【👀注意!#食安新制上路! 請收下懶人包~】
2021正式進入下半年,有5大食品相關的法規新制上路!各大相關業者、農民等注意啦~包裝食品糖度、嬰兒奶粉成分、食品中微生物衛生標準、農藥購買實名制等都有新規定。
包裝食品營養宣稱應遵行事項法規 在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的最佳解答
以往我們聽到的無糖、微糖,其實並沒硬性要求業者,而且有點主觀,但從2021年7月起,不是業者說了算!
依據《包裝食品營養宣稱應遵行事項》,若是要想要標示微糖、無糖,必需符合以下規範~
🎈標示「微糖」的固體、半固體的食品👉每100克不得超過5克的糖
🎈標示「微糖」的液體食品
👉每100毫升不得超過2.5克的糖。
🎈標示「無糖」的固體、半固體、液體食品
👉每100克(毫升)均不得超過0.5克的糖。
*小提醒⏰:此法目前只針對「包裝食品」,因此手搖飲料仍未納入規範中,在選購手搖飲時還是要特別注意糖量。
*以下Q老師提供肥肥飲料排行&常見飲品甜度含糖量,看看你平常都喝進了多少熱量&糖🍬?
💎甜度含糖量
🥤全糖(10分)=40~60g糖=10~12顆方糖=200~240大卡
🥤少糖(7分)=35g糖=7顆方糖=140大卡
🥤半糖(5分)=25~30g糖=5~6顆方糖=100~120大卡
🥤微甜(3分)=15~20g糖=3~4顆方糖=60大卡
💎食力j微糖無糖法規上路報導:
https://www.foodnext.net/news/newsnow/paper/5357373798
#無糖 #微糖 #飲料含糖量
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以往我們聽到的無糖、微糖,其實並沒硬性要求業者,而且有點主觀,但從2021年7月起,不是業者說了算!
依據《包裝食品營養宣稱應遵行事項》,若是要想要標示微糖、無糖,必需符合以下規範~
🎈標示「微糖」的固體、半固體的食品👉每100克不得超過5克的糖
🎈標示「微糖」的液體食品
👉每100毫升不得超過2.5克的糖。
🎈標示「無糖」的固體、半固體、液體食品
👉每100克(毫升)均不得超過0.5克的糖。
*小提醒⏰:此法目前只針對「包裝食品」,因此手搖飲料仍未納入規範中,在選購手搖飲時還是要特別注意糖量。
*以下Q老師提供肥肥飲料排行&常見飲品甜度含糖量,看看你平常都喝進了多少熱量&糖🍬?
💎甜度含糖量
🥤全糖(10分)=40~60g糖=10~12顆方糖=200~240大卡
🥤少糖(7分)=35g糖=7顆方糖=140大卡
🥤半糖(5分)=25~30g糖=5~6顆方糖=100~120大卡
🥤微甜(3分)=15~20g糖=3~4顆方糖=60大卡
💎食力j微糖無糖法規上路報導:
https://www.foodnext.net/news/newsnow/paper/5357373798
#無糖 #微糖 #飲料含糖量
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