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大家有沒有來過彩虹橋呢
有來逛饒河夜市的話
吃飽飽後可以旁邊河堤走走
吹吹微涼的風看看河邊夜景順便消化
七彩的彩虹橋跟大大的LOVE情人鎖裝置藝術
好不浪漫呀
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最近天氣實在太熱了
每天都想要來杯飲料消消暑
這時候趕快來瓶波蜜一日蔬果
消暑解渴同時還能一次補充每日所需的營養
喝起來爽口又沒有菜味超級好喝
沒有額外添加砂糖、果糖跟香料
喝的安心又健康
夏天吃不下飯的話
一瓶波蜜一日蔬果加上一片雞胸肉代替一餐
也是維持體態的好選擇之一💞
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@ 彩虹橋 Rainbow Bridge
《去夜跑、去夜騎；
身材保養好，人就會好看！》
突然想起，半年多沒有騎腳踏車了。
今夜，天氣涼爽，我把腳踏車拿出來，也把輪胎消掉的氣都打滿、戴上手套，就歡喜的騎上鐵馬，到附近的河堤水岸、河堤花園車道，去享受夜晚的愜意涼風……
這一陣子，每天吃完飯，就盡看疫情新聞，以及一些無聊的談話性節目。
現在，關掉電視，騎著腳踏車「去夜襲、去夜騎」。
清風徐徐吹來，看到有人慢跑、有人散步、有學生打籃球、有男女談情説愛……
在這全世界新冠肺炎疫情蔓延的時刻，能輕鬆、歡喜、愜意的騎著腳踏車，欣賞台北市的水岸夜景，真是太棒了！
騎了二小時，「滿身大汗，也真是一種幸福啊！」
走吧，關掉電視，
去夜襲、去夜騎吧！
多運動、多流汗！
身材保養好，人就會好看！
內行人才知道！來臺北必做的12件事🎖
🔸陽明山看夜景
🔸遊大稻埕舊城區
🔸走進文青小巷弄
🔸小館品咖啡
🔸買最新的3C產品
🔸廟宇巡禮，心誠則靈
🔸溫泉泡湯趣
🔸坐雙層觀光巴士，樂遊臺北
🔸悠遊騎bike
🔸玩臺北品美食
🔸運動健身好健康
🔸品茶嘗人文底蘊
「來台北必做的12件事」，陽明山看夜景排第一名，有如墜入萬家燈火的夢境裡，第二是遊大稻埕舊城區，飽覽巴洛克式建築、走訪百年老舖與創意街區，再來探訪華山、松山文創園區、四四南村等充滿「文青特色」的巷弄，遍佈各地特色咖啡館則是第四名，北門相機商圈、光華數位新天地、三創生活園區則是提供了最新科技3C商品朝聖地，名列第五名；台北是融合多元移民特色的城市，宗教信仰也兼容並蓄，廟宇巡禮是排名第六名，北投溫泉名列第七名；雙層觀光巴士，帶遊客飽覽故宮、101等知名景點，隨車還有導遊解說，名列台北必做第八名，單車漫遊河濱公園的河堤美景是推薦第九名；從艋舺、大稻埕、西門町台北擁有悠久的舊城美食底蘊，各個夜市也都有好滋味第十，排名第11名是運動健身，南港運動中心擁有室內潛水池、小巨蛋旁緊鄰台北體育館、田徑場、松山運動中心都是運動的好去處；排名第12名則是品茶，百年歷史的大稻埕、出產鐵觀音聞名的木柵貓空，都是喝茶的好去處。
https://www.travel.taipei/zh-tw/must-visit/universiade
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