直播 【8/18 (三) 19:30】
舉重真的這麼難？前舉重國手來教你!
我們請到
彰化員林店教練-K
台中學府店教練-Emma
教育訓練中心教官-Ming-i
與大家分享舉重的知識及訓練方式!
邀請大家準時收看😚
#舉重 #運動增加免疫力
台中 舉重 教練 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
同時也有21部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBDTaiwan #微訪問 #SBD2021夏季限量款 本週微解封，邱個趕緊微訪問好友們，還有健身房業者朋友們～～～ 特別感謝： ➤ 百靈果News ➤ 300壯士 - 豪哥 ➤ 向上適應 Level up - Eason ➤ Lisa - 比基尼健美運動員 ➤ JK 江凱傑 - 台中史壯健身...
台中 舉重 教練 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答
你知道🦍裡有位健力好手嗎❓
隱藏版人物就是
👉Vincent教練👈
不僅曾經代表國家出征健力比賽，之前也挑戰✨健美、柔道領域✨
👉👀Vincent教練輝煌經歷
🇹🇼IPF Powerlifter 亞洲盃健力金牌🥇
🇹🇼IFBB Bodybuilder 亞洲盃健美殿軍🏆
🥇2020年全國菁英盃 蹲舉、臥舉、總合金牌 硬舉銀牌 ，蹲舉、總合破全國紀錄
🥈2019年哈薩克亞洲健力經典錦標賽 蹲舉金牌 總和銀牌
🥇2018年全民運動會健力83公斤金牌
2017/2019年 世界經典健力錦標賽
🏅️2009年亞洲健美錦標賽青年組第四名
🏅️2008年韓國柔道公開賽第五名
🏆2008年全國柔道錦標賽高中組冠軍
📷： #台中東山店Vincent教練 IG:@vincent790518
【舉重、健力，傻傻分不清楚?】
◆健力
發源於舉重，但舉起槓鈴的方式、重量和器材都與舉重不同，分為3項目，包括深蹲、臥推和硬舉，也就是健力三項。
◆舉重
將槓片放在兩側並以雙手將槓鈴舉過頭的運動項目，在舉重的比賽上，有兩種姿勢：挺舉和抓舉。
⚠️此為特殊拍攝影片，安全起見，還是要用正確的方式深蹲喔。
#健身教練 #一對一私人教練 #健力 #WorldGym卧虎藏龍
台中 舉重 教練 在 賴佳微 Facebook 的最佳貼文
#感謝所有台灣隊代表的努力！#因為有你們，#讓世界看見台灣！
東京奧運今晚閉幕，但這兩周給了全台灣人，凝聚在一起的信念！
這次奧運台灣隊代表總共拿下創紀錄的12面奧運獎牌，一共是2金、4銀、6銅！#歷史最佳成績！
我們不但奪了破紀錄的獎牌數，更是第一次在羽球、柔道、體操、高爾夫、拳擊、空手道的項目首度拿牌，是台灣參加奧運史上的重要里程碑。
#未來台灣將會更精采
這次我們看到，有些選手首度參加奧運就表現非凡。也有看到像莊智淵、盧彥勳這樣的優秀老將從年輕就替國家奮戰到職業生涯的尾端。更在每場加油的過程中，我們看到有不少選手其實離奪牌真的很接近，而在每個台灣人心中，所有選手都已經是我們的第一名！三年後的巴黎奧運，台灣隊一定會帶給我們更多感動，我們一定持續替所有台灣選手來努力加油！
#每個台灣隊代表都是台灣之光
能站上奧運的舞台，都已經是各領域中的佼佼者，更是台灣的榮耀！佳微感謝所有台灣隊的代表，在這裡打上所有代表團選手的名字，希望大家能記住這些名字，他們是我們共同的驕傲！
#射擊：吳佳穎、呂紹全、林穎欣、田家榛、楊昆弼
#田徑：鄭兆村、黃士峰、謝喜恩、陳奎儒、陳傑、楊俊瀚
#射箭：魏均珩、湯智鈞、鄧宇成、雷千瑩、譚雅婷、林佳恩
#游泳：王星皓、王冠閎、黃渼茜
#體操：丁華恬、李智凱、唐嘉鴻、蕭佑然、游朝偉
#自由車：馮俊凱
#桌球：鄭怡靜、林昀儒、莊智淵、陳思羽、陳建安、鄭先知
#馬術：陳少曼
#拳擊：陳念琴、林郁婷、黃筱雯、吳詩儀
#划船：黃義婷
#輕艇：張筑涵
#跆拳道：劉威廷、羅嘉翎、黃鈺仁、蘇柏亞
#空手道：文姿云、王翌達
#舉重：郭婞淳、方莞靈、江念欣、陳玟卉、謝昀庭、高展宏、陳柏任
#高爾夫：潘政琮、徐薇淩、李旻
#柔道：連珍羚、楊勇緯、林真豪
＃網球：盧彥勳、詹詠然、詹皓晴、謝語倢、許絜瑜
#羽球：戴資穎、周天成、王子維、李洋、王齊麟
#佳微還能努力為台中體育所做到的事
這幾天我與 江肇國 、 周永鴻 台中市議員 與幾位議員們共同在台中市議會中提出，市府應正視選手在培訓過程所需的經費與協助。而現在台中的培訓金在 #六都是後段班，這樣的經費只夠讓選手上健身房，其他的補給品或是請防護員等費用根本不夠。
甚至佳微在去年底審議預算時就討論到一個案例，就是台中市國小籃球員升學後就移籍去台北市，因為別人給的幫助比較多、別人給的晉升管道比較多元、甚至現實一點，別人給的待遇也比較高。所以我們從小培育的選手，就這樣被拉攏去其他縣市。
因此我們期盼台中市同樣也能打造屬於台中版的「#黃金計畫」，在各方資源的挹注下，我們台中的孩子不但更有機會成為台灣之光，更是我們的台中之光！希望市府 #與其賽後錦上添花， #不如賽前雪中送炭，才能 #吸引人才長留台中。
最後再次感謝這次奧運所有台灣代表團成員，還有辛苦的教練團成員們，台灣人其實只是沾你們的光，而你們成為了我們的光！
台中 舉重 教練 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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➤ 神力大高玩 - Miles
➤ 江暐至/大胖教練 - 成吉思汗
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➤ James Wu/吳宜衡 - 中華隊健力國手
➤ 陳葦綾老師/方莞靈選手 - 中華隊奧運舉重選手
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