【慕尼黑超級全餐生產記錄 (下)】
手術完第一次睜開眼睛還迷迷糊糊的,聽到床邊一群人叫我的名字,老公也在一旁。聽到某個人問我想不想看小孩,我勉強點頭之後老公就把手機湊到我眼前給我看妮妮出生的照片。然後我因為剛從全身麻醉醒來的關係,無法控制的全身抽搐了一段時間後,就又陷入昏睡。
再度睜開眼睛時,終於意識清醒,我才發現自己右手臂裝著血壓器,好像也裝了儀器偵測心跳,戴著氧氣罩,肚子上有個很重的袋子加壓剖腹傷口,嘴唇乾裂,整個人又累又渴。剛好超級親切的護士們來看我的情況,然後說她們讓我老公先回家休息了,告訴我剖腹產術後有併發症失血,所以醫生們在我子宮內放了顆氣球止血。
我其實不太清楚發生什麼事,以及事態多嚴重,只是虛弱地一直跟護士要水喝,還要了護唇膏擦已經乾到嚴重脫皮的嘴唇,就這樣又醒醒睡睡到早上。
以下手術時發生的事情,是我住院五天中陸續從老公、不同的醫師和恰巧同時生產的朋友口中拼湊出來的,我也才後知後覺地發現過程似乎真的相當驚險。
進了手術室之後,很快地Leonie就出生並且交到在門外等候的老公手中。半個多小時之後,醫生對老公解釋我剖腹產後子宮收縮無力並且失血,他們正在想辦法讓子宮收縮止血,但是如果不能止血的話,最後一步是要把子宮切除。
醫生們在手術室裡奮鬥了一兩個鐘頭,護士們在走廊揮汗奔跑拿血袋,但我的子宮還是沒有正常收縮,我也依舊不斷失血。在值班醫師們試了所有方法,真的快要切除我子宮的時候,他們在半夜打了通電話給主治醫師。我不確定主治醫師有沒有進手術室,不過總之醫生們最後在我的子宮內放了顆氣球,充氣之後由內加壓,終於把血止住了,也保住我的子宮。我最後一共輸了2500cc的血,華麗麗地在妮妮的寶寶手冊和我的媽媽手冊上,留下個子宮不收縮大失血的病歷。
第二天早上,我被推到超音波室,主治醫師跟我簡單地解釋病情後便用超音波檢查氣球在我子宮內的情形。因為貌似狀況不錯,過陣子之後主治醫生就領了兩個非常嫩的小醫生來幫我移除氣球。我自己是看不到啦,但感覺就像是魔術師表演從嘴巴裡拉源源不絕的彩色手帕一樣,氣球的殘骸被拉了好~久~才完全從我身體裡移除。又觀察了一個小時,沒有任何出血或異常,主治醫師就說應該沒事了,我也在不久之後從恢復室被推往產婦病房,開始新手媽媽的日子。
隔兩天又安排了一次追蹤超音波,美女醫師興致勃勃地跟我討論起我的生產經驗,因為這是一個「有趣的案例」。她翻了我厚厚的病歷,告訴我當時要求剖腹是合理的選擇,因為我當時已經沒有再繼續開指,胎頭也還很高。子宮不收縮有很多原因,有可能是因為我從凌晨開始宮縮,加上試了多種不同的止痛藥麻醉藥等等,子宮已經疲乏了。她也說就算自然產也是有可能會子宮不收縮產後失血,失血情況嚴重依然要開刀處理,所以我也不需要覺得是剖腹造成的。
出院當天剛好是先前有一面之緣的小鮮肉醫師值班,我們又簡短地聊了一下這個「有趣的案例」,他也告訴我他聽到的手術情況,並且說我很幸運不用進加護病房,術後傷口也復原良好。只是如果我要生第二胎的話,最好還是要到這間醫院生,並且事先跟醫生討論生產計畫。他甚至還建議我準備懷孕的話就要找麻醉醫師諮詢,可以先照個脊椎X光片看一下是不是真的不能打硬膜外麻醉等。
我陸續在網路上搜尋產後失血的資訊,才知道當初的情況真的很危急。最害怕的應該是一邊看著新生寶寶一邊等我的老公,再來的受害者就是當時正在待產室等著生產的朋友,因為麻醉醫師一直在我的手術室裡,所以朋友痛得要命卻沒人可以幫她打無痛分娩 XD
雖然過程相當驚險,但是我還是很幸運術後一切都正常。唯一可惜的後遺症就是因為失血過多,氣血不足所以母奶產量一直少得可憐。但經歷了這個超級大全餐的生產經驗之後,我想好好地把身體補好還是比較重要,母奶不夠正餐就當點心喝也好,畢竟有個健康快樂的媽媽對小孩來說才是最重要的!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#黑面蔡媽媽 #超級媽咪 #產後運動 🙆♀任何產婦都可以,產後當天立即開始動起來。 🤰產後運動來了!讓我們躺著瘦在起跑點。 😍月子第三週啟動骨盆底肌運動,緊到老公不要不要。 最新一集的月子期床上運動來了! 這集的運動教學主要是以產後第三週開始, 身體比較可以做到的動作為主。 一共有四大動作, ...
剖腹產後子宮收縮 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文
#黑面蔡媽媽 #超級媽咪 #產後運動
🙆♀任何產婦都可以,產後當天立即開始動起來。
🤰產後運動來了!讓我們躺著瘦在起跑點。
😍月子第三週啟動骨盆底肌運動,緊到老公不要不要。
最新一集的月子期床上運動來了!
這集的運動教學主要是以產後第三週開始,
身體比較可以做到的動作為主。
一共有四大動作,
當中有兩個動作可以練到骨盆底肌的位置,
從月子期間就開始著手練習,
對於產後身體機能的恢復會更有幫助,
例如降低產後漏尿的機率、訓練會陰的緊緻度喔!
至於貓駝式也是很棒的動作,
協助子宮收縮復原,並且預防下背痛。
上下集的所有動作,
自然產的媽媽們在月子期間可以多練習,
而剖腹產的媽媽則要注意幾個關鍵動作,
例如仰臥起坐、橋式等,
如果發現自己日常從床上起身的時候,
生產傷口還是會不舒服,
那麼就先跳過這兩個動作喔!
也許你會想問「我不是產婦可以做這些動作嗎?!」
當然可以,因為無論你的動作難易程度高低,
日常多運動對於核心訓練都有幫助。
話不多說,手刀點入了解~
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#坐月子運動 #性福運動 #產後運動 #核心運動 #訂閱YT頻道
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/exVyT3LKaVM/hqdefault.jpg)
剖腹產後子宮收縮 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
談古論今話中醫(145):坐對月子不會老【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 生產之後的坐月子對女性是非常重要的,坐對月子不但可以恢復原先的體力,還可以藉機會調整體質,身體甚至比生小孩之前還要好。生化湯是生產之後必服用的湯藥,它可以幫助子宮收縮,排除惡露。但是服用的時機必須講究,自然產與剖腹產的服藥時機不一樣,也不能整個坐月子期間都服用,造成出血不止。產後體虛,可能容易有水腫的現象出現,都要利用坐月子時期將身體調理到正常。
坐月子每週適合調理的東西都有不同,第一週避免使用酒,可以用苦茶油代替麻油,第一週也應該避免洗頭,以免惡露排不乾淨。第二週可以開始用麻油與黑豆酒。
產後最好餵母乳,對嬰兒與母親都好。生產完24小時之內開始餵乳可以加強乳汁分泌。奶水不足的話可以吃豬腳燉花生,加上核桃與香菜。產婦乳腺炎可以用中藥香附、金銀花、連翹、蒲公英。坐月子也要注意情緒管理,生氣一使乳汁分泌不足,避免食用量寒的食物、水果。
本頻道由:新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ggyO1cFqmmU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLDKCois2bvHbZsiFo8xCxq8vktYtg)
剖腹產後子宮收縮 在 歐名哲醫師解釋,如果將子宮恢復的過程當成傷口復原來看 的推薦與評價
則要攝取足夠的營養。另外,也可以自行按摩子宮,幫助子宮復原及惡露的排出,也可預防因子宮收縮不良所造成的產後出血。 ... <看更多>
剖腹產後子宮收縮 在 張孟超醫師-腹診(剖腹產的揉腹時機) 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
剖腹產如何產後護理| 剖腹產媽媽的產後護理包| 溫柔分娩. Sunny Huang ... 【雙胞胎媽剖腹產後大出血緊急送醫痛苦哀號險切子宮】|@rubydaddy. 台灣 ... ... <看更多>
剖腹產後子宮收縮 在 [生產] 剖腹產後之疼痛指數排序- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
趁出院前,做個簡短紀錄。
這是第二胎,胎位不正剖腹。第一胎產後依稀記得一些,但回想起來沒太多感覺,可能年
輕恢復快不覺得疼痛,可能時間久了早忘記當初有多痛。
產後疼痛指數,從零到五依序。依照自己個人主觀排序。
剖腹傷口。零。第一胎記得,直到產後回診還很明顯的端點會疼痛。醫生說末端要束緊,
所以難免會痛比較久。我大概痛了至少三個月吧。這次是不同醫生開刀。我的醫生是真的
厲害啊。即使術後止痛已經打完針吃完藥了,這次完全沒有被束緊的疼痛感。難怪當初院
內排滿雙排感謝花籃。
肚皮麻痺。零疼痛。仰躺時,好像被一塊砧板壓著。站直時,以為還沒生完,一坨在那。
觸摸無感,因為已經麻掉了。問醫生才知道,原來手術時肚皮不只要被拉開還要拉高。慢
慢恢復,看個人神經長回來的速度。兩個月上下。或更久。
子宮收縮,這還能忍受。頂多指數到1。只是硬硬的,收縮變小的過程,疼痛感覺被其他
更痛的蓋過了。
翻身下床拉扯的腹部痛,可以一秒飆淚。這個給三。如果這時候不小心打噴嚏,會再升級
到四。所以,這幾天我都不太愛看我老公。實在是因為他太搞笑了。再像平時那樣跟著他
笑,我會因為肚子炸痛而死。醫生解釋,移動身體都會牽引到深層內部肌肉,所以會痛。
魔王關在後頭,而且時間長短取決於媽媽。
擠奶痛,因為不是單一一次性,所以我給五。身上最柔軟的組織變成硬梆梆的石頭狀。全
因為裡面的腺體充滿了乳汁。只能花時間擠出來,每擠一下都會讓媽媽懷疑人生。不見血
但殺人於無形。即使是第二胎了,我還是覺得這個會卡關。
這些很難同理。有時,別人一輩子都不可能有相同經歷。以上都與是否有健身運動,是否
個人懶得動之類的沒有關係。難怪有人會產後憂鬱。生理變化那麼大,更何況心理變化更
劇烈。沒人永遠準備好迎接變化,只能減少衝擊。要懂得求助,別覺得丟臉或不好意思。
旁人能幫助的,除了陪伴。多問個一句,需要我什麼協助嗎?或是一句輕輕的關心,你還
好嗎?都幫助很大。不要給指導棋,不要事後諸葛,不要白目類比「以前都不會或別人都
不會」。這種的請shut up, turn around and leave mommies alone. 明天即將出院,寫
下做個紀念。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.139.95 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1585454402.A.AD8.html
03/29 14:57
哈哈,像個娃娃我懂。對,神隊友真的很重要。不過,好夥伴也是訓練來的啊!
太可怕了。我打過一次噴嚏就痛到哭了。
我完全無法想像(捂頭
※ 編輯: zz7711 (111.82.53.232 臺灣), 03/30/2020 03:02:58
... <看更多>