37歲、是一間公司的老闆、結了婚,是演藝圈知名的化妝師、品牌們排隊找你為廣告明星化妝。如果這是你的人生,你的下一個目標會是什麼呢?
對鄭瑄茉來說,她當時的夢想,是成為大學生。
一次出差到舊金山幫全智賢&李孝利的廣告化妝,她因緣際會到了藝術大學參觀。回韓國後她眉飛色舞的和老公講起,在舊金山街頭看到的畫家們、學校給她的感覺、不知道自己以後有沒有機會也去當學生…原本靜靜聽著她講話的老公開口了︰「那就現在去吧。」
鄭瑄茉一驚,這是在開玩笑嗎?老公為何這樣說呢?
原來以前鄭瑄茉小時候家道中落,有好幾年一下課,就必須衝到延世大學打工。
在鄭瑄茉成為知名化妝師之後,有次老公在工作場合遇到延世大學的人,對方說︰「喔!我記得鄭瑄茉呢!以前就覺得她很勤奮聰明,以後一定會成功。」
而老公則是心疼著,應該無憂無慮的年紀,在大學校園裡奔走工作的鄭瑄茉,當時一定很羨慕著這些大學生吧。
於是鄭瑄茉在老公和員工的支持之下,放下手邊的工作,飛到美國成為大學新鮮人。花了四年六個月,拿下了大學文憑。
而她前後的創業路,以及她對於化妝、對於奧客,有什麼樣的看法呢?她怎麼用「剪貼簿」來規劃人生?請聽Fion焢韓集第19集《韓國彩妝大師,在37歲終於達成念大學的夢想︰鄭瑄茉》
本集感謝鄭瑄茉品牌贊助播出❤️(非常感謝完全放手讓我發揮)
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10︰30 小時候家裡有傭人,中學時家道中落開始半工半讀
14︰30 打工時被催淚彈波及,暈倒在街頭
17︰30 找到人生志業︰化妝師
19︰30 看電視才知道自己被fire
22︰50 別的化妝師都穿的很華麗,他卻很樸素
25︰00 創業開美容室,忙到送急診
32︰00 在37歲成為大一新鮮人
38︰00 「你不像大學生,反而像高三聯考生」
40︰00 人生規劃的技巧︰剪貼簿
45:00 妝容應該搭配「瞳孔」咖啡色的色調
49︰00 韓國化妝品業界的關鍵數字︰21
54︰00 藝人不是觀眾情緒的垃圾桶
58︰00 分享的魔力
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剪貼簿怎麼用 在 雙寶vs治療師阿木育兒戰 Facebook 的精選貼文
【親子陪伴六大秘訣】疫情期間,陪小孩在家自學的一日生活怎麼過?
#治療師雙寶阿木陪你停課自學
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像炸彈般的全台停課二周轟炸了台灣父母們,由於疫情持續蔓延,第二顆炸彈又再度轟炸父母,孩子們又再停課二周。疫情在家陪伴雙寶已快兩周的治療師阿木我,有低年級的雙寶沒安親的經驗,雖然心情依舊會感到忙碌繁雜,但是沒有像其他家長一樣慌張失措。治療師阿木來分享,在家陪伴小孩自學與生活的六大秘訣。由於疫情戰役仍未成功,家長都得多練練陪伴功夫。掌握訣竅後,相信各位家長你們一定也可以慢慢的適應在家學習的生活
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👉👉👉疫情在家自學和生活六大祕訣:
👉1. 訂定作息工作表,並適時修正
😍😍治療師阿木我很喜歡[蒙特梭利的一項教育精神:自由與自律]。所有的自由都是建立在紀律之上,當孩子願意遵守紀律時,他的自由就是無限的。蒙特梭利在幼兒教學每日有「工作時間」,而用於居家生活時,家長有義務要求孩子配合「作息工作表」,使生活不至於大亂。而作息工作表則需與孩子共同訂定,並努力遵守。執行一段時間,雙方認為有實際困難,需再與孩子討論修訂。
作息上大致分為上午、下午和晚上三個時段,把三個時段的「主要工作」設定好即可,掌握原則無須過於完美和計較細節,才不會剛開始執行就想放棄和不段修改。以下是適合低年級的課業量作息工作表,可讓爸媽們參考,當然你可以自行調整細節內容。
👉👉當第一步成功,先把原則說清楚,用溫和堅定的態度執行,你會發現,孩子會慢慢步上軌道,爸媽也會越來越得心應手的。
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👉2.嚴格控管3C時間,娛樂放在學習之後
家長怕國小孩子在家,最大的問題莫過於孩子整天耍費沉溺3C中,對吧!😱😱因此「作息工作表」就像是公告,提醒孩子在還未做完自己份內工作時,如學習與功課,孩子是沒權利打開3C娛樂的,同時避免用了3C後專注力下降而不利學習的狀態。嚴格的告訴孩子,「先執行義務,才能享有使用3C的權利。」
3C螢幕使用採「定時定量原則」,讓孩子像上班打卡一樣,開電視前先在白板寫下「開機和關機時間」。提醒孩子遵守規則,才不會影響下次3C使用權利,耍廢也是要有原則。
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👉3.善用專注時刻,掌握學校老師的課業進度
由於家長已習慣安親班外包模式,因此最慌張的莫過於課業學習部分。建議家長「莫慌!照老師的步驟走」,先讓孩子習慣把最佳專注力時段,用來學習課程和作業。😍😍就治療師我專業觀察,專注力最佳時段是「每日早上的時段」,建議讓孩子早上完成7-8成的作業量完成。每天打開LINE訊息,應該都有老師安排的進度,只要跟著進度即可,因為👉老師的話都是聖旨啊,要善用!
好~開始囉!請孩子先把「老師聖旨」抄好,就是抄連絡簿確認好進度作業,請孩子規劃一下學習和作業的時間順序。
先跟著老師的電子書或線上教學學習時,建議大人也了解目前課業的進度內容。我會請孩子來說說,老師平常教學的習慣步驟(記住!老師說的和做得都很有用!),我會在一旁提醒孩子照如此的步驟來學,譬如女兒說老師上國語會1.先朗讀課文2.看課文動畫問問題3.看筆畫練生字、筆畫和部首4.用習寫簿寫生字。
最後利用老師分配的作業,觀察孩子答題的狀態,就能了解孩子吸收程度。而批改作業時,錯誤的觀念可能要大人試著再解釋一遍,進行訂正或抄寫幾遍錯字。真的有大人也解答不了的問題,麻煩問老師吧。老師一定會和家長們一起攜手度過危機的。
要提醒家長們,孩子的持續專注力時間有限,隨著年級和練習才會慢慢提升,不建議要求孩子油門一次催到底,還一直責罵孩子不專心,觀察每個孩子「專注持續力極限」,分段學習、文理科目交替,才不會本末倒置,弄壞了在家的學習動機。
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👉4. 動靜搭配原則,家事遊戲都是親子加溫時刻
😙😙下午時刻,孩子的專注力往往較差,那該做什麼?
若中高年級孩子課業量較多,可以安排孩子認為較容易學習的科目。低年級則建議早上就完成作業,下午我不會安排太多的學習,我特別喜歡陪孩子作手工作品或美勞活動,如拼豆、畫圖、剪貼或黏土等,通常就能持續一整下午的時光呢!
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到了傍晚,孩子的大腦一定需要動態活動,來調整腦內神經傳導物質,保持好的專注力與情緒力。記得,就算宅在家,還是要每日定時定量保持運動。可以做什麼運動呢?陪孩子設定好次數目標,跳繩、折返跑、呼拉圈、繩梯、跳格子…等都是適合孩子的運動,上網更有許多舞蹈和瑜珈教學也可善用。
媽媽可以善用親子一起做家事、作菜作點心或包水餃,除了培養家事能力,同時還能一邊聊天讓情感加溫。那爸爸呢?除了陪孩子運動,也可以和孩子來場撲克牌大戰或桌遊競賽呢。
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👉5. 學會增強鼓勵,善用集點制度
特殊防疫時期,若是上面這些學習課業、有目標的運動、家事…等,孩子願意乖乖配合作息工作表,代表孩子已經很認真努力了,請不吝嗇給予「口頭鼓勵」。治療師阿木則是用「集點制度」增強方式,不同難度任務有不同點數,累積孩子的努力,能在之後兌換成孩子喜歡的小文具物品。
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👉6.把握原則,但要保持彈性
孩子剩餘的空白時間,我常常會鼓勵孩子「閱讀」書籍、刊物或讓孩子聽有聲書(親子天下也有有聲書、刊物疫情免費試聽呢~)。😅😅就讓孩子自己享受空白時光,不要看到孩子沒事做,家長就想找孩子的碴。防疫日子還很漫長,大人別過度要求完美,😱😱家中環境仍是較舒適的環境,別逼太緊,試著放過孩子也放過自己。
👉把握原則之下,仍要有點彈性和人性啊!
#歡迎分享(不買臉書廣告,好文就得靠大家的分享~)
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剪貼簿怎麼用 在 我們不只是老師 Facebook 的最佳解答
【#育兒筆記】137:小小理髮師💇🏻♀️ (芳瑜)
過年太安逸了,不僅睡得晚、飯煮得少,書寫也提不起勁。就當理智上告訴自己該振作一下的時候(但實際上還沒有),今天多虧孩子們胡鬧好幾波,突然有了好多題材呢🤦♀️
晚飯前,我陪孩子們繼續下午的剪貼勞作。
其實我從小就對勞作啊繪畫啊這檔事沒什麼興趣,一方面懶得花時間,一方面自認毫無天分可言(當然這也算有因果關係啦)。因此在他們2y3m的時候,我才第一次帶他們接觸剪刀,而今天是第一次使用膠水黏貼。
頭幾次用剪刀,Aaron展現出高度興致,雖然還不太會操作,但靠著反覆摸索練習,也剪出了他口中的獅子頭。而Evonne就不一樣了,因為小肌肉不夠發達,也缺乏耐心,數度爆哭,甚至抓起剪刀就要往外砸。我理解她的挫折,鼓勵且不勉強,甚至也幫她買了朋友推薦的幼兒專用剪刀,有彈簧輔助,效果仍有限。
另外,兩個同齡的小小孩要同時學習剪刀,我除了顧及示範、協助,還要顧及情緒、爭執與安全性,實在不輕鬆啊!於是,我就對勞作更反感了。雖然不曾放棄,在他們有意願時還是會帶著練習一下,但說真的,心想這檔事緩緩也好,不然每次都搞得壓力山大啊!
三個月後的今天,就在我感到頗為振奮,好像破了一個關卡,正想走往下一關的時候,怎知意外就這麼發生了⋯⋯
早上,Evonne剪紙剪了好久(我誇張了,其實只有五分鐘,但對她已是很大的突破),我欣賞她越來越有耐心,剪刀也拿得越來越好了。為了鼓勵她,我們一家出門添購色紙、膠水、剪貼簿,回家後立刻帶著興致勃勃的他們勞作。
睡過午覺,我答應孩子們繼續下午的剪貼勞作。直到我要去煮飯了,才請暘斌來接手。
我知道他和我一樣,既不擅長也沒興趣,於是先請他在旁邊觀察如何進行,並提醒有時候會放空的他,一定要隨時注意孩子們使用剪刀的狀況,因為他們還沒有很穩定。
悠悠哉哉在廚房備料的我,突然聽見Aaron一聲:「媽媽,妳過來看!」我想大概是完成了什麼大作要我欣賞,於是把手洗一洗便走向客廳。三步之遙的距離外,聽見暘斌略為狐疑的聲音:「咦?這是媽媽的頭髮嗎?怎麼這麼多?」我心想不妙,一個箭步趕過去,看見暘斌正從玩偶上抓起一撮頭髮⋯⋯
他大概瞬間明白來源是誰,趕緊轉頭對我說:「我剛剛真的一直都有在看喔!」我無奈地回:「我現在還不知道要跟你說什麼。」接著便請Evonne放下手中的剪刀,開始檢查她的頭髮。
我的手輕輕滑過,一撮頭髮便掉下來,再滑過,又一撮頭髮掉下來。來來回回幾次,我的心也越來越涼⋯⋯
想起前兩天自己首度操刀她的瀏海,是那麼小心翼翼與珍惜,對比起來這小妞也真夠豁達。又想起剛剛才提醒暘斌要多加注意,意外卻還是發生了。而且,在Evonne告訴我總共剪了兩次的時候,就證明了他剛剛所謂的「一直都有在看喔!」根本難以令人相信。
然而,好在我們曾經有過共識,意外發生時,要先妥善處理當下的心情、事情,事後可以理性分析,但最不該出現的就是「情緒性的究責」。更何況平心而論,剪頭髮不過只是一件小事而已啊!
於是,我一邊覺察自己的情緒(震驚、埋怨),一邊和Evonne核對事發原因與經過(想模仿媽媽剪髮),再次說明剪刀的使用方式,以及如果剪髮時誤傷了自己會有多嚴重。然後,就帶著孩子們開始收拾了。
暘斌見我沒有對他作聲,加碼在旁嚷嚷:「唉唷!我本來就不擅長這些啊,我做這個壓力很大啦!」我知道他在抱怨讓他接手勞作這件事,但看在他又興沖沖的帶著孩子們做運動,我便直接進廚房了。
一直到吃飯的時候,我才和他說:「其實我氣不起來,畢竟剪頭髮是小事,受傷才是大事。而且我們早就說好,意外發生時不要忙著究責,所以我不會怪你。
你說你壓力很大,我很明白,因為我每次帶孩子勞作時壓力也很大,事實上一打二去任何地方的時候也都扛著大大小小的壓力。
那麼,我什麼都很擅長嗎?當然不。只是我認為,太有壓力的事情,我們不用勉強自己,但如果壓力尚可,我們可以試著去了解看看,見好就收啊!」
幾秒鐘後,他回:「這件事情真的是我的責任,我以後會多注意。」
其實我沒有在討他的反省,但如果是他主動說出口,我最欣慰的是他感受到我很努力的去體諒對方與表達自己。
與其責怪孩子為什麼要剪頭髮、責怪老公為什麼不緊盯孩子、氣惱於意外為什麼發生,不如想想怎麼放下自己的情緒,並且合力避免意外再度發生,或許才是最實際的吧!
我知道很難啦!這篇不過就是個自我提醒文,畢竟當下我還是不經意地翻了好幾個白眼呢🙄
#2y6m
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🔸延伸閱讀🔸
📌 孩子受傷/生病了,怪誰?
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/151646463044303/?d=n
Lin Binder Emily Liang
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