
8.烤箱不用預熱,溫度設定150度,將發酵完成的餐包進行烘烤約40~45分鐘(如表面已上色加蓋鋁箔紙防止顏色過深)即可出爐 ,出爐後放在烤盤上不移動
完全冷卻再放置密封盒保存
室溫存放約2天,冷藏5天,冷凍一個月
#ketobread #lowcarb #減醣麵包
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/-UqHkmMIvv8/hqdefault.jpg)
別問我好不好吃 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最讚貼文
#生酮食譜
只要跟著做就成功,比一般蘿蔔糕近易做!味道 99%相似!
一般煎糕含大量精緻澱粉甚或反式脂肪,
是令大家新年體重不斷上升的一大原因!
今天我們邀請到來自家嫂廚房的家嫂
教我們弄健康蘿蔔糕
代表大家有口褔了
很多不是生酮的人對生酮食物特別避忌
因為覺得特別油膩 又或是不知道好不好吃
我告訴你們 你們弄錯了 生酮的糕類
也只不過是把本來的精緻澱粉和糖份轉為高質的材料 對不對
本來應該是要用粘米粉 麵粉 等等
我們用洋車前子粉和椰子粉代替
對 所以大家要繼續看下去 學懂後弄給你心愛的人吃
材料A?
蘿蔔700g 切絲
乾香菇8隻 泡發切碎
蝦米 2湯匙
元貝2湯匙
生酮臘腸 半條
橄欖油40g
胡椒粉1g
玫瑰鹽2g
蒜頭2粒
乾蔥2粒
過濾水100g
材料B?
杏仁粉100g
椰子粉25g
洋車前子榖粉20g
中型雞蛋4顆
水50g
工具:
800g錫紙兜
打蛋器 (手動/電動)
蒸爐
*片中step 4 的 95分鐘更正為 75分鐘 (1小時15分鐘)
*有些特別的食材,例如用洋車前子粉和椰子粉代替粘米粉麵粉等等,這些都可以間地地在iherb買到。
拆菌專家:
https://bit.ly/2XWibLt
感謝糕人指點
Please follow 家嫂廚房
https://instagram.com/kaso.kitchen?igshid=4e0zkjlaarqj
以下是我推薦的必看影片:
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸?
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
增肌/減脂適合你?蛋白質 吃多少克?
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe生酮必看系列】
生酮研究:(1)TDEE計不計(2)脂肪到底吃多少(3)酮體測量法
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
生酮前要想清楚 !好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼? 超市必備
https://youtu.be/LixYQVt5bL0
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ
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4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
https://youtu.be/V0HM4A32h4k
【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆,全力研究及推廣健康飲食和運動,在youtube和IG裡經常放各類教學,歡迎大家留言,互相交流理性討論!記得馬上訂閱噢!
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別問我好不好吃 在 羅好吃Yummy Lo Youtube 的精選貼文
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這次主要是為我出月子中心之後的半個月到一個月想繼續訂月子餐來吃而試吃的,先看看之後我帶二寶的狀況及身體的狀態再考慮要訂多久!
因為時間關係,加上有的月子餐外送不提供試吃,所以只有試吃四家在新竹可以宅配的月子餐試吃喔!
都是個人試吃心得無任何業配性質喔!因為自己也是待產媽咪,我上一胎也是有申請試吃月子餐只是沒有分享太多影片但是我的部落格都有分享文章喔!有興趣也可以去看看我上一胎在部落格分享的月子餐試吃文章!
因為有四間月子餐影片順序分別是如下
開始時間我幫忙標註如下,可以拉到你有興趣的地方參看看看囉!
1、親加親月子餐 0:00~2:44
2、好婆婆月子餐 2:44~4:50
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4、卡翠娜月子餐 6:22~9:30
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其實我沒買過沒吃過
所以就別問我好不好吃
最近突然插旗賣起餃子
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