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「你的肉桂捲裡面要水果嗎？」
布拉格雖然人很多讓人很崩潰，但是有一點我實在很想念
那
就
是
滿街都是肉桂味～～～～～～～～肉桂天堂啊～～～～～
台灣在肉桂捲大紅大紫之前很少人懂的欣賞肉桂，害我找的痛側心扉（？）
這個布拉格的煙囪肉桂捲Trdelník真的很肉桂
整個布拉格、捷克觀光區等地賣煙囪肉桂捲Trdelník的店家很多，啊Trdelník這個字就是來自於Trdlo（木頭）所以這間連鎖店的名字也是用這個字去命名，可愛吧（哪裡）
我覺得煙囪肉桂捲Trdelník跟匈牙利的煙囪捲很像，只是捷克的通常比較貴也塞很多東西在裡面，匈牙利的就比較樸實大多數人都吃原味，啊然後也比較大一根
所以如果要我選的話匈牙利的煙囪卷我更愛～～
布拉格就比較甜，很難自己吃完一份
《優格咖哩雞柳便當》
可惡！不小心讓「雙色蛋卷」搶了主菜風頭🤣，本來只是煎著好玩，結果發現，將蛋白及蛋黃分開料理後再組合，蛋白口感超級嫩的～喜歡！
_______｜雙色蛋卷｜_______
➊2顆蛋，蛋白及蛋黃分開並各自拌勻。
➋平底鍋刷油，蛋白入鍋煎成長條狀(小火)，起鍋。
➌同鍋，再刷點油，蛋黃液入鍋，讓蛋黃攤平。
➍放入蛋白卷，捲起。
➎起鍋後略放涼，完成。
★無另外調味，享用前可加喜歡的風味鹽或醬料。
★建議選蛋黃顏色紅一點的，成品色差大，會比較美。
★另可用小尺寸的平底鍋或玉子燒鍋，煎起來成品會比較整齊。
_______｜優格咖哩雞柳｜_______
我很常做優格咖哩雞柳，因為它方便又美味，是道親切又貼心的主菜料理，既然這麼好吃，就一次煎多一點常備起來吧💪～
【食材，約4人份】
雞里肌(雞柳)…450g(約15條)
洋香菜葉(乾燥)…少許
【醃料】
無糖無調味優格..2大匙
咖哩粉…1小匙(S&B天然咖哩粉)
匈牙利紅椒粉…1/2小匙
海鹽…3/4小匙
橄欖油…1大匙
【作法】
➊雞里肌取出白色筋條（取出後的雞柳口感較好）。
➋加入全部的醃料，拌勻後冷藏醃漬一夜（或６小時以上）。
➌下鍋前２０分鐘取出退冰。
➍取平底鍋，入油後將雞里肌入鍋以中小火香煎，煎至底部呈金黃色時翻面續煎至全熟。
➎起鍋前，撒些洋香菜葉點綴即完成。
📌優格咖哩雞柳保存方式：
待涼，放入密封保鮮盒中妥善冷藏，約保存3~4天沒有問題；冷凍則依食用份量分裝冷凍，約保存2~3週。
🥢便當夥伴：常備肉末炒苦瓜、青菜炒紅蘿蔔、糙米＋白米＋藜麥飯。
#便當 #今日便當 #自己煮 #健康飲食 #瘦身便當 #好吃 #蛋料理 #雞肉料理#LUNCHBOX #LUNCH #今天便當 #弁当 #御弁当
昨天看了東京奧運的閉幕表演，接著影片來到下屆奧運舉辦城市巴黎，內心有點酸澀，其實義大利羅馬也有參加2024年奧運舉辦地的參選競賽.但卻在最後競選前幾個月宣布退出，當時退出的參選城市分別有德國漢堡，匈牙利布達佩斯，和臨前退選的義大利羅馬，只剩下法國巴黎和美國洛杉磯參選.
除了提升國家品牌形象外，舉辦奧林匹克運動賽事背後所付出龐大資金和賽事之後運動場地的維持費用等都導致許多國家對於舉辦奧運越來越卻步.
義大利本來是1908年奧運比賽的舉辦國家，但1906年四月維蘇威火山爆發，產生經濟危機，義大利因為預算不足只好宣布讓出，還好有英國倫敦接手了1908年第四屆奧運比賽.
接著義大利再度申請了1924年,1936年,1944年的奧運比賽場地競選，終於在1960年如願以償，在羅馬舉辦了奧運比賽，值得紀念的是，這年的奧運比賽，台灣是以Formosa 這個隊名參加的，也得到了奧運舉辦以來的第一面獎牌，恭喜田徑選手楊傳廣得到的銀牌！！
說來有意思，羅馬這一屆本來中華民國奧委會希望使用the Republic of China Olympic Committee 參加比賽，但當時的國際奧委會卻認為我們的領土只有台澎金馬，所以只認同 Formosa 這個名字.
我個人非常喜歡 Formosa ！
之後又申請參加了2004年和2020年奧運比賽場地競選，可惜2004年由雅典得標，而競選2020年奧運場地那次則是在最後參選階段因為經濟問題退選，之後Renzi 政府又卷土重來報名了2024年奧運舉辦地競選，雖然在2014年年底由義大利政府官方宣布正式參賽，國際奧委會也在2015年6月通過義大利羅馬成功通過參加2024奧運主辦場地競選的資格，也建立了網站和宣傳短片，可惜2016年剛上任的新羅馬市長Raggi在各方評估之下認為 羅馬本身就有很嚴重的垃圾問題和坑坑窪窪的道路問題，不可能犧牲目前市民的剛需去規劃什麼奧運場地.
這份奧運計畫把羅馬整座城市分為三大區👉
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{南義}{攻略}2021年高速國鐵體驗(國鐵防疫包)
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旅行寫真.婚紗攝影
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🌸食譜：
自己做培根原來ㄧ點也不難啊！而且味道粉不錯呢！
培根真的好香好美味，只要簡單加入菜餚，就有提香增鮮的作用！像是培根高麗、培根蛋黃義大利麵、培根炒飯、培根蔬菜卷，甚至早餐簡單炒個嫩嫩蛋搭配煎培根，真的是人間美味啊！享受不在花錢多，原食原味，其實做培根不難，在家就可以自製無任何化學添加物的培根了！
培根切厚片用平底鍋煎ㄧ下馬上就能變出一道誠意十足的宴客料理，
也可以事先燻製好冷凍起來，隨時可以活用在各式料理，強烈建議可以事先做起來，非常百搭萬用喔！
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/Gd3L4v
📌影片小撇步
1.完成的培根放冰箱冷藏可保存2~3天，也可切成方便使用的大小，或是ㄧ塊一塊分別用保鮮膜包起來，放入保鮮袋冷凍的話，甚至可以保存3個月也沒問題。解凍時先移至冷藏即可。
2.依自己喜好的厚度切成片，不需放油，直接加點水（運用水煎法能釋放肉本身油脂）下鍋煎到微金黃上色、香氣四溢，非常好吃。
3.真的沒有煙燻用木屑，可以用茶葉、糖、麵粉製造煙燻的環境也可以。4.木屑可以依照自己的需求作變化，我這次使用的是櫻桃木屑。5.鍋子可以直接使用生鐵鍋或是沒有任何塗層的鑄鐵鍋或耐熱陶鍋或生鐵鍋。
👉影片我用可以恆溫的電子IH鑄鐵鍋，全程煙霧不會過大（微量），但還是可以燻製成功。
用一般直火加熱記得要隨時調整煙霧大小。
👩🏻🍳 食材 Recipes
《醃漬材料》
去皮豬五花 1條500克左右
鹽約6.5克
糖約13克
匈牙利紅椒粉1小匙（想顏色帶紅的話）
✅鹽是肉重量的1.3%
✅蔗糖鹽的2倍
《煙燻材料》
煙燻用木屑 30克
砂糖1大匙
《沒有煙燻木屑的自製燻料》
麵粉4-5大匙(為了發煙)
砂糖1大匙(上色)
茶葉1大匙(香氣)
白米1大匙(可以吸收苦味可不加)
｛請諒解｝
烘焙料理是一門科學，是條實驗之路！即便光是一樣食材的變化，好比水多加10少加10？結果就大不相同了，何況食材那麼多種，變數就更大了！我無法把每種變數都做過，所以所有改配方的問題一率不回答。
希望有興趣食譜的朋友先試一回這個版本是否能在家也成功複製出來？成功後再自己實驗修改配方，機器工具品牌很多，我也無法每台都試，變化版請自己實驗囉！
｛保存｝
冰箱冷藏可保存2~3天。
用保鮮膜包起來，放入拉鍊袋冷凍的話，甚至可以保存1個月也沒問題。
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #自製培根 #培根 #火腿
【Magyar-román-ukrán
匈牙利-羅馬尼亞-烏克蘭三國邊界】
用影片說故事❤️
技能增加：🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
島女不知道怎麼冒出來的念頭
就是想來各國邊界
所以就衝到最東邊的小鎮-Garbolc高爾博爾茨
整個有勝卷在握的感覺
google下去 走45min 就對了
沒想到居然會被警察盤問!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
一個半小時的跨國連線解救之後
警察們 算是護送我走到邊境吧!!!!!哈哈哈
感謝🙏小北 讚嘆🙏小北
有人想認識會講中文的
匈牙利🇭🇺小鮮肉
請送上照片 讓他挑選 謝謝 😂
只可惜
找不到 羅馬尼亞🇷🇴的邊境界碑
因為是在對岸
只好跟烏克蘭🇺🇦多拍幾張啦!!!
其實這邊真的是躲避疫情的好地方啊!
因為我一路走來 真的一個人都沒有XD
#島女匈打日記
#楊寶寶的島女生活
#楊寶寶的代購生活
#米包深旅行
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#浪漫旅人
#紅白拖台妹
#帶著國旗去旅行🇹🇼
#島女迷路中✈️
#島女在匈牙利🇭🇺
#Hungary🇭🇺
#匈牙利🇭🇺
#匈牙利不只有布達佩斯
WOW Hungary
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Garbolc
高爾博爾茨
Hármashatár
Magyar-román-ukrán
匈牙利-羅馬尼亞-烏克蘭三國邊界
Magyarország legkeletibb települése
匈牙利最東端
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《我是在世界各地帶著國旗🇹🇼跟紅白拖
體驗生活的島女楊寶寶》Taiwan Girl🧍♀️
🚶♀️✈️🚁🛶⛵️🛳⛴🚢🚂🚠🚡🚃🚞🚄🚇
這一站是🇭🇺Hungary匈牙利🇭🇺
《匈牙利不只有布達佩斯》
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❤️關於更多的島女生活
09/04 Garbolc高爾博爾茨(最東城市)
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女性始祖與聖經之間的關聯👇
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