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非常感謝 台北市長跑協會 5000公尺挑戰賽
讓我有這個機會擔任2021年 5000公尺挑戰賽第一場代言人☀️☀️☀️
這一天看見許多跑者一同熱血在台北田徑場，一起享受這一場重磅回歸的5000公尺挑戰賽，從大家臉上滿滿的笑容跟堅持的態度，身為賽事代言人的我真的滿滿的感動❤️。
這次也非常感謝現場服務的志工，以及 Dream High Running Club 夢想高飛跑步社團DHRC的學員跟教練一同協助，因為有你們才能夠讓這一個夜晚如此的精彩。
這次除了當個代言人之外，也參與整個活動安排策劃，非常感謝前輩們在過程中給我的幫助，要學習的東西很多，在不懂的地方總是給我很多的指點，才能夠讓我擁有這麼寶貴的賽事經驗。
#北大長跑俱樂部
#DHRC夢想高飛跑步社團
#公益社團法人台北市長跑協會
#iRunner愛跑趣晶片計時
2021.3.31 在三月的最後一天跟愛跑步的大家一起參加台北市長跑協會 5000公尺挑戰賽 🏃🏻♀️🏃🏻
感謝士翔哥的領跑讓我再度跨進18分內👉🏻17:55 國內最佳了（非認證）👏🏻👏🏻也有可能是因為教練沒有在場邊瞪大眼碎念所以跑得特別好🤪🤪
這次需要檢討的地方在最後三圈還是掉速了，導致差3秒破PB的遺憾，需要再多加強後段的能力，持續修正，下次再來挑戰💪🏻
每次賽後都要仔細檢討，每天都要再多努力一點，才能減少失敗的可能🤜🏻🤛🏻
#newbalance #aminoVITAL
#真男人文創商行 #森林跑站
#淨極勁 #勁元素加鹽葡萄糖
#國手匯 #長跑甜心 #張芷瑄
#台北市5000公尺挑戰賽
#相信跑步訓練營
Photo by 微笑客棧堅哥、雞哥、長原📷
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青年盃5000公尺是我挑戰正式比賽的第二場賽事，這次參賽的角色不是以學生身份出賽，睽違兩年的場內賽，再重返賽道上的我更加的緊張（前一晚就開始胃痛😹）。
從報名到檢錄、從熱身到站上起跑線上，每一個過程都再熟悉不過。
鳴槍後並沒有按照自己預定配速，秒速一圈比一圈慢，很累很喘，但我不能放棄！
場上也聽到許多熟悉的加油聲～
不管怎樣都要把身上最後的力氣奔向終點。
我知道或許沒有像台北馬準備的那麼完整，但這也是我5000公尺正式比賽的最佳成績了，感謝 張嘉哲Chia-Che Chang學長，願意讓我用 真男人文創商行出賽，讓我可以再次為自己添上一筆比賽紀錄。
謝謝自己勇敢踏上這麼高強度的賽事，接下來03月31號 台北市長跑協會 5000公尺挑戰賽5000公尺測驗已經準備開始，換你們迎接5000公尺測驗這項挑戰！（這次封面人物剛好是我喔😊😊）
謝謝大家的加油，謝謝北市大、謝謝裁判、老師、攝影師，下次我們再見。
#新北市青年盃 #真男人文創商行
#北市大中長跑 #女子5000公尺
#北市大長跑後援會 #是語喬
『挑戰100天 甩油重返六塊肌』EP61
台北市5000公尺挑戰賽-競走跟他們比賽
再添購M6電池一顆
大專盃準備出發
今日訓練：配速 競走800m+3000m
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＃記得開啟高畫質ＨＤ唷
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