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【作為疫情補考生，台灣現在該「#超前部署」的10件事】文／鄭志凱
換一個角度來想，這樣的日子，全世界大多數國家人民已經過了一年，台灣過去隔岸觀火，僥倖置身事外，如今不過參加補考而已。雖然失去了模範生的光環，好在到處都有考古題可以參考。
亡羊還能補牢，我們不妨暫時撇開當下的焦慮，把注意力聚焦在未來。現在不縝密規劃，將來必然措手不及：
一、建立嚴密高效的疫苗後勤供應鏈
二、及早規劃全國每日能夠注射疫苗的量能
三、分散取得疫苗的管道，統籌疫苗的分配
四、以國際疫苗為抗疫主力，國產疫苗為側翼
五、疫苗分配問題
六、建立跟國際可以接軌的疫苗護照
七、開始設計國內以及國際旅遊泡泡
八、疫苗種類太多，如何管理前後注射的一致性
九、防疫前靠教育推廣，防疫後靠數據分析
十、防疫工作橫跨政府所有部門，政府需要動員各種專才
https://bit.ly/3wQF6qZ
白話文翻譯：
松萌科技外洩考生個資，沒有錯。
試場工讀生搞不清楚考試狀況，沒有錯。
試場規則不清，離場又叫回來考試，沒有錯。
錯的是「#妳們自己沒準備好」
這句「#讓準備好的人順利取得專師證照」根本嘲諷度滿滿啊！
潛台詞就是「我說在座的諸位都是...」
有些人為了追求自己的歷史定位和私心，為難臨床從業多年的麻醉護理師，何苦來哉？
急就章上路的考試，考試命題範圍不清，拿麻醉醫師的考古題去嚇麻醉護理師們，各位考過沒有加薪，但沒考過，你就不用再幹下去了。
國家考試的公信力何在呢？
秘密社團都快炸鍋了，只等來一紙冠冕堂皇的官話。那歡迎各位麻醉姐姐妹妹哥哥弟弟們來留言區靠北發牢騷討公道，順便來爆料考場的荒腔走板，國家級的考試，還可以讓考生離場回家又接到電話再回來考試？還有人都最後兩分鐘了才知道考試開始了？幾百個人關在密閉空間有沒有群聚感染的風險？
各位只有私訊我而不公開說出來，大家不會知道妳們發生什麼事，受到怎樣的對待。
靠北護理師這裡更熱鬧⬇️
https://www.facebook.com/357274757808979/posts/1789516931251414/?d=n
來看看「麻一」這一篇，大家也許有比靠北發洩還要更有用的方式⬇️
https://www.facebook.com/109339810905681/posts/263415038831490/?d=n
上榜心得第八篇
這位外事同學用功的程度我都佩服，應該可以考外交官了吧！
警專生用功起來也是很可怕的😄
外事組-謝0綸（第10名 自修生）
我是警專31期畢業的應屆生，今年是從警的第六年，我畢業後在2014年10月先分發到大安分局和平所跑專案，後來在2019年12月考上北市總局外事科成為外事警察，在2020年06月考上內軌三等外事特考。今年是我考內軌三等外事特考的第三年，第一年是試水溫，完全沒準備就去亂寫；第二年開始認真準備，那年距離上榜只了差一名；而到了今年則有幸以第10名成績上榜，真的為一路走來的經歷感謝上帝！外事考試確實很難，除了資料難搜集外，也沒有一套完整的系統資源能供大家狂讀狂背，網路上的上榜心得更少到爆，當初剛起步的時候我是花一年多的時間才幾乎收集完大部分資料，接下來就跟大家分享我的書單，雖然我沒有很強，但希望我的經驗能幫助到也想走上這條路的你，讓你準備得更有方向，不會變成無頭蒼蠅：
＜書單＞
一、國文與公文：（申：43；選：10）
（一）國學
國學我連續三年都只拿五十幾分，讓我開始懷疑我到底是不是臺灣人，怎麼會外文比中文好。這科選擇題是古文跟當代文學的綜合，想準備的可以多看一些文章，但個人覺得投資報酬率不高就是了。
（二）公文
公文可以上青草茶公文或直接拿實體公文來背，抓到他的規則後會發現真的一點都不難，考前把一些例句背熟，考試時很有幫助！啊這科的小心機就是記得買一把有洞洞的尺（洞洞不可以太大），這樣在畫圈圈的時候看起來才會很整齊！我們贏就是贏在小細節！
二、英文與憲法：（申：22；選：60）
（一）英文
英文可以多聽ICRT（他們家官方youtube頻道可以看一下）和每天都讀英文雜誌，這是一個長期養成科目，別想一蹴即成，而且外事三等有英文面試，所以想考外事三等先練好英文絕對是基本標準。然後我覺得你不必侷限在警用英文的領域，因為考的東西都是生活化內容，並不僅考警用英文單字，多接觸英文絕對是有好無壞！
（二）憲法
憲法我沒有買書，我是在網路找一些別人整理過分享的資料，然後把它讀到精熟，尤其是憲法本文、增修條文跟重要釋字，背不出來沒關係，但你至少要對每一條或每一個釋字講的內容有基本印象，閒暇之餘可以看一下地方制度法、公務人員選舉罷免法、總統副總統選舉罷免法等等的，我那時把十年內各種警察考試憲法考古題做到精通，我覺得憲法這科的CP值很高，大量的題目累積絕對讓你有基本sense！
三、警察法規：（申：35；選：44）
我只讀程譯老師的警察法規，說實在前面放上榜生心得，然後在最後留一塊空白的給下一個上榜的你，這招真的很鼓勵人！我選擇題只錯三題，今年申論題則分別拿17分跟18分。今年申論題全部考內部法，而且都是往救濟這一塊走，我考前準備時重心都放在外部法，內部法沒特別重視，所以當下拿到考卷直接傻眼，但還好後來邊寫靈感就真的邊跑出來，程譯老師書上把這些資料都羅列整理的很清楚，雖然在考前那四十分鐘我完全沒衝刺到這一塊，但很意外的當下我腦中竟然浮現程譯老師書上寫的那些大標題、小標題跟內文，就這樣邊寫邊想讓我當場寫滿了八頁。這科法條要寫的很詳細，有時候甚至要就爭點的部分做論述，不能只寫條號大綱，否則很容易言之無物，一定要把法條內容充實展示在答案裡面！
四、警察情境實務：（申：40；選：26）
我只看了一本情境實務解題書，再寫熟歷屆考古題，把考古題都弄懂，這科我覺得法條部分不用全部詳細的寫出來，重要的是要把他的大標題、小標題全羅列出來，因為他要的是整體流程，而不只是單一法條爭點的論述，但內容能適時帶到法條條號跟法條內容還是很加分的！
五、跨國犯罪 (28分、11分、18分、15分)
這科很重理論跟實務的論述！沒啥法條，只有學說、理論和準備不到的獨門暗器。我是看孟德維老師寫的跨國犯罪，但我把書內容自己手寫整理成一本自己的筆記，裡面略去書上廢話，只把每個章節的重點知識羅列整理出來，然後再把我後來另外收集到的資料陸續補充上去。另外，每年11月、12月我都會參加警大外事系跟警大國境系舉辦的學術研討會，然後把當年的論文集帶回來挑重點文章狂K，因為我發現在這些研討會的論文集上面都會找到特考題目的答案，例如在今年外事警察學這科第一題的翻譯，就是出自於劉進福老師在2019年外事學術研討會上發布文章的英文標題。我已連續收集四年研討會論文集，這些資料在外面是買不到的，雖然不一定會從這邊出題，但多看一些資料更能幫助你把很多觀念融會貫通，而且有不小機會會從裡面出一些東西！
六、外事警察學
(12分、10分、21分、23分)
這科我的書單非常多，但我不會每本書都完整看完，每一本都只看我覺得有相關、可能會考的部分，除了警大老師的書外，程譯老師的移民政策與法規（含入出國及移民法規）這本書我最推，裡面講到很多我們會用到的法規，例如入出國移民法、外國護照簽證條例(&細則)、就業服務法...不同於跨國犯罪，我覺得這科比較重法條的背誦跟理解、使用，我把這科所有法條整理成張心智圖，讓我只要花20-30分鐘就可以完成所有重點複習。這科會用到的法條如警察機關處理涉外治安案件規定（這個超重要）、1961年維也納外交關係公約、1963年維也納領事關係公約、駐華外國機構及其人員特權暨豁免條例、臺灣地區憲警外事勤務權責劃分及聯繫辦法、臺灣地區與大陸地區人民關係條例、香港澳門居民關係條例、新修正警察機關使用通譯注意事項規定、入出國移民法、警察刑事紀錄證明核發條例、護照條例、外國護照簽證條例、人口販運防制法、就業服務法、國籍法及這些法規相關周邊細則、辦法...等。另外，有關國際組織、外國駐台機構、我國有關外事工作組織、警察位階的英文等也都要知道，相關書單茲可分述如次：
（一）全球化下的國境執法
（二）移民理論與移民行政
（三）國土安全專論
（四）白領犯罪
（五）國境執法.國境安全管理精萃
（六）入出國法則與人權保障
（七）移民政策與法規（程譯）
（八）公務電腦知識聯網的法規專區
七、口試（88分；89分）
（一）衣著
我第一次去面試時觀察到大部分人都會穿西裝，於是我第二次比照辦理，發現成果真的有差，到第三次就毫不猶豫的穿超帥西裝出席，拜託不要穿運動服還什麼奇怪的衣服，你一定要打理好自己讓口試委員感受到你超重視這場口試！
（二）內容
每場口試都有兩個口試委員，約十分鐘，一開始會請你花個三分鐘自我介紹，接著問你目前工作跟這個領域有何相關，有何相關經驗，為何想考，知不知道這個領域的工作內容在做什麼等等的，我因為參加2019國際警察論壇，接待過很多國際警察外賓，然後還擔任教廷駐華大使隨扈，跟臺北地檢、士林地檢司法通譯，以及平時就負責幫外國人翻譯案件或電話線上即時翻譯等等，讓我可以在這科拿到88.5分，雖然沒有到九十多分的超高分，但我覺得這對我的總成績有很大的幫助！
＜方法＞
一、考古題
我是整理近九年（100-108）歷屆考古題，選擇題沒話說就做到爛就對了，申論題的話我會做一個完美筆記，把每題出過的題目答案整理出來，依照大標題、小標題等依序羅列整理，然後把所有答案都放在活頁夾裡面，做成一本沒錯誤的完美筆記。我也會拿四等警察特考跟其他警察特考中有關警察法規、警察情境勤務題目練筆，讓自己更多機會整理、修正答案的版面！
二、版型格式：
我是看陳膺宇老師的考典實戰學習怎麼寫考國考考卷格式，完美筆記這招是從他書上學來的，個人覺得這個方法超級受用！前言通常寫四行，結論也寫四行，中間則是本文發揮空間（通常分成三段以上）。每一段都要加註題號、題綱內容等，如果該科有四題，每題就是要寫滿兩頁，如果該科有兩題，每題就是要寫滿四頁，至於像警察情境實務有三題申論的部分，每題就要大概寫完兩頁又15行，詳細內容可以去參考他那本書！
三、猜題
猜題是所有步驟裡面最重要的一環！這次考試我每一科都猜中至少兩題，把9年內題目都羅列出來，然後把五年內考過題目從猜題名單上刪除，再加入近期時事題，搭配挑選出幾個我覺得高出題率的題目，然後考前一週直接整週請假在圖書館安靜培養自己考試的節奏，並針對這些題目寫兩三輪，在考試那幾天，考前準備時間就拿出來衝刺複習，只要能猜到一題真的就天道酬勤！啊即便遇到不會的也要想辦法把相關的東西鋪上考卷，至少版面看起來完整好看，不至於完全拿不到分數！
＜結論＞
最後想跟大家分享，其實精讀一本書比看很多不同的書還重要！而且準備考試過程是相當孤單，我那時刪掉所有社交軟體，下班或放假就是跑圖書館狂K書，你必須因這個考試犧牲很多時間跟娛樂，投入相當大量的心力跟毅力，在那段時間你會完全沒朋友！而你真的下定決心，方向有了、方法對了，接下來就是持之以恆，讓時間跟上帝為你成就一切！考完考試之後你的朋友會變更多，生活會變更精彩！從六月考完我已經一路玩到現在了，接下來還要一路玩到明年十月！永遠別放棄你心中的夢想！有問題歡迎問我！That’s it! God bless!
#要自修外事的同學趕快存起來啊！
畢業15年的營養師之路
國中開始就很愛打籃球
高中畢業就到士林球鞋店打工
當時的我只是個工讀生
那時候的時薪差不多100元吧
由於我是店員的關係
所以店裡面的鞋子可以拿折扣
差不多可以打七折
那時網購剛開始盛行
所以就可以把鞋子拿去網路上賣
一雙鞋2～3000元
可以賺一折也就是2、300元
比我一個小時在那邊站著上班好多了
就這樣開始做了球鞋生意
後來也開始在網路上賣了衣服
所以我大學時期常常都是在
網拍回問題、面交、寄貨
根本就沒有心思在學業上
由於是唸食品營養系的關係
就感覺是要考個營養師執照
對未來會比較有幫助
不過那時只抱持著試試看的態度
根本就沒有認真準備
所以想當然爾只是去陪考而已
而那時我服飾生意一樣在做
後來還做了批發
全省都有配合的店家
而後還開了店面
那時台北最多還開了五家店
年營業額還做到有六千多萬
但是由於擴張過於快速
賺的錢也都花在開店以及人事成本
所以也沒有真正的賺到錢
做了七八年又回到原點
而後家裡的廣播事業需要有人能夠接班
想想也好
但是剛開始時是非常不能適應
第一是要講台語
第二是要接觸老人
第三還要早起
跟原本的工作實在是天差地別
原本是在做潮流的服飾產業
講求的是最新最流行的東西
而生活作息也是日夜顛倒
還有就是生活在北部的年輕人
幾乎是用不到台語
講起來也真丟臉
所以一開始還因此去學台語課
明明台語就是我的母語
為了要與許多阿公阿嬤溝通
所以一樣硬著頭皮去學
但是台語實在是太深了
也不是一時半刻就可以上手
一直到現在都還要繼續學習
然後我開始送貨
其實ㄧ開始也不理解
為什麼都要親自自己送貨
大可以用很方便的宅配就好
但是電台的工作其實很重要的一環
就是情感的連結
其實做生意也是這樣
就像做人一樣
好險我本身就是一個挺有耐心的人
所以常常可以聽聽阿公阿嬤
說說他們的人生故事
久而久之我的台語也漸漸進步了
做廣播其實就是老人照護問題
因為他們的小孩
中生代的年輕人都正在打拼
所以也沒有多餘時間照顧家裡的長輩
而聽廣播就變成了他們的休閒娛樂
廣播電台的主持人每天聽著聽著
就變成了他們生活中的一部分
天天噓寒問暖中也與他們成為朋友
變成一種精神上的慰藉
這就是為什麼廣播電台主持人所說的話
他們可以深信不疑
但是也由於這樣
所以在我的理念當中
更應該給予他們更優質的服務
包含產品
我們主要是販售保健食品
但是實際上普遍年輕人當中
對於廣播電台販售的商品
都沒有好的印象
就是因為在早期廣播盛行的年代當中
產品品質良莠參疵不齊
所以常常認爲這種都是騙人的
這個觀念其實已經根深蒂固在大家的心中
但是其實想要做好產品的人還是大有人在
不過要扭轉這樣的觀念實在非常的困難
也遇到許多的阿公阿嬤
買個東西要偷偷摸摸的
為了就是怕被家裡人唸一頓
長期在這種環境下工作的我
覺得相當的挫折
常常人家問的在做什麼的
我也不好意思......
甚至是說不敢告訴大家
而這時的我也有個想法
我自己本身是營養系畢業的學生
為什麼我不好好把握能考營養師的資格
有了專業的證照
才能更有說服力
因為畢竟考營養師是要念相關科系
而且要有實習才有應試資格
所以在2017年的時候
上網找了間線上補習班
就開始準備考試了
但由於要邊工作邊念書
而且準備的時間也只有兩個月
其實沒有真正的靜下心來唸書
也還找不到方法
所以那時候也才考了48分
後來還有繼續報名
但是卻沒有去考試
就這樣又開始自我放棄了
但是由於一直在這樣的環境工作
考營養師這個念頭
一直在我的心中不曾消失過
日子又這樣過了一年
那時決心想要認真的為自己再拼一次
所謂天助自助者
當你想要努力的時候
一路上就會有許許多多幫助你的力量出現
這時候我遇到了一位長輩-楊總
雖然他現在不在了
我也是非常的感激他
他提供了我一些非常有用的方法
那就是夢學板
你把你想要的東西寫下來
並且寫出達成夢想後的優點
並且寫下該如何達成的實際方法
這也成為了我的開始
另外我也遇到了在營養師界的大推手
黃尚銘老師
他對於營養界的貢獻
真的是非常非常的大
他就是名副其實的營養師之師
透過向他學習的專業知識
以及讀書的方法當中
讓我這個已經畢業15年
以及補習過好幾間的學生來說
能夠在這次順利通過考試
真的是要非常感謝他
不過雖然方法找到了
也認真地讀了半年書
但是我也不是一個這麼順利的人
在2019年的第一次考試後
放榜了
我考了59.42分
這個應該是接近落榜頭的分數
拿到成績時真的是很憂鬱
能夠做的我都做了
申請複查成績、閱覽試卷
結果也是都一樣
沒有改變
這時候的心情調適其實是最困難的
還好這時候有家人們的支持
給了我很大的鼓勵
並且給了我繼續唸書的時間
所以我也是看了幾部勵志的電影
馬上把眼淚擦乾
沒有想太多就繼續坐在位子上面讀書
就這樣又拼了四個月
從早到晚三個時段
約莫十個鐘頭的苦讀
週一到週六
當然還是要有適當的休息時間
不然是很難維持
直到最後終於是順利過關
其實最難的不是考試本身
難的是堅持的心
讀書方法分享
1.夢學板
夢想學習板
設立目標是最重要的一件事
但是要怎麼達成目標就需要把它量化
而夢學版就可以幫助你完成這件事
先把你要達成的目標寫下來
再把要完成目標該做的事項寫下來
而且是寫得越詳細越好
並且寫上達成目標後的優點以及缺點
最好能再給自己
完成階段性目標的獎賞與逞罰
舉例
我的目標就是考上營養師
總共六個科目
每科平均60分
那就是把各科的目標分數訂出來
再來就是檢視自己可用的時間
一天可以念多少小時的書
多少時間休息、吃飯、睡覺
當初我就是設定
一天分三個時間唸書
早上、中午、晚上
每個時段約3.5小時
當中包含了
看線上課程以及真正唸書的時間
以及每個時段需要看的內容
我則是安排一週唸書六天
另外當然也要安排休息時間
我是安排一週一天休息時間可以放鬆
不然沒有休息時間根本就無法維持太久
再把這些通通文字化
寫下來貼在牆上
這樣不時的就會看見自己需要做的事項
如果完成的某階段的目標
例如念完某個章節或是做完哪幾年的考古題的時候
我就會讓自己稍微放鬆一下
看部電影之類的獎勵
2.讀書計畫
營養師國考總共有六科
營養
生化生理
膳療
食安
團膳
公衛
總共可以拆成以下主題
生化搭配營養
生理搭配膳療
營評、生命期、公衛
團膳、食安、法規
我自己的方式是採取單科來念
這樣我覺得比較能夠有個整體性
不過最好將所有的主題安排唸過三次
畢竟我不是天才
沒有辦法看過一次就過目不忘
不過第一次的時候採取快速看過
不會看得太細
讓自己本身了解各個章節的重點範圍
著重於理解、分析、必較、整理
第二次著重於考古題來複習
並且分成選擇題以及問答題
選擇題一定要把每個選項都搞懂
了解為什麼對以及為什麼錯
因為做到最後你到會發現
錯的選項沒搞懂就會一直錯
過了一段時間再做一樣會錯
那就是代表你沒有真正的搞懂它
問答題要著重於答題的架構才是關鍵
一定要自己寫過
補習班給你的答案很完整
但是考試的時候是根本寫不出來那麼完整
只有自己寫過做過才有辦法答題
如果寫的覺得太慢的話
也可用錄音的方式記錄下來
然後自己用聽的複習
重點就是要把答案
先用你的腦子先想過一遍
讓這些記憶永久停留在你大腦的區域
那就可以隨時完整的表達在考券上
說跟寫就是表達的一種方式
第三次就是屬於背的階段
專業的養成就是不斷的練習再練習
所以這個階段
就是讓你有更好的答題成功率
要把所有的重要生化路徑
都內化在你的心中
只要題目一出來
這就像是你天生就會的東西
反射動作沒有什麼好懷疑的
而這就是需要大量的練習才能夠做到
我自己的例子就是已經畢業15年了
當初也會有懷疑
覺得自己是不是年紀大了
腦子不好使
記憶力越來越來差
但是事實證明
只要你有心
一定還是可以完成的
就看你願不願意
花時間一步一步的完成你的目標
希望我的故事能夠對你有些幫助
黃君聖/Sunny營養師 與你共勉之
護理師國考請問國北護的校風- 轉學考ค O n4晉升(舊)招生網頁· Home · 招生考試· ... 國北護轉學考錄取率; 國北護轉學考面試; 北護研究所面試; 國北護面試考古題; 北護 ... ... <看更多>
學長姐好，這禮拜要去面試北護的護理系，原本想上網找找歷屆團體面試的題庫跟同學練習，可是大部分的文章都是在敘述面試流程，（選小組長. ... <看更多>
北 護 考古題 在 [心得] 北護生死所諮商組考取心得- 看板graduate - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
板上多數的心得文是純諮商所取向的，這段時間得到很多幫忙，寫這篇是想要報恩，
也希望能給和我一樣把目標鎖定在北護生死所諮商組的同學一些幫助。大家一起加油!!
內文約略是：1.背景 2.分數 3.準備 4.書單 5.面試
1. 背景
交大外文系畢業，大學本想讀彰師諮商但後來被遊說去外文系了。所以在大學期間
我一直想著要怎麼回到這條路，也參加了學校諮商中心的志工。
這算是我第二年參加考試，前年七月退伍後志願是臺北市立大學藝術治療碩士學程
，補習了半年多，最後放榜是備三。因為知道往年正取極少人會放棄，所以一週後就馬
上決定繼續補習準備重考啦。與其被動又焦慮的等備取，不如主動把握可用的時間。
去年一開始還是把目標放在藝術治療，但大概到了十月左右有小道消息指出藝療從
這屆開始沒有考諮商師資格了(是否屬實請向學校查證，我也只是聽說^^)，加上我慢慢
對醫療諮商、悲傷輔導還有安寧療護產生很強的共鳴，而且藝術治療的老師也會在北護
開課，反思自己的助人理念以後，決定要考北護。
2. 分數
初試： 英文 78
生死學 73
心理諮商與悲傷輔導 98
加權(英x1 生x2 諮x3) 518
筆試總分(100%) 86.33
複試： 面試 90
總成績：筆試50% + 面試50% 88.17
正取最低標準 69
3. 準備
雖然北護不考心理學，但我建議想考的同學還是要把心理學念好，例如死亡焦慮會
用到發展階段理論、醫療諮商也會用到壓力因應理論，如果沒有心理學基礎，要硬背會
比較辛苦。如果時間不夠，至少把發展、動機、情緒、認知這幾個部分讀熟~
從去年四月第一次考試放榜後，我的讀書時程大致如下，因為考過藝術治療，除了
生死學和悲傷輔導、醫療諮商之外都算是複習。第一次準備考試的朋友可以自己調整，
但我的衷心建議是先把心理學和基本諮商理論讀好再去讀悲傷輔導和醫療諮商比較有效
率。
4月 - 6月：諮商(Corey)、心理學(補習班講義，沒有補習的朋友可以看下面書單。)
這一階段很快地瀏覽一輪，有個大架構和印象就好，不用細讀。
已經有基礎的同學可以去參加工作坊或研討會，增加實務經驗。
7月 - 8月：補習。跟著補習班進度跑。有讀書會的就和朋友一起導讀、討論。
沒有補習的同學開始逐章細讀，作各取向學派的筆記。所以心理學和諮商
是讀第二輪。
9月 ：很累... 休息。但每天還是寫一些筆記。把夏天沒跟上的進度補完。
首次參加考試又不是本科的同學，建議這個月應該開始安排生死學進度了!
這時候應該大家都有基本的學科知識啦，建議找時間去參加幾個工作坊，
整合你在教科書上學習的東西。
10月-12月：開始寫考古題，一邊讀第三輪諮商理論。這時可能會開始倦怠煩悶無力，
覺得考古題都不會寫，要一直翻書很焦慮。這是正常過程，請堅持下去。
10月我還沒開始讀北護的科目(專指悲傷輔導、生死學、醫療諮商)，但是
心理學和諮商理論已經有概念了，所以寫的考古題以其它學校諮商所的題
目為主，像是交大我寫了十年，另外也寫一些市北、國北、師大的題目。
最慢11月中開始，要開始認真讀悲傷輔導和生死學以及醫療諮商，也要練
習北護的考古題。心理學這時可以不再花那麼多時間，專攻北護科目吧。
1月 ：複習第二輪悲傷輔導、生死學、醫療諮商並作筆記。
一個月時間有點短，所以只作樹狀架構圖。但這圖在考前複習很好用。
我在這個月也把書審資料要用的簡歷、自傳、讀書計畫草稿寫出來，之後
每隔幾週就會拿出來修改，由於這時期容易水深火熱，迷惘又炸累，寫這
些東西有助於重新檢視並強化你的初衷和動機，而且到時在初試放榜後你
發現自己真的通過了，你比較有時間潤稿、修改、排版。
2月 ：過年... 可以休息慶祝，但至少每天瀏覽你作過的筆記、寫過的考古題。
2月中嘉義大學和交通大學有考試，也就是北護的前一週。不介意報名費的
同學我建議在你的第一志願之前的考試你至少要挑個一兩間去練習一下，
熟悉手感，就算沒有準備也無妨。
熟悉考場氛圍是重要的，能增加你的抗壓性、知道考試流程、規劃答題時
間、鍛鍊你的手部肌肉，你會比較懂得怎麼在手超痠痛，彷彿快斷掉的情
況下還能撐下去把答案寫出來。
* 考前的三星期可能是最彈性疲乏的時候，老話一句，適當放鬆之餘也請
堅持下去。
這個階段我每天都會看每一科的筆記和寫考古題會用到的期刊，然後把
北護考古題再寫一次，寫第二輪題目時要計時，訓練你在限制時間内可
以寫出最理想的答案。
4. 書單 + 關鍵字
A.心理學：
現代心理學 修訂版(張春興，東華)
心理學導論 15版(危芷芬，雙葉)
心理學 18版(Zimbardo，五南)
以上3選1即可
B.心理諮商與悲傷輔導：
諮商與心理治療理論與實務(Corey) 9版(修慧蘭，雙葉)
悲傷輔導與悲傷治療 3版 (Worden，心理)
醫療諮商概論(李玉嬋，天馬)
走在失落的幽谷(Robert A. Neimeyer，心理)
以上建議讀熟
危機處理與創傷治療(鄔佩麗，學富)
助人技巧 3版(田秀蘭，學富)
團體輔導 2版(吳武典，心理)
諮商輔導學辭典(樊雪春，五南)
諮商與輔導(程薇，志光，好像絕版了)
以上建議入手當工具書，可以快速翻過，寫考古題時也頗好用
C.生死學：
生死學(林綺雲，洪葉)
或挑一本你喜歡的生死學教科書，讀熟
死亡教育(Lynne Ann，五南)
死後的世界(Raymond A. Moody，商周) - 對了解瀕死經驗有幫助
生死謎藏(黃勝堅，大塊文化) - 對了解安寧療護有幫助
最後的擁抱(Maggie Callanan，野人) - 對了解臨死覺知有幫助
以上可當補充讀物
D.其它：
諮商與輔導月刊
論文(北護的論文網站、臺灣博碩士論文知識加值系統、其它網路資源)
北護考很多實務題，我看了不少藝術治療的書，筆試時也應用在裡面，有興趣
再站內信問我吧。
E.英文：
寫考古題... 有時間的話每天保持閱讀習慣。
5. 面試
教室前面有一個投影幕，一進去就先站著作presentation。教授在你演講的時候才
會當場把你的書審資料打開來看。 (簡章上說只要先寄一份，但我請教學長姊後得知至
少會有兩位面試委員，所以我總共印四本。當場再拿給教授，除了表現用心之外，兩位
教授在我presentaion時都猛翻書審資料看，我也覺得比較輕鬆，呵呵。)
簡章說presentation要5分鐘，但當天進考場前才會告知只有3分鐘。所以投影片不
用作太多張，講稿內容也要記熟，知道哪些可以刪減。3分鐘後會鈴響提醒，你可以選
擇要不要繼續講，我是在鈴響之後就趕快作結語了，避免壓縮到我的問答時間。
presentation之後，老師會請你在投影幕前的小椅子坐下，上面放了一包衛生紙，
如果哭了還是怎樣可以使用... 然後就開始問你問題。我被問的是：
A. 看你的書審資料，你參加了非常多研討會和工作坊，你有沒有特別喜歡的學派?
(據說北護老師很注重實務經驗，所以建議非本科系學生有時間還是要多參加志
工、研討會、工作坊。)
B. 還有報考哪些學校? 如果都錄取了會來我們這裡嗎?
C. 你的推薦信讓我印象很深刻，(略)，你覺得這個人可能推薦了你哪些優點?
(通常推薦信寫完是直接密封的，但是這封信的筆者剛好在密封前先讓我讀過所
以我大概知道可以怎麼回答。正常情況下建議同學準備自己各三個優、缺點，
優點會如何增進你的助人工作；缺點會如何影響你的助人工作，如何彌補等等
，在這種題型就能派上用場。)
D. 有沒有什麼問題要問我們的?
(這題千萬不要說沒有啊... 這種題型是表現出你的企圖心以及事先有作功課的
好機會。但當時我有點嚇到，沒想到會出現這題，只好有點斷斷續續地問說，
我之前查到所上和美國死亡教育與輔導學會有合作交流，請問教授如果我畢業
想要繼續進修，還有沒有其它的資源。當下問完覺得有點心虛，因為這好像是
自己可以調查的，不過朋友們後來都說這個問題不錯，安慰了我不少Q_Q)
總面試時間大約 7~10分鐘吧。
6. 結語
莫忘初衷。
每個時刻，對手可能都還在不停看書!!!!!!
雖然是這樣還是要保持適當休息與運動。考試後期的壓力可能會讓你一直生病，所
以盡可能保持自己的最佳狀態，我是會用大吃、看日劇、畫畫、玩貓咪來放鬆。
有點累了... 之後想到什麼會再回來補上。同學有相關疑惑也可以站內信討論，我會盡力
回答。
祝你們順利，加油。
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