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台北 扶 輪 社 社長 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過1,510的網紅顏慶賢Ching-Shyan Yen，也在其Youtube影片中提到，...
「台北 扶 輪 社 社長」的推薦目錄：
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台北 扶 輪 社 社長 在 Facebook 的最佳貼文
台灣夏季高溫高濕，對於長距離訓練非常不利，訓練效果與品質大打折扣。不論是 #我在肯亞跑步的日子 還是 #跑出巔峰 等書籍，都寫出世界上優秀長跑選手長期在海拔兩千公尺的高原上生活與訓練，而台灣適合的環境大概只有阿里山了。
雖然無法長期住在高海拔地區訓練，只能運用每年夏季6～8週的時間，到海內外的高海拔地區執行訓練。我也很想過著肯亞、伊索比亞的生活，但台灣田徑還不是職業運動，在教育部體育署查不到，在經濟部商業司也沒這項目可登記，比較類似東京奧運女子馬拉松銅牌 Molly Seidel，是擁有工作與訓練生活的業餘選手，所以常聽到將跑者分為素人與科班，我心想：「走跳社會中，誰會管你是不是科班出生？」，我不是讀商科也能當商人啊😂
去年因疫情無法到海外執行高原訓練，所以就選擇在台灣的觀霧、梨山、阿里山等地，而台灣沒有像日本、中國的高地訓練基地硬體，所以三餐都外食要均衡飲食變的困難（7-11神木門市吃出一位台灣女子馬拉松紀錄保持人，但我還是將她列為個案處理😝）。
每天早餐都是饅頭、稀飯、醬瓜、麵筋、竹筍、高麗菜，也不是適合的運動營養餐點，晚餐吃餐廳團菜價格也相當不菲，索性今年在阿里山就挑戰自己料理，算是在反覆相同的生活中一點小小樂趣。
今年四月接下了 台北長跑扶輪社 創社社長與第二屆社長，拜21世紀科技所賜，就算在阿里山也是能處理扶輪服務事項，但高跑量訓練也需要大量休息時間，所以每天都很害怕接到秘書長的電話，睡覺必開飛航模式，還沒煮飯吃飽也絕不開Line😅
在此非常感謝台北長跑扶輪社 謝奐儀 秘書長，平時要照顧三位好動的孩子，除了自己從事的 一間二顧公益行銷平台_長明賞 的公益行銷活動，還要處理扶輪社的大小活動，但是感謝歸感謝，但假裝不見歸假裝不見喔😆
#阿里山 #科學化訓練 #高地訓練 #高地トレーニング #HighlandTraining #AltitudeTraining #マラソン #MarathonTraining #marathon #AttitudeforAltitude
#Nike #森林跑站 #勁元素加鹽葡萄糖 #亞仕生醫 #ROCKERM #真男人文創商行 #TrulyMan #跑者肌地 #馬拉松治療師 #台北長跑扶輪社
台北 扶 輪 社 社長 在 Facebook 的最佳解答
＃感謝國際扶輪社善行義舉
＃大量精準安全篩檢阻斷病毒傳染鏈
＃縣府受贈9座移動式正壓篩檢站
COVID-19疫情期間，第一線醫護人員不眠不休投入防疫工作，在無正壓、無密閉的環境下，尤其是天氣炎熱的狀況，厚實的防護穿著，對醫護人員是一大考驗。
特別感謝國際扶輪社捐贈移動式正壓篩檢站給縣內醫院，確保醫療人員處於安全舒適的工作環境中，守護鄉親，與縣府共同拚出宜蘭好健康。
目前國內疫情雖已漸緩和，但仍不可掉以輕心，本次疫情防疫工作，非常感謝縣內所有醫護人員的辛勞及配合，與縣民共同努力，讓本縣維持穩定的狀態，齊心抗疫，台灣加油！宜蘭加油！
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國際扶輪台灣地區12地區的扶輪總監，發現全台各醫院篩檢站的不足，於是在3481地區2021-22年總監黃永輝的號召下，聯合全國12地區，發起捐贈移動式正壓篩檢站的善舉。
本縣共獲捐9座，分別設置於縣內7家醫院，提供醫護人員更安全、舒適的工作環境,，感謝國際扶輪社的善行義舉，發揮大愛，齊心守護醫護及縣民的健康。
受贈醫院：國立陽明交通大學附設醫院、天主教靈醫會醫療財團法人羅東聖母醫院、醫療財團法人羅許基金會羅東博愛醫院、臺北榮民總醫院員山分院、臺北榮民總醫院蘇澳分院、醫療財團法人宜蘭仁愛醫院、天主教靈醫會醫療財團法人礁溪杏和醫院
捐贈單位：國際扶輪3522地區台北市草山扶輪社、國際扶輪3522地區台北市華新扶輪社、 國際扶輪3481地區台北福星社李芳芬社長、國際扶輪3521地區台北北區扶輪社、國際扶輪3490地區羅東扶輪社、蘇澳扶輪社、羅東東區扶輪社羅東西區扶輪社、羅東中區扶輪社、冬瓜山扶輪社、國際扶輪3522地區台北市松仁扶輪社、國際扶輪3482地區台北日新扶輪社、國際扶輪3490地區宜蘭西區扶輪社、國際扶輪3522地區台北市大仁扶輪社
台北 扶 輪 社 社長 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
台北長跑扶輪社正式成立，馬拉松國手張嘉哲擔任創社社長，除了帶領社友透過跑步強健體魄，也贊助支持優秀長跑選手，並且關懷身障朋友，提倡多元平等的運動環境！
新節目訂閱》棒球看很大
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台北 扶 輪 社 社長 在 7Car小七車觀點 Youtube 的精選貼文
台北市中興扶輪社愛心永不停歇，今年再次捐贈一輛復康巴士。隆有貿易股份有限公司 楊義隆董事長及其兒子 楊子立、女兒 楊子瑾，以台北市中興扶輪社名義捐給新北市政府一輛復康巴士。台北市中興扶輪社長許修平表示，扶輪社長久以來一直致力於社會服務，像是認養家扶中心兒童、辦理愛心捐血活動及幫助低收入戶等，社友都相當有愛心。
延伸閱讀:https://www.7car.tw/articles/read/55055
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Rotary Club Taipei 台北扶輪社。 697 個讚· 5 人正在談論這個。 THE ROTARY CLUB OF TAIPEI was the first Rotary Club established on the island of Taiwan, ... ... <看更多>