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＃Switch健身環組合 ＃跑步機 ＃重訓椅 帶回家
防疫期間，小編特地邀請專業有氧舞蹈「白菜」老師分享簡單健身操運動
還有本行桌球國手教練＆桌球社員分享桌球基本功及在家打桌球～
🎁＃好禮大Fun送
7/7(三)前，看完居家運動影片，並完成任務
就有機會把下列多達30名好禮給帶回家喔~~~
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全國三級警戒延長至6/28 屏縣公有館舍持續關閉
考量疫情仍未穩定，中央流行疫情指揮中心宣佈延長三級警戒至6月28日，屏東縣政府將持續關閉公有館舍場域，並彙整活動異動資訊，提醒民眾注意。
6月17日國中新生報到如期舉辦，縣府建議各校採多元報到，以線上報到為原則，如需親自報到應遵守防疫規定。
原定6月9日辦理湯爺爺贈書徵文比賽頒獎典禮、6月13日新住民市集及6月22日109學年度第12屆國中小學生普及化運動-屏東縣國小健身操比賽皆停辦。
縣內場域持續閉館至28日:
一.室內展覽場、體育館、展演場所
屏東總圖、介壽圖書館、演藝廳、演武場、戲曲故事館、客家文化中心、飛行故事館、快閃店、恆春民謠館及文化會館、落山風之吹風看海地─看海美術館、禮納里公共服務中心、屏東縣數位機會中心。
二.戶外場域
體育館、田徑場、萬丹游泳池、棒球場、勝利動物溜滑梯公園、屏東公園小火車、勝利星村公有館舍-將軍之屋、山川琉璃吊橋、四重溪溫泉公園、山火特別景觀區、屏東縣遙控人機飛行場、屏東可可園區、宗聖公祠及光采濕地再生能源教育示範園區。
三.轉運站
屏東及潮州火車站旅服中心、水門及恆春轉運站旅服中心、海口港旅服中心。
四.社區福利機構
屏東縣身心障礙福利服務中心、屏中區身心障礙資源中心、7區家庭福利服務中心、縣立老人文康中心、竹田老人文康中心、九如全人照顧整合支援中心、鵝鑾鼻樂活暨日間照顧服務中心、青少年中心、托育資源中心、永大多元照顧中心。
另外，青年學院及青創聚落至6月底皆不開放租借。
屏東縣至6月28日期間活動延期，包括黑鮪魚文化觀光季台啤民歌之夜、看海美術館「春江獸月夜」阿咧特展、移動共融遊戲場-來義場次、家庭暴力防治月、青少年中心畢業派對活動、六堆300 年市集派對-端午客家粄食、毒品講習課程、「原來如此」巡迴展活動、「喜閱樂活，幸福家分」讀書會、家庭Fun電影、遙控無人機應用展覽會活動等，將視疫情狀況再評估研議是否恢復辦理。
停課期間見不到好朋友
沒有關係！
我們一起相約線上跳朋友歌
看誰15分鐘完整跳完超厲害😉😉
#nonstop聽到飽
#超洗腦放電童謠
#大人也很適合的健身操
╭♪╭★╭♬ ╭♪╭★╭♬╭♪╭★╭♬
▍防疫音樂課 Lesson ❻ 動吧！〈#朋友歌〉
用貼近孩子們的生活詞彙來描繪
和朋友一起相處的情景
讓孩子們了解和朋友「#相處」
及彼此「#分享」的意義
#我們一起來唱一首朋友歌
#想著我_有我你不寂寞
👉課程回顧
http://bit.ly/防疫音樂課_Lesson1_唱吧_數星星
http://bit.ly/防疫音樂課_Lesson2_跳吧_動物體操
http://bit.ly/防疫音樂課_Lesson3_畫吧_一起來畫畫
http://bit.ly/防疫音樂課_Lesson4_玩吧_猜拳歌
http://bit.ly/防疫音樂課_Lesson5_洗吧_洗手搖滾
👍#宅在家最棒最安全
🏠#聽音樂動動動起來
|人在清邁宵禁第14 Day|
| 大象好親切|
|馬路邊遇見馬仔|
| 大家要愛惜動物|
||People in Chiangmai Curfew 14 day|
請不要騎大象
要尊重所有動物
要愛惜牠們
珍惜大自然
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拍攝器材:
Canon : M5,M6,
收音咪: RODE
Music:
Name Song : Ma long kong kang
Lead Vocal : ไอซ์
IG : ice_jarunya
facebook : Jarunya Boonya
Video director : ZaadOat
Producer : ZaadOat
Guitar : ZaadOat
Mix and Mastering : ZaadOat
Facebook : Thanakorn ZaadOat
IG : zaadoat.t
近來寶可夢成為全民運動，物理治療師陳子敬和陳祐榕特別設計一套「寶迷健身操」，抓寶之餘，不妨跟著做這４個動作，慎防運動傷害！
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