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《晚餐》
不得不說上禮拜連日豪雨真的比較好睡😴💤
這兩天又開始睡不好了😵😵😵
（自己睡不好怪天氣？）
沒睡好身體不爽快
隨便煮
#南澳山泉鱸魚
全富水產 的養在山泉水裡的鱸魚，已經剖開蝴蝶切，簡單兩面煎熟，味道和肉質真的和一般鱸魚不一樣～
#金針菇娃娃菜
用柴魚醬油、昆布，煮熟就可以吃了
#蒜炒白莧菜
最近菜真的很貴！
#滷雞胗
手機裡的菜市仔 買了一斤雞胗
一半放電鍋滷，另一半做醉雞胗
#沒有飯麵喔
市面上少見的⛰山泉鱸魚來囉!!
魚肉緊緻鮮度夠，補充好的蛋白質就靠它～
【南澳山泉鱸魚-蝴蝶切】400g上
$160 🛒 https://pse.is/3hhnzp
#訂購六隻960元免運費 #賣場商品皆可併單出貨
這個與一般鱸魚的差異，就好比一般雞肉跟放山雞的差別吧！
生長在天然湧出的山泉水之中，池底為水泥硬池～所以沒有土味‼️（沒有土，哪來的土味）
本身去鱗、去鰓、去內臟，處理的很乾淨。
並將魚身開背做出漂亮的蝴蝶切面，方便好料理，吃魚不用翻面🥢
膠質豐富、魚肉細緻Q嫩，營養成分高，絕對是滋補的好食材~
料理方式：
🍋泰式檸檬魚，🌶剁椒魚，糖醋魚，紅燒魚，豆酥魚，冬瓜蒸魚，薑絲魚湯，簡單乾煎⋯
⚠️山泉鱸因飼養於淺水山泉池中
活力充沛以至於捕撈過程容易產生踫撞
造成少數魚體擦傷，並不影響肉質，請安心食用！
加州鱸魚俗稱山泉鱸魚。 肉多刺少,味道鮮美。 肉質白嫩細緻。 清蒸、煮湯是非常棒的選擇。 親民價每隻140元. ☺產品說明. 重量：殺清後430-530克(12-14 . ... <看更多>
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南澳山泉鱸魚 在 全富水產- 市面上少見的 山泉鱸魚來囉!! 魚肉緊緻鮮度夠 的推薦與評價
市面上少見的⛰山泉鱸魚來囉!! 魚肉緊緻鮮度夠，補充好的蛋白質就靠它～ 【南澳山泉鱸魚-蝴蝶切】400g上$160 https://pse.is/3hhnzp #訂購六隻960元免運費#賣場商品 ... ... <看更多>