各位寶寶們~
你/妳們會因為什麼事情睡不著呢？
工作嗎？愛情？事業？還是錢….？
其實sako也會因為一些事情睡不著
像喝太多咖啡啦！
工作被取消~~
還有隔天的工作很重要而睡不著…等
以前sako可是個嗜睡的小女紙~
但…sako會因為”工作”因為”錢”的事睡不太著！
你/妳們呢？
如果你經常失眠，
睡不著的時後反來反去真的很痛苦
到了早上就用著疲憊的身軀去上班
想到就累人！
你/妳知道現今台灣人失眠的比率有多高嗎？
根據調查顯示，全台每三人中，就有一人為失眠所苦。沒有嚐過失眠滋味的人大概頗難理解其痛苦。睡眠門診中長達10年以上沒能好好睡一覺的患者大有人在。
失眠容易導致內分泌失調、心情鬱悶、心血管疾病、肌膚鬆弛、白天嗜睡，情緒煩躁、注意力下降、容易健忘、血糖不穩、免疫力下降…等
失眠一般人的對策就是去看醫生，醫生也只會開個安眠藥讓你/妳吃
多數人大概都認同「吃安眠藥」有立竿見影之效！安眠藥確實能助眠，但存在極大各別差異。若安眠藥能一體適用，大概也不會出現那種「長達10年沒能好好睡上一覺」的極端案例了！
而且據說”安眠藥”會成癮的，其實不只是安眠藥，其他的藥物都可能成癮，
之前遇到一個朋友，他就是這樣失眠的很嚴重、一個晚上吃了三、四顆安眠藥都還是睡不著！
除了安眠藥之外，多數失眠常客都試過以下這些方法：
「早點去睡覺，躺著休息也好。」（結果越來越緊張）
「睡前激烈運動，累了應該就會睡了！」（結果精神好得不得了）
「喝個酒，總可以助眠了吧！」（結果半夜醒來睜眼到天明）
你/妳知道台灣一年可以吃掉一條中山高速公路的長度的安眠藥嗎？
等同於3.27億顆安眠藥~~天啊~~也太誇張了！
你知道長期服用安眠藥的副作用嗎？
情緒暴躁、記憶力減退、夢遊、腸胃不適、白天嗜睡、注意力下降、眼睛乾澀、頭暈頭痛…等等
到底失眠了該怎麼辦？不吃安眠藥有沒有其他方法或藥物可以幫助失眠呢？
除了安眠藥你有更好的選擇~就是這款”幫助入睡”保建品
它裡面含有南非醉茄、L-色胺酸、GABA胺基丁酸、芝麻素~
讓你/妳入夜放鬆輕愉悅、夜問美肌輕保養、深夜滋養輕代謝。
有失眠的朋友，都可以試試這款”🌙幫助入睡”保建品：
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南非醉茄怎麼吃 在 [請益] 大家都吃什麼來維持不洩啊? - 看板gay 的推薦與評價
如題，魯蛇我朋友下個月就要過35歲生日了
他平常不會抽煙也不會喝酒，一周也會運動個3~4天
不知道是不是因為單身一段時間 每天晚上清槍還是因為年紀大體力變糟…
他9月份好不容易交到了個新對象…結果在舉槍上陣時居然硬不太起來
另一半好不容易吹硬了，結果抽插沒幾分鐘居然就射了…
(當場體驗了人生四大悲之一~洞房花燭夜….不舉!!)
本來還以為只是那天表現失常而已，沒想到幾次下來都是一樣的表現
害的他在對方面前完全提不起頭來…（一語雙關!!）
朋友本來想去買威而鋼來吃，不過因為醫生評估之後發現他的體質不適合吃
所以這個方法也就行不通了
後來也嘗試過用食療，試過山藥、蝦子、韭菜等，只能加速從軟變硬的時間
對於在抽插的時間的增長就沒什麼幫助了…
朋友為此非常苦惱，前陣子意外發現南非醉茄也有壯陽的功能!!
就上網查了一下，發現還蠻多廠商有賣南非醉茄
查了一下後發現優沛康的維他命B裡面居然有添加南非醉茄的成分
想說如果南非醉茄的壯陽效果不好、買維他命B還可加減補充一下精神
(這樣也比較不會浪費 XD)
成分除了有維他命B群外、還有南非醉茄
包裝上有說明一天只要一顆就好，多吃也不會對身體有任何好處
他這款是膠囊式的
據說會比較好被身體吸收…
他這款B群吃起來味道比較沒有那麼臭
吃完之後精神變好許多
不知道是因為精神變好、還是因為南非醉茄發揮作用
吃了一陣子之後，朋友發現他抽插的時間拉長了
而且也比較不容易洩，現在另一半每天都吃的很飽呢…
好奇大家還有吃過什麼能增加持久力的呢？
能分享一下嗎
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