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我現在正式宣佈：我十月前要完成一件事！就是走15萬步！
多走路對心臟健康是非常好的，如果你平日少運動，更應該“刻意走路”，可以走樓梯就不搭電梯，可以走路就不開車。
除了照顧健康，也邀請你來和我一起做一件有意義的事～加入NESTLE OMEGA PLUS主辦的 Walk A Million Miles，累積馬來西亞人的行走距離滿一百萬英里，RM100000將會捐出給國家心臟中心的心臟病患者。
下載JomRun app就可以參加 （更多詳情去到 https://www.dearnestle.com.my/events-and-happening/walk-a-million-miles）, 每個禮拜有獎品贏取。而我要走15萬步就是為了......
贏取Finisher的jersey！🤣🤣🤣
#好啦當然也是為了健康
#心臟好身體好
#那天走山有7500步
#我離我的jersey不遠了
#哇哈哈哈哈
#來啊來啦來參加
#參加的朋友歡迎tag我
#我們互相督促
#WalkAMillionMiles
#NestleOmegaPlus
Photo Painting 🌿 各式各樣的貝兒頭。
( IG 活動限定▫️活動已結束 )
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在電腦裏翻開了舊舊的、久久的、未開啟的資料夾，才發現其實自己很早就已經開始做「似顏繪」這件事了呢！那時候在部落格的歲月裡，雖然大家來自四面八方，但看著彼此的文字、照片，距離近得就像我們只是住在隔壁街上而已，那時候，為一些朋友畫了些手繪的頭像，而我知道，這些朋友們還一直用到現在呢 🙂。
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趁著耶誕節即將來到，也為自己的 Bear 大頭戴上了小帽子，並一併地懷念起那些老朋友老時光，好久未見的森林綠好朋友 @miiiamia 、 讓我尊敬又欣賞的廚藝大師 MASA 大哥，還有其他許多的朋友，真開心我曾經將你們畫下，而就連小紅帽、土地公 (很跳 tone 😂) 也是我的似顏繪對象！看著這些以前留下來的小作品，仍然會覺得甜甜可愛的 💛。
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也於是，Bear 想要再次展開新的似顏繪小活動，希望藉此也可以鼓勵自己持續地畫著，想要參加的朋友歡迎於 IG 發文下留言，Bear 將於 12/20 (週五) 抽選出 3 位朋友，並私訊得獎的朋友，得獎朋友可提供你的照片或你喜歡的角色人物，讓我為你們畫上你們專屬的可愛貝兒頭吧 😘！
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🔸貝兒的大頭像，來抽獎🎈🔸
▪️請加入追蹤貝兒的 IG。
( www.instagram.com/mica.bear )
▪️於IG 活動文底下， Tag 2 位好友 + 隨性留言皆可。
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🔸貝兒頭似顏繪，檔案將以 Jpg 形式提供，可直接作為您 IG、FB或是 LINE 上的頭像，如有其他商業用途請先告知，繪圖製作完成時間約一個月，恕不提供修改喔！ 🙂
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🔸就這樣，歡迎大家來督促我畫畫，也希望大家都來參加喔 😘！
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🎊「抽獎文」終於可以分享去年在EATALY學做🇮🇹義大利聖誕麵包 - 潘娜朵妮（Panettone）的影片了！去年真的太趕來不及分享，只好留到今年的聖誕前夕在分享給大家～
義大利🎄聖誕麵包 - Panettone 因為添加果乾，所以也稱為「義大利水果麵包」
Pane在義大利文中是“🥖 麵包”的意思，而Panettone這個名詞的誕生， 有著ㄧ段最廣為流傳的愛情故事，傳說有位名叫Ughetto的年輕貴族，愛上了一位麵包師Toni的漂亮女兒Adalgisa。但Ughetto的家人卻反對他與不起眼的麵包師女兒相愛， 碰巧Adalgisa的父親因店裡缺人手，所以可憐的Adalgisa 必須工作很長的時間，Ughetto深感不忍，決定隱姓埋名地來店裡當幫手。 並且修改了ㄧ款麵包的口味，在食譜中加入了蜜餞和雞蛋與奶油，在即將到來的🎄聖誕節季節，他更添加了酒漬葡萄乾，使麵包更具節日氣氛。 這款麵包在城裡造成了ㄧ片好評且熱賣，當地的公爵非常喜歡，做爲恩賞還賜婚給他們，同時將這種麵包命名為Pane-Toni（Pane在義大利文中是“🥖 麵包”的意思，後來才逐漸演變成今天的Panettone）。Ughetto的家人也不再瞧不起麵包師這個職業了，於是他和Adalgisa從此過著幸福的生活。
👨🏻 ㄧ大粒先生從小就超喜歡吃Panettone，每到12月這個月份，他可以「每天」都吃！記得婚前他曾經說過小時侯就幻想ㄧ定要娶會做Panettone的女生， 所以那時候他還曾經撂下狠話說，如果我做的出來，他就娶我～ 哈哈哈哈！結果就是～ 我就真的給他做出來啦！
他就只好娶我囉～ 啊不然咧？！🤣
其實我做出來是還在新加坡的時候，為了做Panettone要耗時3天，要做湯種、要2次發酵，這次因爲新加坡太熱，廚房溫度太高麵糰打不起來還丟了2次我辛苦從日本扛回的凱薩琳麵粉⋯超級心痛！ 所以大半夜冷氣給他18度，整台攪拌機搬到客廳打！ 雖然很艱難，但 超有成就感！
去年回來義大利🧔🏻就偷偷幫我報名，看正統的Panettone 是添加了什麼小秘密 （其實根本是他自己想吃），真的到EATALY參加課程後終於發現義大利的Panettone 匯那麼香的小秘密原來是蜜餞果泥😳！！ 有沒有烘培魂在這裡想要食譜的歡迎私訊我喔！（但🙇🏻♀️可以的話歡迎訂閱我的YouTube 頻道，給我鼓勵喔🥰）
自2005年起panettone已成為受義大利法律保護的百項食品之一。法律規定，除非原料符合法定成份，否則不能以「panettone」之名販售。且正統的panettone以老麵發酵，製程非常繁瑣需至少30小時，且需經三次發酵後烘烤，出爐後需倒掛ㄧ夜以維持圓頂不塌陷，所以來自🇮🇹 義大利的Panettone 都是扎實且品質保證的！
🇮🇹 義大利人從十一月就開始吃起Panettone，當早餐，當下午茶、灑上厚厚的糖粉當甜點，配氣泡酒、甜白酒，小朋友則喜歡沾熱可可吃。
人妻這次也買了幾顆Panettone來當作抽獎的禮物 ，想跟大家分享義大利🎅🏻聖誕滋味！歡迎大家來參加 ！
🙋🏻♀️ 參加方法：
1. ❰ 按讚人妻的粉絲專頁並公開分享 ❱
👉🏻 https://www.facebook.com/mrsferrari/
2. ❰ 訂閱人妻的Youtube 頻道 並 #截圖❱
3. ❰ 在此篇貼文下留言- （#ㄧ起來吃義大利聖誕麵包Panettone ）然後Tag @ㄧ位好友（Tag多位也可以啦🤣）❱
👉🏻https://www.facebook.com/2350547031886829/posts/2883134048628122/?d=n
即可參加抽獎囉 ！（注意！以上3點都有操作才有抽獎資格喔！抽中之後須核對第2點的訂閱截圖）
💁🏻♀️ 獎品 （共10名）：義大利聖誕麵包Panettone (100克）
🙇🏻♀️以上的獎品都是人妻自掏腰包，送給參加抽獎的人一起享受義式聖誕，在此再次感謝大家，並期望粉絲專頁、社團與Youtube頻道都有更多人加入，能夠更穩定的發展～我會更有動力的分享義大利的慢活與旅遊給大家啦！
🎉抽獎截止日期為2020年12月22日 20:00 Pm
🎊開獎日期為2020年12月22日 22:00 Pm
⚠️ 注意事項
1. 這次抽獎將抽出不同獎品共10名幸運兒
2. 按讚Youtube 頻道及粉絲團後別忘了開啟🔔通知搶先看喔！
3. 本活動之寄送使用7-11店到店並僅限臺灣本島的朋友
4. 若同時有姓名與地址相同的得獎者，則取消相同地址之得獎者資格。
5. 若以抽獎系統抽出後經核對，得獎者並未遵守活動參加辦法，得獎資格將會取消，並另外抽出其他幸運兒
6.公佈中獎名單後請自行私訊人妻核對中獎身份與提供收獎資訊，若超過5天沒有連絡表示放棄獎項，人妻會再另抽他人
7. 活動若有未盡詳細事宜，人妻保留隨時修正、暫停或終止本活動之權利。
💁🏻♀️你懂ㄧ大粒人妻的義式嗎？讓你從更日常的角度了解義大利喔！
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⭐今年的 #新北歡樂耶誕城 與 #迪士尼 合作盛大舉辦，規模跟氣勢是歷年來最高！說它是全台最大的耶誕展覽活動一點都不為過～ 不能出國，當然要來這裡體驗濃濃的耶誕party氣氛拉啦！
👉#新北耶誕城 官網：https://christmasland.ntpc.gov.tw/news.php
⭐⭐這次使用的 #寵物推車 是由 #FikaGO所贊助的！外型時尚有質感之外，實際體驗過後真心覺得好推、又平又順又穩～ 歡迎到他們賣場看看！現在還有提供「聖誕限定優惠券」呦呦呦～～
👉FikaGO賣場連結：https://www.pinkoi.com/store/fikago
👉聖誕限定優惠券：「xmas2020」
⭐⭐⭐【贈獎活動】參加辦法 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
【12月19日23:59】前完成指定動作，我會抽出4位幸運朋友呦～ (獎品寄送地址限台灣本島)
獎品：如影片中說明的，購自小木偶快閃店的超可愛迪士尼卡通「口罩提繩」！
抽獎方法：
1⃣點擊影片下方的「喜歡」按紐
2⃣點擊影片下方的分享按紐
3⃣選擇Facebook作為分享平台
4⃣臉書的內文必須包含：
1. #來跟瑪爾濟斯之歌遊歡樂耶誕城
2. 貼上「本影片的」影片連結
3. 然後tag「瑪爾濟四Cooper」的臉書粉專帳號
※未來會於「瑪爾濟四Cooper」Facebook粉絲團公告得獎名單
※沒有抽到也不氣餒！贈獎活動不定期舉辦中！
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#新北歡樂耶誕城 從白天到晚上 玩到嗨！｜#抽獎 #迪士尼｜畫質請設定最高｜#瑪爾濟斯之歌 的Cooper｜Cooper的小生活 #瑪爾濟四Cooper
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※ #板橋耶誕城 注意事項
1. 因應疫情，參與活動請全程配戴口罩。
2. 如有呼吸道症狀、發燒者，請盡速就醫並居家休息。
3. 配合衛生防護，請勿任意丟棄口罩。
4. 禁止攜帶毒品、刀(槍)械、爆裂物等違禁品或外觀或性質足認易造成危險之物品，進入活動會場。
5. 禁止攜帶填充不明氣體之氣球進入會場。
6. 本場域禁止施放爆竹煙火，依新北市爆竹煙火施放管制辦法最高開罰3至15萬，違者將依社違法送辦。
7. 活動會場謝絕從事政治「集會遊行」、宗教、勸募及「任何形式」的連署相關活動。
8. 活動會場未經許可不得飛行空拍機。
#HughParsons #金牌特務 #香水
【英倫人氣香氛!!HUGH PARSONS用香氣打造紳士氛圍、告別撞香!】
HUGH PARSONS 是一款可追溯到1925年的英倫香氛品牌。
以製作傳統經典的絲綢、領帶以及配飾，並於倫敦的99 Regent Street攝政街起家。
是款精緻，以現代角度重新詮釋各種”紳士”概念、
將其創作為香水的英倫香氛品牌。
今天很榮幸邀請到 蕭聖傑 阿美(HUGH PARSONS的品牌代言人)
一同來到我的頻道進行HUGH PARSONS的試香體驗分享!!
影片中共會出現9款HUGH PARSONS的系列香氛。
1.原味英倫(你一定要體驗的經典熱銷款!)
2.龐德街誘惑(花與茶香的優雅結合)
3.白色聖殿(溫暖自信的琥珀與皮革)
4.牛津熱浪(刺激性感的活力辛香調)
5.活力皮卡迪(清新的檸檬雪松與香根草)
6.綠爵海德(豐富飽滿的木質花香氣息)
7.王者之路(辣椒、茉莉、肉桂、薰衣草?豐富的多元感受)
8.攝政王爵(花香與乳香、舒適的貼膚感)
9.漫步諾丁丘(海洋+柑橘+辛香=運動男孩的味道)
它們各自擁有不同的特色與魅力、可以根據各種場合為自己挑選最合適的香氛選擇，
當然，品牌介紹完自然會有福利要提供給Ronny的粉絲們啦!
(活動一)，凡私訊跟Ronny訂購任一款HUGH PARSONS香氛的朋友，
直接享有團購優惠3260元的福利價喔! (這樣換算下來是定價的74折)
另外廠商還加碼贈送同品牌針管香水乙支(隨機出貨、不會跟訂購的品項同款)
要注意，活動一的運費會外加酌收60元的寄送運費喔
FB粉絲專頁：Ronny的五四三頻道
https://www.facebook.com/ronny543channel
Instagram：ronny543channel Ronny的五四三頻道
https://www.instagram.com/ronny543channel
(活動二)，前往香氛殿堂‧香之邑Antonia Fragrance Paradise 粉絲專頁按讚，
並在置頂文章的影片底下Tag 3位朋友的名字後，
留言「我想參加HUGH PARSONS英倫時尚香氛體驗」
即可參加抽獎活動!
抽獎活動獎品如下(代理商會在粉絲專頁中公開抽出20組贈品)
HUGH PARSONS體驗針管香水兩入(香款不重複)
HUGH PARSONS精美導覽手冊乙本
抽獎留言會在12/05(五)23:59截止，
歡迎想體驗HUGH PARSONS英倫香氛的朋友，把握這次的活動和價格上面的優惠福利，
希望大家喜歡這次的英倫香氛、HUGH PARSONS的品牌介紹!
下次大家希望Ronny分享甚麼類型的主題呢?歡迎留言跟Ronny分享喔!
【HUGH PARSONS台灣總代理 香邑有限公司】
https://www.tutushop.com.tw/products/3_41/1
【香氛殿堂‧香之邑 粉絲專頁】
https://www.facebook.com/Antonia28261373
【MOMO購物中心】
https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1115002184
【PCHOME 24h購物】
https://24h.pchome.com.tw/store/DDAHLA
【HUGH PARSONS試香地點分享】
MOLI莫麗香水美妝名店
台北市中正區博愛路95號
香水1976 宜蘭門市
宜蘭市宜中路149號
Beauly 倍莉香水美妝
台中市南區興大路137-5號
岡山戀香水
高雄市岡山區柳橋東路69號
BG Gold Natural
813高雄市左營區南屏路392號
