今晚,我不想努力了
🍱直接叫外送 叁家壹弁當 !!
外食要吃巧也要吃飽,我喜歡 叁家壹弁當的健康概念餐盒,吃得無負擔又精緻好吃。
🏰位在台中市北區 #榮華富櫃市集 的 #叁家壹弁當
每日餐盒現點現做,提供午餐、晚餐,不管是要填飽肚子滿足味蕾,
或是減重、減醣、健身的族群、公司行號、學校團體,想要訂購便當,都有健康美味的好選擇!!
叁家壹弁當主打少油少鹽健康餐盒,口味多樣~
照燒雞腿、椒鹽雞腿、挪威鯖魚、水煮雞胸、蒲燒鰻魚、泡菜松阪豬、燒肉飯、高粱香腸,
還有私房主廚牛排等多達10種以上主菜的便當
好多菜色,不想進廚房水深火熱煮那麼辛苦,直接叫外送叁家壹弁當好了!!
🍚飯量的設計也相當貼心,
可選擇白米飯、紫米飯、白米/紫米各半雙拼飯、飯量減半、無飯。
若選擇飯量減半,會多一份青菜,
選擇無飯的話, 會全部換成青菜,而且不加價,這真的太佛心了!
很多朋友進行低GI飲食,但是外食要找低GI餐盒很少店家在賣,而且都不便宜;
叁家壹的無飯餐盒,超級適合當作減醣或是低GI餐盒,價格只要89元起,超便宜超划算,台中的朋友真的可以來這邊訂!!
叁家壹弁當好吃的地方,在於他們是以燒烤及日式的烹調方式。
配菜的食材都很新鮮~玉米、杏鮑菇、香菇都是日式懷石料理方式來烹煮,所以是屬於冷盤配菜,吃起來清爽美味。
蒸蛋利用日式高湯烹煮,軟嫩可口,孩子們一下子就搶去吃完了;
青菜類則是少油快炒,保留鮮脆口感也不油膩。
其他還有蜜漬黑豆、牛蒡、菜脯等配菜,整個餐盒吃起來味蕾相當滿足呢!!
🍱照燒雞腿排 $99元
主菜的照燒雞腿排,獨家醬汁醃製入味,鹹甜鹹甜很開胃,
搭配Q嫩的雞腿肉,吃起來不會感到油膩,是老少咸宜的口味。
🍱Q彈水煮雞胸肉 $89元
水煮雞胸肉高蛋白、低GI、少油脂,是很好的營養來源,特別適合減重、健身的朋友點來吃。
別以為水煮雞胸肉就不好吃,肉質軟嫩、鹹香入味,非常配飯唷!
🍱蒲燒鰻魚 $159
常訂日式鰻魚便當,就知道蒲燒鰻魚不便宜,這樣一份$159,配上澎派的配菜,我覺得非常可以!
鰻魚烤得油亮超誘人,整個超肥美厚實的耶~
肉質鮮甜軟嫩,放入嘴中入口即化,吃起來無土味、無腥味,
結合蒲燒鹹甜醬汁,真的讓人無法抗拒,風味一點也不輸給日式料理店!!
🍱古早味高粱香腸 $99元
主菜是老闆特別從南投訂製的古早味高粱香腸,就是很傳統家裡過年過節會吃的那種香腸,我超喜歡!
吃膩了油膩的便當,來試試精緻又無負擔的餐盒吧!! 團體訂購20個以上,建議提早一天預約喔!
叁家壹弁當
🏡地址:台中市北區榮華街199號貨櫃市集A6
☎️訂購專線:0970-018900
⏱營業時間:星期一~星期六
11:00am~13:30pm、16:30pm~19:30pm
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,840的網紅Cooper 劉家成,也在其Youtube影片中提到,初五開工,來跟大家分享一下 超難得吃到的美食料理 從很久以前看到培仁老師 在網路上做菜的影片和PO文 就覺得看起來很可口!超想吃! 好幾部影片都幾千個人在分享 . 剛好過年期間在家後面的 IBS 菩薩寺 舉辦了《心市集》 有邀請到培仁老師來擺攤 一定要把握機會朝聖一下! . 據了解後奶奶很少出來外面...
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台中過年市集 在 Facebook 的最佳解答
小蝸牛大富翁🐌
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謝謝大家今天來市集找我們!!!
明天還有連假最後一天🐌
3/1台北松菸 椰林大道
11:00-17:00 一起來當小殼愛♡
斗哥 入侵
ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ
🙏🙏🙏
再來也很不好意思的對大家拍謝
因為我們自己的犯蠢😂
所以少了一ㄎㄚ行李箱⋯
然後讓我一早緊張到全程市集結束
因為有一大部分的擺攤用具都被放在高雄,還有大部分的金屬徽章
以及整個明信片,一些鑰匙圈⋯
啊嗚⋯就是很不齊全的概念
臨時一早衝去大創買盒子架子💦
到現場一直思考怎麼擺設
後來開始幫大家簽繪,但都時常緊張攤位前的變動會不會太糟( ・᷄-・᷅ )
這次也沒有預料到一些客人帶的公仔數量💦
變成可能跟小杰在忙碌市集的部分時可能拖延到大家🙏
真的是很少很少會這樣🥺
但給大家困擾是真的🙏💦
感謝大家對我們的包容和種種耐心
明天狀況應該會比較減緩,我們都會視現場狀況考量的,感謝❤️
後續也謝謝一些客人陪我聊天等待
甚至跟我約好明天會再來玩❤️
開心( ´ ▽ ` )ノ
ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ
一些商品剩下不多
筆記本跟貼紙本各剩一兩本
紅色布年曆完售
小春聯也剩不多
手機支架除了角龍和雷龍2色其他5款都還有🙆♀️
荷包蛋兔子吊飾剩3個
但之後都會補貨也可以網路購買
所以大家不用擔心✨✨✨
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真的感謝大家支持❤️❤️❤️
那明天有空的話歡迎再來找我們玩
小蝸牛市集不會讓你失望的(*ᴗˬᴗ)
@lolemarket
雖然好多想買的我也沒買到🤣
ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ
市集明天一樣有限定的小貼紙!!
不限金額消費就贈送🙆♀️
市集滿額500也有送紅色資料夾唷
(過年市集結束後還有剩下🤣)
ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ
門簾和布年曆的最後加印表單
統計到3/1晚上20:00
大家有喜歡的話可以幫我們填單🙆♀️
表單連結:https://forms.gle/ThVLaXXhm84LKygi6
ig首頁的連假也可以點進去✨
填單的話數量也會幫大家做預留
商品製作預計4月左右會送到,有提早我們也會公告🙇♀️
屆時會讓大家蝦皮下單. 目前都只是確保預留和數量調查.先不用下單和匯款唷
海外購買到時可使用pinko購買
大家填單時還請幫我注意,姓名和電話都要和之後網路下單的資料相同,我們會做對照:)
商品到貨時,我們會發信通知,也會發文通知大家可下單:)
以上!! 感謝大家幫我們閱讀完畢🙏
ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ ﻌﻌﻌ
目前的網路訂單3/2會陸續出貨🙆♀️
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🐄之後的市集活動🐄
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🦕3/6-3/7高雄CWT
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🦖3/13-14台中CWT
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🦕3/20嘉義文創園區-草草市集
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🦖3/27-28台北CWT
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🦕3/27台中車站-自己印紙膠帶
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🦖4/21-4/25台北2021文博會
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#狗狗的小跳步繪蹦砰!
#吃貨好朋友
#狗狗的市集人生
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台灣小旅遊之台中篇①|
這次回台停留的時間較長,擁有了好好生活、好好工作的條件。
過年前去了趟台中,兩天一夜的小旅行,體驗了不同於台北的台中慢步調。慢慢的、滿滿的行程裡,獲得充足睡眠和健康進食48小時,肚子心靈和頭腦都獲得了完善的充電。再來按行程順序來和大家分享這趟飽足的台中行。
|🧺 有著陽光灑落院落裡的法式生活雜貨店 Bonbonmisha |
位於西區老宅的法國選物店Bonbonmisha 開設於十年前,從台中國美館散步約十分鐘左右的距離。沿著巷弄漫步,就會遇見Bonbonmisha 綠意包圍著外牆的老洋房。如同拜訪友人一般,敲響門邊的小鐵鐘,推開藍灰色的門,金色陽光灑落的院落和記憶中法國鄉間的古董老物雜貨鋪印象重疊。
滿滿的店裡有著市集上街的各式藤籃、南法的陶器、古董蕾絲、裝麥子用的亞麻大布袋...也有來自厄瓜多和布魯克林的手編草帽和法國的有機保養品。
2020年的巴黎,疫情打散了和友人去南法度假的計劃(訂好了車票隔天宣布二次lockdown直接取消...)2021的春天卻意外先來了台中的南法小店,他們說:歡迎下次從巴黎下鄉而來:)
Bonbonmisha法國雜貨
店址:台中市西區五權西五街20巷6號。
營業時間:星期三-日 (採預約制)
AM10:00-12:30 (中午休息) PM2:00-7:00;週一週二休。
#Bonbonmisha #台中 #Taichung #bonbonmisha法國居家生活雜貨 #籐藍 #台中法國選物店 #ootd #コーデ記録 #かごバッグ
台中過年市集 在 Cooper 劉家成 Youtube 的最讚貼文
初五開工,來跟大家分享一下
超難得吃到的美食料理
從很久以前看到培仁老師
在網路上做菜的影片和PO文
就覺得看起來很可口!超想吃!
好幾部影片都幾千個人在分享
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剛好過年期間在家後面的
IBS 菩薩寺 舉辦了《心市集》
有邀請到培仁老師來擺攤
一定要把握機會朝聖一下!
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據了解後奶奶很少出來外面擺攤
所以能吃到老師親手做的美食
真的實在太難得拉~!
還好有「發摟」培仁蔬食工作室
才沒有錯過這麼好的機會
老師不定時會開課、辦活動
有興趣的朋友可以追蹤一下
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不用額外攝取營養補給品
用新鮮食材來攝取足夠的營養
培仁老師是超棒的模範~氣色超好!
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最近疫情擴散的很嚴重
希望大家一切平安健康
疫情也能早日平復
祝大家初五開工一切順利、順心~
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感謝協助拍攝
阿玩旅遊A-WAN·Vegetarian tour planner
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#SDGs #蘿蔔絲餅 #尼泊爾美食
#素食 #蔬食 #心市集
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【Cooper 劉家成 】
《Instagram 》https://www.instagram.com/crossplus0903/
《FaceBook》 https://www.facebook.com/CrossPlus0903
《Youtube》https://www.youtube.com/c/Cooper劉家成
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過年大家大魚大肉外,還會吃各種高熱量零食!挑了六種年節大家最愛吃的零食要來公佈誰的熱量~最~可~怕~啦。順便分享你們心中最愛的年節零食給我吧。我個人是最愛豬肉乾了
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更多我的影片:
泰國 VLOG 之吃爆泰國 25件在泰國必做的事情
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芋頭控站出來!台中必吃五大芋頭美食懶人包
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過年市集 ~ 地點:台中市水湳市場中清路入口處人潮最密集精華攤位時間:1月22日至2月6日,日租短租可攤位數:4~5 早鳥有租金優惠,租越多天優惠越多意者私訊或電洽: ... ... <看更多>