XL→M、9個月激瘦20kg!古娃娃親曝不挨餓、不吃藥減肥方法
【美食Youtuber勵志宣言🗣️:打死都要瘦】知名YouTuber 古娃娃WawaKu 一改過去的「福氣形象」,爆瘦20公斤、穿上M尺碼衣服❤️,她也特別錄製影片暢談減肥心路歷程及親曝飲食菜單。如何讓原本圓潤的下巴瘦成瓜子臉⚡,變得更嬌俏,體重也從7開頭跌降到5開頭!除了早餐與午餐菜單,#古娃娃 還有哪些秘訣幫助瘦身?內文看更多她的勵志分享!
—
📝如果喜歡早安健康文章,請按讚追蹤 早安健康 粉絲專頁。【你的分享】讓這個社會變得更健康美好;【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們!
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC ※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚 讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕) ✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj ✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97 ✔︎加入FB粉專 http...
「古娃娃減肥菜單」的推薦目錄:
- 關於古娃娃減肥菜單 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
- 關於古娃娃減肥菜單 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳貼文
- 關於古娃娃減肥菜單 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
- 關於古娃娃減肥菜單 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最讚貼文
- 關於古娃娃減肥菜單 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最讚貼文
- 關於古娃娃減肥菜單 在 古娃娃爆瘦20公斤驚呆網友!不斷食、不挨餓、不吃藥瘦身法公開 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 台灣達人秀- 減肥菜單超魔鬼! 超佩服古娃娃的毅力 #陽編 ... 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 美食YouTuber古娃娃狂減27公斤4招減肥秘訣公開 - 工商時報 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 古娃娃的減肥方法- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 「瘦身不瘦胸」減肥法!台Youtuber古娃娃推不吃藥、不挨餓 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 為了打臉酸民!Youtuber古娃娃9個月瘦20kg 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 全家減肥餐dcard2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 全家減肥餐dcard2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 全家減肥餐dcard2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 Youtuber古娃娃9個月瘦20kg,親身實測6招「甩肉秘訣」超有效 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 Joeman成功減脂練出結實肌肉、古娃娃爆瘦20公斤更是驚呆網友 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 從XL變M號!10位「甩肉成功Youtuber 」公開私房減肥招數 的評價
- 關於古娃娃減肥菜單 在 無糖減肥一個月15公斤. 一個月瘦10公斤Dcard - Fare3D 的評價
古娃娃減肥菜單 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳貼文
這個菜單,沒有意志力的人真D做不到ಥ_ಥ(牛五花)
💡星光雲App掌握明星大小事:
https://goo.gl/DxAfcG
古娃娃WawaKu
古娃娃減肥菜單 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC
※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚
讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕)
✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97
✔︎加入FB粉專 https://goo.gl/RRokCw
✔︎追蹤IG專頁 https://goo.gl/pYeega
★ 合作洽詢信箱:cheers40188@gmail.com
============================================
這次要來分享-漁業署的漁業嘉年華活動啦!
臺灣的農、漁民們日復一日的勤懇踏實努力生產
讓我們能用實在的價格買到優質食材,從產地到餐桌新鮮直送
分享的組合共有3款,各有不同的漁貨特色唷~
【乾杯小菜x全國漁會】特惠好禮A
https://gofish01.waca.tw/product/detail/912643
【乾杯小菜x屏榮坊】特惠好禮B-鰻魚三重奏
https://gofish01.waca.tw/product/detail/912655
【乾杯小菜x茄萣區農會】特惠好禮C-一萣鮮優惠組
https://gofish01.waca.tw/product/detail/912661
結帳時記得輸入『乾杯小菜專屬優惠』代碼 『cheers50』
前100名的朋友還能再享50元的折扣優惠哦!
▶贊助乾杯小菜吃便當【https://goo.gl/mYsQKC 】
============================================
▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
✔️⏩ 🎁🈲🔥📸🎉▶️
---------------------------------------------------------------------------------------------
▶贊助乾杯小菜器材設備【https://goo.gl/mYsQKC 】
■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
古娃娃減肥菜單 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最讚貼文
【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC
※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚
讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕)
✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97
✔︎加入FB粉專 https://goo.gl/RRokCw
✔︎追蹤IG專頁 https://goo.gl/pYeega
★ 合作洽詢信箱:cheers40188@gmail.com
============================================
今天來分享小菜在炎炎夏日裡常做的家常食材—小黃瓜
一共會有8道料理,下集來囉!
所有的食材在超市就能一次買齊,涼拌菜容易做又多變化
還能越吃越腰瘦一舉多得^ ^
#趕快拌起來
#越吃越腰瘦
▶贊助乾杯小菜吃便當【https://goo.gl/mYsQKC 】
============================================
▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
✔️⏩ 🎁🈲🔥📸🎉▶️
---------------------------------------------------------------------------------------------
▶贊助乾杯小菜器材設備【https://goo.gl/mYsQKC 】
■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
古娃娃減肥菜單 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最讚貼文
【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC
※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚
讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕)
✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97
✔︎加入FB粉專 https://goo.gl/RRokCw
✔︎追蹤IG專頁 https://goo.gl/pYeega
★ 合作洽詢信箱:cheers40188@gmail.com
============================================
▶贊助乾杯小菜吃便當【https://goo.gl/mYsQKC 】
============================================
▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
✔️⏩ 🎁🈲🔥📸🎉▶️
---------------------------------------------------------------------------------------------
▶贊助乾杯小菜器材設備【https://goo.gl/mYsQKC 】
■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
古娃娃減肥菜單 在 台灣達人秀- 減肥菜單超魔鬼! 超佩服古娃娃的毅力 #陽編 ... 的推薦與評價
減肥菜單 超魔鬼! 超佩服古娃娃的毅力 #陽編#達人秀新聞#古娃娃#瘦身#減肥菜單#運動. ... <看更多>
古娃娃減肥菜單 在 美食YouTuber古娃娃狂減27公斤4招減肥秘訣公開 - 工商時報 的推薦與評價
擁有93.8萬訂閱者的美食YouTuber「古娃娃Wawaku」,她以流行的話題美食、便利商店新品開 ... 小禎親揭「瘦身菜單」:2年減掉50公斤、嚴禁喝湯吃蒜辣 ... ... <看更多>
古娃娃減肥菜單 在 古娃娃爆瘦20公斤驚呆網友!不斷食、不挨餓、不吃藥瘦身法公開 的推薦與評價
古娃娃 透露自從瘦身有成後,飲食習慣也跟著變健康。早上起床會先將保健食品吞下。其中包括了珍珠薏仁紅豆錠、B群、維他命c、膠原蛋白、益生菌。 ... <看更多>