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從小我就是一個挑食又不愛吃水果的人🤣
但年紀越來越大以後才能體會身體的重要性…
雖然到現在我還是很愛喝飲料，但一天一杯，偶爾換成自己手打果汁就不覺得罪惡感這麼重了😮💨
這次跟大家分享日本品牌 SANSUI山水隨行杯果汁機，真的是非常方便帶出門也很時尚，不只可以用來打果汁，如果出門外出運動想喝個高蛋白也可以當成攪拌杯來使用。
這真的是給不愛吃水果，又愛喝飲料的人的福音～
而且外面一杯果汁要價可能都8.90 起跳，也不見得水果是新鮮的，自己手動除了喝的健康也省下很多錢!!!
平時出門上班、在外工作，如果突然想喝果汁，也可以去超商買新鮮的水果盒。
丟進去不用3分鐘，一杯新鮮的果汁就出來了🥰
對於愛吃水果又不好意思在工作場合吃的人，這時候將水果丟進去變成果汁，就不用偷偷摸摸的吃水果啦～
真的超級方便，外出攜帶也很輕巧!!!
現在團購甜甜價只需要$699，
在防疫的期間替大家省錢也照顧大家的健康🥰
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我最推一定要補貨的就是聖克萊爾的👉美机膠原C1000 是我推薦可以一次買個10瓶必買品
市面上也有很多發泡飲
結合維他命C及膠原蛋白的發泡飲並不夠
你們知道嗎?
一定要有足夠的維他命C才能幫助膠原蛋白跟鐵的吸收!
聖克萊爾在裡面加了1000毫克的維他命C成分裡面的膠原蛋白
選用的是德國小分子水解膠原蛋白分子量是一般膠原蛋白的1/300
所以比起一般膠原蛋白會更好被人體吸收!
泡水就會像飲料.可以取代掉平常喝的飲料
超適合愛美又愛喝飲料卻兼顧身材的女孩
👉足愛現經典雙膜
是穿涼鞋必備!
每次用完腳皮都會光溜溜
讓穿起鞋子的腳跟看起來細嫩舒爽
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經過四個月的努力，從68公斤順利瘦到了63公斤，體脂也降到12，我真的覺得很開心，跟大家分享一下喜悅和心得，畢竟真的過程很難熬（非業配）
我本身就是一個有運動習慣的人，但基本上沒忌口又愛喝飲料，因為工作型態關係，無法照菜單吃，硬幹168又瘦不下來，後來朋友介紹我花錢找營養師，每一天都跟營養師討論以及紀錄要吃什麼以及怎麼吃，我覺得收穫很多，體重根本大學以來新低，尤其是關於於心法
1. 減重要相信營養科學
2. 我願意花錢買有效的知識，而非便宜無效的
3. 你會成功的話，你早就成功了
4. 你沒成功，最大的問題在於一直不改變
5. 很多人會問你怎麼減，但沒人肯照的做
6. 金錢是萬能的，但健康是無價的
7. 不要拿自己的身體當實驗室
8. 能持久的方法，必須要是能長期執行的習慣
謝謝收看，我也不會透露營養師是哪邊的，也請勿私訊，謝謝🙏
最近因為G先生在塑身，但是又很愛喝氣泡飲料！！所以就把腦筋動到超商的氣泡水身上了！！0熱量的氣泡水各品牌喝起來真的不一樣？到底好不好喝？
哪一牌最好喝??
啊盲測真的喝得出來差異嗎？
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