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運動後最怕喝到甜膩、不好喝的乳清蛋白❌
換了好幾款，這次終於不用灌了~
奶香很棒、好喝順口的UNIQMAN 乳清蛋白粉
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UNIQMAN 乳清蛋白粉
✅嚴選美國優質乳品大廠
✅每份含80%以上優質蛋白質
✅低脂、低糖、熱量約100大卡
原味的就很好喝，完全不甜不膩🤤
我很喜歡它有濃濃的奶香~
粉末很好溶解，喝起來沒有顆粒感
還可以依照喜好加入鮮奶、果汁，都很搭喔~
不僅是有運動的人要喝，可以 #精實線條
沒運動的人也可當作 #飲食替換
攝取好的蛋白質、增加飽足感，就不會想吃零食囉~
好喝好泡的乳清蛋白粉，推薦給你👍
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#邁入不惑不驚慌
#膠原蛋白粉推薦 ✨✨
從35～40歲整個就是一個怕老的階段，畢竟也確實不年輕！工作壓力、熬夜追劇，隔天起床的氣色都超！難！看！真是照鏡子都不忍直視～為了把坐高鐵高速離去的膠原蛋白追回來，我可以說是下足功夫啊(揮汗💦)～今天要來跟大家分享的是知名藝人、也是美女媽咪自信女神👉#胡小禎代言 的【#優の姬】#精純膠原蛋白粉！擁有『原味』跟『奶茶』兩種風味，喝過後不僅氣色有感度UP，口感沒有討人厭的腥味，喝起來非常順口，也讓我每天乖乖按時喝、更會主動補充【優の姬】來打理氣色喔💗～小禎亮麗外型與氣質給我的觀感非常好(一直都希望朝她邁進)，而且兩種口味的優點也相當多↓↓↓
💧【優の姬】精純膠原蛋白粉 #原味：專利低分子膠原蛋白、膠原蛋白胜肽足量10000mg、德國專利賽洛美、日本保養大賞NO.1
💧【優の姬】精純膠原蛋白粉 #奶茶：來自法國深海魚鱗萃取出來的膠原蛋白胜肽，還有紅茶多酚～比奶茶還奶茶(風味十足)～重點是！！一包內含高達2500mg的膠原蛋白胜肽喔！
兩種口味都是低分子<1000道爾頓，分子小更有利於吸收，口感與內容物成分在內文中都有詳細的飲用心得，想要一起喝健康美麗的一定要去看看囉✋✋
女人都該好好的疼愛自己，尤其是照顧自己氣色！【優の姬】精純膠原蛋白粉"禎"心讓我有感，推薦給你們囉♥
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#日本原料進口 #維持青春美麗不打烊
http://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/463627253
隨著年紀增長，體內的膠原蛋白就會日漸快速流失！(驚嚇)
膠原蛋白流失，最明顯的外表變化就是皮膚出現粗糙、鬆弛、皺紋等現象。
除了會使膚質變差，還會造成骨質疏鬆，讓我們失去年輕活力。
30出頭的我，每次照鏡子都能深刻感受到自己的皮膚狀況不如18歲滿意啊。
因此平時要多多攝取含有膠質的食物，才能讓我維持青春美麗不打烊。
大家好，最近乳清要喝完了，因為都喝原味居多，所以整理了一張原味乳清的表格，沒有原味乳清口味的品牌就沒列入表中，供大家參考。時間：2022/4/7， ... ... <看更多>
我自己有買myprotein的原味分離乳清，當初以為就像是奶粉一樣，但實際泡出來味道很淡，沒特別的味道，不過喝多還是會怕怕的。所以之後就買了抹茶口味 ... ... <看更多>
原味 蛋白粉推薦 在 [閒聊] 濃縮乳清蛋白含量及價格分享- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
前幾天在倒蛋白粉的時候突然被家人冷冷的說
「看你高蛋白喝那麼久也沒比較壯，不如買一支iPhone送我」
害我舀蛋白粉的手瞬間凍結加背上中好幾支箭...
於是有了想計算乳清蛋白價格的想法
直到今天比較閒才把他整理出來
品項以我個人有興趣的品牌，及較便宜的濃縮乳清為主
那主要是做給自己看的，格式那些的大家就不要強求啦
1.價格資訊
以各品牌官網今日(2022/03/26)的價格為主
什麼VIP、SVIP還是折扣碼那些太複雜了沒計入
除了Myprotein用平均5折算，因為我真的很懷疑有人會買MYP原價...
2.蛋白質含量
不是每個品牌官網營養標示都有寫每100G含量
所以我統一用1份蛋白質克數除以1份克數去計算
但有些算起來跟每100克含量標示有誤差
譬如Tryall調味乳清寫每100g含70克蛋白，用每份去算卻得到72%
MYP的則是每100g含82g，用每份算變成84g，我也不知道為什麼
同一品牌的調味乳清底下，每個口味蛋白質含量都有些微不同，我隨便挑一個算的
3.一天蛋白質攝取
這是以我個人每天喝的品項4匙所算出的克數，不代表也不建議每個人，僅供參考
4.一年差價
跟最便宜的品項做比較
很多品牌都在強調他們"一份"含有多少克蛋白質，或是"使用含有80、90%的乳清乳源"
但其實每家的"一份"定義都不同，從25-47g都有，當然定義越大含有蛋白克數也越多
但實際上經過調味添加後，總體實際的蛋白質含量%才是相對重要的
當然我也是有朋友把蛋白粉當作日常"相對營養"的飲料來喝，如同超商某些蛋白飲
那也沒差，開心就好
希望大家都能順利增肌
(不要像我一樣嗚嗚)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 121.254.69.251 (臺灣)
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※ 編輯: JingChai5566 (121.254.69.251 臺灣), 03/26/2022 21:03:23
※ 編輯: JingChai5566 (121.254.69.251 臺灣), 03/26/2022 21:05:19
你是指第14項的Notorious Select濃縮乳清 濃縮乳清蛋白嗎
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